Desayunos Saludables (Huevos Motuleños - Chilaquiles Rojos) Con Sabor a México | Cocina de Addy
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- Опубліковано 28 лют 2021
- #desayunos #desayunosmexicanos #chilaquilesrojos #huevosmotuleños
Hola! En respuesta a sus sugerencias de recetas de Desayunos Saludables hoy les comparto dos ideas de desayunos fáciles y sabrosos con sabor a México. Dos recetas que representan la gastronomía mexicana, los chilaquiles rojos con pollo y de mi tierra, Yucatán, los huevos motuleños.
Al fiel estilo de mi cocina saludable, los métodos de cocción son amigables con la salud para disfrutar esta comida sin culpa.
AQUÍ LOS INGREDIENTES:
HUEVOS MOTULEÑOS
2 Pzas de tostadas por persona
2 pzas de huevo por persona
Para la Salsa Roja:
5 tomates rojos
1/2 cebolla
1/4 de taza de puré de tomate natural, agua 1/2 taza
200 grs de jamón picado
sal al gusto
100 grs de chicharros, arvejas o guisantes
1 pz plátano verde o macho + 1 chile habanero
CHILAQUILES ROJOS
1 pechuga de pollo de 600 grs
Ajo, cebolla, hierbas aromáticas frescas o secas
6 tomates
1/2 cebolla + 3 dientes de ajo
2 tzas de puré de tomate ( 500 ml)
Agua c/n sal c/n
Complementos: Cilantro, cebolla, chile verde y aguacate
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Me encantan sus vídeos mas cuando la veo tan flaquita me doy cuenta que sí son saludables sus recetas😋😋
Gracias 😊 jejeje.... de verdad que comer sano es bueno, no solo para fortalecer nuestro organismo sino para mantener un peso adecuado y sentirnos bien, saludos
Megusta mucho. Su cocina y sus desayunos🌗🌟
@@CocinadeAddy 6
Deliciosos. Gracias ya los prepare
Gracias, se ven sabrosos,gracias por su arte culinario.Dios la bendiga .🌹🕊
Se be delisioso pronto los ago muchas gracias por sus resetas ami me an alludado mucho y las uso con mi papà que el ya es grande tiene 87 años y tiene diabetes y con esta manera de comer esta mui contoladito le mando un abrazo
Me gustó mucho la receta de berenjenas con calabacines pero no alcance a copiar gracias
Gracias Sra Addy por enseñarme a cocinar saludable
Con mucho gusto y gracias a ti, saludos
Hola muy ricos sus recetas
Gracias por sus recetas todo una ricura dios la bendiga
Hola, gracias a ti por verlas, saludos
Exelente trabajo !!!
Me encanta hasta el dominio del Idioma, se aprende mucho.
Hola, saludos muy amable.
YUMI !!!!! YUMI !!!!
Delicioso los huevos motuleño mil gracias
Gracias, saludos y lindo fin de semana
Me gustó mucho la receta. Gracias por compartir.
Gracias por verla, saludos
X sus ricas resetas
Guisas delicioso Ady, gracias por enseñarnos tanto.
Muchas gracias 😊 saludos
Deliciosos desayunos
Gracias por sus ricas recetas
Gracias, saludos
Yo estoy encantada c sus recetas..ya las estoy haciendo, me encantan..muchas gracias
Hola gracias a ti por ver mis recetas, saludos
La felicito por darnos recetas saludables para diabéticos la super necesitamos
Que Ricos los huevos motuleños que Dios le bendiga por enseñar sus recetas todas muy buenas
Hola buenos días muchas gracias por compartir las delicias recetas lo haré que dios 🙏 la bendiga
Buen día, gracias por verlas y saludos Katy
Muy sabrosa su receta gracias por. Compartir
Gracias, saludos
Mañana haré los motuleños se ven deliciosos
Muy bien! ya me cuentas. saluditos
Ricos los dos platillos, en Nicaegua le llamamos huevos rancheros y nachos
😋😋😋
Buenos dias gracias pompartir yo soy amante a la cocina le felicito por sus preparaciones
Gracias y saludos
saludos desde Atlanta Ga y muchas gracias sus comidas para el colesterol le están ayudando mucho a mi esposo bendiciones
Hola, que gusto que sean de ayuda, saludos cordiales
ahhh que rico se ven...mañana mismo los prepararemos!!! gracias por compartir
😊😮😮😮 que rico
Que ricura. Ya se me antojaron. Gracias por compartir.
.mmmm k rico yo lo haria para el almuerzo
🤤 todo delicioso como siempre !!!
Se ve todo rico, felicidades usted guisa muuuy sabroso!
