Улучшение техники фрирайда, исправляем ошибки.
Вставка
- Опубліковано 14 гру 2022
- Как ехать по глубокому снегу, когда лыжи проваливаются в целину? Советы от чемпиона России, а также инструктора и тренера по горным лыжам с огромным стажем катания.
Техника фрирайда по мягкому снегу штука несложная, но требует специальных знаний и хорошей физической подготовки. Забудьте про карвинг, здесь все гораздо сложнее, катание по пухляку, это не просто фан. Это огромный запрос к вашей технике катания.
Сохраняйте видео себе в закладки, делитесь им с друзьями и близкими. Давайте повышать культуру и уровень катания вместе.
Сделал для вас очень крутую вещь, гайд «как подобрать горные лыжи». Полное руководство по подбору горных лыж под твои параметры и уникальный стиль катания - proskischool.ru/gaid - Спорт
Гриша по ухабам в пухлом снегу ездит как мало кто по трассе 👍. Поучительное видео, будем стараться.
Офигеть физуха, просто машина! Даже дыхание толком не сбилось.
Потому что Гриша не курит!!!)
нет не так это делается... усилия родят лыжи когда их ты впихиваешь а когда на них едешь то и одышки нет. у Славы Рунича физуха? Да он стар и толстоват но проблем никаких... Не ну может у Загвоздина таки проблемы - тоже ну нет. Ну и какая техника правильная - у меня подготовка тот же диван.
Машинка дается не по физике.. И вот пойми и прими что оно так.
тут есть лайфхак - тебя снимают на видос а ты едешь. и запоминаешь усилия где и как и почему а дальше просто стоп и просмотр видоса со стороны. Да долго так спускаться разок другой третий - а дальше вечером то же ну на телевизоре и вопрос где я тут успел закинуться назад и устать.
А вот за анализом этого нет одышки и лежит.
Очень круто! 🔥🔥🔥Снимать проезд, комментировать и давать советы по фрирайду на несбившемся дыхании - это высший Пилотаж!!! Очень прокачана физуха! А скорость и быстрота реакции!!! 👏👏👏
Я так рад вашим комментам, но какого фига видос не взлетает?))) из-за звука 🤷♂️
Да пойди угадай эти алгоритмы Ютуба. Главное снимай свой контент и не останавливайся
@@user-iu8mj4bs6p с такими цифрами сперва проревусь в подушку
Заудь с физухи -анализируй усилия и затраты энергии. По снегу можно рубится и со склоном можно бороться а можно просто ехать и плыть. Хочешь уйти от одышки - следуй себе и горам. НЕТ ТАМ ФИЗИКИ
Спасибо, классный ролик!какая скорость и контроль её , при этом ещё снимает и рассказывает как правильно ездить, и все это вне трассы👍
И дыхание у него не сбивается!!)
Очень наглядно про работу ног! 👍🏻👍🏻Спасибо!!!
Шикарный разбор, спасибо!)
Очень полезно! Гриша спасибо, лайк однозначно🙂
Класс! Так мягко идёшь, снежный барс! 💪👍
Спасибо за видосы))) очень интересно, полезно, такие чёткие и приятные объяснения☺🤘
Гриша, спасибо!
Супер, спасибо!
Я на сноуборде катаюсь, но с таким удовольствием смотрю Григория! Ну очень увлекательно!
С огромным кайфом покатался бы с вами очень люблю лыжи и коньки в детстве с леса не выразили на беговых такой фрирайд показывали как мы выжили сам в шоке 😅а на коньках даже успел поиграть за сборную города.в Краснодаре чтобы покататься нужно ехать за 200 км особо не наездишься.а вам Григорий успехов и без травм 😊
Премного благодарен ☺ Есть на кого равняться👍
Гриша, спасибо за Мега - годный видос! Очень всё по делу, особенно про катание в группе, я в прошлом году решил заехать в лесок.. И так там разложился, что благо палки были, смог отстегнуться и вылезти . Всё, что ты сказал - не пустые слова.... Жаль, что я раньше не ознакомился с твоим контентом - здоровье, бы сохранил.. А так упал пару раз, по глупости и травмировался, ну там всякие ушибы, растяжения, болит почти год... Про, как на " собаке"" - это 👉не про меня
Спасибо, ещё раз...
Спасибо
Прикольно, ехать и комментировать 😁 Зачёт!
Удачи Гриша.
Что тут скажешь - уровень катания очень высокий! Спасибо за видосик и пухлячек! Комментарий написал наверное больше в поддержку канала, про топовые навыки автора и так все в курсе!
Поддержка канала сама себя не поддержит, спасибо 🙏
Так он профессиональный фрирайдер.это его хлеб.
