Comment faire le grand écart latéral ?
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- Опубліковано 25 сер 2024
- Bienvenu(es) sur cette nouvelle vidéo de toutCOMMENT, si vous êtes fans de gymnastique et bien cette nouvelle vidéo est faite pour vous ! Aujourd’hui nous allons vous apprendre à faire le grand écart latéral ! Réaliser le grand écart latéral n’est pas chose aisée et c’est pour cette raison qu’il y a quelques règles à respecter pour ne pas se blesser ! N’oubliez pas qu’il vaut mieux le travailler un petit peu chaque jour que d’en faire trop et de se blesser ! En tout cas, si vous vous êtes toujours demandés comment faire le grand écart latéral et bien, nous vous souhaitons une bonne vidéo!
Sur notre chaîne UA-cam, vous trouverez tout ce que vous pouvez imaginer faire et apprendre. Sur toutCOMMENT.com nous vous expliquons comment dessiner, vous maquiller, faire des jeux pour les enfants, danser, donnons des conseils de décorations, des cours de musiques, de langues, faisons des expériences, des arts manuels, et beaucoup d'autres choses.
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Grave à toi j'ai presque mon grand écart je suis trop contente merci😭😭❤❤❤❤❤❤
Merci grace a toi j'ai reusi😘💖💗💕💓❤😍😀
Pour vrai ??
merci beaucoup je savais déja comment faire mais j'ai voulu mieux pratiqué merci quand même😊😊😊😊😊😊😊😊
Dwh
Rspu
Merci pour tous ces conseils
Merci grace à vous je rearive à la faire
Mercii ça va m'aider tu est très belle et très doué 💙
Merci t'es magnifique 😊🤗
👍qui n'arrive pas à part moi c'est trop du bol
Bravo ma belle bien fais
Tt les videos incroyables😇😇😇😇😇😊😊😊😊😄😄😄😍😍😍
Doucement avec les emojis hein
DE OUFFFFFF
ABUSÉ WSH
J’aimerais tellement réussir mon Grant écart
En fait c’est parce que je ne l’ai pas encore
Moi aussi😔
Moi aussi
A Mai moi j'arrive déjà😘☺️☺️
Pourquoi sur la miniature c'est écrit comment faire le grand écart facial et sur le titre de la vidéo latéral
C'est pas le facial c'est le lateral
oui elle a raison
Mais non ta tous vos
C'est moi qui vais lui mettre la facial 😂😂😂
C'est écrit latérale
C'est vrai faciale c'est quand tu es tourner devant
Titre +description c'est marqué latérale, apprenait à lire on fait tous des fautes --'
c'est sûrement un problème de montage -_-
C'est bon c'est pas La mort qu'elle est dit facial
@@chachouxx3175 si
@@hiraimomo999 Nan mais ferme ta geule toi t'en sais R 😐
Oui mes elle a dit qu'elle est coach de gym quand-même 😅 mais bon elle a peu être pas fait exprès
@@kellyasama8829 Nan cest la traductrice
Arrêtez de lui crier dessus il a raison
C’est facile pour elle mais pas pour nous
Bas si ces facile moi j’ai regarder la vidéo j’ai essayer et j’ai réussie du premier coup mais j’étais déjà souple
Oui c vrais
Grave
C'est normal que j'y arrive avec une jambe mais pas l'autre ??
Oui On a toujours une jambe plus s ou souple que l'autre donc il faut t'entraîner sur cette jambe tous les jours ou du moins un jours sur 2 même si ça dur un ans mais tu vas voir à force sa va descendre !
@@mariebalys7924 tu les as ?
@@opheliegym9716 j'ai eu mon second hier
moi aussi
Excellent
Ceux qui disent que c'est le grand écart latéral regarder dans le titre c'est marquer latéral alorss....
Latéral jcrois car facial c'est de face
Facial c une jambe de chaque côté et latéral c une jambe devant et l’autre derrière (je c je fait de la gym)
J’ espère que sa marche
Merci sa va bien m'aider
Merci ❤️ ses pg si ta ecri facial sa arrive de se tromper non sinon Jaime bien se que tu fait
J'adore la gym je suis au groupe 25.et capitaine de équipe
Vous êtes des ouf ya des gosses
J'ai déjà réussi à faire le grand écart une fois sauf que bah j'ai arrêté donc j'ai perdu le truc donc votre truc il marche trop bien maintenant grâce à ça j'arrive de nous va faire le grand écart
Moi jai réussi
Gg
Dommage c la seule vidéo ou il y a une autre voie et où il y a des exercises
Merci 😍🤩☺😀😇
Jarive à faire le grand écare☺😀😍🤩
Merciiii je l’ai reussi ❤️😱!!!
moi aussi
en combien de temp
C'est grâce à toi que j'ai réussi c'est grâce à toi que j'ai réussi à faire le grand écart ma avoir plus de place c'est tout merci beaucoup
Ça prend combien de temps pour arriver à faire l grand écart en faisant cette exercice ?
Ça dépend de chaque personne. Certaine personne vont réussir du premier coup d'autre au bout d'un moi ou plus ou moin
Moi en vrai je suis à peut dy arriver j'te jure
Propre
J'ai réussi merci.
