Почитала комментарии, ужаснулась- одному то не нравится, другому другое, все профессионалы по здоровому питанию...!Не нравится- не смотрите!!! Ищите другие, здоровые рецепты, не портите настроение тем, кому они нравятся, кому подходят! Оксаночка, Вы- чудо!!! Чуть слюной не подавилась, пока смотрела. Сохраню Вашу подборку и каждый день буду готовить новый завтрак. Спасибо большое за Ваши великолепные рецепты!!!!!!
@@ГалинаИвановна-я1ъ эти древние рецепты спасали когда-то наших бабушек и прабабушек от голода, извините, но сегодня мы уже умираем от избытка жиров с сахарами, а не от их недостатка!
@РЕНАТАСмирнова-ъ3ш А кто то под дулом пистолета заставляет это готовить?Не нравится, не позволяет здоровье-пройдите мимо.Много блогеров ПП.Выбор за вами.
Ваши гренки с луком всегда готовил мой муж. Как готовил, я не знала, я по другим блюдам специалист)) Недавно его не стало... Сын попросил сделать как папа делал...а я не при делах. Как смогла - приготовила, непонятное получилось. И так грустно, а тут ещё и рецепт уже не спросишь... Хорошо, дочь рассказала, что это она папу научила по Вашему рецепту, Оксана, их готовить) Рассказала и мне. Теперь у нас эти гренки с луком как бы напоминание о любимом человеке, которого с нами нет.
@НатальяЮрченко-ъ4ф полезно соблюдать, хотя бы примерно, количество поглощаемых калорий в сутки; отказаться от "быстрых" углеводов ( мука, выпечка, хлеб, всё сладкое, - сахар, в первую очередь; уменьшить до минимума высококалорийные компоненты ( масло, например - вездесущее подсолнечное! Высококалорийная бомба! И тому подобное)
@@ЮрийПавлович-ф8цорганизму нужен баланс жиров, белков и углеводов. Если просто от масла отказаться или от хлеба - пользы не будет. Да и вкуснее хлеб с маслом, а не по отдельности. Люди сейчас забыли простое правило: есть нужно, чтобы жить. А не жить, чтобы есть. Тогда и чай с вареньем, и хлебушек свежий принесут радость и пользу. Чашка крепкого свежезаваренного сладкого чая да со свежей горбушечкой, намазанной сливочным маслом или вареньем, да вовремя, когда голоден, замёрз, устал - самое то😊 Съел, прочувствовал, согрелся, насладился моментом - и за дела. Но тот же крепкий сладкий чай и булка с маслом несколько раз в день и каждый день - уже ни пользы, ни здоровья, ни радости - просто обжорство.
Это видео для тех, кто любит с утра заморочиться и имеет кучу свободного времени) Для тех, кто любит поспать и не любит готовить, уже давно придумали бутерброды.
Скажите, пожалуйста, где вы живете, что у вас на завтрак и печка, и духовка, микроволновка и тёрка? Я живу в Москве. Просыпаюсь в 6 утра, выхожу из дома в 7 утра, хожу домой в 11 вечера. И у меня 1 выходной.
Я поняла, что она не работает, наверное, и муж не работает. Готовить завтрак на печке в духовке, в микроволновке. Ещё и тереть на тёрке по утрам это только либо в декрете, либо в отпуске, либо вообще не работающий человек.
С манкой какие -то танцы с бубнами , на плите проще и быстрее и каша как для грудничка получилась . А вот яйцо в лаваше обязательно попробуем , интересный рецепт
Я когда-то венчиком для взбивания размешала манную кашу в момент засыпания крупы в воду и всё! Больше никогда не было комочков! 2 минуты и идеальная кашка готова
Рецепты для подростков, которые уже сами что то могут готовить. Которым интересно что то самим сделать. А так, некогда возиться утром. Разве что-то с вечера подготовить.
Доброе утро,да все выглядит вкусно,калорийно просто суппер,но после 50 начинаеш задумыватьца о здоровой еде,не жирной,больше запекать и меньше жарить,хотя хочетьца,меньше уксуса,меньше тесного,а больше салатов,всё равно спасибо Вам за Ваши рецепты и усердие,остаюсь Вашим подписчиком,удачи и мира
@@МарусяНашева если Маруся Вас задели мои ошибки,то я извиняюсь,27 лет в Германии сказыватьца,а я думал Вас заинтересует текст?!,продолжайте умничать,всё равно это Вам не к лицу..
Здоровье дороже ,! Можно купить оптимальный, у меня на 5,5литра !! Уже ,2 года ,не нарадуюсь !!котлетки пышные , румяные, внутри, сочные , делаю все , что в духовке,! И запеканки и горячие бутерброды , вчера, делала баклажаны фаршированные с овощами и грудкой , без жира, чуть сбрызнула маслом подсолнечным , А какая рыбка получается, вообще без масла , Советую от души !!
Моя бабушка в детстве тоже такой омлет делала,сейчас понимаю что для сытости. Муж когда готовит завтрак тоже так делает,но с возрастом я уже стараюсь меньше употреблять хлеба,поэтому омлет люблю без хлеба,но ничего не исключаю. Ваши рецепты Оксана великолепны! Очень много рецептов ваших уже готовила и все всегда получаются. Я обожаю вас и ваш канал! Всем подругам на советовала подписаться. Особенно покорил рецепт заготовки перца на зиму. Второй год готовлю и не нарадуюсь ,легко просто и обалденно вкусноооо❤❤❤❤
Манную кашу проще сварить в ковшике,, каждые 40 секунд за 5 минут замучаешься мешать ! !! Гренки вкуснее и нежнее получаются, , просто с молочком ,яйцами ,с сахаром и ванилином, ! Полить можно ,для разнообразия , медом, вареньем !!! А вообще, очень много жареного !
@@ksurtaeva новое, интересное и полезное, уже закончилось! А марку держать надо! Скоро окончательно испортит о себе мнение, будут смотреть и расхваливать только люди, не думающие о здоровье!!!
Кому какой густоты нравится. Оксана как раз и сделала примечание, что надо увеличить количество крупы для любителей каши погуще. Или вам обязательно показать кашу той консистенции, какую предпочитаете именно вы?