Во фрирайде главное классная компания и чтоб голова работала у всех, будь ты на санках :)
Просто нереальный красавчик!
Хорошие 👍советы
Дельные советы.До некоторых вещей, как вжимание лыж в снег и узкая центральная стойка я сам доходил через «разбирание на склоне и вытряхивания снега из за шиворота))
Чётко! Ноги как на выставке показал- Красава! Вот ща бы хотя бы в Абзаково или Банное! Так по вельвету морозному хочется пройти! Услышать скрежет канта!
Отличный ролик, а какая техника! Хочу добавить про кольца. Они должны быть ещё и эластичными. У меня на палках жёсткие кольца, а на морозе ещё сильнее дубеют. При езде по лесу малейшее цепляние за препятствие, вырывает палку из рук ( жесткое кольцо очень хорошо цепляется за любую толстую ветку). Чтобы не получить травму руки, при езде по лесу, не надевайте темляки на кисти рук. Лучше остановится и вернуться за вырванной палкой, чем оказаться в травмпункте. Может кому-то совет пригодится. Да, и ещё, кто едет вторым по следу, едет всегда быстрее впереди идущего.
Гриша - дучший !
Гриша-красава,машина.....
В пути в геш!)
Гриша, 🔥
Григорий! Как всегда крутой видос! Доходчивые пояснения по всем аспектам, но видео как ты валишь в целине, надо было снимать с камеры на голове, ну или вид сбоку🙏🏻чтобы мы еще видели как выбирать линию)))
Это ошибочное представление) нельзя с головной камеры это передать. С боку да, но это уже продакшн)
Сьемка в лицо, по причине плохой видимости, так хоть что-то в кадре мелькает))
С головной камеры реально не передашь такой проезд. А как вид сбоку передать, если деревья?Это кто-то должен параллельно пилить и снимать(и будут мелькать деревья). А с палкой надо рассчитывать и расстояние на ходах впереди себя, особенно среди деревьев и в прыжках - тоже Задача тяжёлая. Смотреть легко 😀
Мечта!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Гриша лыжный терминатор)))
Пора уже тест сноупарка в шерегеше;)
Все я уже лыжи навострил. Жду Вас.
Бомба гайд) я старался всплывать всегда. Как итог задняя стойка. А как в сочинском снегу катать? Он тяжелее и липче.
На второй день лучше )))
Огонь! Спасибо! Вот только не понял, когда это снято было?
Сейчас
До всего нашего безобразия
Гриша привет, подскажи название камеры и с линзой ли она, которая на палке
Инста 360
🤙
Гриша привет какраз проподбор снаряжения, конкретно про лыжы помниш на каких мы многие хотели в этом году кататься в твоём обзоре,говорил видео какое-то хотел про них под снять я жду его ещё и много ещё кто ждёт,может забыл но мы ждём
Про подбор снаряжения я сделал гайд, а вот про какой-то еще подбор речь идет?
Гриша, подскажите, пожалуйста, как не тонуть в мягком снегу. Я пробовал всплывать при помощи того, что гаправлял носки лыж вверх, но так теряется манëвренность. Катался на чегете по огромному полю
Гриша, ну рассказал бы примерно где едешь где такая красота, какое число какого месяца, самую вкусняшку упустил ) А ещё не рассказал как в зале занимаешься чтоб так держать неровности
Гриш, подскажи по ботам своим, это Роха р3? Я еще на пути к фрирайду, сейчас только трасса, но смотрю уже в сторону, есть возможность взять рохы, стоит ли? Можно на них на трассе карвить ? Или все таки это заточкенные под фриски?
Смотря что значит карвить, я катаюсь по трассам, в тч на узких лыжах
@@Proski я имел ввиду в этих ботах на цеховых лыжах карвить или на широких лыжах по трассе готовой
@@mr_panch6524 смотря как карвить 🤷♂️
Какие задачи
@@Proski да задачи простые, не для спортивных результатов, а обычный фановый гражданский любительский приблизительный карв :) при спуске на трассах готовых например в КП, розе или газпроме. У меня хэдкоры 99 но боты 110 хэдвектор, но мне кажется контроля нет такого как хотелось бы и они тяжелые и неудобные
@@mr_panch6524 конечно норм для такого
Все супер, но хорошо бы сделать ракурс со спины, он более информативен в плане понимания техники
Он вообще не информативен, на днях записал, там же гора, видно только рюкзак )))
Спец !
18 приеду, буду доченьку учить
Григорий, привет! Какой ракурс для камеры лучше, от груди или с головы?
Смотря какой угол съемки и какие задачи
@@Proski GoPro - POV от первого лица
А ссылка где на гайд по лыжам?
