Вы, доктор уникальный, индивидуум,бесконечные слова благодарности за ваш труд , за ваш пытливый ум, неустанно ищущий доказывающий и показывающий как правильно устранять те ил и иные болезни. Благослови Вас, Всевышний и вашу семью!!! Ус пехов)))
Большое спасибо, Сергей Михайлович, за видео. Познавательно. Недавно стал болеть копчик. Даже не знаю по какой причине. Не могла долго сидеть. После двух часов в дороге с трудом могла встать. Наверное, болел больше месяца. Даже сжимая промежность, боль была. Но делала упражнения в обычном режиме, массировала мячиком ягодицы, были очень болезненные места, трудно было терпеть. Прошло также незаметно, как и появилось. Пока что не беспокоит, слава Богу.
@@ТатьянаПыхова-ъ3я мячиком массировала ягодицы. И на четвереньках то садилась на ягодицы, то вытягивалась в позу кобры, но без глубокого прогиба. И в принципе делала регулярную гимнастику. На моем канале у меня есть, я размещаю разные.
Сергей Михайлович, здоровья вам! Не прекращайте ваши познавательные и часто спасительные видео! 10 минут лаконично, понятно, действенно. Это видео открытие! Спасибо!
Подруга очень сильно страдала от кокцигодинии. Хирурги однозначно говорили: резать. Но у неё была знакомая с подобным опытом и получившая все возможные осложнения. Поэтому подруга очень боялась резать и довольно долго искала альтернативу. Нашла. Курс массажа поднял ее на ноги. Послушала видео и испытала огромную благодарность Доктору за то, что благодаря этому видео многие избегут инвалидизации. Просто спасибище!
Здравствуйте, Сергей Михайлович! Большая Вам благодарность за Ваши познавательные видео, за всегда лаконичное объяснение, за Ваш огромный труд! Долгих Вам и счастливых лет жизни!!!
Сергей Михайлович, просмотрел и прослушал вашу лекцию. Какие упражнения делать, чтобы выпрямить копчик? Жена неудачно упала и постоянно жалуется на боли в области копчика.
СПАСИБО БОЛЬШОЕ ВЫ МЕНЯ СПАСЛИ..ЕЛИ ЗАСТАВИЛ ЖЕНУ СДЕЛАТЬ МАССАЖ.. Я НЕ МОГ ПОШЕВЕЛИТЬСЯ 3 ДНЯ ЩАС САМ ПОШЁЛ В ТУАЛЕТ НОГИ ПОДНЯЛ МОГУ ПЕРЕВЕРНУТСЯ ВСТАТЬ 5 МИНУТ МАССАЖА
Спасибо большое очень доходчиво объяснили почему могут болеть ноги и тяжело ходить! В 19 лет я подскользнулась перебигая дорогу очень сильно упала на попу и не могла встать, мне помогли друзья подняться и перейти дорогу! А машина в метре от меня резко остановилась - повезло, что осталась живой!
Спасибо Вам большое,занимаюсь на Вашем тренажере много лет,палочка-выручалочка на все случаи жизни .Несколько раз падала на копчик,но ,благодаря занятиям,каждый раз восставала из пепла!Благодарю!
Здравствуйте доктор я очень вас уважаю и с удовольствием смотрю ваши передачи дай бог вам долгой жизни.покажите пожалуста упражнения при болях в копчике.спасибо.
Огромное спасибо, Сергей Михайлович, что делитесь своими знаниями, помагая очень многим людям справиться с болезнями! Ходить по поликлиника и больницам бесполезно, пустая трата времени и здоровья!
Здравствуйте! Мне 57 лет. У меня давно проблема с копчиком. Делала мрт, ноль внимания. Я астеничного телосложения. Не поняла какие упражнения делать. И ещё, можно делать упражнения при гипотериозе щитовидной железы. Спасибо Вам большое и Вашему сыну! 💓 👍
Огромное спасибо!!!!!!. Впервые столкнулась с проблемой сегодня ночью. Боль страшная. Таблетка диклофенака не помогла . Чудо. После самомассажа. Боль есть, но не такая острая.