@@ВаленТинаДаньшина-я2е кашу, консистенции какой люблю я, мне не надо показывать, я сама умею готовить. Но вот на видео не каша, а как я написала, молоко с манкой. Супы и то гуще
с манной кашей очень заморочный способ, варить 5 мин еще и мешать постоянно, на плите куда быстрее, молоко закипело, всыпал манку, помешал и отключил напариваться минуты 3
Привет панкреатит, куда столько батонов жареных, уж лучше просто сделать бутерброд с сыром, и отварное яйцо, чем все те же продукты портить в сковородке, на завтрак должен быть белок, овощи и чуть-чуть углеводов в виде либо кусочка цельнозернового хлеба или ложки гречки-Овсянки, будьте здоровы😂
С Вашими способностями и любовью к экспериментам предлагаю больше внимания уделить низкоуглеводному и здоровому питанию. Пшеница и сахар- это уже не здоровый образ жизни и даже не модно! Душой с Вами, успехов!😮😊🎉❤
Правильно на все 100% сказано - такие завтраки уже не в моде. Сегодня все переходят на здоровое питание. Нам хватает вредных полуфабрикатов из магазина, а тут ещё дома самой готовить такое... Завтрак - это самый главный прием пищи в нашей жизни, от него зависит здоровье и качество организма. Тут рассуждайте сами.
У вас много хороших рецептов но вот эти это совсем не полезные да и кашу проще на плите сварить а стоять возле микроволновки и постоянно ее мешать это не про экономию времени, да и в последнее время ваши рецепты все повторяются из раза в раз
Добрый день! Вы спросили, какой вариант понравится нам завтрак с лавашом. Мне номер 3(хотя лаваш не люблю). Оксана, благодарю за ваши рецепты. Моё воскресенье начинается с ваших прекрасных рецептов, всегда жду с нетерпением 📢Всем красивой осени и тёплых и вкусных вечеров🙏👍
Она спросила только для того, чтобы накрутить себе побольше комментариев. Многие блогеры так делают. Ну, какая ей разница, что нравится незнакомым людям?!
У нас в пятерках отличные овощи, кроме капусты. Мерзкий грубый сорт, но он во всех сетях такой, т.к. лучше хранится. Редко попадается нежная белая капуста.
@@Zhanna772 Ничего подобного, нежной может быть не только ранняя капуста. Ранняя это весной, а я пишу про сорт капусты, который нежный и осенью, и зимой. Она белая и приплюснутая. И когда блогеры учат, как квасить капусту, то говорят брать именно этот сорт, а про тот, что чаще всего в магазинах, говорят, что не подходит. Ясно?
Очень многие не едят овощи с утра, например я, родилась на юге, с детства и всю жизнь ем много овощей и фруктов, но только не на завтрак. Знаю, что в нашей культуре как раз так и есть овощи едят на обед и ужин. Поэтому рецепты хорошие, мои завтраки такие и есть - каши, блюда из яиц или из творога , бутерброды с сыром или лаваш с сыром или с творогом.
Рецепты исключительно для здоровых людей! Просим вас сделать видео для людей кому нельзя кушать жареное, колбасы, консервы и так много простых углеводов!
@@rostovondon1406, последний омлет да. Но, это просто омлет с грибами, который мы и так все знаем и готовим. Ничего нового и интересного в этом рецепте нет
Главная составляющая всех представленных завтраков, кроме последнего, это мука. Она сама по себе является пустым продуктом, который содержит минимальное количество нутриентов. Я не в коем случае не против хлеба, который сделан из качественных ингредиентов путем длительной ферментации, но только как дополнение к завтраку, а не основное блюдо. Для здорового человека самый полезный завтрак это белково-жировой, для активации желчного пузыря и по причине того, что в первой половине дня наша пищеварительная система наиболее активна и восприимчива к поступлению пищи. Не стоит нагружать с утра ЖКТ пустыми углеводами. Лучше съесть яйцо с беконом (натуральным, с рынка, там меньше консервантов) и горсть ягод или что-то из овощей для клетчатки, чем хлеб, жареный на сковороде. Раз в неделю, конечно, можно отоваться какими-нибудь одадьями или блинчиками, но если ваш ЖКТ работает правильно, ваше тело не будет так часто просить мучного. Внимание! Если у вас нет аппетита утром или вам противно даже думать о жирной пище, то возможно есть проблемы с желчным! Рецепты Оксаны интересные и креативные, хотя, с моей точки зрения, им не хватает сбалансированности с точки зрения полноценного рациона. Это мое скромное мнение как технолога по питанию.
Для меня - слишком много вариантов вместе. Зачем собирать 5 - 15 рецептов в одном видео, как Вы это любите делать? Есть некоторые идеи, которые хотелось бы попробовать, но как их искать? Постоянно перематывать видео? Очень неудобно. Для удобства и простоты нахождения понравившегося рецепта: один рецепт - одно видео.
@@kava9667 Жареный переработанный только заберёт всю энергию и даст тебе сальное лицо, жир бывает разный. И энергию нам даёт не жир так то а углеводы 🤡 это крахмалы и сахар, или в переводе на наш картоха и каша
Ну не знаю, что здесь быстрого. Я с яичницей с беконом справляюсь за две минуты. За это время в этих рецептах только ингридиенты соберешь. Хотела разнообразить завтрак, но уж точно не батонами и лавашами. Спасибо, но это не быстрые и ленивые, это долгие и не самые полезные завтраки.
@@ВераКовган-э5ш сковорода на сильном огне разоревается за полминуты. Бекон на одной стороне жарится еще полминуты, на другой стороне, уже с яйцами, тоже полминуты. В чем проблема? Или вы яичницу тушите 15 минут?
Почитала множество комментариев. Как мне стало приятно, что Оксанина аудитория в большинстве "за" здоровое питание. А я думала, тут едят всё подрят, даже такие завтраки.
А у нас всегда упаковка из 6 штук в морозилке.В выходные делаю чебуреки. Склеиваю яйцом, обмакиваю весь в яйцо и жарю под крышкой. Оксаночке 💖большое спасибо, многое пригодится. 👍👍👍
Здравствуйте😊 Но,это очень сложный рецепт хлебные котлеты с сыром с утра готовить..За кашу спасибо,но говорят вредно в микроволновке готовить и у меня ее нет..
