Exercicio para prevenção de osteoporose

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 31 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 298

  • @ChiquinhaAmancio-iz8xc
    @ChiquinhaAmancio-iz8xc 9 місяців тому +2

    Hoje faz um ano que acampanho esse exrcicio estou muito bem muito obrigado Deus te abençoe

  • @mariaceliasantosdesouza255
    @mariaceliasantosdesouza255 3 роки тому +6

    Bom dia hj conhecir sua aula eu gostei muito estou com muitas dores nos joelhos. Eu. Gostei da minha primeira aula c vc otimo. Deus abençoie sua vida vou fazer tds os dias..

  • @gildacaputo9204
    @gildacaputo9204 4 роки тому +10

    Comecei a 6 meses atrás e parei. Mas agora vou pegar firme. É o melhor exercício de todos que eu pesquisei

  • @cleusarobertodasilva461
    @cleusarobertodasilva461 2 роки тому +18

    Bom dia Dra.Isabella feliz quinta feira abençoada, ontem eu fiz caminhada da minha casa 03 pontos de ônibus ida e volta e fiz o exercício do Aurélio da Osteoporose, agora eu vou fazer o exercício do vídeo sou grata 23/06/2022

    • @elzasouto4879
      @elzasouto4879 Рік тому

      Eu estóu acopamnhandeos exercicios 17:20

  • @mariazildavieiradacosta1997
    @mariazildavieiradacosta1997 2 роки тому +5

    Conheci esse canal hoje, e amei. Ganhou uma inscrita.

    • @dra.isabellaferreirareumat3135
      @dra.isabellaferreirareumat3135  2 роки тому

      Que bom Maria Zilda, seja bem-vinda! Também me acompanhe no Instagram ou Facebook, posto conteúdos e vídeos semanalmente.
      Facebook: facebook.com/draisabellaferreirareumato
      Instagram: instagram.com/draisabellaferreirareumato/

    • @raimundapereirasilva9750
      @raimundapereirasilva9750 5 місяців тому

      Quero fazer tenho osteoporose avançado tirei os ovário com 23anos cinto muito dor fiz. Cademia. Apiiore

  • @marlicathcartdesouza7701
    @marlicathcartdesouza7701 4 роки тому +6

    Encontrei o seu canal hoje, é já me escrevi. Estou adorando.

  • @eneasfernandes4322
    @eneasfernandes4322 5 років тому +2

    PARABÉNS EXCELENTE, GOSTEI DO PASSO A PASSO, EXCELENTE NA MINHA TERCEIRA IDADE AOS 6ANOS, SE TODOS FOSSEM ASSIM, PASSASSEM ESSE DOM AOS SEUS SEMELHANTES O MUNDO SERIA VISTO COM BONS OLHOS.

  • @dalvanicebarbosa8773
    @dalvanicebarbosa8773 5 місяців тому

    Bom dia cair de paraquedas no canal certinho q estou precisando obrigada por compartilhar com nós coisas boas vou me preparar pra fazer 👍👏👏👏👏👏

  • @mariamartins4364
    @mariamartins4364 4 роки тому +2

    Boa tarde Pilhar soluções vocês estão de parabéns faço todos os dias os exercícios a dor para mas as vezes eu paro não sei porque aí começo de novo mas eu prometo não vou parar mais e muito bom todo o idoso precisa fazer esses exercícios Parabéns por nós ajudar

  • @mariamartins2053
    @mariamartins2053 6 років тому +13

    Estou muito contente com os exercícios tenho 65 anos numca vi nada igual meus parabens

  • @rolenipizetta9709
    @rolenipizetta9709 2 роки тому +4

    Adorei bem facil e não é cansativo DEUS TE ABENÇOE SEMPRE

  • @genidossantos4196
    @genidossantos4196 2 місяці тому

    Muito bom esses exercícios. Estou chegando mais cedo no trabalho para fazer logo cedo.

  • @marinitavieira5712
    @marinitavieira5712 Рік тому +2

    Amei os exercícios,fiz junto,uma maravilha,!Obrigada pela didatica tão especial.Parsbens!!!

  • @sueliribeiro182
    @sueliribeiro182 2 роки тому +1

    Ótimo amei isso e praticando com sucesso...obg.treinar Aurélio...Deus te abençõe

  • @elisabethcunha5295
    @elisabethcunha5295 2 роки тому +1

    Obrigado 😊😊😊,pelas atividades que a senhora passou,sou Beth e moro no Espírito Santo.