После, операции по удалению секвестрированной грыжи позвоночника на крестце, у меня случилось вот такое, как описал доктор. Диагноз мне не ставили, на ногах могу находиться не более 2 часов, а что больше, то начинает крутить мышцы ног , рук и спины.Еще и коксартроз имею и астму в придачу с гипотиреозом. Инвалидность не предлагают, а работать понятно, что не могу. По астме бесплатно лекарства получаю в 2-ой дозировке,меньше говорят не закупают.Все мучалась, не понимала, что это у меня, а оказалось уже такое имеет место быть и у других людей.Спасибо доктору за объяснение проблемы и способ лечения.
Спасибо за подробное объяснение.Это моя проблема. Упала во 2 классе с турника на спину.точно не помню, была потеря сознания. Потом через 6 лет начались боли.физиотерапия на время помогла.пока не начала заниматься по вашей методике, боли регулярно появлялись.и я как депутат в мягком кресле себя чувствовала. Даже несколько занятий убирают боль.главное мне не расслабляться.кстати, вашу гимнастику применяет мой муж гепертоник. активно и скорую мы последнее время не вызываем.таблетки не пьет.обливается ледяной водой утром и вечером.на улице в мороз👣.спасибо, что исследуете человеческий организм- удивительное творение Бога!вам сил и доброго здоровья!
@@ҚАЗАҚШААУДИОКІТАПТАР-л9м те, что СМ показывал в видео.пока занимаюсь, облегчение.сидеть комфортно. Я постоянно в машине. Только расслаблюсь, и прекращаю занятия, опять дискомфорт ощущаю. Поэтому надо работать над собой😊
Спасибо, Сергей Михайлович, очень полезная и своевременная информация. Да, боли держатся подолгу, но ваша фраза,,.. если бедро вертится, то это хорошо,, мне подходит. Значит я не совсем закоксовалась, У меня есть диск с вашей гимнастикой, есть коврик- буду опять начинать разминаться( неск. лет не занималась). 63 года однако..
Ох уж этот копчик! Меня прямо подбросило, когда увидела видео на эту тему от Бубновского! После родов сильнейшие боли. Несколько лет. И всю жизнь. Затихают, но совсем не проходит. Даже страшно сказать сколько лет мучаюсь. Надо, надо идти в центр Бубновского. Не знаю есть ли в Люберцах...
Здраствуйте доктор я верю только вам .Купила ваш тренажер хочу заниматся.Начала обливатся холодной водой .Скажите а приседание отжимание можно делать утром на тощак? Мне 50 лет.Когда лучше заниматся на тренажере? Вы молодец я постоянно смотрю вас и вашего сына и дочь вы все большие молодцы здоровья Вам.
Сделайте пожалуйста видео с разъяснением от / при каких нагрузках возникает протрузия. Т.е. например на макете показать направление нагрузки, что бы понимать как эта бяка появляется физически. Визуализация очень помогает понять физиологию протрузии...
Ой, как рада этому видео. Спасибо! Говорят слушай тело, оно не обманет....! Мой опыт.. чисто интуитивно 2года назад стала применять похожий метод с тригерами, но у меня немного разнится( т.к.я сама их придумывала, как чувствовала.., он оказался очень действенным, мне хватило примерно нед 2)в итоге тригеры, которые были в плечах( а у меня плечи состояли из одних тригеров!!! 20лет я их копила ☹️ надеясь на докторов! Но правильно говорят спасение утопающих...) рассасались! Вот теперь узнала, что похожее применяется уже.... У меня к Вам вопрос, а как можно справиться со стенозом шеи ( стадтя нужна операция!) Делала упражнения для растягивания мышц шеи....я их растянула..., но оказывается надо делать на укрепление больше, но сейчас с таким диагнозом уже побаиваюсь... Можно еще как то себе помочь, что бы избежать операции?