Попробуй использовать ветрозащиту для микрофона камеры
Попробовал, результат проб в этом видео.
Нам в Геше столько не насыпало🙄. Ну не видел я столько снега. К школе наколдуй в следующем году...
В ноябре приезжал?
@@user-sw2ho6hj9y 24.11 - 05.12 в школу к Грише.
@@user-mp7nz6cc5b делать выводы по началу сезона за 1 раз некорректно. Погода с такими морозами в ноябре - начале декабря очень нечасто. Есть такое понятие "выборка".
Куда смотрю, туда и еду. Главное правило, не важно на лыжах или на машине вы едите!
Вопрос про статичность корпуса. Без палок в пухляке при повороте нужно ли использова ьть всё тело, помогая плечами как бы? Или тут речь только поро обраблтку бугров и склона на давящуую силу скажкм так.
Не нужно
@@Proski почему?) Я при катании для поворота делаю импульс плечами. Как на оыжах так и на сноуборде. Иногда всем телом иногда только низом. Если это облегчает движение, например разворот на 180 градусов, почему считается неверным использование инерции? В сноуборде то же самое, без ротации каттаься типо надо. Почему никто не говорит. А я учу с ротацией, с использованием всего тела, инерции. Переноса тела в нужную сторону, что бы разгрузить мышци за счет этого. Тэйл пресс за счет веса тела а не за счет силы ног. Почему нельзя верьеьь плечами,? Равновесие терЕтся иил что?
@@Artem_Buddha_Asket мысль правильная, кручение плечами это чревато потерей равновесия и вследствие мышцы стабилизаторы работают, тело деревянное, суть такова, ты падаешь в низ, твоя верхняя часть тела, должно быть максимально направлена в низ по склону, а ноги работают, пихают лыжи в перед ты в задней стойке, подтягиваешь под себя ты в передней, ноги как пружины, на велосипеде есть атакующая позиция там тоже мы велосипед туда сюда двигаем, а верх тела плюс минус ровно. Плечами крутите возможно потому что пологая поверхность, гравитации не хватает.
@@user-lm7fg4jv6m ну я при катании использую всё тело когда того требует тело) для инерции. На доске тоже в пухдяке,на лыжах недостаточно много катался в пухдяке но на трассе поворачиваю,катаюсь спиной вперёд и могу и за счёт плеч поворачивать и за счёт ног и за счёт таза,так или иначе всё тело участвует в зависимости от независимости))))
Гриша это какой подъёмник? Где въехал?
Можно с двух выехать сюда
Гриша, стоик тебя за палки? - очень сложно найти складные палки
Что что? Какой стоик ?
Перевод: что у
@@akalinichenko 🤣🤣🤣
Палки Volkl, сложностей нет, а зачем складные?
я научился за 9 минут даже. до этого вообще не умел! завтра еду на Эльбрус на фрирайд
Выпало?
@@Proski сорян, я закрыл видео и сразу разучился фрирайд)
@@AntonSinchukov63 ну так в закладки и каждое утро по 9 минут
Гриша, новичкам можно с рюкзаком ездить . Я воду пью .
Мне сказали нельзя никак. Почему ?
Кто сказал? Рюкзак не имеет ограничений, любой может))
Жесть.Гриша едет по лесу,лучше чем я по трассе,так он ещё и говорит с селфипалкой.😄
)))
Почему вчера по трассе с талией 121, а сегодня по пухляку-109 ?
Да странно что не на слаломках) Скорее всего тому, кто на склоне 150 дней в сезон, катать "по науке" просто не интересно)
Не ищите логики там где её нет, лучше просмотрами помогите 🤣🤣🤣
Но если честно, какая разница на чем, главное с кем и где ;)
И не 109 а 104
О! У меня тоже 104
И у меня 104) Значит скоро буду катать, как Гриша!!!)))
Что такое вжимание лыж в снег?)
Как назвать работу пружины у колеса автомобиля ? Именно пружины, а не амморта
А это какие склоны? Что-то с подъемников Запада? Или леса на Е? Или что-то вне зоны катания? Никак не узнается.
Там разные есть, но Е нет
Гриша, сними видео как ездить по ледяной корке на которой перемёты🤣 это самое трешёвое катание, особенно переход со льда на намёт который ты не заметил...
Дождаться бы этих условий 😅
@@Proski на Конжаке уже 😉
Всё хорошо, но просится микрофон-петличка. Половину слов не слышно
Петлю сдувает тоже некисло, вопрос к скорости, шумодавке и прочей фигне
Гриша гуляет по лесу как будто
Давай волки тогда свои снимай я тебе доверяю но мне надо в снег раз в год заехать а остальное по 200метровой горки приходиться катать в Нижнем Новгороде,а в этом в январе в Сочи буду и уже бывал и под перомидой чёрной под пушками катались на трасовых лыжы пора поменять незнаю как подобрать?