@@Чернаявдова-ъ9и В Японии запретили микроволновки и закрыли производство..Есть разница загорать в солярии или на солнце,но тоже надо понимать,что от природы,а что изобретено с разрушением для людей..Также как и курительные,алкогольные и т д.вещества и даже песни внушающие суицидные и самоуничтожающие человека мысли...Не все вредно,а то что действительно вредно надо понимать,узнавать...А не тратить тут время на споры с человеком несущим свет..
@@Чернаявдова-ъ9и С таким именем тут как у Вас очень опасно существовать,т к.назовут корабль так он и поплывет..Например,в городе Грозный не совсем было спокойное небо,а в городе Череповец огромное колличество смертей и т д.Нвдеюсь,поменяете тут название к лучшему это же Ваша единственная жизнь от этого тоже зависит..Удачи Вам во всем! Всего доброго!
@@ОльгаДраничникова-л3ы И что? Что 21 век? О вреде или нет сейчас говорить рано, т к лет через 100 можно будет судить, когда и как еда из микроволновки отразится на генетическом уровне. У меня её тоже нет и я с успехом всё готовлю в духовке или на открытом огне. Блюда из духовки полезнее и без лишнего гемора. Каждый сам выбирает из чего и на чем готовить. Здоровья вам. А на счёт быстрые завтраки от автора- это далеко не так. Можно таким образом просто горячие бутерброды на сендвичнице приготовить или на сухой сковороде. На мой взгляд рецепты замороченные слишком. Легче не котлеты из хлеба, а просто гренки тогда уж.
Почитала комментарии, ужаснулась- одному то не нравится, другому другое, все профессионалы по здоровому питанию...!Не нравится- не смотрите!!! Ищите другие, здоровые рецепты, не портите настроение тем, кому они нравятся, кому подходят!
Оксаночка, Вы- чудо!!! Чуть слюной не подавилась, пока смотрела. Сохраню Вашу подборку и каждый день буду готовить новый завтрак. Спасибо большое за Ваши великолепные рецепты!!!!!!
@@ГалинаИвановна-я1ъ мы любим Оксану, даже если она сейчас замолчит навсегда, я имею ввиду в эфире, и не хотим, чтобы она пошла по пути вредному....
@@ГалинаИвановна-я1ъ ППшники и веганы почему то всегда злые, наверно потому что кушать хочется.
@@ГалинаИвановна-я1ъ эти древние рецепты спасали когда-то наших бабушек и прабабушек от голода, извините, но сегодня мы уже умираем от избытка жиров с сахарами, а не от их недостатка!
А вы не хамить людям . Вам невдомек, что люди по состоянию здоровья не могут применить эти прекрасные рецепты. Вы уверены, что вас это не коснется.
@РЕНАТАСмирнова-ъ3ш А кто то под дулом пистолета заставляет это готовить?Не нравится, не позволяет здоровье-пройдите мимо.Много блогеров ПП.Выбор за вами.
Ваши гренки с луком всегда готовил мой муж. Как готовил, я не знала, я по другим блюдам специалист))
Недавно его не стало...
Сын попросил сделать как папа делал...а я не при делах. Как смогла - приготовила, непонятное получилось. И так грустно, а тут ещё и рецепт уже не спросишь...
Хорошо, дочь рассказала, что это она папу научила по Вашему рецепту, Оксана, их готовить)
Рассказала и мне.
Теперь у нас эти гренки с луком как бы напоминание о любимом человеке, которого с нами нет.
Боже, как больно читать ваш комментарий! Очень хочу, чтобы ваша рана затянулась как можно скорее...
Радует, что большинство людей всё-таки задумывается о полезности и правильности еды👍
@@juliamills4892 да где большинство? Посмотрите, сколько лайков!? Бездумное скопление уже, или в ближайшем будущем, мешков на ножках....
А что такое полезность?
Что полезно и что вредно?
Баланс, соблюдаем баланс 😊
@НатальяЮрченко-ъ4ф полезно соблюдать, хотя бы примерно, количество поглощаемых калорий в сутки; отказаться от "быстрых" углеводов ( мука, выпечка, хлеб, всё сладкое, - сахар, в первую очередь; уменьшить до минимума высококалорийные компоненты ( масло, например - вездесущее подсолнечное! Высококалорийная бомба! И тому подобное)
@@ЮрийПавлович-ф8цорганизму нужен баланс жиров, белков и углеводов. Если просто от масла отказаться или от хлеба - пользы не будет. Да и вкуснее хлеб с маслом, а не по отдельности. Люди сейчас забыли простое правило: есть нужно, чтобы жить. А не жить, чтобы есть. Тогда и чай с вареньем, и хлебушек свежий принесут радость и пользу. Чашка крепкого свежезаваренного сладкого чая да со свежей горбушечкой, намазанной сливочным маслом или вареньем, да вовремя, когда голоден, замёрз, устал - самое то😊 Съел, прочувствовал, согрелся, насладился моментом - и за дела. Но тот же крепкий сладкий чай и булка с маслом несколько раз в день и каждый день - уже ни пользы, ни здоровья, ни радости - просто обжорство.
Я всыпаю манку в холодное молоко и помешивая довожу до кипения и готовности ! Это проще ,чем в микроволновке и быстрее ! Пользуйтесь !
И я так же делаю. У меня дома даже и нет микроволновки. Люблю свою плиту.
@@gorbenkooksana3103у меня тоже нет микроволновки не очень то и надо, готовлю на плите, рецепты интересные, кое что взяла в копилку 🎉
Я так же готовлю.
Спасибо за совет.
@@gorbenkooksana3103 я тоже свою микроволновку выкинула. На плите для меня удобней и вкуснее
Это видео для тех, кто любит с утра заморочиться и имеет кучу свободного времени)
Для тех, кто любит поспать и не любит готовить, уже давно придумали бутерброды.
И яичницу 😂
А я бутеры в микроволновке делаю. Тонкий кусочек ветчины или колбасы накрываешь кусочком сыра, и получается гораздо вкуснее, когда он подплавлен.
