Comment faire le grand écart latéral ?

Bienvenu(es) sur cette nouvelle vidéo de toutCOMMENT, si vous êtes fans de gymnastique et bien cette nouvelle vidéo est faite pour vous ! Aujourd’hui nous allons vous apprendre à faire le grand écart latéral ! Réaliser le grand écart latéral n’est pas chose aisée et c’est pour cette raison qu’il y a quelques règles à respecter pour ne pas se blesser ! N’oubliez pas qu’il vaut mieux le travailler un petit peu chaque jour que d’en faire trop et de se blesser ! En tout cas, si vous vous êtes toujours demandés comment faire le grand écart latéral et bien, nous vous souhaitons une bonne vidéo!
Sur notre chaîne UA-cam, vous trouverez tout ce que vous pouvez imaginer faire et apprendre. Sur toutCOMMENT.com nous vous expliquons comment dessiner, vous maquiller, faire des jeux pour les enfants, danser, donnons des conseils de décorations, des cours de musiques, de langues, faisons des expériences, des arts manuels, et beaucoup d'autres choses.
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[@maelle8167]

Grave à toi j'ai presque mon grand écart je suis trop contente merci😭😭❤❤❤❤❤❤

[@wassilabewa9344]

Merci grace a toi j'ai reusi😘💖💗💕💓❤😍😀

[@lol-ol5hh]

Pour vrai ??

[@sandraanthony2728]

merci beaucoup je savais déja comment faire mais j'ai voulu mieux pratiqué merci quand même😊😊😊😊😊😊😊😊

[@anibou6175]

Dwh

[@anibou6175]

Rspu

[@safouracoulibaly6717]

Merci pour tous ces conseils

[@cristina6311]

Merci grace à vous je rearive à la faire

[@equibluu5993]

Mercii ça va m'aider tu est très belle et très doué 💙

[@carlawallylipangouabele7475]

Merci t'es magnifique 😊🤗

[@johanandria4220]

👍qui n'arrive pas à part moi c'est trop du bol

[@el512]

Bravo ma belle bien fais
Tt les videos incroyables😇😇😇😇😇😊😊😊😊😄😄😄😍😍😍

[@sara2nni]

Doucement avec les emojis hein

[@dellia4654]

DE OUFFFFFF

[@dellia4654]

ABUSÉ WSH

[@the_unknow7543]

J’aimerais tellement réussir mon Grant écart

[@the_unknow7543]

En fait c’est parce que je ne l’ai pas encore

[@ambre9241]

Moi aussi😔

[@lisaesthetique8800]

Moi aussi

[@okpamenlawrenta2946]

A Mai moi j'arrive déjà😘☺️☺️

[@lysss6805]

Pourquoi sur la miniature c'est écrit comment faire le grand écart facial et sur le titre de la vidéo latéral

[@ouimaisnon3546]

C'est pas le facial c'est le lateral

[@nacerelbouayadi510]

oui elle a raison

[@bahcamara7556]

Mais non ta tous vos

[@Paul-ui3mo]

C'est moi qui vais lui mettre la facial 😂😂😂

[@haikelyahyaoui70]

C'est écrit latérale

[@miora3909]

C'est vrai faciale c'est quand tu es tourner devant

[@fanycro716]

Titre +description c'est marqué latérale, apprenait à lire on fait tous des fautes --'
c'est sûrement un problème de montage -_-

[@tao1863]

C'est bon c'est pas La mort qu'elle est dit facial

[@hiraimomo999]

@@chachouxx3175 si

[@AdamLeNoobRoblox]

@@hiraimomo999 Nan mais ferme ta geule toi t'en sais R 😐

[@kellyasama8829]

Oui mes elle a dit qu'elle est coach de gym quand-même 😅 mais bon elle a peu être pas fait exprès

[@AdamLeNoobRoblox]

@@kellyasama8829 Nan cest la traductrice

[@karambizicarole8491]

Arrêtez de lui crier dessus il a raison

[@bombflore7858]

C’est facile pour elle mais pas pour nous

[@BubbleGum-et1ih]

Bas si ces facile moi j’ai regarder la vidéo j’ai essayer et j’ai réussie du premier coup mais j’étais déjà souple

[@aurelieverschelde4178]

Oui c vrais

[@vaidehiamassy5414]

Grave

[@mae-wl6ix]

C'est normal que j'y arrive avec une jambe mais pas l'autre ??

[@mariebalys7924]

Oui On a toujours une jambe plus s ou souple que l'autre donc il faut t'entraîner sur cette jambe tous les jours ou du moins un jours sur 2 même si ça dur un ans mais tu vas voir à force sa va descendre !

[@opheliegym9716]

@@mariebalys7924 tu les as ?

[@mariebalys7924]

@@opheliegym9716 j'ai eu mon second hier

[@toon_girl]

moi aussi

[@sajeevkumard1926]

Excellent

[@evalefebvre1265]

Ceux qui disent que c'est le grand écart latéral regarder dans le titre c'est marquer latéral alorss....

