Otima sua explicação. Salvei os três vídeos sobre as crenças nucleares. Não faço faculdade de psicologia, e sim, estudo bastante sobre a mente. Eu estudo programação neurolinguística e hipnose. Consegui resignificar algumas crenças e melhorei drasticamente. Eu sei então que é possível ter uma melhora num espaço de tempo muito curto, e digo isso por experiência própria. Encantado com sua explicação rica e super esclarecedora. Parabéns, Doutora.
Tenho percebido algumas crenças em minha vida. Crença do desamor estava desconfiada pelo fato de sempre ter tido questões de baixíssima autoestima. Hoje está um pouco melhor, mas ainda não me sinto uma mulher bela e merecedora.
@@lidiajudice1023 Entendo! A terapia Cognitivo Comportamental pode auxiliar muito nessas questões! Espero que os conteúdos aqui do canal tb possam somar pra vc! Um abraço! 🥰
Se vc se identifica com as caracteristicas, e se estiver dificil lidar, busque auxilio em terapia, a Terapia Cognitivo Comportamental pode ajudar muito! 🙏🌹
O destino me levou a esse vídeo, eu sempre tive isso, hoje eu descobri o nome, incrivelmente eu consegui ter 2 relacionamentos ao longo da vida, nem eu sei como consegui isso, infelizmente eu acho bem difícil sair dessa, mais desejo sorte pros irmãos...obrigado pelo vídeo, sucesso pro canal.
Sinto muito, sei que é difícil lidar com crenças disfuncionais! A terapia Cognitivo Comportamental pode ajudar mto! Espero que os conteúdos aqui do canal tb agreguem valor pra vc, um abraço! Fique bem! 🙏🏻
Sim Francisco, na verdade todas as crenças podem ter impacto nas diversas áreas da vida, pois são generalistas e rígidas. Por isso é importante trabalhar nelas para ter melhor qualidade de vida!! ☺
Bem, nunca tive amizades, nem nunca tive um relacionamento com alguém, meus parentes no geral nunca foram tão amáveis, em outras palavras, nunca me deram alguma atenção ou importância, eu nunca fui amado, ou pelo menos nunca me senti qmado por qualquer ser humano, e sinceramente já desisti de tentar ser amado por alguém, não sei se isso se encaixa como um crença de desamor, ou se é apenas a realidade
@@Andrey-ur7wz Se encaixa na crença de desamor, mas isso não anula experiências negativas reais que tivemos tb, no seu caso vc pode ter tido experiências ruins em relacionamentos com as pessoas sim, mas isso não significa que serão com todas as pessoas, que isso precisa se perpetuar na sua vida pra sempre, a reestruturação de crenças não é sair de algo totalmente negativo para algo totalmente positivo, mas é encontrar o lugar mais realista, mais equilibrado, como por exemplo existirem pessoas que não nos amam, mas tb existir quem nos ama, termos tido experiências negativas mas podermos tb viver novas experiências que serão positivas.... A terapia Cognitivo Comportamental tem ferramentas bastante eficazes para atuar nisso, busque auxílio profissional! Um abraço, fique bem! 😊🙏🏻
Crenças desenvolvidas ao longo da nossa vida Podemos desenvolver tanto crenças positivas quanto negativas Formas como percebo a mim mesmo o mundo e as pessoas, as crenças são essas lentes Ao longo da vida colocamos tijolinho por tijolinho A formas como pensamos, agimos e sentimos, esta ligado com as crenças Desamor Onde a pessoa não acredita ter atributos para ser amada, para ter carinho e atenção Ela é forte no autoconceito, a pessoa espera que vão me deixar Subjacentes Faz a ponte e a conexão, com a nossa forma de se conectar Se eu entrar em um relacionamento logo serei deixada Comportamento de se afastar. Crença de não merecimento Pessoa se anula pelo outro, se esforçar pra não perder alguém. Ela chega a duvidar, do carinho ou amizade e família. Ela acredita que não merece amor de ninguém Ela pode entrar em relacionamentos inadequados.