  • @valdeniceval5979
    @valdeniceval5979 3 роки тому +4

    Muito obrigado tenho ostopenia e este exercício está me ajudando demais 😍

  • @edilenerodrigues2425
    @edilenerodrigues2425 4 роки тому +10

    Amei os exercícios todos são maravilhosos!👏👏👏👏❤❤❤

  • @ritadeiro4235
    @ritadeiro4235 3 роки тому +6

    Eu já tenho osteoporose! Amei aprender esses exercícios.... obrigada

    • @mariainesbts3485
      @mariainesbts3485 2 роки тому

      Bom dia obrigada estava precisando desse exercícios tenho artrose nós dois joelhos osteopenia são Roque

  • @Ezekitechshopee
    @Ezekitechshopee 3 роки тому +1

    Boa tarde vou deixar meu comentário eu já conhecia esses maravilhosos exercícios sentia muita dor nas pernas queimava de tanta dor pensava que eu tinha até reumatismo faz 4 dias que estou fazendo os exercícios não tô sentindo mais nada de dor mas não vou parar vou continuar e muito bom e próprio pra idosas Deus abençoe a médica 🙏💝💞🌼

  • @justinamariadecarvalho8276
    @justinamariadecarvalho8276 Рік тому +1

    Bom dia eu faço esses exercícios já aprendir com você não faço todos os dois ❤

  • @Nutrindooconhecimento7281
    @Nutrindooconhecimento7281 2 роки тому

    Divino!!!
    A doutora tem muita empatia.
    Preciso muito.
    Tenho osteopenia e gonartrose bilateral.
    73 anos.Decidi não tirar os joelhos.
    A panela direita me tira o equilíbrio.
    Uso uma bengala para apoio.
    Amei te conhecer.
    Até parece que está pertinho de mim.Grata.

  • @coraliac.emmerickrodrigues9202
    @coraliac.emmerickrodrigues9202 3 роки тому +4

    Gostei. São exercícios possíveis!
    Obrigada

  • @luandadeoliveirasantos434
    @luandadeoliveirasantos434 Рік тому +1

    Muito bom. GRATIDÃO.

  • @adaildecarvalho.9178
    @adaildecarvalho.9178 3 роки тому +5

    Conheci hoje ,me pareceu muito bom . Obrigada pelo vídeo 😃

  • @vandacastroandrade8058
    @vandacastroandrade8058 3 роки тому +6

    Adorei os exercícios gratidão

  • @inahegedus3953
    @inahegedus3953 3 роки тому +2

    É O que eu estou precisando vou começar a praticar, ordem médica. Obrigado

  • @mariaceliasantosdesouza255
    @mariaceliasantosdesouza255 3 роки тому +3

    Bom dia professor Deus abençoie hj estou no 6 dia fazendo este exercício ja estou bem melhor das dores no joelhos.obrigado

  • @jafiabrasileiro1786
    @jafiabrasileiro1786 3 місяці тому

    Estou fazendo os exercícios, estou muito satisfeito!

  • @MariaSantos-ju2zl
    @MariaSantos-ju2zl 2 роки тому

    gostei vou fazer e enviar para as pessoas que estão precisando, é fácil e práticos melhor do que ir pra academia. 💯

  • @cleusarobertodasilva461
    @cleusarobertodasilva461 2 роки тому +2

    Bom dia Dra.Isabella eu descobri o seu canal faz 02 meses,eu sou nova inscrita no seu canal.eu adoro fazer este exercício de Osteoporose melhor muito,não tropeço mais,não estou caindo,eu adoro este exercício de pezinho que levanta,e sobe o meu peso é 02 kilos.eu faço o seu todos os dias segunda a sexta feira ,o do canal do Aurélio Alfieri de Osteoporose. sou muito grata. 21/06/2022. acabei de fazer o exercício ok.

    • @ednacre6731
      @ednacre6731 Рік тому

      Eu também faço do Aurelio Alfieri fez 2 anos agora em março é muito bom

  • @adrianacamoes577
    @adrianacamoes577 11 місяців тому

    Obrigada Dra adorei os seus exercícios vou começar a fazer pois sofro de osteoperose obrigada

  • @therezabrito3473
    @therezabrito3473 9 місяців тому

    @thereza brito gratidao.excelente contribuicao a populacao,

  • @AbigailMachado-i8q
    @AbigailMachado-i8q 7 місяців тому

    Boa tarde amei os exercícios estou com osteoporose na lombar parabèns

  • @genidossantos4196
    @genidossantos4196 2 місяці тому

    Bom dia!!! Estou fazengo todos os dias. Obrigada Dra Isabella.