Спасибо вам доктор, у меня именно это проблема, только в состоянии покоя не болит вообще, как начну вставать и двигаться так сразу же и боли очень сильные
Сергей Михайлович, здравствуйте! Спасибо огромное за Ваш труд 🙏 Подскажите, пожалуйста, какие упражнения можно делать при травме крестца и копчика (после падения с лестницы уже полгода мучают боли, все как Вы говорите (первое время даже трудно было ходить). Заранее благодарю ❤
Здравствуйте доктор,у меня болит копчик,летела на стройке 3 м высоты в молодости,была адская боль,со временем якобы прошло на 25 лет,так же на голову с высоты смещение шейного позвонка,болят все отделы позвоночника,и от макушки до кончиков пальцев ног,болятвсе мышцы тела,станут конечности ног от тазобедренной части,утомляемость,боли и грыжи по всему позвоночнику,гибкая и рыхлая,посоветуйте пожалуйста( дома на полу занимаюсь)
@@BubnovskySM спасибо большое,врачей обижать нихочу, и сказать нечего,физ.упражнение помогают,держусь,благодарю за рекомендацию и вы что нам помогаете.
При беременности был симфизит + многоводие. Прошло 2 года, начались боли. Диагноз артроз крестцового сочлинения. Я так поняла это до конца жизни с болью жить.
Спасибо😘💕 А как быть с грышой в поясничного крестового отдела размер грыши 4мм , болит спина, ноги, пальцы ног и иногда рук, мрт делала 05.09.2022.Страшилки наговорили мне, что мне делать и как быть с чего начать лечение. Подскажите пожалуйста доктор! 💞
@@BubnovskySM доброе время суток , девочке 10 лет на рентгене деформация копчика , таз стал кривым и появился сколиоз 1й степени . Ортопед сказал артроз и надо понять простить и принять , но я понимаю что это очень тупой врач . В Чечне есть Бубновский центр но я им не доверяю ! Посоветуйте что нибудь
Здрастуйте, доктор... Прошу помощи у Вас! У меня ледяные голени ног, всегда мне холодно, а от подошвы ног - горят. Какие упражнения делать, подскажите, пожалуйста... Благодарю 🙏
Здравствуйте Доктор,Уменя панические атаки,Павышение давление ,Запор,Акулисту пашол ,Сказала што у меня измениние Крестец,Скажите пожалуйста ето может павлиять , Заранее спасибо
У меня нет копчика, удалили при рождении . Живу 40 лет без копчика . Всю жизнь болит живот, врачи не могут определить от чего. Все в норме. Я связываю это с удалённым копчиком .
Доктор,у меня после падения болело вокруг копчика и ягодицы со стороны внутринней. Пропила таблетки все прошло. Потом через несколько месяцев во время массажа мне надавили какую то точку на пояснице и опять вернулась эта боль,но таблетки уже не помогают. Как избавиться от этой боли. Она сильная и ноющая по всем ягодицам и чуть выше. Помогите пожалуйста.
Видео очень познавательно, проблема актуальна. Если бы в видео приложили какие упражнения делать при данной проблеме с копчиком было бы вообще 🔥
Вы, доктор уникальный, индивидуум,бесконечные слова благодарности за ваш труд , за ваш пытливый ум, неустанно ищущий доказывающий и показывающий как правильно устранять те ил и иные болезни. Благослови Вас, Всевышний и вашу семью!!! Ус пехов)))
Добрый вечер! Спасибо за отзыв.
Слава Господу что мы познаём с вашей помощью настоящую медицину и начинаем понимать как лечить наши болезни
Большое спасибо, Сергей Михайлович, за видео. Познавательно. Недавно стал болеть копчик. Даже не знаю по какой причине. Не могла долго сидеть. После двух часов в дороге с трудом могла встать. Наверное, болел больше месяца. Даже сжимая промежность, боль была. Но делала упражнения в обычном режиме, массировала мячиком ягодицы, были очень болезненные места, трудно было терпеть. Прошло также незаметно, как и появилось. Пока что не беспокоит, слава Богу.
