CAN A DIABETIC EAT RICE AND BEANS?
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- Опубліковано 4 сер 2024
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In this episode of Edu Responde, diabetes specialist Edu Rodrigues answers questions from Instagram followers about food and diabetes. He finds out if açaí is recommended for pre-diabetics, if it is possible to consume brown rice and beans for those with type 2 diabetes and which are the most suitable sweeteners for treating the disease. Subscribe to the channel so you don't miss any content and learn how to better treat your diagnosis with valuable tips and information. Enjoy and share this video on social media and help others learn more about diabetes!
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⏱️⏱️ VIDEO CHAPTERS ⏱️⏱️
00:00 - Introduction and presentation of the video
00:22 - Topics covered in the video
00:59 - Question 1: Sweeteners recommended by Edu Rodrigues
02:35 - Question 2: Consumption of brown rice and beans for type 2 diabetics
05:39 - Balanced eating tips
06:42 - Low carb eating workshop
07:13 - Question 3: Can pre-diabetics eat acai?
09:21 - Importance of improving eating habits
10:16 - Closing and invitation to submit questions on Instagram
DIABÉTICO PODE COMER ARROZ E FEIJÃO?
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📗 OFICINA LOW CARB 👉 ua-cam.com/video/zw_Tql_GQEE/v-deo.html 📗
📗 Aprenda a controlar o seu diabetes através da alimentação low carb 📗
edudiabetes.com.br/lpd/
📗 Faça as melhores receitas para diabéticos 📗
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Por favor fale sobre queijo e iogurte Grata 🙏🏿
Receitas de bolos pará diabeticos
N 0
😊
Eu tomo Stevia
Pelo andar da carruagem, vamos ficar liberado para comer coentro e tomar água. . .
Olá, querida! Se você não procurar aprender, muito provavelmente nem o coentro sobrará! Então é fundamental você ler, assistir aos conteúdos, principalmente daqui do canal, você aprenderá a lidar com a sua alimentação de uma forma muito melhor e consequentemente poderá voltar a comer de forma equilbrada e conseguirá controlar o seu diagnóstico de diabetes sem ter que abrir mão de tudo na sua alimentação! Comece assistindo alguns vídeos meus, você começar a aprender muito! Assista esse 👉 ua-cam.com/video/zw_Tql_GQEE/v-deo.html
Adoro coentro kkkkkk
Quem tem diabetes ñ pode comer coentro
Kkkkkkkk desculpa mas não aguentei
Como arroz e feijão preto todo dia no almoço nao abro mão .uso esse adoçante ai zero cal . açûcar não como me da enjoôo sou diabética a 23 anos tipo raro Lada .sou magra sempre mesmo peso a dez anos mas arriz e feijão não abro mão
Minha diabetes sobe e desce no mesmo tempo que está baicha sobe pra 260 já cortei os sucos refrigerantes pão farinha de trigo meu médico disse que podemos comer de tudo mais poquinho que nós podemos levar uma vida normal se não poder come nada então e melhor morre eu descobrir que era diabética com 41 anos hoje tenho 76 Deus vai continuar cuidando e claro que agente tem que fazer nossa parte comer o que não pode com moderação amem
Prefiro morrer de bucho cheio que morrer de fome aos poucos,Como até doce!!!(pouco).
Kkkkkkkkkkkk @@MICHAELPIAMONTESE
Doença triste mas vamos combater essa terrível doença.Em.nome de Jesus..
E quem é Ateu,em nome de quem???Do universo???
Eu sou diabético tipo 2 como de tudo tenho fé em Deus que o tempo de vida que ele determinou pra mim viver na terra não tem diabetes que vai falar mais alto...
É muito bonito ver a sua fé! Mas você pode até comer de tudo, porém não de forma exagerada, tem que se cuidar, se alimentar de forma inteligente, evitar excessos, manter um bom peso corporal, praticar alguma atividade física, fazer o bem para o próximo, e para fazer o bem para o próximo temos que ter saúde, e saúde temos através dos cuidados que temos que ter. O diabetes não precisa falar mais alto, porém você não pode ser egoísta de pensar somente em você e em o que você quer comer. Busque se cuidar! O diabetes pode trazer complicações que infelizmente hoje já acomete muitos diabéticos.
