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Entrenamiento 21 de Junio (Vocaubulario de movimiento)
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- Опубліковано 20 чер 2024
- Un resumen de mi práctica el viernes 21 de Junio.
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-Activación y movilidad
-Planteamiento del movimiento
-Resultado final
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Espero que lo disfrutes, ese día hice un calentamiento previo enfocado en la movilidad de espalda, si quieres qu leo grabe déjamelo en comentarios.