Подскажите пожалуйста какие делали упражнения?
@@ТатьянаПыхова-ъ3я мячиком массировала ягодицы. И на четвереньках то садилась на ягодицы, то вытягивалась в позу кобры, но без глубокого прогиба. И в принципе делала регулярную гимнастику. На моем канале у меня есть, я размещаю разные.
@@Ekaterina_za_dvijenie спасибо большое за ответ. Будем делать.
@@ТатьянаПыхова-ъ3я
Татьяна если можно скиньте упражнение . Заранее благодарна
Добрый день,а отдавало ли вам в ноги или поясницу?или один копчик?
Сергей Михайлович, здоровья вам! Не прекращайте ваши познавательные и часто спасительные видео! 10 минут лаконично, понятно, действенно. Это видео открытие! Спасибо!
СЕРГЕЙ МИХАЙЛОВИЧ УСПЕХА ВАМ ЖИВИТЕ ДОЛГО ВО БЛАГО НАМ ❤
Здравствуйте! Спасибо за комментарий и пожелания.
Подруга очень сильно страдала от кокцигодинии. Хирурги однозначно говорили: резать. Но у неё была знакомая с подобным опытом и получившая все возможные осложнения. Поэтому подруга очень боялась резать и довольно долго искала альтернативу. Нашла. Курс массажа поднял ее на ноги. Послушала видео и испытала огромную благодарность Доктору за то, что благодаря этому видео многие избегут инвалидизации. Просто спасибище!
здравствуйте! подскажите, пожалуйста, контакты массажиста!!!
@@macik1204 подскажите массаж
Инвалидность?!
Привет. А что за курс массажа?
@@maliasi7251 точно не знаю, мануальный терапевт или остеопат. Главное, что есть специалисты, которые сохраняют органы.
Сергей Михайлович спасибо за лекцию! Как всегда все понятно!
🙏💕спасибо за классную лекцию! Теперь я знаю, что делала всё правильно. Через боль, разминала мышцы, вспоминала Вас. Дай Бог Вам здоровья и долголетия!
Помогло??
Здравствуйте, Сергей Михайлович! Большая Вам благодарность за Ваши познавательные видео, за всегда лаконичное объяснение, за Ваш огромный труд! Долгих Вам и счастливых лет жизни!!!
Здравствуйте Сергей Михайлович, очень рад видеть и слышать вас !
Сергей Михайлович, просмотрел и прослушал вашу лекцию. Какие упражнения делать, чтобы выпрямить копчик? Жена неудачно упала и постоянно жалуется на боли в области копчика.
СПАСИБО БОЛЬШОЕ ВЫ МЕНЯ СПАСЛИ..ЕЛИ ЗАСТАВИЛ ЖЕНУ СДЕЛАТЬ МАССАЖ.. Я НЕ МОГ ПОШЕВЕЛИТЬСЯ 3 ДНЯ ЩАС САМ ПОШЁЛ В ТУАЛЕТ НОГИ ПОДНЯЛ МОГУ ПЕРЕВЕРНУТСЯ ВСТАТЬ 5 МИНУТ МАССАЖА
Спасибо большое очень доходчиво объяснили почему могут болеть ноги и тяжело ходить! В 19 лет я подскользнулась перебигая дорогу очень сильно упала на попу и не могла встать, мне помогли друзья подняться и перейти дорогу! А машина в метре от меня резко остановилась - повезло, что осталась живой!
Спасибо Вам большое,занимаюсь на Вашем тренажере много лет,палочка-выручалочка на все случаи жизни .Несколько раз падала на копчик,но ,благодаря занятиям,каждый раз восставала из пепла!Благодарю!
Что же ты такая худышка, что у тебя копчик торчит🤨. Давай налегай на пироженки, и мясо жаренное🐷
Вы доктор от бога спасибо отдуши .
