Respiración natación
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- Опубліковано 7 січ 2016
- Hacer el movimiento correcto a la hora de respirar en natación es básico para conseguir nadar correctamente sin perder la alineación y nuestra posición más hidrodinámica
Si quieres mas aspectos técnicos concretos en los que mantener tu atención descárgate el manual "50 puntos de atención para nadar bien" en;
nadarbien.com/libros-natacion-...
Mas información sobre natación y cursos en;
www.nadarbien.com
No se utiliza el cuello para mover la cabeza al respirar, con la rotacion del cuerpo se gira tambien la cabeza,como si el cuello estuviese pegado a tu cuerpo,siempre fijo.