Pode ter sim May!! A falta de autocuidado pode ser uma das respostas a esse tipo de crença, a pessoa não se sente bem, bonita, amada, acredita que não merece ser gostada e querida, que não tem qualidades e atrativos, tem grandes chances de não praticar o autocuidado, o que reforça sua crença!
Realmente entrar em relacionamentos abusivos não é o mais indicado, mas não significa que só existem relacionamentos abusivos, mas como vc mesmo disse sobre suas experiencias terem sido suficientes, essas experiencias que criam e confirmam suas crenças, o ideal é que busque ajuda para trabalhar melhor essa interpretação sobre os relacionamentos e as pessoas, entender os padrões que o levaram a esses relacionamentos ruins, e depois com uma visão mais equilibrada de si, do mundo/pessoas e do futuro (sua tríade cognitva) aí sim vc decide com mais clareza se prefere ter um relacionamento ou não. Busque a terapia Cognitivo Comportamental, pode te ajudar muito nesse processo! Um grande abraço!! 🙏🌻
Sim, é possível! Essa divisão dos tipos de crenças é algo mais didático para compreendermos melhor, mas em nós elas acontecem de forma "misturada", focamos mais no que a pessoa acredita e pensa, o que está disfuncional causando problemas, do que nas divisões em si! 😊
Pode ser uma crença disfuncional perceber-se dessa forma, busque ajuda, a Terapia Cognitivo Comportamental dispões de ferramentas eficazes para um plano de tratamento! ☺
Todas as pessoas que tive na minha vida nenhuma quis ficar,é como se eu não fosse uma pessoa que gostassem de mim. A crença de desamor e desamparo é forte dentro de mim,a vida não colaborou muito.
@@thaislalita4635 Sinto muito por situações dificeis que vivenciou Thais! Mas é importante buscar auxilio, a terapia cognitivo comportamental pode ajudar muito, com ferramentas bastante efetivas! 🙏🌷
Otima sua explicação. Salvei os três vídeos sobre as crenças nucleares. Não faço faculdade de psicologia, e sim, estudo bastante sobre a mente. Eu estudo programação neurolinguística e hipnose. Consegui resignificar algumas crenças e melhorei drasticamente. Eu sei então que é possível ter uma melhora num espaço de tempo muito curto, e digo isso por experiência própria.
Encantado com sua explicação rica e super esclarecedora. Parabéns, Doutora.
Obrigada!! Espero que o conteudo dos vídeos auxiliem de alguma forma!!! ☺
Quais canais, livros ou profissionais da área você indica? Querendo mudar algumas crenças em minha vida
Você indica algum livro?
Parabéns. Que bom que apareceu esse vídeo. Você explica de forma didática. Queria ter visto a um ano, quando comecei a trabalhar.
Gratidão pelo video, me ajudou muito no manejo com minha paciente.💕
Quero mudar, pois me identifiquei com a crença de desamor.
Estou buscando meu autoconhecimento e expansão de consciência. Obrigada pelo vídeo.
Excelentes explicações!
Eu tenho todas as crenças disfuncionais, GRATIDÃO pelas aulas
Pode acontecer de termos várias crenças disfuncionais mesmo! Busque ajuda na Terapia Cognitivo Comportamental, é muito eficaz!!! Um abraço!! 🌹
Tenho percebido algumas crenças em minha vida. Crença do desamor estava desconfiada pelo fato de sempre ter tido questões de baixíssima autoestima. Hoje está um pouco melhor, mas ainda não me sinto uma mulher bela e merecedora.
@@lidiajudice1023 Entendo! A terapia Cognitivo Comportamental pode auxiliar muito nessas questões! Espero que os conteúdos aqui do canal tb possam somar pra vc! Um abraço! 🥰
Maravilhosa! Já estou aguardando ansiosa pelo video da crença de desvalor!