Здравствуйте доктор я очень вас уважаю и с удовольствием смотрю ваши передачи дай бог вам долгой жизни.покажите пожалуста упражнения при болях в копчике.спасибо.
Спасибо Вам, я стал здоров благодаря только Вашем методу.
иных путей к здоровью нет! только через движение
Спасибо доктору Сергею Михайловичу,он наш Ангел,здоровья Вам на многие годы!
Добрый вечер! Спасибо, Уважаемый Сергей Михайлович!
Спасибо Сергей Михайлович!!!
Кровать и Нуга Бест лечит копчик?
Огромное спасибо, Сергей Михайлович, что делитесь своими знаниями, помагая очень многим людям справиться с болезнями! Ходить по поликлиника и больницам бесполезно, пустая трата времени и здоровья!
... и денег!
Добрый день, Вы нужны всему Миру, очень нужный канал.А Вы очень нужный и грамотный человек.Благодарю Вас.Браво.Браво.
Не говорите, слушал бы и слушал бы, все позновательно 😄😄😄
Здравствуйте! Мне 57 лет. У меня давно проблема с копчиком. Делала мрт, ноль внимания. Я астеничного телосложения. Не поняла какие упражнения делать. И ещё, можно делать упражнения при гипотериозе щитовидной железы. Спасибо Вам большое и Вашему сыну! 💓 👍
Сергей Михайлович, очень бы хотелось, хотя бы несколько упражнений для облегчения боли. Перелома не было ,но при долгом сидении , болит😢
Здравствуйте, прошла боль? Если да, то что помогло?
У меня та же проблема. МРТ показало загиб позвоночника.
Сергей михайлович большое вам спасибо за ваши лекции,за ваши труды и пояснения!!!!
Спасибо,Вам. Если бы приложить упражнение при болях копчика на восстановление
Огромное спасибо!!!!!!. Впервые столкнулась с проблемой сегодня ночью. Боль страшная. Таблетка диклофенака не помогла . Чудо. После самомассажа. Боль есть, но не такая острая.
Здравствуйте! Спасибо, что поделились, здоровья вам.
После, операции по удалению секвестрированной грыжи позвоночника на крестце, у меня случилось вот такое, как описал доктор. Диагноз мне не ставили, на ногах могу находиться не более 2 часов, а что больше, то начинает крутить мышцы ног , рук и спины.Еще и коксартроз имею и астму в придачу с гипотиреозом. Инвалидность не предлагают, а работать понятно, что не могу. По астме бесплатно лекарства получаю в 2-ой дозировке,меньше говорят не закупают.Все мучалась, не понимала, что это у меня, а оказалось уже такое имеет место быть и у других людей.Спасибо доктору за объяснение проблемы и способ лечения.
Вот спасибо, теперь я понимаю, в каком направлении действовать, спасибо!
Больше спасибо, доктор. Почему то, именно так я себе представляла лечение этой проблемы. И сейчас уже точно знаю , что буду делать массаж. ❤
Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.
Спасибо за полезную информацию, слава Богу не страдаю таким недугом, но для информации хорошо.
Спасибо большое. Сергей . Михалыч 👍👍👍
Спасибо огромное, боль прошла после массажа и упражнения ❤
Добрый день! Спасибо, что поделились своим опытом! Здоровья!
Спасибо за подробное объяснение.Это моя проблема.
Упала во 2 классе с турника на спину.точно не помню, была потеря сознания.
Потом через 6 лет начались боли.физиотерапия на время помогла.пока не начала заниматься по вашей методике, боли регулярно появлялись.и я как депутат в мягком кресле себя чувствовала.
Даже несколько занятий убирают боль.главное мне не расслабляться.кстати, вашу гимнастику применяет мой муж гепертоник. активно и скорую мы последнее время не вызываем.таблетки не пьет.обливается ледяной водой утром и вечером.на улице в мороз👣.спасибо, что исследуете человеческий организм- удивительное творение Бога!вам сил и доброго здоровья!