Это для тех, кто совершенно не заботится о своём здоровье!
Ага, и таблетки от гастрита и язвы
@@ОксанаС-х9ва жареный хлеб -это здоровая еда?
Ну придумщица! Ну искусительница! И как всё просто, доступно и быстро! Браво😋👏👏👏
Для худых,но никак не для толстых
@@ВалентинаКадрева для толстых нужно особое питание, ПП называется. Да и сайт другой нужен.
С манкой треш конечно.смысла нет,манка и так быстро готовится
Белый хлеб, манка - это разве полезно для здоровья?
Обожаю Оксана Ваш канал, как точно и быстро Вы объясняете!! ❤❤
Для меня только яичница в пергаменте и последний рецепт омлета с грибами, но всё равно спасибо)))
Каждый раз удивляюсь, сколько интересных идей, необычных, но очень вкусных. Этот фонтан наверно никогда не иссякнет, желаю Вам этого от всей души
🙂🙂🙂👍👍👍
Вредная еда за что спасибо то говорить
@@ghfuyjut5534 а вы что здесь делаете? Вам к нутрициологам надо)
@@ghfuyjut5534Так не смотрите и не пишите,идите туда где ПП.Странные люди.
@@ghfuyjut5534, даже не представляю, как раньше жили??? Щас жить уже не полезно!!!😮
Лучше на плите ,а не в микроволновке
Рецепты для тех , кто любит готовить и не любит поспать 🎉😂
Я спать люблю больше, чем завтракать. 😅
По этим рецептам завтрак готовится неоправданно долго , а в итоге «что-нибудь» и не полезное….
@@innapolit8451 вывсёврёти! 15 завтраков за 15 минут!)))
Хотелось бы более здоровых рецептов, а именно - без колбасы, белого хлеба, жарки.... Короче, я за более физиологичное более натуральное питание....
Скажите, пожалуйста, где вы живете, что у вас на завтрак и печка, и духовка, микроволновка и тёрка? Я живу в Москве. Просыпаюсь в 6 утра, выхожу из дома в 7 утра, хожу домой в 11 вечера. И у меня 1 выходной.
Оксана из Краснодара
Я поняла, что она не работает, наверное, и муж не работает. Готовить завтрак на печке в духовке, в микроволновке. Ещё и тереть на тёрке по утрам это только либо в декрете, либо в отпуске, либо вообще не работающий человек.
Видно все таки время есть раз сидите в инете, да ещё кометы пишите. Отдыхайте лучше. Здоровья вам. @@Разнообразиемира-й8я
@@ДаняСамарская в выходной у меня время есть на все!
Работа блогера это то же работа. Это только кажется что это легко...
ОКСАНА, У ТЕБЯ СЕМЬЯ ВСЕЯДНАЯ, ЭТО ЗДОРОВО!
С манкой какие -то танцы с бубнами , на плите проще и быстрее и каша как для грудничка получилась . А вот яйцо в лаваше обязательно попробуем , интересный рецепт
Попробуйте в другом порядке: тёртый сыр, яйцо, лаваш. Перевернуть, творожный сыр,овощи ,сложить пополам
А я такую кашу и люблю например.😅 . А не манную лепешку..
Зачем рвать хлеб,тратить время,когда можно просто обмакнуть в льезон и пожарить гренки....😅
Это называется Я просто шла мимо, почему бы не нагадить?
@bolikilelik Ну и шли бы мимо...
Зачем нагадили?😯
@@user-pb1bo2su4j да-да. Почаще задавайте себе этот вопрос)
Какой смысл в такой манке? Ведь гораздо быстрее, то же количество сделать на плите.😂😂😂
Я когда-то венчиком для взбивания размешала манную кашу в момент засыпания крупы в воду и всё! Больше никогда не было комочков!
2 минуты и идеальная кашка готова
Я вообще в холодное молоко закладываю манку и мешаю)
Тоже так делаю❤.
Т@@O.L.G.A.1980
И я.
Только в холодное.
Моя дочка до 30 лет и не подозревала, что в манке могут быть комочки
@@O.L.G.A.1980Вы правы. Если всыпать манку в холодную жидкость и помешивать до закипания, никогда не будет комочков.
@@O.L.G.A.1980спасибо большое!
Я прабабушка и не знала этого.
Уже и правнуки выросли.
Вот удивили.
Мне одной кажется, что те, кто на этом канале давно, уже 20-ый раз смотрят эти рецепты?
По моему 90% людей не хотят готовить и любят поспать ...
Вы не правы Я жаворонок по принципу кто рано встаёт тому Бог подаёт 🎉
@@ТамараМельникова-п8оА я жаворонок только в теплую и солнечную погоду. А в тучи и холодрыгу так рано уже не просыпаюсь.
@@ТамараМельникова-п8оИ я рано встаю. До 6 могу поваляться,пока не придумаю себе занятие .😊 Завтракаем в 9,есть еще свободное время.
Я вхожу в 10%) вечная бессонница и обожаю готовить😅😅
@@elenashevchuk1724 😄👍🏼
Так за 5 минут и на плите кашу сварить можно. И даже быстрее конкретно для манки
И не бегать помешивать каждые 40 секунд.
Рецепты для подростков, которые уже сами что то могут готовить. Которым интересно что то самим сделать. А так, некогда возиться утром. Разве что-то с вечера подготовить.
По моему хозяюшка не заморачивается с диетическим блюдами.
@@АнтонинаКраснова-т1рне диетические но вполне нормальные блюда
И правильно делает. @@АнтонинаКраснова-т1р
Доброе утро,да все выглядит вкусно,калорийно просто суппер,но после 50 начинаеш задумыватьца о здоровой еде,не жирной,больше запекать и меньше жарить,хотя хочетьца,меньше уксуса,меньше тесного,а больше салатов,всё равно спасибо Вам за Ваши рецепты и усердие,остаюсь Вашим подписчиком,удачи и мира
В школе учились?
Нельзя делать столько ошибок.
@@МарусяНашева если Маруся Вас задели мои ошибки,то я извиняюсь,27 лет в Германии сказыватьца,а я думал Вас заинтересует текст?!,продолжайте умничать,всё равно это Вам не к лицу..