Gracias, saludos
Gracias!👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🤗💐🌸🙏
Hola me encanta tus recetas yo soy diabética y me gustaría varias receta 🌼
Dios te bendiga mucho 😘
sabroso.facil y practico
Gracias muy bueno y fácil.
qué sabroso
Me encanta muchas gracias 🤩
Wow esos chilaquiles están súper ricos muchas gracias que Dios te bendiga
Que excelentes recetas. 👏👏👏👏
Muchas gracias 😊 y saludos
Muy ricas y saludable sus recetas, gracias ❤
Todo lo que prepara se ve delicioso 😋 felicidades
Gracias por compartir muy ricas y saludables sus recetas Dios le bendiga siempre
Estas opciones son deliciosas, además de que en Tulum probé los huevos motuleños y son 😅 simplemente deliciosos..
Hola Héctor, gracias por ver mis recetas, saludos
Todo buenos adri
Esta bien todo se ve muy rico los huevos motuleños esta rico y los chilaquiles con pollo ni se diga gracias Addy por seguir compartiendo tus recetas
Gracias a ti Victoria por pasarte por mi canal, saludos
Muchas gracias por compartir
Con mucho gusto. saludos
Dios la bendiga
Muy ricos
Wow señora Addy se mandó en la cocina 🧑🍳 para comer 🍽 diferente ! Se lo e Felícita y usted es una señora muy agradable 👍🌷saludos de mi país El Salvador 🇸🇻
Hola Ana, gracias por comentar y muchos saludos
Gracias y los haré para la semana bonito día ☺️
Gracias miss, se ve delicioso ! !
Hola Addy grasias por compartir tus recetas me encantan
Gracias a ti por verlas, saludos
Súper ricos!!!! Pero me gusto mucho más los jilaquiles 😋😋😋
Que deliciosos 😋😋
Gracias 🤗 saludos
Me encantan todos sus videos!!
Muchas gracias 😊 Paty, que amable en comentar, saludos cordiales de vuelta
Excelentes recetas. Addy me encantaron las dos. Se miran deliciosas. Mmm. Muchas gracias. Saludos. Bendiciones 🙏🙏🙏❤❤
Hola, gracias a ti por verlas y por tu apoyo, saludos
Seben delisiosos grasias por compartir dios la bendiga
Rico desayuno gracias
Gracias a ti por ver y comentar, saludos
Esperaba los huevitos motuleños, que deliciosos 😋🤤❤️ muchas gracias Sra Addy !!! 🥰
Con mucho gusto Ana, saludos
Addy esta receta es estupenda para el almuerzo de Sábado o Domingo, mm que rico, eres muy buena cocinando, preparando recetas saludables y económicas. Gracias gracias. Bendiciones.
Addy yo estoy mirando todos tus videos desde chicago il muchas grasias por todos tus videos que diosito te vendiga siempre👍👍👍🙏🙏🙏
Hola!!! wow, gracias.- saludos hasta Chicago,
Me encantó sea Ady esos huevos gracias por compartir
Me encanta lo q cosinas y lo hordena q eres felicidades bendiciones
Muy pronto los prepárare mil gracias
Gracias a ti Ita, saludos cordiales
Muy parecido los huevitos motuleños al desayuno típico guatemalteco, huevitos, frijol negro, plátano frito!!🙌🏻🙌🏻🙌🏻💕gracias por tus ricas recetas!!!
Gracias Ady Bendiciones
Igualmente! saludos
Muchas gracias por su saludo me siento muy bien con sus recetas trato de hacerlas haciendo todo lo posible que queden igual más ahora que mi marido tiene dieta estricta por problemas de salud bendiciones
Hola, gracias por comentar. Puedes ver más recetas para dieta o bajar de peso en la lista de videos de la página principal de mi canal y espero le sirvan a tu esposo, saludos
Gracias se ve delisioso
Gracias, saludos
Exelente nutricion espero que sigas motivandonos para nutrirnos y estar saludable.bendiciones.
Que ricos se ven deliciosos aunque yo prefiero la yema bien cocinada Gracias que Dios te bendiga
Saludos desde Los Ángeles California. Tus recetas son las mejores!
Muchísimas gracias! Leti, me haz hecho muy feliz al leer tus comentarios. saludos hasta LA
Los huevos motuleños son la meta del planeta 😋
Hola, verdad que si, tienen muchos elementos de sabor que los hacen únicos. saludos
ADDY todas tus recetas me gustan son muy saludables
Santo Dios esos huevos motuleños despertaron mi apetito prometo lo haré qué cosa más rica bendiciones!!! comparto sus recetas a mi familia y amigos no me cansó de ver sus videos.
