5 απλές πρακτικές για ηρεμία και χαρά κάθε μέρα
Вставка
- Опубліковано 5 лис 2019
- Η χαρά, όπως και η λύπη είναι νοητικές καταστάσεις. Αυτό σημαίνει ότι υπάρχουν αποκλειστικά μέσα στον νου μας.
Επομένως από εμάς εξαρτάται η χαρά μας. Στο βιντεο αυτό θα μοιραστώ μαζί 5 απλά βήματα/πρακτικές τις οποίες μπορείτε να κάνετε κάθε μέρα.
Το κέρδος σας αν "περπατήσετε" αυτά τα βήματα, είναι ότι θα πάρετε τον έλεγχο για να αισθάνεστε περισσότερο χαρούμενοι και ανάλαφροι .
Αν σας άρεσε αυτό το βίντεο και έχετε κάποια απορία ή σκέψη που θα θέλατε να μοιραστείτε μαζί μου περιμένω τα σχόλιά σας.
Να είστε καλά!
- Βρείτε περισσότερη έμπνευση, λύσεις και εργαλεία στο: konstantinosc.com/
- Ακολουθήστε με στο:
Facebook: / konstantinos.charantin...
Instagram: / konyogi
Είσαι νερό μέσα σε μια έρημο Κωνσταντίνε. Με βοηθας σημαντικα. Σε ευχαριστώ με την καρδιά μου
Καλημέρα ονομάζομαι Ιωάννα και είμαι επιλυπτικη από 3 χρόνον ζούσα μια από μέσα σε έντασης με αποτέλεσμα να χαλάει η υγεία μου ποιο πολύ .από τότε που ανακάλυψα τα video τού Κωνσταντίνου η υγεία μου έχει φτιάξει αλά και εγώ Ζο ποιο όμορφα και χαλαρά . σήμερα δωκιμασα αυτά τα 5 βιματα και η αίσθηση είναι Υπέροχη μέρα. Σε ευχαριστώ πολύ Κωνσταντίνε
Κωνσταντίνε , Επιδραστική προσέγγιση σε όλα τα επίπεδα !!!
Να είσαι πάντα Υγιής και Φωτεινός !!!
Αγάπη και Φως σε όλα τα κύτταρα της ύπαρξης ΣΟΥ !!!!
Βλεπω παλιοτερα βιντεακια και χαιρομαι που εστω και τωρα σας ανακαλυψα
Ωραία πρακτική!
Όλες αυτές οι πρακτικές έχουν κάποια αξία αλλά χαρά και πληρότητα μας φέρνουν οι σχέσεις!!!
Να είσαι καλά.άνθρωπέ μου μας εμπνέεις!
Σ ευχαριστούμε θερμά Κωνσταντίνε να εισαι καλα και να μας κανεις κι εμάς καλύτερους ανθρώπους.
Μόλις παρακολούθησα το βίντεο. Όμορφες και σημαντικές συμβουλές. Το βάζω μπρος να τις ακολουθώ, κάθε πρωί. Σας ευχαριστώ πολύ!
Είμαι στη φάση που δουλεύω το βήμα επιτρέψτε!
Λίγο δύσκολο αλλά όχι ακατόρθωτο!
Καλημέρα!
Τόνια Λεοντσινη
πολύ καλό
Θέλω να εφαρμόσω και τα 5 αυτά βήματα!!! Το έχω ανάγκη!!! Είστε εξαιρετικός άνθρωπος♥️
Ο τρόπος που μιλας ηρεμεις τη ψυχη του αλλου τόσο πολυ, πραγματικα δεν εχω λόγια, συνέχισε να ανεβάζεις πολλα ακομα βιντεο, να εισαι καλα!!
Σε ευχαριστώ πολύ!!!
Τι σπουδαίο είναι να υπάρχει συνειδητότητα! Σ’ευχαριστούμε 🌸
Πραγματικά με ηρεμεί ο τρόπος που μιλάς. Συνέχισε την καλή δουλειά. Καλή εβδομάδα Κωνσταντίνε 💗💗
Είσαι φοβερός. .
Εκπεμπεις γαληνη και αγιοσυνη...ευχαριστω ...
ΠΟΛΥ ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΛΥ !!!!!!
Σε ευχαριστώ πολύ . Να ' σαι καλά
Ευχαριστούμε πολύ για τα όμορφες συμβουλές!
Σας ευχαριστώ!!
Ευχαριστω🌹
Εξαιρετικός!!
Είσαστε πολύ καλός εγώ έχω θέμα με κατάθλιψη κ αδράνεια μέσα στον πανικό
Μωρ τί καλό παιδί είσαι σύ!!
Κωνσταντίνε μου οπότε θέλω να ηρεμήσω σε ακούω και μου εκπέμπεις τόση ηρεμία που πραγματικά σε ευγνομωνώ. Όταν όμως έρχεται η στιγμή που χάνεται ο κόσμος γύρω μου, που μου κόβετε η ανάσα, που χάνω τον έλεγχο, τι να κάνω; Οποιαδήποτε συμβουλή σου σημαίνει πολλά για εμένα. Να είσαι πάντα καλά ❤️❤️❤️
Ευχαριστώ πολύ!
Είστε καταπληκτικός!
🙏
Σ' αγαπάμε
...... ΟΝΤΑΣ.. ΣΤΟ ΜΟΝΟΠΑΤΙ ΤΟΥ ... ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΥ ΑΡΚΕΤΑ ΧΡΟΝΙΑ...... ΝΟΙΩΘΩ... ΑΙΣΘΑΝΟΜΑΙ ΤΗΝ... ΑΓΑΠΗ ΣΟΥ..... ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΘΕΡΜΑ..... ΓΙΑ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΟΜΟΡΦΕΣ ΠΑΡΕΝΕΣΕΙΣ...... ΤΟΛΜΩ ... ΝΑ ΠΩ..... ΔΑΣΚΑΛΕ...... NAMASTE....
Σε ευχαριστώ πολύ για τα όμορφα λόγια. Με εμπνέουν για να κάνω ακόμα περισσότερα. Να είσαι καλά
🦋
Για σάς , Σάς άκουω και με βοήθησαν πολύ τα βίντεο σάς,έχω κάνει εγχείρηση στην κοιλιά μου και όταν κάνω βαθειά αναπνοή με πονάει , Μπορείτε να ανεβάσετε κάτι σχετικό και ποια αναπνοή μπορώ να κάνω είδα το βίντεο με την Μενεγάκη που ανεβάσατε! Είστε καταπληκτικός!!!
Ευχαριστώ πολύ. Περαστικά σας. Τις αναπνοές που θα δείτε εδώ μπορείτε να τις κάνετε. ua-cam.com/video/vbxUztS8MCk/v-deo.html Πρώτα όμως να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας που γνωρίζει την ατομική σας περίπτωση σχετικά με την εγχείρηση. Καλή συνέχεια