La chance
Merci ça ma beaucoup aidé et servi ♥️♥️♥️♥️♥️♥️
Maintenant j’arrive à le faire
Moi aussi
Pas moi
Pas moi
Après combien de temps à peu près ?
@@lydiah2166 peut être 4 semaines ?
Je suis gymnaste et c est le grand écart latéral
Mais sinon c est très bien continu comme ça
Très bien
est ce que ces exercice muscle non cuisse?
Premier
Moi j'arrive déjà 😘
Elle ses juste trompé c’est pas la fin du monde
Qui a réussi????
Safia Kelai moi je savais deja le faire j ai appris y a 2 mois
Narjisse Benieich cool mais ou j'ai bo être maigre j'y arriverais jamais.. 😢😣😩
Safia Kelai c parce que tu doit t ettirer et t exercer TOUS les jours
Narjisse Benieich dak
Safia Kelai c pas parce que on est maigre qu'on y arrive et puis leur méthode je la ou est pas trop 😂😂o top 😂perso j'y arrive en regardant d'autre vidéo et en faisant les exercice tout les jour tu va y arriver😉
c'est pas le grand ecart facial c'est le latéral
Merci
Ont peut même pas suivre les exercice
J aïs bien fait les mouvement que tu es fait💕💕💕💖💖✌✌moi yassmine j aïs regarde 8vedio et je fait abonné 🔔👍💗💗💞
je ne savait pas dutout comment faire mes apres cette video jyarrive presque a toucher le sol
Sai dur
Nour Malghagh klzndnxnc
فعلتها في كل مكان بغرضكي
Grave j' ai pas réussi
Jai réussi
Combien de jour pour faire le grand écart
Pas facial latéral
On a compris
Bon suoe vidéo mes je sais deja faire de la gym j'ai commencer la gym a lage de 2 ans mes sinon BRAVO
dsl je voulais marquer
BON
super vidéo exte
0:33 mdr l’accent
Omg j'ai réussi
Je n'arrive toujours pas 😭😭😢😢😥
Jai 45 il me reste 20 cm mais il me semble que j ai atteint un plateau
Je me peux le faire que avec la gauche
Merci boucoup mais jai pas ruesssi je doit mon trener plus
Je lais fait mais ça marche pas
Moi je sais le faire peutet un de ces jours je vais poster une vidéo du grand ecart
La meuf qui parle (traduction) extra ordinaire . Wooooow . Français cassée 💀💀💀💀
Moi je fait de la gymnastique
Tu tes trompé tu a dis dans la video que ses ld grand ecart facial et tu a ecris le grand ecart la lateral . C'est le qelle?
Latéral
C'est le latéral !
C le leteral
j'arrive pas😭😭😭😭
Mrc beaucoup je vait pouvoir l'améliorer mon grand-père écarte latéral
Moi je l'ai déjà réussi mes l'autre grand écart non j'essaye de faire mes il manque un petit bout🤩🤩
Sur la vidéo il y avait facial pas latéral
Désolé j'arrive pas
ça c'est pas un écart facial et je sais de quoi ok
Mais jours et nuits je n'a rive pas à le faire
pas trop vite la on travaille rien🤣
Sa marche pas
C'est le grand écart latéral
Ces pas le facial ces le lateral
Tu s'est je suis désolé je me suis désabonner, en fait je me suis abonnée à trop de choses, si tu veux je peux regarder quelques vidéos de toi
Je suis en train de faire un tour sur le site de la semaine prochaine. Le efficace. connectant depuis le temps de faire un tour sur le site de la semaine prochaine. Le efficace. connectant depuis le temps de faire un tour sur le site de la semaine prochaine. Le efficace. connectant depuis le temps de faire un tour sur le site de la semaine prochaine. Le efficace. connectant depuis le temps de faire un tour sur le site de la semaine prochaine.
Pas du tout ça marche oas
ça Marche pas
deja si tu es coach en gym devrais savoir que cest un grand ecart lateral et non un facial et dans une autre de tes videos tu disais que cetait le flip mais cetait une souplesse arriere !
juju d'pêche c'est vrai merci beaucoup
juju d'pêche dans le titre il on mis latéral c juste trompé et c'est pas la voie de la fille c'est une voie off
quand meme elle devrait verifier
Mis après elle a dit flip arrière /souplesse arrière aveugle
Bonjour
C'est pas le faciale mais latéral. 🐴aaaaaaaaaaaah!!!!!!!!!!!!
C pas grave
Regarde le titre endouille
Ses impossible 😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡
Pff mais cte chaine j ai regarder il font des tuto de gym mais soit pour la roulade arrière par exemple c est pas une vrai soit pour ce cas c est meme pas un facial c est le latéral
Elle porte tout le temps le même linges
Ils font des tutos gym il savent même pas comment s'appelle c'est *le grande écrat LATÉRAL* !!
Grand au masculin Indiana Gaming
c'est le lateral droit ce n'est pas facial😌
Regarde le titre ya marqué latéral oh 😒
pour finir c' est le latérale ou le facial
Enora Abouattier laterale
Lateral
👎👎👎👎👎👎👎👎nul
NUL 👎👎👎👎👎👎👎👎100%POURI👎👎👎👎👎👎👎👎
J aïs bien fait les mouvement que tu es fait💕💕💕💖💖✌✌moi yassmine j aïs regarde 8vedio et je fait abonné 🔔👍💗💗💞