Какие упражнения делали? Боль прошла?
@@ҚАЗАҚШААУДИОКІТАПТАР-л9м те, что СМ показывал в видео.пока занимаюсь, облегчение.сидеть комфортно.
Я постоянно в машине.
Только расслаблюсь, и прекращаю занятия, опять дискомфорт ощущаю.
Поэтому надо работать над собой😊
@@ЕленаДроздова-б2о А ОН НЕ ПОКАЗЫВАЛ НИКАКИХ УПРАЖНЕНИЙ В ЭТОМ ВИДЕО... ТАК ЧТО ЖЕ НУЖНО ДЕЛАТЬ ?
@@ЕленаДроздова-б2о Скажите, пожалуйста, в каких видео СМ показывал упражнения для копчика? Как они называются, чтоб можно было найти?
Это все понятно, а упражнния какие нужно делать для укрепления мышц, фиксирующих копчик? Самго главного нет...
Спасибо за ваш труд
А какие же делать упражнения при болях в копчике? И какие триггеры разминать?
Попробуйте теннисным мячом, стоя у стены, делать массаж, вы сами поймёте где эти триггерные точки, боль как будто иглы вонзают вот их и массируйте
Большое спасибо что вы есть!!
Спасибо за ваши видеоролики,Сергей Михайлович!
Я так и знала , что найду ответы на этом канале 😊
Добрый день! Спасибо за обратную связь!
уважаемый Доктор! уважаю вас! и ваши видео ! дают мне стимул к жизни
Спасибо, Сергей Михайлович, очень полезная и своевременная информация. Да, боли держатся подолгу, но ваша фраза,,.. если бедро вертится, то это хорошо,, мне подходит. Значит я не совсем закоксовалась, У меня есть диск с вашей гимнастикой, есть коврик- буду опять начинать разминаться( неск. лет не занималась). 63 года однако..
Лентяйка🙂, заниматься нужно всегда.
Ох уж этот копчик! Меня прямо подбросило, когда увидела видео на эту тему от Бубновского! После родов сильнейшие боли. Несколько лет. И всю жизнь. Затихают, но совсем не проходит. Даже страшно сказать сколько лет мучаюсь. Надо, надо идти в центр Бубновского. Не знаю есть ли в Люберцах...
Спасибо большое за вашу лекцию.Мучаюсь с копчиком,говорят оперируй,теперь все понятно.
Здравствуйте! Рад, что информация была полезной, здоровья вам.
БОЛЬШОЕ СПАСИБО!
Благодарю! Мой опыт по вашим занятиям впечатляет, если нужно где-то отразить - не пожалею времени и сил
Движение, это жизнь!!!
Здравствуйте! Спасибо за комментарий.
ВОТ все бы Вас слушали!!!!!❤
Здравствуйте! Спасибо за комментарий.
Здраствуйте доктор я верю только вам .Купила ваш тренажер хочу заниматся.Начала обливатся холодной водой .Скажите а приседание отжимание можно делать утром на тощак? Мне 50 лет.Когда лучше заниматся на тренажере? Вы молодец я постоянно смотрю вас и вашего сына и дочь вы все большие молодцы здоровья Вам.
Dobriy vecer Sergey Mihaylovic spasibo vam za obyesneniye ya toje 2 goda boleyu s etim
Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.
Добрый день! А можно показать упражнения для копчика которые можно выполнять в домашних условиях🙏
Спасибо за знание и за видео
Добрый вечер! Благодарю за отзыв, будьте здоровы.
Сделайте пожалуйста видео с разъяснением от / при каких нагрузках возникает протрузия. Т.е. например на макете показать направление нагрузки, что бы понимать как эта бяка появляется физически. Визуализация очень помогает понять физиологию протрузии...
Ой, как рада этому видео. Спасибо!