  • @suelipaulini6848
    @suelipaulini6848 2 роки тому +1

    Amei os exercícios, pois já estou com osteopenia

  • @MariaCecilia-yr8nm
    @MariaCecilia-yr8nm 2 роки тому +3

    Parabens e gratidão ❤

  • @donzelamimika5909
    @donzelamimika5909 3 роки тому +1

    obrigado por compartilhar vou fazer BOAZ Alves teresina piauí abraço

    • @dra.isabellaferreirareumat3135
      @dra.isabellaferreirareumat3135  3 роки тому

      Que bom que gostou! Fico muito feliz. Acompanha também as minhas dicas no Instagram: instagram.com/draisabellaferreirareumato/ Abraço!

  • @vandacastroandrade8058
    @vandacastroandrade8058 3 роки тому +2

    Adorei os exercícios muito obrigada.

  • @waldirnogueira
    @waldirnogueira 4 роки тому +3

    Parabéns pelo video, excelente. Vai ajudar muito as mim e a minha esposa

  • @carmemdossantosnunes4980
    @carmemdossantosnunes4980 5 років тому +4

    Foram os exercícios mais legais que achei no UA-cam, vou começar amanhã, até a cadeira é igual as minhas...

  • @taniabatista7280
    @taniabatista7280 Рік тому +1

    Boa tarde! Ótimos exercícios .... obrigada Dr!!

  • @mariaceliasantosdesouza255
    @mariaceliasantosdesouza255 3 роки тому +1

    Obrigado. Otimo Deus abençoie tenha um bom dia.

  • @valdeniceval5979
    @valdeniceval5979 4 роки тому +7

    Descobri através do exame de desometria óssea que tenho osteopenia vou começar hoje mesmo fazer esses exercícios amei 👏👏👏

  • @mariamiranda4659
    @mariamiranda4659 3 роки тому +2

    AMEI😁Só AMEI esses exercícios😍OBRIGADA👏👏👐👐

    • @dra.isabellaferreirareumat3135
      @dra.isabellaferreirareumat3135  3 роки тому

      Obrigada mesmo, Maria! Fico feliz demais que tenha gostado. Acompanhe também as minhas dicas no Instagram instagram.com/draisabellaferreirareumato/ Abraço!

  • @TelmaNatureba
    @TelmaNatureba 2 роки тому +1

    Nossa muito bom mesmo,meu 2°dia estou conseguindo,parabéns pelo trabalho.

  • @iracemabarbosavilasboas6224
    @iracemabarbosavilasboas6224 3 роки тому +8

    Amei! Muito bem explicado. Vou fazer e vou me sentir ótima em Nome do Senhor Jesus! 🙏
    Deus abençoe vocês cada vez mais! 🙏
    Muito obrigada!

  • @iracildamattadaluz9266
    @iracildamattadaluz9266 6 місяців тому

    Amei sua aula

  • @mariajoaquina6943
    @mariajoaquina6943 5 років тому +15

    Obrigada! É o que eu estava precisando! Sem sair de casa! Valeu! 🍀💓🏃🏼‍♂️

  • @iolandazia5483
    @iolandazia5483 11 місяців тому

    Adorei os exercícios , vou praticá-los obrigada,,,!!!

  • @ceciliaesteves869
    @ceciliaesteves869 6 років тому +3

    Que bênção!
    Estava com dor na perna e passou.
    Muito obrigada.
    Que Deus os abençoe sempre.

  • @zanibrummonteiro9178
    @zanibrummonteiro9178 2 роки тому

    Excelente Vídeo! Parabéns!

  • @mariamartins2053
    @mariamartins2053 6 років тому +3

    Boa noite sou idosa faço os exercícios 2 vesez por dia estou muito contente me sentindo bem melhorParabens

  • @carmemdoval5766
    @carmemdoval5766 4 роки тому +7

    Comecei hoje, e vou fazer tds os dias 😍 achei ótimo,

  • @taniabatista7280
    @taniabatista7280 Рік тому

    Boa tarde! Amei TDS vou exercitar obrigado...