Я 25 лет в Германии, но учиТСЯ в школу мне никто не запрещал ( мне почти 50 лет) как учились так и пишите,Русский язык забыть невозможно
Зачем указывать на ошибки? По моему просто некрасиво. Гордыня прет из вас
А чоо все так боятся уксуса? Вроде не самый вредный продукт.
А вообще, девочки, аэрогриль вам в помощь ! Можно асе быстро приготовить , без жарки и масла !!
Аэрогриль хорошо, но много места занимает на кухне
Здоровье дороже ,! Можно купить оптимальный, у меня на 5,5литра !! Уже ,2 года ,не нарадуюсь !!котлетки пышные , румяные, внутри, сочные , делаю все , что в духовке,! И запеканки и горячие бутерброды , вчера, делала баклажаны фаршированные с овощами и грудкой , без жира, чуть сбрызнула маслом подсолнечным , А какая рыбка получается, вообще без масла , Советую от души !!
@@ОльгаКокшарова-ы6д Я каплю раст. масла размазываю по дну, и тоже всё получается. Негде хранить аэрогриль.
@@ОльгаКокшарова-ы6дя это делаю на гриле. Тоже без масла, но с корочкой. 😅
@@irinas911 🌹
СПАСИБО ОГРОМНОЕ за рецепты!! Всё супер!
Не знаю, как у вас получается в микрухе прогревать готовый хлеб!!! У меня от хлеба остаётся какая-то сухая резина....
Я делаю гренки с колбасой и сыром на терке, потом добавить сырые яйца , намазать батон этой смесью и обжарить с двум сторон. Быстро и вкусно.
Напомнили, мы так в студенческие годы делали. Хорошо, что час ночи, а то бы сейчас пошла ностальгировать, жарить.
@@ЩербакЕвгения-о2з ещё одна отравительница себя и своих близких.
@@ЮрийПавлович-ф8ц а вы что тут делаете🥺 , вам на другой канал, приверженец здорового питания((( где много травки и воды🤗
@@ЮрийПавлович-ф8цеще одна затычка в каждой бочке, которой кажется, что ее мнение интересно хоть 1 человеку в мире. 😅
А мы кусочники называем омлетом с хлебом, потому что, залив хлеб яйцом с молоком, мы не перемешиваем и получается омлет😊
Да,сейчас такое ем,когда дома есть хлеб.
Моя бабушка в детстве тоже такой омлет делала,сейчас понимаю что для сытости. Муж когда готовит завтрак тоже так делает,но с возрастом я уже стараюсь меньше употреблять хлеба,поэтому омлет люблю без хлеба,но ничего не исключаю. Ваши рецепты Оксана великолепны! Очень много рецептов ваших уже готовила и все всегда получаются. Я обожаю вас и ваш канал! Всем подругам на советовала подписаться. Особенно покорил рецепт заготовки перца на зиму. Второй год готовлю и не нарадуюсь ,легко просто и обалденно вкусноооо❤❤❤❤
Манную кашу проще сварить в ковшике,, каждые 40 секунд за 5 минут замучаешься мешать ! !! Гренки вкуснее и нежнее получаются, , просто с молочком ,яйцами ,с сахаром и ванилином, ! Полить можно ,для разнообразия , медом, вареньем !!! А вообще, очень много жареного !
Дааа, яйца с ванилином- это что- то! Ноу хау однако!
А сладкого вам не много, сахар, мёд?🤔
Одни заморочки
Такие завтраки с яицами для тех, кто дома сидит, а не в 7 чпсов на работу бежит
Она домохозяйка, времени много
В кастрюльке быстрее манку сварить, чем 5 раз микроаолновку открывать.
Всё такое жареное и жирное, каждый день такое не поешь
оксана! второе видео от вас из того,что есть на канале, а хочется уже чего то нового и вкусного,как вы это умеете.
А мне видео очень вовремя.
Идеи для готовки не бесконечные
@@ksurtaeva новое, интересное и полезное, уже закончилось! А марку держать надо! Скоро окончательно испортит о себе мнение, будут смотреть и расхваливать только люди, не думающие о здоровье!!!
Все какое то жареное....
Мне нравится вариант с лавашом как сыну)) А вот манная каша как вода 😆Это не каша, это горячее молоко с манкой))
Кому какой густоты нравится. Оксана как раз и сделала примечание, что надо увеличить количество крупы для любителей каши погуще. Или вам обязательно показать кашу той консистенции, какую предпочитаете именно вы?
@@ВаленТинаДаньшина-я2е кашу, консистенции какой люблю я, мне не надо показывать, я сама умею готовить. Но вот на видео не каша, а как я написала, молоко с манкой. Супы и то гуще
Хорошая каша, ненавижу густые, а манную особенно, именно такую жидкую люблю.
Обалденная манка !
Мне такую мама готовила по утрам . Выпиваешь чашку манки и в школу.
@@ninapuzirevskaya9935 "Выпиваешь чашку манки" 🤣🤣🤣 Вы сделали мой день))))
Сегодня выпуск по принципу: "новое - это хорошо забытое старое"? Почти все рецепты вы нам уже показывали 🫤
Ничего страшного.что.рецепты уже показывали ❤ для меня они лучшие❤
И все в одном видео
А больше нечего показывать и всякую фигню выкладывает! Лижбы деньги капали!
@@РиваМорозовавперёд, выкладывай не Фигню и тебе будет капать- в чем вопрос😮
@НатальяЮрченко-ъ4ф .у меня есть серьезная и настоящая работа, за которую мне платят деньги, а не вот эта вот вся ерунда!!!!!
с манной кашей очень заморочный способ, варить 5 мин еще и мешать постоянно, на плите куда быстрее, молоко закипело, всыпал манку, помешал и отключил напариваться минуты 3
Много жареного, жирного, не для каждого, только для здоровых людей!
Ну что там как там дела как настроение у вас 3:32 3:33
@@ЕленаБуровик-б6ж которые скоро станут нездоровыми!