Говорят слушай тело, оно не обманет....! Мой опыт.. чисто интуитивно 2года назад стала применять похожий метод с тригерами, но у меня немного разнится( т.к.я сама их придумывала, как чувствовала.., он оказался очень действенным, мне хватило примерно нед 2)в итоге тригеры, которые были в плечах( а у меня плечи состояли из одних тригеров!!! 20лет я их копила ☹️ надеясь на докторов! Но правильно говорят спасение утопающих...) рассасались! Вот теперь узнала, что похожее применяется уже....
У меня к Вам вопрос, а как можно справиться со стенозом шеи ( стадтя нужна операция!) Делала упражнения для растягивания мышц шеи....я их растянула..., но оказывается надо делать на укрепление больше, но сейчас с таким диагнозом уже побаиваюсь... Можно еще как то себе помочь, что бы избежать операции?
Сергей Михайлович подскажите пожалуста какую надо делать гимнастику. Зарание большое СПАСИБО ВАМ и ДАЙ БОГ всех вам благ.
Спасибо за разъяснения. 👍👏🙏
Спасибо люблю вас
Добрый день! Спасибо за обратную связь!
Боже какой вы умный а до этого врач сказал что только удалять надо я была в шоке.спасибо вам ВАМ ЛАЙК ОТ БОГА
@@BubnovskySM вы их заслужили своими знаниями и добрыми намерениями помоч людям благодарение ещё раз
Так его и вправду только удалять,другого нет ,если хотите навсегда избавиться от боли.
Благодарю Вас за информацию
Спасибо! Я уже измучилась.. А какие упражнения? И есть ли самомассаж? У нас вообще нет медицины- все оптимизировали.. Спасаться надо самим..
СПАСИБО ДОКТОР
Здравствуйте! Благодарю за отзыв.
Здравствуйте, какие упражнения нужно делать? При болях в области копчика
Спасибо вам
Спасибо большое!
Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.
Спасибо вам доктор, у меня именно это проблема, только в состоянии покоя не болит вообще, как начну вставать и двигаться так сразу же и боли очень сильные
Вы самый лучший
Сергей Михайлович расскажите о правилах дыхания при упражнениях
Жаль, что в Серпухове закрыли центр. Всем добра! ❤
Спасибо большое!
Здравствуйте! Рад, что понравилось!
Спасибо
Где можно посмотреть ролик о синдроме «целующихся позвонков?» Лечится этот синдром? Какие упражнения помогают? Спасибо. Болезнь Баструпа…
Сергей Михайлович, здравствуйте! Спасибо огромное за Ваш труд 🙏
Подскажите, пожалуйста, какие упражнения можно делать при травме крестца и копчика (после падения с лестницы уже полгода мучают боли, все как Вы говорите (первое время даже трудно было ходить). Заранее благодарю ❤
Спасибо вам за лекцию. А кто ставит диагноз заболеваний копчика?
Здравствуйте доктор,у меня болит копчик,летела на стройке 3 м высоты в молодости,была адская боль,со временем якобы прошло на 25 лет,так же на голову с высоты смещение шейного позвонка,болят все отделы позвоночника,и от макушки до кончиков пальцев ног,болятвсе мышцы тела,станут конечности ног от тазобедренной части,утомляемость,боли и грыжи по всему позвоночнику,гибкая и рыхлая,посоветуйте пожалуйста( дома на полу занимаюсь)
@@BubnovskySM спасибо большое,врачей обижать нихочу, и сказать нечего,физ.упражнение помогают,держусь,благодарю за рекомендацию и вы что нам помогаете.
Много информации спасибо, но самого главного не показано, как делать массаж, даже если самим себе.
Здравствуйте! Рад, что видеоролик был полезен.
Здраствуйте,а при онкологии может болеть копчик,икак можно снять эту боль в домашних условиях.Спасибо.
Очень интересно. Попробую массаж
Добрый день! Спасибо за обратную связь!
У меня боль в области копчика в положении лежа на спине и сидя. разминаю связки и мышцы твердым предметом и боль отступает.
Здравствуйте! Спасибо, что поделились своим опытом, будьте здоровы.
