영어배우며 뱃살빼기| 효과직빵 코어운동!

뱃살 옆구리살 걱정이신가요?
딴거 하지마시고 이것만 따라해보세요.
1주일이면 효과 몸으로 느끼실꺼에요🤗
인스타 릴즈에서 68만명이 보시고 2만여명이 좋아해주시고 3만여번 공유된만큼 많은분들이 검증한 운동!
복근을 기르고 고관절, 사직근 강화까지!
한 운동에 다 들어가있으니까요🤗
영어가 살짝 불편하신 분들 위해 한국어/영어로 풀이해보았어요.
공부하며 살도 빼요 우리❤️
인스타그램: / breathe_in_yoga_together
라이브수업:
www.breathe-in...
온디맨드 라이브러리:
www.breathe-in...
#영어요가 #뱃살다이어트 #복근운동

[@ykkim7993]

선생님 정말 고맙습니다 알러빗!