🎉 não uso nem açúcar e nem adoçante
Nos temos que ter Fé, mas a bíblia diz, não tentará o Senhor teu Deus!! vai nessa de comer de tudo e verá oq acontece!! Diabetes trás consequências!!
Glória a Deus
Ah tem sim, meu irmão igual você, com 65 anos está aa beira da morte por teimosia. Parcialmente cego, hemodiálise, Alzheimer, coração crescendo… só faltou amputação 😢 não passa de 2024 pra ele
Pessoal foi impacto qdo descobri a diabetes , mas agora aprendi que da pra se alimentar bem sem comprometer a saúde. Qto as pessoas que falam que ñ ficam sem isso ou sem aquilo ,blá blá blá... Gnt O EDU ta fazendo um favor de ensinar ,acata quem quer.
Sou grata a vc ,jovem, muitíssimo obrigado,estou aprendendo Moderação é tudo mas , muitíssimo obrigado.
Muiito importante os comentarios sobre alimentação!
Gosto muito de seus vidios é tudo muito bem explicado dá pra entender bem melhor obrigado pela explicações já dá pra entender melhor
Boa tarde meu agradeço primeiro a Deus depois a você estava traumatizadao minha glicose batendo casa dos 190 graças a você conseguir reduzir dentro de 30 dias para 120 mas a luta continua obgd meu amigo Deus colocou você para ajudar os próximos Deus te abençoe sempre
PARABÉNS por querer mais saúde para você! Agora está no caminho certo, continue se cuidando, juntos somos mais fortes nessa caminhada meu amigo!
3) Deixar de lado o excesso de carboidrato
4) peito de frango grelhado
5) verduras e legumes
6) Evite comer Açaí.
Obrigado, Dr. EDU!
Sou diabética e gostei muito. Das suas orientaçao.Brigada. sou de Salvador Bahia
O que faz o Edu se destacar é sua honestidade absoluta. Num campo onde ser claro e direto é essencial, ele é um exemplo de abertura. Suas explicações simples e a vontade de responder qualquer dúvida mostram seu comprometimento real com o bem-estar e o esclarecimento de quem precisa.
Gostei e já estou inscrito para aprender muito mais !🤩 Obrigado e vamos junto ... 👍
Muito bom ter você conosco😀
Muito obrigada ,,me ajudou .muito
Tô amando as suas ORIENTAÇÕES
Gostei muito como vc ensina para os iniciantes
Conhecimento ajuda muito querida!
Obrigado pela dica vai me ajudar muito
Eu que agradeço querida!
Descobri q sou pré diabética recente, estou com sobre peso, e perdendo peso eu sei q melhora tudo, e esse canal está me ajudando muito com a alimentação,😊 obgda!
Parabéns pela sua atenção adorei as suas palavras
Fico muito feliz querida, não deixe de assistir aos demais vídeos do canal!
Bem vindo Edu querido
Sou muito fã do seu trabalho
Sou grata a vc de coração.
Olá querida! Muito obrigado pelo carinho! Juntos somos mais fortes!
Oi Boa tarde tudo bom Eu quero saber se batata doce se eu posso comer sou pré diabéticos
Amém 🙏 obrigada.
Estou pré diabetes e adorei as dicas, já estou fazendo essa dieta.
Muito bem! A melhor coisa que aprender é colocar em prática o que se aprende, não deixe de assistir aos demais vídeos do canal, comece por esse aqui 👉 ua-cam.com/video/8BgH0fiarTM/v-deo.html
Já uso a anos adoçante Rstevia gosto muito deste vidio obrigado
Inês Lopes Branco parabéns faço isso si como o que me faz bem para minha saúde obrigado pela aula Dr Deus abençoa sua vida
Juntos somos mais fortes!
Eu sou pre diabética então eu usava adoçantes mais aí resolvi não usa mais nada tomo café ,suco tudo sem açúcar ou adoçante e estou gostando muito, sem açúcar sem adoçante uma benção !!
