La mia ROUTINE Settimanale da TRIATLETA 🔥 Allenamento IRONMAN 70.3 - Settimana 4 di 8

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  • Опубліковано 2 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 29

  • @Beyourbestversion84
    @Beyourbestversion84 3 місяці тому +3

    Sabato scorso 11gg fa sono caduto in bici e ho preso delle contusioni pazzesche ma nulla di rotto.. a Cervia anche se sarà difficile non mollerò un centimetro. Complimenti per tutto il tuo viaggio spero di riuscire a incontrarti e salutarti

  • @FAMILYDYG2016
    @FAMILYDYG2016 3 місяці тому +4

    Concordo in tutto
    Domani ho la mia prima gara da 10 km
    Se sto cavalcando questa onda bellissima di corsa,bici,nuoto,allenamenti di pesi e funzionali è anche grazie ai tuoi video 😃😃😃

  • @andreapugliese00
    @andreapugliese00 3 місяці тому

    Bellissimo questo format Dani 💪

  • @MrLorenzobringheli
    @MrLorenzobringheli 3 місяці тому

    congratulazioni sei un grande

  • @omarmosca5064
    @omarmosca5064 3 місяці тому

    Ciao mi piace questo format, perché mi identifico molto in quello che pensi e che fai, non pratico triathlon ma solo corsa però mi do sempre obbiettivi ambiziosi ma sostenibili, mi alleno tutti i giorni al mattino presto e alla sera dopo lavoro, porto i figli a scuola e a volte alla sera me li porto con me quando vado a correre mi seguono con la bici in modo da condividere con loro la mia passione e riuscire trasmetterla a loro, che comunque fanno altri sport. Ti faccio un grosso in bocca al lupo per i tuoi obbiettivi avanti così non mollare 👍🏻👏🏻🔝💪

  • @loris_rz
    @loris_rz 3 місяці тому

    Grazie per questi bei contenuti ❤

  • @danielecaracappa9615
    @danielecaracappa9615 3 місяці тому

    Complimenti ❤❤❤

  • @johnnyfrutta7149
    @johnnyfrutta7149 3 місяці тому

    sempre al top❤🎉

  • @LG-ql8wv
    @LG-ql8wv 3 місяці тому

    Troppo forte Dani!!!! anche io vivo in pianura padana e correre questo mese è da pazzi.......ma tu nn fai un giorno di riposo????

  • @mirko518
    @mirko518 3 місяці тому

    Che costanza!!! Grandissimo esempio!!! X me hai già vinto

  • @EricHarris2332
    @EricHarris2332 3 місяці тому

    Sarebbe bello questo format anche per la tua prossima preparazione Ironman

  • @stefaniar.6938
    @stefaniar.6938 2 місяці тому

    🔥🔥🔥

  • @ZoDiiAC
    @ZoDiiAC 3 місяці тому

    Caricoooo grande

  • @MsJaquelinedasilva
    @MsJaquelinedasilva 3 місяці тому

    Ciao, posso sapere con quale telecamera registri mentre corri? Grazie mille buongiorno

  • @manuelcavalieri_coach
    @manuelcavalieri_coach 3 місяці тому

    BELLISSIMA QUESTA CYCLETTE!!!!

  • @enricobertocchi97
    @enricobertocchi97 3 місяці тому

    "voglio evitare completamente le auto"
    L'unica clip in bici a 21:07 -> passa un'auto ahaha
    Comunque fa riflettere quando dici che vuoi abituare le gambe alla corsa dopo essere andato in bici, come se non avessi fatto un Ironman un mese e mezzo fa😅😂
    Grande Dani!

  • @MrAssassin82
    @MrAssassin82 3 місяці тому

    Complimenti Daniele, solo curiosità,cosa usi come smartwatch?

  • @federico9229
    @federico9229 3 місяці тому

    Scusa, mi dai info sull’acqua con Ozono in lavatrice?

  • @cende7463
    @cende7463 3 місяці тому

    ciao daniele sarebbe interessante se aggiungessi l'orario quando racconti ls giornata

  • @giuseppedinuzzo7565
    @giuseppedinuzzo7565 3 місяці тому

    Ma durante le pause della corsa ad esempio, stoppi anche l'allenamento sul garmin o continua ad andare il tempo?

  • @davidecagetti1148
    @davidecagetti1148 3 місяці тому

  • @andreapietrucci1837
    @andreapietrucci1837 3 місяці тому

    Daniele che orologio utilizzi per monitorare gli allenamenti?? Grazie

  • @hyperdooze844
    @hyperdooze844 3 місяці тому

    Cosa intendi per comodo/scomodo?

    • @itsarmaa
      @itsarmaa 3 місяці тому

      In zona 4-5, penso.

    • @vincenzxrusso
      @vincenzxrusso 3 місяці тому +1

      @@itsarmaano fra zona 2 e zona 3 indicativamente

    • @itsarmaa
      @itsarmaa 3 місяці тому

      @@vincenzxrussoah, va bene

  • @truceeli2479
    @truceeli2479 3 місяці тому

    Ciao Daniele, che app utilizzi per registrare i percorsi, km, calorie ecc?
    Mi piacerebbe seguirti pure lì. Ho visto che Strava non la utilizzi più