Uma querida você!! ❤
Nossa, é exatamente isso que eu estou sentindo
Se vc se identifica com as caracteristicas, e se estiver dificil lidar, busque auxilio em terapia, a Terapia Cognitivo Comportamental pode ajudar muito! 🙏🌹
O destino me levou a esse vídeo, eu sempre tive isso, hoje eu descobri o nome, incrivelmente eu consegui ter 2 relacionamentos ao longo da vida, nem eu sei como consegui isso, infelizmente eu acho bem difícil sair dessa, mais desejo sorte pros irmãos...obrigado pelo vídeo, sucesso pro canal.
Sinto muito, sei que é difícil lidar com crenças disfuncionais! A terapia Cognitivo Comportamental pode ajudar mto! Espero que os conteúdos aqui do canal tb agreguem valor pra vc, um abraço! Fique bem! 🙏🏻
Parabéns mocinha belo trabalho aqui no UA-cam! Excelente conteúdo.🌹👏🏼😎
@@camp2716 Obrigada! Que bom que gostou dos conteúdos, espero que agregue valor! 😊🙏🏻
Acabei de lhe enviar uma mensagem e já vi que postou uma crença, aguardando ansiosa a do desvalor! Gratidão
Desamparo, desvalor e desamor... postei todas! Um abraço!!! 🌹☺
Saudades dos seus vídeos
muuuitooo bom, Natany. Passei a te seguir! Gratidão!
Muito obrigada!!!! Fico feliz que tenha gostado dos conteúdos!! 🙏🏻☺️
@@natanymartins maravilhosa!!!!!! Gratidão pela sua doação!
Estou amando seus vídeos.
Fico feliz que esteja gostando Luciene!! Muito obrigada!! 🙏🌹
Favor fazer outro vídeo sobre a CRENÇA DE DESAMPARO.
Desamparo, desvalor e desamor... todos os videos estão disponiveis no canal!! Espero ter ajudado de alguma forma!! Obrigada!!!
Um abraço!!! ☺
Sou assim, infelizmente 😢
As crenças do desamor atingem todos os aspecto da vida do indivíduo. Afetivo, social e profissional.
Sim Francisco, na verdade todas as crenças podem ter impacto nas diversas áreas da vida, pois são generalistas e rígidas. Por isso é importante trabalhar nelas para ter melhor qualidade de vida!! ☺
Bem, nunca tive amizades, nem nunca tive um relacionamento com alguém, meus parentes no geral nunca foram tão amáveis, em outras palavras, nunca me deram alguma atenção ou importância, eu nunca fui amado, ou pelo menos nunca me senti qmado por qualquer ser humano, e sinceramente já desisti de tentar ser amado por alguém, não sei se isso se encaixa como um crença de desamor, ou se é apenas a realidade
@@Andrey-ur7wz Se encaixa na crença de desamor, mas isso não anula experiências negativas reais que tivemos tb, no seu caso vc pode ter tido experiências ruins em relacionamentos com as pessoas sim, mas isso não significa que serão com todas as pessoas, que isso precisa se perpetuar na sua vida pra sempre, a reestruturação de crenças não é sair de algo totalmente negativo para algo totalmente positivo, mas é encontrar o lugar mais realista, mais equilibrado, como por exemplo existirem pessoas que não nos amam, mas tb existir quem nos ama, termos tido experiências negativas mas podermos tb viver novas experiências que serão positivas.... A terapia Cognitivo Comportamental tem ferramentas bastante eficazes para atuar nisso, busque auxílio profissional! Um abraço, fique bem! 😊🙏🏻
Eu não aguento mais uma decepção. Minha saúde mental está muito comprometida...melhor resignificar e ter uma vida solitária.