Спасибо, мне все понравилось
Привет панкреатит, куда столько батонов жареных, уж лучше просто сделать бутерброд с сыром, и отварное яйцо, чем все те же продукты портить в сковородке, на завтрак должен быть белок, овощи и чуть-чуть углеводов в виде либо кусочка цельнозернового хлеба или ложки гречки-Овсянки, будьте здоровы😂
А мой панкреатит смирился с моим дурным вкусом.😖
А вы не заметили что в этих рецептах это всё есть? Яйцо, любой мясной продукт-белок, помидоры-овощи, лаваш-углеводы. 🤔
А раньше гренки были, что-то про панкреатит не думали, если. У вас проблемы не советуйте в чужом блоге, а напишите ссылку на свой посмотрим Ваше ПП
@@Janna_09мясо ни относится к продуктам с высоким содержанием белка. Колбаса или тушенка уж и подавно
Рыба, красная икра, творог, яйца
Нам показали идеи. Это не значит, что нужно готовить каждый день . 🎉
Смотрю Вас не первый год,ну не выдержала,скажу. Если я хочу поспать,а именно сегодня так,то мне не до завтрака.
С Вашими способностями и любовью к экспериментам предлагаю больше внимания уделить низкоуглеводному и здоровому питанию. Пшеница и сахар- это уже не здоровый образ жизни и даже не модно! Душой с Вами, успехов!😮😊🎉❤
А Вы - забавная! 😅
Правильно на все 100% сказано - такие завтраки уже не в моде. Сегодня все переходят на здоровое питание. Нам хватает вредных полуфабрикатов из магазина, а тут ещё дома самой готовить такое... Завтрак - это самый главный прием пищи в нашей жизни, от него зависит здоровье и качество организма. Тут рассуждайте сами.
Чего вам не нравится это не колбаса неизвестно из чего сделана неизвестно а твоё здоровое питание денег не хватит
Очень много каналов о модном (бред какой-то) питании. Чего вы здесь сидите и что-то ещё требуете?
Всё во Благо!!!
С грибами омлет понравился, остальное или жареное или мучное
Везде жарят жарят жарят😮.....да ещё с утра😢
Спасибо большое.🌹🌹🌹🌹🌹
Каждый выбирает для себя свой вариант,никто не навязывает
Так с утра это и можно есть. А после обеда уже нет.
@@Janna_09 жареное , на голодный желудок? Вы хоть понимаете чего в этом?
А у вас уже своей желчью организм испорчен?
И правда, быстро можно приготовить. Спасибо за рецепты 👍 Надо обязательно попробовать приготовить❤
ЭТО ДЛЯ ТЕХ КТО ЛЮБИТ ГОТОВИТЬ!!😂😂
Не моё. Всё жаренное и кллбаса.
И не моё, колбасу уже не ем много лет
К здоровому питанию не имеет никакого отношения. Всё жареное,яичница в пергаменте неплохое решение.
А где вы увидели, что вам предлагают ПП меню? Вы заблудились.
@@ОксанаС-х9в но, простите, под категорию быстрых завтраков это тоже не подходит. Вы заблудились.
@@Наталия-р3з2з , ну если вы не очень расторопны и сверхмедлительны, то это ваша проблема, а не автора ролика.
@@ОксанаС-х9в я не просила давать мне характеристику. Вы, вроде, домохозяйка, а не психолог.
@@Наталия-р3з2з , с чего вы взяли, что вам известно, кто я☺?
Не обязательно так мелко резать хлеб и марать ручки, чтобы сделать гренки))
У вас много хороших рецептов но вот эти это совсем не полезные да и кашу проще на плите сварить а стоять возле микроволновки и постоянно ее мешать это не про экономию времени, да и в последнее время ваши рецепты все повторяются из раза в раз
Согласна,сто проще кашу сварить на плите@
Ну, каждый за себя говорит.
Я попробую сварить кашу в микроволновке. Я её не ем каждый день и уж тем более утром.
Яичница быстрее готовится, чем танцы с бубнами
И полезнее сто раз
@@ghfuyjut5534вам полезно ну ешьте, а нам такой омлет вкуснее,
Добрый день! Вы спросили, какой вариант понравится нам завтрак с лавашом. Мне номер 3(хотя лаваш не люблю). Оксана, благодарю за ваши рецепты. Моё воскресенье начинается с ваших прекрасных рецептов, всегда жду с нетерпением 📢Всем красивой осени и тёплых и вкусных вечеров🙏👍
Она спросила только для того, чтобы накрутить себе побольше комментариев. Многие блогеры так делают. Ну, какая ей разница, что нравится незнакомым людям?!
Всё у девушки хорошо,спасибо,что у кого за негатив???
Кому что, а голосу за кадром мясо с мясом подавай😂😂
Я тоже люблю мясо с мясом и шоколад в шоколаде😂
Идеи классные, конечно….Но, если я такое буду есть на завтрак, то уже через полгода я не пролезу в дверной проем 😢😅
На завтрак можно все есть. Диетологи говорили. Я гренки могу на ужин есть, хоть каждый день и не поправляюсь, хотя уже возраст.
@@katya1831 , не надо, пожалуйста, нормальные люди такого не говорят...
@@katya1831 ну, ешь 😅
Так вас ни кто не заставляет есть только это и каждый день. Оксана показывает варианты, а не предлагает вам меню на месяц.
@@Ласточка-п7к , спасибо, Кэп 😀
Любите поспать и не любите готовить? Вырезайте лаваш по диаметру сковороды, возитесь с мукой и торчите у микроволновки! То что нужно!
Жарим,жарим и жарим
Да, тоже заметила.
Выбор есть всегда)
И это вкусно и хорошо.
😢
Да. А нездоровые люди ищут диетическую кухню. Где всё на парУ.
когда в семье все очень здоровы и никто не склонен к полноте. Хлеб, колбаса, тесто в молоке... ну, хотя бы яйца есть, и то ладно
А когда в семье хватает средств на фрукты-соки-овощи-мясо-рыбу и т.д., тогда можно и без этого блюда обойтись.
Все такие бедные😂😂😂 и толстые😂😂😂
@@ЕкатеринаЕкатерина-ы8н Именно так, без смеха. При недостатке средств основная пища -- картофель, крупы, мучные изделия. Здоровья Вам!
Есть яичницу с бумаги и когда желток растекается😮 такое себе.