Успехов вам
При беременности был симфизит + многоводие. Прошло 2 года, начались боли. Диагноз артроз крестцового сочлинения. Я так поняла это до конца жизни с болью жить.
Мне тоже сказали, что крестец вам никто не вырвет и новый не поставит. Пейте обезболивающие..
Подскажите пожалуйста, кокцигодиния это другое? В интернете о коксалгии пишут что это тазобедренных суставов проблема 🤔
Спасибо😘💕 А как быть с грышой в поясничного крестового отдела размер грыши 4мм , болит спина, ноги, пальцы ног и иногда рук, мрт делала 05.09.2022.Страшилки наговорили мне, что мне делать и как быть с чего начать лечение. Подскажите пожалуйста доктор! 💞
@@BubnovskySM Спасибо за ответ.!!! Я прошлала по ссылке, что вы мне дали, но врача невролога не нашла.?
Пойдите в центр там на следующий день улучшения идут , чудо конечно но это правда 8 мм было
@@BubnovskySM доброе время суток , девочке 10 лет на рентгене деформация копчика , таз стал кривым и появился сколиоз 1й степени . Ортопед сказал артроз и надо понять простить и принять , но я понимаю что это очень тупой врач . В Чечне есть Бубновский центр но я им не доверяю ! Посоветуйте что нибудь
Подскажите пожалуйста упражнения при pudendal nerve боли начинается снизв живота и идут вверх. Заранее благодарю.
Здрастуйте, доктор... Прошу помощи у Вас!
У меня ледяные голени ног, всегда мне холодно, а от подошвы ног - горят. Какие упражнения делать, подскажите, пожалуйста... Благодарю 🙏
Здравствуйте Доктор,Уменя панические атаки,Павышение давление ,Запор,Акулисту пашол ,Сказала што у меня измениние Крестец,Скажите пожалуйста ето может павлиять , Заранее спасибо
Здравствуйте Какие упражнения выполняют на тренажерах при коксалгии??
Спасибо из Киргизии❤
Здравствуйте! Благодарю за отзыв.
❤@@BubnovskySM
Рождаемся через боль,и лечимся через боль
Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, что делать ребёнку, если был ушиб копчика? Прошёл один день.
Сергей Михайлович здравствуйте.хотела с вами поговорить про кокцикодинию.В данный момент ей страдаю.Поставили диагноз проктологи.
Уважаемый доктор. После поднятия тяжести,разболелась в копчике или тазовое дно... не могу передвигаться .очень прошу совет.Заранее благодарю
Уменя перелом копчика. Что мне делать. Мучает уже 2 года.
Добрый день!
Очень актуально, какие упражнения делать? Скиньте, пожалуйста, ссылку. Заранее благодарю 🙏🏻
У меня нет копчика, удалили при рождении . Живу 40 лет без копчика . Всю жизнь болит живот, врачи не могут определить от чего. Все в норме. Я связываю это с удалённым копчиком .
Доктор,у меня после падения болело вокруг копчика и ягодицы со стороны внутринней. Пропила таблетки все прошло. Потом через несколько месяцев во время массажа мне надавили какую то точку на пояснице и опять вернулась эта боль,но таблетки уже не помогают. Как избавиться от этой боли. Она сильная и ноющая по всем ягодицам и чуть выше. Помогите пожалуйста.
Резко заболел копичик 3 месяца назад и болит и болит 😢😢😢 но я никуда не падала в том, то и дело !
Что делать при подвывихе копчика? Застарелый(2 года) замучалась от болей
Остеопароз
Какие уколы для уменьшения боли и лечения хондролон поможет
Тут вопросов много задали. А Вы не отвечаете. Почему?
Когда можно начинать занятия после перелома? Врач- травматолог сказал, что не ранее 2-х месяцеа
Здравствуйте доктор уменя болит копчик не могу сидеть и вставать, от боли копчика может жжение в ягодице при сидение?
❤спасибо
👍