Dhyana Mudra - Nos dispone a recibir energía nueva
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- Опубліковано 29 гру 2024
- Dhuana Mudra
Bienvenid@ a Pau Arte en Movimiento, este es un video para realizar un DHYANA MUDRA 🧿📿 #mudra #meditacion
👌📿¿Cómo realizarlo? 📿👌
✨ La mano derecha se ubica por encima de la izquierda.
✨ Los pulgares se tocan entre sí.
✨ Brazos y manos deben formar un círculo.
🧘♀️ En este mudra, las manos en forma de cuenco simbolizan y ponen de manifiesto un interior vacío, libre y dispuesto a recibir cuando sea necesario en el camino espiritual.
⚡⚡Nos dispone a recibir energía nueva.⚡⚡
✨🤍Siempre es importante trabajar hacia adentro nuestros sentimientos y emociones, ya que determinarán la calidad de energía que llegue a nosotros, por pura proyección. 🤍✨
Esto es: Cuanto mejor sea la energía que vibremos hacia adentro, mejor energía atraeremos hacia nosotros y expandiremos a nuestro alrededor.❤️❤️
🌿Beneficios:🌿
🔹 Es el mudra más tradicional utilizado para la práctica de meditación.
🔹 Aumenta la concentración.
🔹 Mejora el foco positivo en el pensamiento.
🔹 Permite trabajar nuestro plano espiritual.
🔹 Serena y aquieta la mente.
🔹 Elimina el estrés.
🔹 Limpia y renueva la energía emocional.
🔹 Despierta la sabiduría interior; ayuda a despertar la conciencia.
¡NAMASTE!
📿🙏✨
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