Гайд же есть по подбору
@@Proskiиногда я не понимаю как люди , просмотрев 2 упоминания в видео о гайде, не знают ответа. Я прочитал гайд, купил лыжи, счастлив! Спасибо тебе Григорий!
Гриша просто монстр какой то. Ребята там "погибают" ковыряются, мимо пролетает Гриша с селфи палкой и чего то ещё вещает на камеру.
Это вам надо там ковырять он вообще-то в фвт участвует
А вам не надо?))
@@user-cm5ke9qx9y Так я так и ковыряю последние 30 лет. )))
Лайк если ты сноубордист и все равно это смотришь 😄
Щас бордеру скину)
Ну это ты загнул про Шеренеш заваливает снегом. Один день шел во вторник, насыпало 20-30 см. На сегодняшний день уже все раскатано. Снег был с ветром, так что да, в некоторых местах кажется что его по колено).
А кто сказал, что снято во вторник? 🤣
Я не говорил, что снято во вторник. Может быть и в четверг. В прошлом году😀
@@volkozay2 о том и речь, тогда может и заваливает? 😆
Гриша, темляки на палках сняты? Вообще не одеваешь?
Абсолютно правильно. Упасть могут все, даже Гриша.
Темляки откручены
Можно короткую пояснительную бригаду? Типа зацепился палкой- падаешь? Темляк же отрывается, если палки специальнообученные. всегда одеваю, тк проще палку просто потерять, потом ковыряться по склону за ней и это более частая тема, чем зацеп, травма и тд. По такому пухляку на ходах пока затормозишь, пока взлезешь… а попрощаться с ней и поехать дальше чревато положняком на выкате и мало ли какие приключения. Палки вещь важная во фрирайде.
нужон микрофон с ветрозащитой..)
Он используется в этом видео ;)
Гриша совсем не умеет кататься так чтобы мне не понравилось !
🤣🤣🤣
Не благодарите за первый коммент =)
Главное чтобы не единственный 😅
Благодарю.
Конечно спорсмен
Такое качество звука просто неуважение к зрителям
В качестве уважения лучше не выкладывать видео?
@@Proski ну так наложить звук поверх
99% идут во фрирайд в Геше, так как считают что это халтура по-сравнению с трассами и не нужна техника и других слов не знаю кроме как "фрирайд" так и получается секта фрирайдеров. Вот и выходит что люди не имеют в идеале катать на трассах, не имеют нормальной техники поворотов, хорошего опыта карвинга, но идут во фрирайд. И катают там как овцы на лыжах расхлябано и абсурдно. Ну вообще трассы противные в Шерегеше, там и так и так плохо катать. У меня разочарование от этого места.
В том то и дело что совершенствоваться во фрирайде нужно или на буграх или в метромов снегу.
И можно десятки лет совершенствовать картинг и тонуть в снегу.
Разочарования нет. Первое место в России где в начале сезона доступно катание «по азимуту» - это оч Крутая опция)))
В чем они могут быть противными?)) где по вашему мнению идеальные склоны?)
Все правильно сказано, кроме слова "халтура". Никто так не считает, если бы фрил был халтурой, то по нему бы не устраивали соревнования там, где горные козлы срать бояться. Вся фишка заключается в слове "фан" или кайф, кому как понятней. сравнивать трассовое катание и фрирайд это как сравнивать шоссейный велоспорт и горный велик. Кому-то педали покрутить на одном и том же овале или дорожке, кому-то это неинтересно и хочется разнообразить катание интересным рельефом и глубоким снегом. Я так скажу, если бы не пухляк, я бы даже не посмотрел в сторону горных лыж, собственно поэтому и начинал со сноуборда, наверное. Мне вот это "виляние" задом, именуемое карвингом в облипонах и гейской обтягивающей курточке - фууубля...)) уже лучше я буду криво, косо, но там где еще никто до меня не проезжал)
@@zohkillerful Кмк,либо у вас сумбур в голове,либо криво излагаете свою мысль....
Без скиллов на подготовленном склоне,нехер лезть в оффпист.
Но многие лезут...что имеем-изговняные склоны траверсами.....Сцуко,ну уклон норм,который "они" не проедут по ЛПВ,но нет,блеат! Нужно обязательно проехать траверсой!👿
ЗЫ если чо,я успел поездить по целику по сиськи на зубочистках 215 с талией 65 мм ;)