Такое все жаренное, после просмотра даже стало на желудке не легко😅
8:36 - для такого овощи из "пятёрочки" не подойдут (дубовые, кормовые, быстрее хлеб в гренку "превратится").
Выращивайте свои, будете довольны. Хотя врядли,
У нас в пятерках отличные овощи, кроме капусты. Мерзкий грубый сорт, но он во всех сетях такой, т.к. лучше хранится. Редко попадается нежная белая капуста.
@@irinas911нежная - это ранняя. Её редко продают. Долго не хранится.
@@Zhanna772 Ничего подобного, нежной может быть не только ранняя капуста. Ранняя это весной, а я пишу про сорт капусты, который нежный и осенью, и зимой. Она белая и приплюснутая. И когда блогеры учат, как квасить капусту, то говорят брать именно этот сорт, а про тот, что чаще всего в магазинах, говорят, что не подходит. Ясно?
@@Zhanna772 Нет! Ранняя это весной, а я пишу про сорт капусты, который нежный и зимой.
Цель таких завтраков: ешьте ,чтобы болеть. Ничего общего с здоровым питанием и здоровьем.
А здоровое питание по- вашему-это сало?
@@ЕкатеринаЕкатерина-ы8н из тебя.
Куча хлеба жареного и минимум овощей это очень плохо для здоровья, хотя пару идей хороши
Очень многие не едят овощи с утра, например я, родилась на юге, с детства и всю жизнь ем много овощей и фруктов, но только не на завтрак. Знаю, что в нашей культуре как раз так и есть овощи едят на обед и ужин. Поэтому рецепты хорошие, мои завтраки такие и есть - каши, блюда из яиц или из творога , бутерброды с сыром или лаваш с сыром или с творогом.
@@ЛюдмилаШарапкина я на Кубани всю жизнь прожил. Ем на завтрак яйчницу с помидорами , с брокколи ,с авокадо, могу огурец свежий съесть ,оливки утром
Как всегда быстро и просто. 👍
😊 УВАЖАЕМЫЕ друзья! Вас никто не заставляет это готовить. Просто не смотрите, но человека обижать не надо. Всем добра и мира!😊
Я не просто не люблю готовить, я ненавижу готовить. Но готовлю, потому что ,есть кому есть.
Лучше не готовьте! Еда из ваших уст не полезна😂
@@liliahabirova3775 Еда из рук, а не из уст.
@@liliahabirova3775еда из уст-это что-то с чем-то...Вы своими обычаями руководствуетесь?...мрак полный...
@@liliahabirova3775а вы своим едокам сначала готовите, потом пережевываете и выплевываете? Сразу в рот или на тарелку😝
@@margarltakniazeva7596Она птица, видимо. Те как раз из клювика кормят птенцов
Рецепты исключительно для здоровых людей! Просим вас сделать видео для людей кому нельзя кушать жареное, колбасы, консервы и так много простых углеводов!
Согласна😅
Омлет хороший рецепт!
Много хлеба. А что не выбрасывает ничего, это здорово.
@@rostovondon1406, последний омлет да. Но, это просто омлет с грибами, который мы и так все знаем и готовим. Ничего нового и интересного в этом рецепте нет
Это к диетологу плиииз 😁
Главная составляющая всех представленных завтраков, кроме последнего, это мука. Она сама по себе является пустым продуктом, который содержит минимальное количество нутриентов. Я не в коем случае не против хлеба, который сделан из качественных ингредиентов путем длительной ферментации, но только как дополнение к завтраку, а не основное блюдо. Для здорового человека самый полезный завтрак это белково-жировой, для активации желчного пузыря и по причине того, что в первой половине дня наша пищеварительная система наиболее активна и восприимчива к поступлению пищи. Не стоит нагружать с утра ЖКТ пустыми углеводами. Лучше съесть яйцо с беконом (натуральным, с рынка, там меньше консервантов) и горсть ягод или что-то из овощей для клетчатки, чем хлеб, жареный на сковороде. Раз в неделю, конечно, можно отоваться какими-нибудь одадьями или блинчиками, но если ваш ЖКТ работает правильно, ваше тело не будет так часто просить мучного. Внимание! Если у вас нет аппетита утром или вам противно даже думать о жирной пище, то возможно есть проблемы с желчным! Рецепты Оксаны интересные и креативные, хотя, с моей точки зрения, им не хватает сбалансированности с точки зрения полноценного рациона. Это мое скромное мнение как технолога по питанию.
К белково-жировому еще желательно фруктов или овощей.
@@irinas911овощи-да,но никак не яблоки или груши!
@@MD0823 А фрукты это только яблоки и груши? И чем они не угодили? Яблоки - один из самых полезных продуктов на земле.
@@irinas911 В комментарии я упомянула, что также следует добавить клетчатку в виде ягод или овощей.
Посмотрела для интереса, НО готовить на ЗАВТРАК не хочу, мало времени у Меня ! Это на выходных хорошо 😮
Для меня - слишком много вариантов вместе. Зачем собирать 5 - 15 рецептов в одном видео, как Вы это любите делать? Есть некоторые идеи, которые хотелось бы попробовать, но как их искать? Постоянно перематывать видео? Очень неудобно.
Для удобства и простоты нахождения понравившегося рецепта: один рецепт - одно видео.
Ойей, котлеты из хлеба!!!
Что -то правда не очень рецепты...
Как думаете человек,ходивший в детсад ссср будет есть манку?😂
Я ходила в садик,но манку до сих пор ем с удовольствием
Будет
@@ОляПеньковцева я нет , манка и перловка это два ингредиента которые я не ем ,остальное ем
Нет. В манке кроме ккал нет ничего полезного.
Для моего сына моя манная каша с тёртым шоколадом до сих пор - праздник! Хотя ему уже за 40...
С таким количеством блюд люди там шаровидные.
Мне не понятно зачем мочить лаваш перед жаркой на сковороде, масло не стреляет?
Полный конечно блевотрон 🤩😍
Не нравится ---- не смотри!!!
Спасибо большое за рецепты. Сколько у вас фантазии🎉 супер всё очень понравилось. И как всё запомнить? Здоровья вам и долгих лет счастливой жизни.
