Si además de tener una espalda grande, también quieres tener un pecho, hombro y brazos grandes, mira este video: ua-cam.com/video/vMqFHptSRtQ/v-deo.html
Por qué todo el mundo se olvida de explicar cómo respirar en cada ejercicio? Creo que algo muy importante también y nadie suele dejar claro como hacerlo.
porque es algo de sentido común creo yo, todos terminan llegando a la misma conclusión cuando hacen el ejercicio, que es respirar en la parte donde menos tensión tengan tus músculos (abajo en el remo), aguantar la respiración en la parte más demandante (subida, y soltar el aire, (ya sea cuando completas la parte mas demandante, o al bajar) y esta logica se aplica a todo movimiento
Si además de tener una espalda grande, también quieres tener un pecho, hombro y brazos grandes, mira este video: ua-cam.com/video/vMqFHptSRtQ/v-deo.html
este es de los no es el mejor vidoe que vi el mejorrr de todosssssssss
¡Muchas gracias por el increíble comentario!
Excelente video. Muy bien explicado. Me suscribo.
Me gusta cómo explica la manera correcta de hacer el ejercicio
¡Qué gusto leer que te gustan las explicaciones!
Los mejores videos de todos los entrenadores qué he visto, gracias por compartir Jeremy, muy didáctico 👏👏👏
¡Gracias a ti por los increíbles comentarios! 👍🔥
Gracias Jeremy, tus explicaciones muy claras y precisas... Ayudan a mejorar lo aprendido!! Saludos
¡Me da gusto que sean claras y preciosas! 👍🔥
Me lesione la espalda baja por hacer mal el ejercicio, gracias por el video!!!
¡Gracias a ti! Espero que la técnica haya mejorado mucho después de ver el video.
exhaustivo
muy bueno!
Yeremy por favor sube el video de sentadillas , en español, gracias
¡Lo haré, muchas gracias por ver todos los videos! 👍🔥
Gracias Jeremy! Sos un maestro
Me alegra que nuestra información te sirva (: gracias por el apoyo
Por qué todo el mundo se olvida de explicar cómo respirar en cada ejercicio? Creo que algo muy importante también y nadie suele dejar claro como hacerlo.
porque es algo de sentido común creo yo, todos terminan llegando a la misma conclusión cuando hacen el ejercicio, que es respirar en la parte donde menos tensión tengan tus músculos (abajo en el remo), aguantar la respiración en la parte más demandante (subida, y soltar el aire, (ya sea cuando completas la parte mas demandante, o al bajar) y esta logica se aplica a todo movimiento
¡Muchas gracias por esa observación, tienes razón! 💪
Gracias bro, excelente video
¡Muchas gracias!
Buenísimo este canal 👍🔥
¡Muchas gracias! 👍🔥
Vecino por favor una rutina qué trabaje toda la parte inferior del cuerpo gracias
¡Buena idea! Lo añadiremos a nuestra lista de sugerencias para futuros videos.
Mereces mas vistas
Muchas gracias por tu apoyo, saludos.
❤❤
Gracias Jeremy,voy a mejorar mi técnica,le doy a like y no te lo añade,lo siento,gracias de nuevo
¡No te preoupes! Muchas gracias a ti y sí mejora tu técnica. 👍🔥
No sé si podré recordarlo todo
Anótalo, haz la rutina y la aprenderás pronto.
Yo hago remo con mancuernas es más comodo
¡Excelente! 👏🏻
Es un error llegar a 15 o 0 grados, ya quisiera ver alguien hacer remos con 120 kg a 0 grados.