[@elodiesenger347]

Latéral jcrois car facial c'est de face

[@musicparoles7383]

Facial c une jambe de chaque côté et latéral c une jambe devant et l’autre derrière (je c je fait de la gym)

[@tiktokdance8128]

J’ espère que sa marche

[@eleonoredeyo2690]

Merci sa va bien m'aider

[@lefauxdrilleur2760]

Merci ❤️ ses pg si ta ecri facial sa arrive de se tromper non sinon Jaime bien se que tu fait

[@myriam5303]

J'adore la gym je suis au groupe 25.et capitaine de équipe

[@nasserbenamor4663]

Vous êtes des ouf ya des gosses

[@elyzapivot6283]

J'ai déjà réussi à faire le grand écart une fois sauf que bah j'ai arrêté donc j'ai perdu le truc donc votre truc il marche trop bien maintenant grâce à ça j'arrive de nous va faire le grand écart

[@meldaseyhan2300]

Moi jai réussi

[@mhammedhiba9139]

Gg

[@armysguy3920]

Dommage c la seule vidéo ou il y a une autre voie et où il y a des exercises

[@mariyatousacko9146]

Merci 😍🤩☺😀😇

[@mariyatousacko9146]

Jarive à faire le grand écare☺😀😍🤩

[@polina6928]

Merciiii je l’ai reussi ❤️😱!!!

[@sandraanthony2728]

moi aussi

[@ifadiagnediagne3724]

en combien de temp

[@michaelrichert8317]

C'est grâce à toi que j'ai réussi c'est grâce à toi que j'ai réussi à faire le grand écart ma avoir plus de place c'est tout merci beaucoup

[@loriesemedodepina766]

Ça prend combien de temps pour arriver à faire l grand écart en faisant cette exercice ?

[@world_aaanimal6145]

Ça dépend de chaque personne. Certaine personne vont réussir du premier coup d'autre au bout d'un moi ou plus ou moin

[@mayairdz]

Moi en vrai je suis à peut dy arriver j'te jure

[@PoocoinPumpsBlackFlamingo]

Propre

[@rayhanaaaskr]

J'ai réussi merci.

[@nabihatem5808]

La chance

[@bibicheyoka]

Merci ça ma beaucoup aidé et servi ♥️♥️♥️♥️♥️♥️

[@harleyquin-uu8os]

Maintenant j’arrive à le faire

[@amelrasmouki6248]

Moi aussi

[@leoshailee7832]

Pas moi

[@aminaessabbai1008]

Pas moi

[@lydiah2166]

Après combien de temps à peu près ?

[@hiraimomo999]

@@lydiah2166 peut être 4 semaines ?

[@Mama-re1fy]

Je suis gymnaste et c est le grand écart latéral
Mais sinon c est très bien continu comme ça

[@ouardamerghemi9877]

Très bien

[@deadea4914]

est ce que ces exercice muscle non cuisse?

[@skyhaze9461]

Premier

[@okpamenlawrenta2946]

Moi j'arrive déjà 😘

[@abdelhamidraoufi1733]

Elle ses juste trompé c’est pas la fin du monde

[@safiakelai5264]

Qui a réussi????

[@Nxrjse._]

Safia Kelai moi je savais deja le faire j ai appris y a 2 mois

[@safiakelai5264]

Narjisse Benieich cool mais ou j'ai bo être maigre j'y arriverais jamais.. 😢😣😩

[@Nxrjse._]

Safia Kelai c parce que tu doit t ettirer et t exercer TOUS les jours

[@safiakelai5264]

Narjisse Benieich dak

[@linahaouchine3236]

Safia Kelai c pas parce que on est maigre qu'on y arrive et puis leur méthode je la ou est pas trop 😂😂o top 😂perso j'y arrive en regardant d'autre vidéo et en faisant les exercice tout les jour tu va y arriver😉

[@lauryduarte6126]

c'est pas le grand ecart facial c'est le latéral

[@ahmedabane7231]

Merci

[@vivelabandedesponet1713]

Ont peut même pas suivre les exercice

[@abdelkarimzaina1022]

J aïs bien fait les mouvement que tu es fait💕💕💕💖💖✌✌moi yassmine j aïs regarde 8vedio et je fait abonné 🔔👍💗💗💞

[@zoobaacool7217]

je ne savait pas dutout comment faire mes apres cette video jyarrive presque a toucher le sol

[@nourmalghagh3391]

Sai dur

[@djamelbenghanem894]

Nour Malghagh klzndnxnc

[@mariyamoualek7831]

فعلتها في كل مكان بغرضكي

[@redhakhoudour8708]

Grave j' ai pas réussi

[@initiativesocietecivile8615]

Jai réussi

[@saharbouzayani6501]

Combien de jour pour faire le grand écart

[@memyselfi1586]

Pas facial latéral

[@leoshailee7832]

On a compris

[@haikelyahyaoui70]

Bon suoe vidéo mes je sais deja faire de la gym j'ai commencer la gym a lage de 2 ans mes sinon BRAVO