Супер рецепты спасибо большое ❤
А рецепты полезных блюд приготовленных без микроволновки у вас есть???
Отвратительные рецепты - все обжаренное, вредное, лишь бы выпендриться
открой свой канал и научи нас готовить полезные блюда, умница ты этакая
После такого завтрака будешь усталым весь день, накакого заряда энергии, только жир, нужна версия без жира
Нет не нужна.
Жиры на завтрак обязательны - это и дает энергию на день
@@laratete9891 полезные жиры 🤡 орехи там авокадо а не жареные переработанные семки подсолнуха
Жир и дает энергию
@@kava9667 Жареный переработанный только заберёт всю энергию и даст тебе сальное лицо, жир бывает разный. И энергию нам даёт не жир так то а углеводы 🤡 это крахмалы и сахар, или в переводе на наш картоха и каша
Я конечно всё понимаю. Не понимаю одного. Зачем Вы в одном ролике собираете кучу рецептов. Это очень неудобно.
Манная каша как вода. Это разве каша?
А я люблю манную кашу жидкую. Густую терпеть не могу. Муж приучил!
Она же сказала, кто любит погуще прибавьте манки, у всех вкусы свои.
Я люблю жидкую манную кашу, а густую ненавижу
Оксана, благодарю за хорошие рецепты.
Ниче полезного в таких завтраках не вижу! Это вредные завтраки!
Ничего нового
На этот раз😢
И что. 😊
Не впечатлило ((😮
За впечатлениями не сюда!
Какие-то вредненькие рецепты 👎
Такое не готовлю.
Оно, может, и вкусно, но не полезно
Вы всеядны, едите всё
И это здорово.
Так люди вообще всеядны!😊
До поры до времени, потом всей семьёй так же дружненько по врачам побегут 🤷🏻♀️
@@irinajust4538 чушь и глупость по другому не скажешь
Ну не знаю, что здесь быстрого. Я с яичницей с беконом справляюсь за две минуты. За это время в этих рецептах только ингридиенты соберешь. Хотела разнообразить завтрак, но уж точно не батонами и лавашами. Спасибо, но это не быстрые и ленивые, это долгие и не самые полезные завтраки.
Очень сомневаюсь, что можно за 2 минуты пожарить и бекон, и яичницу, ну только если, вы едите их сырыми 😂
@@ВераКовган-э5ш сковорода на сильном огне разоревается за полминуты. Бекон на одной стороне жарится еще полминуты, на другой стороне, уже с яйцами, тоже полминуты. В чем проблема? Или вы яичницу тушите 15 минут?
Все варианты хороши, выбирай на вкус!
Очень неудобное 😂открытые края😂
Добрый день! Оксана спасибо за рецепты 😊 Очень захотелось попробовать с тушенкой. Досмотрю, полезу с погреб за баночкой тушенки. Ещё раз благодарю ❤
Почитала множество комментариев. Как мне стало приятно, что Оксанина аудитория в большинстве "за" здоровое питание. А я думала, тут едят всё подрят, даже такие завтраки.
А где селёдка в кефире ваша любимая
Точно подметили! Её здесь очень не хватает! 😂
Очень нездоровые рецепты
Ничего не взяла в копилку
Вы слишком строги. Последний вполне годный, но к сожалению, единственный. 🤷🏻♀️
@@irinajust4538 прям до конца уже не досмотрела, видимо
да, не для пенсионеров рецепты, дорого, да и вредно
Дорого что? Яйцо? Хлеб? Бесконечно вредно...
А что лаваш у вас тоже всегда дома есть? Может из холодильника?
Я так не думаю! Я думаю, она готовит лаваш только тогда, когда у нее дома есть лаваш! 😂
А у нас всегда упаковка из 6 штук в морозилке.В выходные делаю чебуреки. Склеиваю яйцом, обмакиваю весь в яйцо и жарю под крышкой. Оксаночке 💖большое спасибо, многое пригодится. 👍👍👍
Ерунда какая то
Здраствуй язва желудка!
Глупости! Язва от НЕзавтрака, а от кофе с папироской
Ну ладно,когда муж зарабатывал 23 руб,понятно,но сейчас имея мультиварку за 80т.р.,оставлять в бутылке соленую воду,это уже на гране жлобства
Здравствуйте😊 Но,это очень сложный рецепт хлебные котлеты с сыром с утра готовить..За кашу спасибо,но говорят вредно в микроволновке готовить и у меня ее нет..
Ничего не вредно всё человечество много лет пользуется и никакого вреда, а нам всё вредно, готовлю уже много лет и никто не умер от этого.
Не там вредности ищите!!! 21 век и без микроволновки????
@@Чернаявдова-ъ9и В Японии запретили микроволновки и закрыли производство..Есть разница загорать в солярии или на солнце,но тоже надо понимать,что от природы,а что изобретено с разрушением для людей..Также как и курительные,алкогольные и т д.вещества и даже песни внушающие суицидные и самоуничтожающие человека мысли...Не все вредно,а то что действительно вредно надо понимать,узнавать...А не тратить тут время на споры с человеком несущим свет..
@@Чернаявдова-ъ9и С таким именем тут как у Вас очень опасно существовать,т к.назовут корабль так он и поплывет..Например,в городе Грозный не совсем было спокойное небо,а в городе Череповец огромное колличество смертей и т д.Нвдеюсь,поменяете тут название к лучшему это же Ваша единственная жизнь от этого тоже зависит..Удачи Вам во всем! Всего доброго!
@@ОльгаДраничникова-л3ы И что? Что 21 век? О вреде или нет сейчас говорить рано, т к лет через 100 можно будет судить, когда и как еда из микроволновки отразится на генетическом уровне. У меня её тоже нет и я с успехом всё готовлю в духовке или на открытом огне. Блюда из духовки полезнее и без лишнего гемора. Каждый сам выбирает из чего и на чем готовить. Здоровья вам. А на счёт быстрые завтраки от автора- это далеко не так. Можно таким образом просто горячие бутерброды на сендвичнице приготовить или на сухой сковороде. На мой взгляд рецепты замороченные слишком. Легче не котлеты из хлеба, а просто гренки тогда уж.