Yi Quan combattimento
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- Опубліковано 6 жов 2024
- Yi Quan(stile interno) combattimento
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• Fase di riscaldamento e scioglimento armonico del Tuo Corpo
• Esercizio respiratorio, per espirare in modo corretto ossigenando tutti muscoli del tuo corpo e ritrovare la Tua energia Vitale
• I Tre movimenti Fondamentali del TAI CHI per ottenere unità di movimento e forza interna
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Ciao maestro sono Alessio vincelli