  • @simonesales3788
    @simonesales3788 4 роки тому +1

    Gostei muito do seu exercício vou faz todos dia vou começar hoje

  • @mariamartins2053
    @mariamartins2053 6 років тому

    Boa tarde pilar soluções quem não conhece deve conhecer eo melhor exercício de osteoporoses que eu já vi eu tinha parado mas me arrependi fiquei muito travada sentido dores horríveis voltei a fazer nunca mais vou parar sou idosa Deus abencoe Pilarexercicios

  • @mariamartins2053
    @mariamartins2053 6 років тому +2

    Amei os exercícios parabéns Novarts nota 1000

  • @diocleidepinto6601
    @diocleidepinto6601 4 роки тому +1

    Muito bom a explicação. Vou passar para minha mãe e Irmã

  • @mariadocarmocastro1916
    @mariadocarmocastro1916 6 років тому +2

    Adorei ,bom demais vou fazer todos os dias

  • @mariajosedasilva6216
    @mariajosedasilva6216 3 роки тому +2

    Amei esse esxecicio graças a Deus 🙏🙏😍😍😍😍

  • @olmabeiroresende5337
    @olmabeiroresende5337 3 роки тому +2

    Exercicios excelentes. Obrigada pela ajuda.

  • @andreasantos6606
    @andreasantos6606 3 роки тому +2

    Bacana ,vou começar hoje,gratidão!

  • @nairbrito7053
    @nairbrito7053 3 роки тому +1

    Parabéns Paizão e filhos 👏👏👏👏

  • @carlacitadin979
    @carlacitadin979 3 роки тому +1

    Maravilhosos. Muito bem conduzido. Já sou fã. Obrigada.

    • @marianazaretrindade9879
      @marianazaretrindade9879 3 роки тому +1

      Amei os exercícios. Tenho 64 anos. Fiz quimioterapia. Estou com osteoporose. Faço caminhada não como devia. Os exercícios vão completar. Gratidão!

    • @dra.isabellaferreirareumat3135
      @dra.isabellaferreirareumat3135  3 роки тому

      😍 Obrigada mesmo, Carla! Fico muito feliz que tenha gostado. Acompanhe também as minhas dicas no Instagram instagram.com/draisabellaferreirareumato/

    • @dra.isabellaferreirareumat3135
      @dra.isabellaferreirareumat3135  3 роки тому +1

      @@marianazaretrindade9879 Que bom que gostou, Maria Nazare! No meu Instagram deixo várias dicas que podem te ajudar mais ainda no seu dia a dia instagram.com/draisabellaferreirareumato/ Grande abraço!

  • @anildatrp5943
    @anildatrp5943 3 роки тому +2

    Obrigada Bom dia Amei o exercício gratidão

  • @divinaluciajustinodossanto1698
    @divinaluciajustinodossanto1698 2 роки тому +1

    Bom dia encontrei o canal estou fazendo os exercícios porque eu tenho ostopinia.

  • @arildo20
    @arildo20 2 роки тому

    Muito bom vou começar a fazer

  • @MariaAparecida-yy6su
    @MariaAparecida-yy6su 3 роки тому +1

    Gostéi muito bom obrigado

  • @florizaelizeu192
    @florizaelizeu192 7 років тому +4

    amei, me sinto bem melhor quando faço exercício obrigada

  • @wiltonsilva1845
    @wiltonsilva1845 5 років тому +1

    Vou fazer....muito bacana....obrigada por dívidir auxiliar quem .não sabe por onde começar....um abraço

  • @lucianadantas751
    @lucianadantas751 5 місяців тому

    Amei. Ganhou mais uma inscrita.

  • @gildacaputo2623
    @gildacaputo2623 4 роки тому +4

    Excelente. Amei. Comecei hoje ❤

  • @leonidademedeiros6433
    @leonidademedeiros6433 6 років тому +5

    Hj faz 4 dias q comecei a praticar...estou até melhor das dores! Obgda

  • @marleneberengue2889
    @marleneberengue2889 5 років тому

    Por favor faça mais videos como esse bem explicadinho que da para fazer sozinho . Acredite conheci varios ortopedista que nao sabem nada .... Preciso de exercicios para a barriga fortalecer e segurar a coluna que tenho muita dor

  • @adeliaoliveira6723
    @adeliaoliveira6723 6 років тому +4

    Eu preciso fazer exercícios em casa .Obrigada 😘

  • @mariamartins2053
    @mariamartins2053 6 років тому +2

    Boa noite estava toda atrofiada com muita dor na perna esquerda e coluna comecei a fazer exercício já faz 2 dias estou me sentindo muito bem

  • @mariaceliasantosdesouza255
    @mariaceliasantosdesouza255 3 роки тому +1

    Bom dia hj segundo dia muito obrigado Deus abençoie sua vida

  • @virginiareis378
    @virginiareis378 7 місяців тому

    muito bom..adorei

  • @gildacaputo9204
    @gildacaputo9204 4 роки тому +2

    Amei ❤ vou fazer todo dia. Obrigado ❤

  • @MariaJose-ic9um
    @MariaJose-ic9um 2 роки тому

    Boa tarde gostei muito.