Hola Natalia, mil gracias! saludos cordiales y buen descanso
Están sencillas estás recetas nada complicadas y me gusta que casi no llevan aceite muy saludables pronto las haré 👍🏻👍🏻💖💖💖💖
Gracias, saludos Alba, linda semana
Esos chilaquiles tengo que prepararlos este fin de semana se ven deliciosos.😋 Me encantan sus recetas porque son muy facil de preparar. Estoy toda una chef con sus recetas. Gracias y bendiciones Addy🤗👌🙏🏼
Hola, Wow! te felicito y me encanta que se animen a cocinar con mis recetas y desde luego le agreguen su propio toque a cada una, saludos cordiales y gracias por compartirme
Hola Addy. Que rico platillo muy completo y se ve que está delicioso. Un nuevo platillo como desayuno para mi fam. Que rico. Los frijolitos y huevitos no faltan en casa y complementarlos como tú los preparaste es fantástico. Muchas gracias. 😋🍳🍳🍅🍖🧄🍲🍛😊
Hola, que gusto que hayan sido de tu agrado. saludos cordiales y gracias por ver las recetas
@@CocinadeAddy Gracias a ti Addy, por tu gentileza. 😘🌹
Había escuchado sobre los huevos motuleños...hasta hoy descubrí esta delicia... gracias!!!!
Hola, saludos
Hola Addy muy rico y sano gracias
Súper rico 😋
Muchas gracias 🤗
Excelente muchas gracias Sra Addy ahora ya tengo mas opciones para desayunar 👍😎👏
Con mucho gusto Carlos, saludos
👍🏻💗muy bueno 😊
Gracias! 😊
Son deliciosos y mejor aún se pone esto voy a aprender como se hacen 😁👏👏👏
Muchas gracias 🤗 saludos
Recomiendo mucho q haga estos huevos motuleños porque son riquísimos. 🤩 Gracias Addy
Gracias a ti!! Berenice, que linda. Saludos
Gracias addy x compartir tan deliciosas recetas las prepare y te dejare saber😘
Hola Addy de ve delicioso gracias desde Lima Perú bendiciones
Hola, muchas gracias, igualmente
Gracias desde CostaRica,Alajuela,orotina barrio Jesus.soy diabetica y tengo Cancer Linfatico mi esposoes hipertenso somos su fan gracias .
Hola, muchas gracias por seguir mis recetas y por su apoyo, mando saludos cordiales y feliz navidad
Me encantan todas sus recetas,vivo en Grecia,saludos🤗
Hola, un gusto leerte, muchos saludos y gracias por comentar
Me enamoré de sus recetas 👌😉gracias! Desde Costa Rica 🇨🇷
Gracias, que amables palabras, saludos
Voy a preparar sin chile... gracias!!😘👍😄
Excelente!
Hola, me encantan sus recetas, super saludables, ya he realizado varias. Un saludo desde cd Juárez Chihuahua.
Hola, que amable en comentar y muchas gracias por seguir mis recetas, saludos cordiales hasta Chihuahua
Mmmm huele delicioso tus recetas 😆
Ya mismo voy a preparar los huevitos
Muchas gracias 💗saludos de Bogotá Colombia 🙋🏻
Hola, gracias y saludos
Addy me encantan todos tus videos👍👍👍👍
Hola, muchas gracias por verlas y comentar, saludos cordiales
Grasias a sus rresetas puedo yebarle una dieta sana a mi esposo es diabetico y le detectaron mal rrenal. Le agradesco por ellas gracias
Hola, que gusto que sean de su agrado y utilidad, saludos
Buena receta❤
Gracias 🤗 y saludos
K excelentes y vistosos platos🍳🥬
Muchas gracias 🤗 saludos
Delicioso: no soy mexicana pero tengo familia y amigos mexicanos por lo tanto conozco y consumo la gastronomía mexicana, gracias Addy y que Dios te bendiga siempre, eres un talento.🤙🤙🤙
Hola Celita, muchas gracias por tus comentarios, los aprecio mucho. saludos
Es de mucha ayuda para my. No savia que acer ami esposo le detectaron mal renal. Es diabetico yebo 3 dias con sus rrecetas y le agradan la dieta me es mas fasil. Elaborarlas muchas grasias
Gracias Addy desayunos deliciosos y nutritivos
Hola Paty, espero te animes a preparar alguno de los dos, ya me cuenta. Linda semana
Claro que si, ya he preparado algunos de tus platillos y desayunos muy sabrosos
@@CocinadeAddy j7
@@CocinadeAddy r
Muy ricos chilaquiles claro k los are un abrazo dra Ady desde San Luis Potosí la saludo
Saludos y felices fiestas Victoria
algun guiso con sardinas de lata que sea bueno para diabeticos, gracias, me encantan sus videos son excelente la felicito
Lo tendré en cuenta, saludos
Algun guiso con sardina o pescado para diabeticos
@@iraidesdominguez4417 yo hago pescadillas de sardina pones a freír verdura a la mexicana con poco aceite ya que la verdura suelta mucho jugo. Una vez que ya ese frío vacías tu lata de sardina con poco jugo no lo vacías todo. Ya que tienes tu mezcla la colocas en tortillas y fríes tus quesadillas cuidando la cantidad de aceite, escurre y colócales lechuga fresca, un poco de limón, aguacate y una salsa de tu preferencia 👍🏻
Yo estaba tan pero tan segura q solo en Manabi comiamos sardinas 😆 A mi me gusta la marcar Real la sardina q viene en tarro tambien hay sardina en aceite de oliva de girasol
La sardina se frie y deliciosa