Комплекс упражнений от болей в копчике.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 січ 2022
  • Болезненность в области копчика беспокоит людей довольно часто.
    Иногда неприятные ощущения появляются вследствие травм.
    Причинами также могут быть различные патологии органов малого таза.
    В тоже время, боли могут возвращаться снова и снова, иногда они носят хронический характер. Квалифицированная диагностика при данном недуге занимает много времени, на протяжении которого пациенту требуется помощь.
    Для того чтобы облегчить состояние и не нанести при этом вреда, помогут специальные упражнения и массаж - универсальный способ, позволяющий устранить неприятные ощущения и состояние дискомфорта за короткий период.

КОМЕНТАРІ • 29

  • @user-dr6lf5lw1c
    @user-dr6lf5lw1c 3 місяці тому +3

    Умница очень грамотно объяснила показала буду пробывать если поможет то я Заочно благодарю вас ❤🙏

  • @fylhtq438
    @fylhtq438 2 роки тому +5

    Анечка, солнышко, где же вы раньше были?! Вы за 15 минут рассказали всю мою историю жизни за 22 года. Когда муж ушёл, я думала сдохну. А сейчас я готова пятки целовать женщине, которая увела его из семьи. Я счастливая женщина, что вышла из этого ада!

  • @user-nw3em3ns5y
    @user-nw3em3ns5y Рік тому +3

    Очень хорошие упражнения. Сделала всего несколько раз. После них боль проходит. Надеюсь со временем совсем перестанет болеть в области копчика. Благодарю.

  • @user-rr8ri9bg5v
    @user-rr8ri9bg5v 9 місяців тому +3

    Спасибо за упражнения

  • @linatabolova1068
    @linatabolova1068 Місяць тому

    СПАСИБО ЗА КОНКРЕТИКУ!!!❤

  • @fylhtq438
    @fylhtq438 2 роки тому +1

    Смотрю каждый раз когда,начинаются ломки. Благодарю за знания)❤🦋

  • @user-zm6dv3cy4t
    @user-zm6dv3cy4t 3 місяці тому

    Хорошие упражнения, спасибо вам!

  • @user-vi5gx9kc3n
    @user-vi5gx9kc3n 9 місяців тому

    Спасибо Вам большое! Желаю , чтобы счастье не покидало Вас!!!

  • @fylhtq438
    @fylhtq438 2 роки тому +1

    Спасибо за знание, за красоту изложения:) Совпало 40 пунктов из 15!!!

  • @user-oe9cj5vv2z
    @user-oe9cj5vv2z 3 місяці тому

    Спасибо вам огромное, с завтрашнего дня начну делать. Чувствую это моё моё спасение.

  • @user-kh6xw3wd1h
    @user-kh6xw3wd1h 2 місяці тому

    Спасибо Вам!

  • @user-oi8ph3oe9j
    @user-oi8ph3oe9j 13 днів тому +1

    Все эти упражнения для молодых, а если руки не могут удержать вес тела? А если колени не сгибаются так, как показано?

  • @lexus2327
    @lexus2327 2 місяці тому

    Спасибо! 👍

  • @user-pv6tw3lp3p
    @user-pv6tw3lp3p 4 місяці тому

    от души спасибо.

  • @fylhtq438
    @fylhtq438 2 роки тому

    Бросила его) долго конечно искала оправдание) прочла трилогию, но дошло до меня только через пол года, что это просто издевательство) АНЯ, СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ЗНАНИЯ!!!)

  • @user-oe9cj5vv2z
    @user-oe9cj5vv2z 3 місяці тому

    Сделала сегодня как могла и не весь комплекс. Очень тяжело, но постепенно я думаю будет легче

  • @user-is2oj7zi6v
    @user-is2oj7zi6v 8 місяців тому

    Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, если вдруг кроме копчика имеется нейропатия полового нерва, можно ли делать данный комплекс?

  • @user-uz9gw3yi5u
    @user-uz9gw3yi5u 5 місяців тому +1

    Начинаю делать

  • @saidislam6842
    @saidislam6842 19 днів тому

    Отзывы??? Отзовитесь?!)!
    Есть кто нибудь сделал??

  • @user-yh2ik9kk3w
    @user-yh2ik9kk3w Рік тому +2

    Это как массаж и растяжка !!! 😷🤕😰

  • @user-gi7zl9bl1z
    @user-gi7zl9bl1z Рік тому +1

    Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, у меня болит самый кончик копчика, впервые такое .
    Делала сегодня вашу гимнастику , спасибо большое 🌷 Может быть подскажите что нибудь ещё , может обследование какое нужно?

  • @fylhtq438
    @fylhtq438 2 роки тому

    Все именно так! Запудрил мне мозг такой же товарищ, убежала спустя 9 месяцев роняя тапки. Потихоньку выхожу из кризиса, не дай Бог никому подобных экземпляров! А ведь всё так красиво начиналось(

    • @user-lk9ru9vd5d
      @user-lk9ru9vd5d Рік тому +1

      Это вы о чем??? Ролик о том какие упражнения при боли в копчике ,а вы бежите куда то??

    • @user-mn4ns8om5q
      @user-mn4ns8om5q 2 місяці тому

      Вы про что написали? Не понятно.

  • @fylhtq438
    @fylhtq438 2 роки тому +1

    Как-то я рассказывала общей знакомой о том, что получила хорошую работу - мне просто повезло, моя сестра сказала: "Не просто повезло, ты столько работала, старалась", а через много лет когда сказала нарциссу, что я много работала и меня повысили, он ответил: "Тебе просто повезло". Вот и разница в отношении к человеку

  • @oopi2011
    @oopi2011 17 днів тому

    Если колени больные , то больше половины упражнений не подойдут.

  • @user-ow8wr3rm7l
    @user-ow8wr3rm7l 2 місяці тому

    Совсем плохой звук 🙁

  • @fylhtq438
    @fylhtq438 2 роки тому

    Это же не обязательно будет партнёр. У меня такая мать и тетя, но мать больше.

  • @fylhtq438
    @fylhtq438 2 роки тому +2

    Даааа!после такого приходит на ум фраза"Не срывайте с людей маски,а вдруг это намордники"..