Busque auxilio profissional! Ao ressignificar talvez perceba que não precisa necessariamente de uma vida solitária! 😉
Obrigada
Crenças desenvolvidas ao longo da nossa vida
Podemos desenvolver tanto crenças positivas quanto negativas
Formas como percebo a mim mesmo o mundo e as pessoas, as crenças são essas lentes
Ao longo da vida colocamos tijolinho por tijolinho
A formas como pensamos, agimos e sentimos, esta ligado com as crenças
Desamor
Onde a pessoa não acredita ter atributos para ser amada, para ter carinho e atenção
Ela é forte no autoconceito, a pessoa espera que vão me deixar
Subjacentes
Faz a ponte e a conexão, com a nossa forma de se conectar
Se eu entrar em um relacionamento logo serei deixada
Comportamento de se afastar.
Crença de não merecimento
Pessoa se anula pelo outro, se esforçar pra não perder alguém.
Ela chega a duvidar, do carinho ou amizade e família.
Ela acredita que não merece amor de ninguém
Ela pode entrar em relacionamentos inadequados.
Soluções para as crenças
Restruturação cognitiva, reformulação das crenças, desafiando as crenças, com técnicas, cognitiva comportamental
A falta de autocuidado tem a ver com a crença de desamor?
Pode ter sim May!! A falta de autocuidado pode ser uma das respostas a esse tipo de crença, a pessoa não se sente bem, bonita, amada, acredita que não merece ser gostada e querida, que não tem qualidades e atrativos, tem grandes chances de não praticar o autocuidado, o que reforça sua crença!
ADORO DO INTERIOR DO NORDESTE
Um abraço!!! ☺🙏
Eu to fazendo terapia TCC e sei q tenho a crença do Desvalor, mas vi que algumas q tem aqui tbm me identifico.
Leve para sua terapia o que vc identifica para que possa ser abordado e trabalhado! 😉
Moça vc conseguiu me descrever…
@@canalnuncamasfrango2165 Busque auxilia através da terapia Cognitivo Comportamental se estiver lhe causando sofrimento! 🙏🏻
Sou desse jeito, mas concluí faz tempo que fico melhor sozinho, vou entrar em relacionamento abusivo não. Minhas experiências já foram o suficiente. 🙃
Realmente entrar em relacionamentos abusivos não é o mais indicado, mas não significa que só existem relacionamentos abusivos, mas como vc mesmo disse sobre suas experiencias terem sido suficientes, essas experiencias que criam e confirmam suas crenças, o ideal é que busque ajuda para trabalhar melhor essa interpretação sobre os relacionamentos e as pessoas, entender os padrões que o levaram a esses relacionamentos ruins, e depois com uma visão mais equilibrada de si, do mundo/pessoas e do futuro (sua tríade cognitva) aí sim vc decide com mais clareza se prefere ter um relacionamento ou não. Busque a terapia Cognitivo Comportamental, pode te ajudar muito nesse processo! Um grande abraço!! 🙏🌻
@@natanymartinsvc acha que hipnoterapia pode curar feridas da infância tipo sentimento de rejeição e abandono?
Faz terapia
É possivel ter as 3 crenças nucleares?
Sim, é possível! Essa divisão dos tipos de crenças é algo mais didático para compreendermos melhor, mas em nós elas acontecem de forma "misturada", focamos mais no que a pessoa acredita e pensa, o que está disfuncional causando problemas, do que nas divisões em si! 😊
Sou totalmente assim tenho 20 anos nunca namorei ou beijei
Acho que nunca vou encontrar alguém que goste de mim
Não me acho uma pessoa gostavel
Pode ser uma crença disfuncional perceber-se dessa forma, busque ajuda, a Terapia Cognitivo Comportamental dispões de ferramentas eficazes para um plano de tratamento! ☺
Todas as pessoas que tive na minha vida nenhuma quis ficar,é como se eu não fosse uma pessoa que gostassem de mim. A crença de desamor e desamparo é forte dentro de mim,a vida não colaborou muito.
@@thaislalita4635 Sinto muito por situações dificeis que vivenciou Thais! Mas é importante buscar auxilio, a terapia cognitivo comportamental pode ajudar muito, com ferramentas bastante efetivas! 🙏🌷