  • @iracemabernaccisanchez7597
    @iracemabernaccisanchez7597 2 роки тому

    Muito obrigada!
    Parabéns!

  • @mariacosta3765
    @mariacosta3765 3 роки тому +2

    Muito bom!

  • @liariverlia6744
    @liariverlia6744 6 років тому +2

    Muito bom e prático!

  • @mariaaldeni7787
    @mariaaldeni7787 6 років тому +1

    Bom dia Vou praticar esses exercicio a partir de hoje conto com a sua ajuda muito bom gostei muito obrigada pelas dicas

  • @georginasouza
    @georginasouza 7 років тому +7

    Amei esse videio podendo fazer no conforto da nossa casa nota 1000 para esse exercício em casa. ganhou uma inscrita

  • @sairdocanalsuelimartamarta913
    @sairdocanalsuelimartamarta913 6 років тому +2

    Boa noite!!
    Obrigada legal muito bom esse exercício.
    Obrigada Deus abençoe

  • @martalima3505
    @martalima3505 5 років тому

    Obrigada pelos exercícios.

  • @satiesuzuki5020
    @satiesuzuki5020 4 роки тому +2

    Obrigada!!Adorei muito bom!!!👏👏🤩

  • @mariamartins2053
    @mariamartins2053 6 років тому +2

    Eu estou tão maravilhada com os exercícios que eu asisto

  • @florizaelizeu192
    @florizaelizeu192 7 років тому +7

    amei, me sinto bem melhor quando faço exercício obrigada beijos

  • @kristinekjaer6630
    @kristinekjaer6630 5 років тому +1

    Eu salvei vários vídeos na minha Playlist. Faço todos os dias.

  • @aparecidasantoscida1300
    @aparecidasantoscida1300 2 роки тому

    Adorei e tudo que eu precisava.

  • @elenildagomescarvalho8778
    @elenildagomescarvalho8778 4 роки тому +1

    Muito bom, vou fazer e indicar para minha mãe

  • @mariadias2073
    @mariadias2073 3 роки тому +1

    Gostei muito de ver muito bom eu voi fazer 👍🙏🇨🇦🇵🇹

    • @dra.isabellaferreirareumat3135
      @dra.isabellaferreirareumat3135  3 роки тому

      Que bom que gostou, Mari! Obrigada. Acompanhe também as minhas dicas no Instagram instagram.com/draisabellaferreirareumato/

  • @liacolan4555
    @liacolan4555 5 років тому +1

    Adorei! Vou me organizar e fazer. Preciso urgente.

  • @dejanirasilva8641
    @dejanirasilva8641 6 років тому +3

    Bom dia! Obrigada pelos exercícios!

  • @rosilenemiranda4181
    @rosilenemiranda4181 3 роки тому

    Estou fazendo já uma semana e estou gostando muito pois estava muito parada.

  • @nilceroque7833
    @nilceroque7833 2 роки тому +4

    Amei esse programa de exercícios !
    Já estou com osteoporose, estou tratando e com certeza com esses exercícios me sentirei bem confortável !!!
    Gratidão 🙏👏👏👏👏⚘🤩🌞🌞🌞🌞

    • @marlenenascimentopedroso6025
      @marlenenascimentopedroso6025 2 роки тому +1

      Gostei muito dos exercícios vou fazer já estou com osteoporose

    • @adelaidede7663
      @adelaidede7663 Рік тому

      Bom dia como vc trata da osteoporose?eu tão tenho e gostaria de saber qual o tratamento

  • @zilmafistarolmartins6601
    @zilmafistarolmartins6601 2 роки тому

    Que bom, perdi este vídeo. Posso fazer novamente estes maravilhosos. Obrigada.

  • @mariaangela8304
    @mariaangela8304 Рік тому

    Adorei vou fazer!