[@haikelyahyaoui70]

dsl je voulais marquer
BON
super vidéo exte

[@Coxvqa_en_francais]

0:33 mdr l’accent

[@sobe4172]

Omg j'ai réussi

[@chocoepua4937]

Je n'arrive toujours pas 😭😭😢😢😥

[@andydufrin2426]

Jai 45 il me reste 20 cm mais il me semble que j ai atteint un plateau

[@amelirmal3005]

Je me peux le faire que avec la gauche

[@khadijajnina2657]

Merci boucoup mais jai pas ruesssi je doit mon trener plus

[@lina-be4up]

Je lais fait mais ça marche pas

[@mateliechapelle9360]

Moi je sais le faire peutet un de ces jours je vais poster une vidéo du grand ecart

[@prenomnom2575]

La meuf qui parle (traduction) extra ordinaire . Wooooow . Français cassée 💀💀💀💀

[@zaidhmid8904]

Moi je fait de la gymnastique

[@wassilabewa9344]

Tu tes trompé tu a dis dans la video que ses ld grand ecart facial et tu a ecris le grand ecart la lateral . C'est le qelle?

[@lol-ol5hh]

Latéral

[@lisa_du83140]

C'est le latéral !

[@yshiatalbi6790]

C le leteral

[@paulayenga3757]

j'arrive pas😭😭😭😭

[@akimitsustar_6682]

Mrc beaucoup je vait pouvoir l'améliorer mon grand-père écarte latéral

[@marcelinetehei1042]

Moi je l'ai déjà réussi mes l'autre grand écart non j'essaye de faire mes il manque un petit bout🤩🤩

[@katyleovaldez7757]

Sur la vidéo il y avait facial pas latéral

[@RORO-im3fp]

Désolé j'arrive pas

[@NaomiHadid]

ça c'est pas un écart facial et je sais de quoi ok

[@leagirl164]

Mais jours et nuits je n'a rive pas à le faire

[@leoniefrxt4757]

pas trop vite la on travaille rien🤣

[@mel-xq7xz]

Sa marche pas

[@atomixtony762]

C'est le grand écart latéral

[@rajarala5038]

Ces pas le facial ces le lateral

[@fatoumatakaba2255]

Tu s'est je suis désolé je me suis désabonner, en fait je me suis abonnée à trop de choses, si tu veux je peux regarder quelques vidéos de toi

[@nora33700]

Je suis en train de faire un tour sur le site de la semaine prochaine. Le efficace. connectant depuis le temps de faire un tour sur le site de la semaine prochaine. Le efficace. connectant depuis le temps de faire un tour sur le site de la semaine prochaine. Le efficace. connectant depuis le temps de faire un tour sur le site de la semaine prochaine. Le efficace. connectant depuis le temps de faire un tour sur le site de la semaine prochaine.

[@awatif8349]

Pas du tout ça marche oas

[@saniaa_8812]

ça Marche pas

[@Julia_gnl]

deja si tu es coach en gym devrais savoir que cest un grand ecart lateral et non un facial et dans une autre de tes videos tu disais que cetait le flip mais cetait une souplesse arriere !

[@djamelbenghanem894]

juju d'pêche c'est vrai merci beaucoup

[@yxfc2199]

juju d'pêche dans le titre il on mis latéral c juste trompé et c'est pas la voie de la fille c'est une voie off

[@Julia_gnl]

quand meme elle devrait verifier

[@cyriana2703]

Mis après elle a dit flip arrière /souplesse arrière aveugle

[@nora33700]

Bonjour

[@nora33700]

C'est pas le faciale mais latéral. 🐴aaaaaaaaaaaah!!!!!!!!!!!!

[@SyssiGym]

C pas grave

[@miriamzgheib4863]

Regarde le titre endouille

[@tabane2014]

Ses impossible 😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡😡

[@sacha_bnhm4584]

Pff mais cte chaine j ai regarder il font des tuto de gym mais soit pour la roulade arrière par exemple c est pas une vrai soit pour ce cas c est meme pas un facial c est le latéral

[@Witneyshima]

Elle porte tout le temps le même linges

[@indiagaming9884]

Ils font des tutos gym il savent même pas comment s'appelle c'est *le grande écrat LATÉRAL* !!

[@esperenciadiakouka6945]

Grand au masculin Indiana Gaming

[@Wissemac]

c'est le lateral droit ce n'est pas facial😌

[@eliasko5342]

Regarde le titre ya marqué latéral oh 😒

[@enoraabouattier4080]

pour finir c' est le latérale ou le facial

[@maesaa3039]

Enora Abouattier laterale

[@opheliegym9716]

Lateral

[@haddalabreche4183]

👎👎👎👎👎👎👎👎nul

[@lolarothschild2555]

NUL 👎👎👎👎👎👎👎👎100%POURI👎👎👎👎👎👎👎👎

[@abdelkarimzaina1022]

J aïs bien fait les mouvement que tu es fait💕💕💕💖💖✌✌moi yassmine j aïs regarde 8vedio et je fait abonné 🔔👍💗💗💞