Eu só no café 0⃣ café.Estevia Quando tomo café.Acompanho outro médico.E já vi as sua dicas ,muito bom existe vocês pra nos ajudar.Esta funcionando comigo.Grayidao.A vocês abençoados.❤
Parabéns, querida, fico feliz! Continue se cuidando.
Boa tarde gostei do vate papo, vou continuar assistindo gratidão ❤
Gratidão😀
Ola Edu boa tarde Edu eu do diabetes mais eu não consigo usa adoçante mim dar muita dor de cabeça gratidão por tudo ❤❤
Boa noite !!! Comecei usar o adoçante xilitol..Muito bom...
Ótimo adoçante. Apenas evite excessos.
Gratidão Gratidão Gratidão pelo vídeo!!!DEUS TE ABENÇOE GRANDEMENTE AMÉM!!!👍👍👍👍👍👍👍💞💞💞💞💞💞💞💞
Juntos somos mais fortes! 😀
Pelo os médicos não podemos comer nada vamos viver de vento..meu médico disse que podemos comer de tudo com muderacao...eu como de tudo quando está muito alta Nou muito baixa do uma muderacao descobrir a diabetes com 41 anos. Hoje. Tenho 76 só morro no tempo de Deus.🙏
Excelente explicação !!!!!!! Obrigada Edu !!
Juntos somos mais fortes! 😀
GOSTEI da AULA
Edu sou nova no canal e tô aprendendo bastante,não sou diabética,mas já tô com 58 anos e começando a ter mais cuidado com a alimentação,minha glicose tá 87
Seja muito bem-vinda querida! Fico feliz por sua presença! Cuidar da alimentação é fundamental, parabéns por estar querendo melhorar!
Edu sou portuguesa sou diabética ou pré diabética a três anos que deixei os açucares e batatas arroz e massas sou pré diabética nem tomo mais comprimidos mas faço o meu pão com farinha de espelta não exagero no pão uma fatia por dia e as vezes duas a farinha de espelta é uma farinha milenária e tem todos os notrientes que nós precisamos não me altera a glicemia emagreci 10 quilos e sinto-me bem eu só quis dar o meu testemunho gosto muito de o ouvir agradecida 🇵🇹🇧🇷
Edu adorei sua resposta sobre
Feijão e arroz
O conhecimento e a informação nos liberta de muitas amarras em relação ao tratamento de quem tem diabetes, independentemente do tipo de diabetes querida!
Eu sou diabética tipo 2 e moro em Portugal e TB faço uso de tâmaras que é bem doce. Porém é um doce saudável
valeu pela dica
Edu, boa tarde! Aqui no Pará não associamos o açai e esses produtos que vc falou! Mas, misturamos com farinha de tapioca ou de mandioca e muitos acrescentam açúcar! Eu estou pré- diabética! Tomo meu açai sem açúcar e estou eliminando a mistura das farinhas!
Verdade querida, como eu mencionei, só posso falar de algo que eu vivencio, então, aqui onde moro (MG), o açaí é associado dessa forma (xarope, doces, guloseimas), e acaba sendo muito contraindicado para quem tem diabetes. No seu caso, você precisa fazer essas escolhas de forma mais inteligente, ou seja, deixar de utilizar farinhas ou diminuir as quantidades, deixar de adoçar com açúcar e assim por diante, como é algo regional, você aos poucos vai se adaptando para poder colher bons frutos para a sua saúde.
Edu, o que sei sobre diabetes do tipo 1,é que tudo depende dos resultados dos exames e de acordo com eles estão, aí muda para mais ➕️ ou menos a dose da insulina de ação rápida. E assim é tudo, a quantidade de alimentos etc. Boa tarde
Exatamente!
Estou gostando muito de seus vídeos parabéns estou aprendendo muito
Fico feliz, querida 😀
gostei muito das explicaçoes parabens doutor Edu
Juntos somos mais fortes! 😀
Meu café é sem açúcar. Chá também. Como pouquíssimo arroz. Ótimas instruções!!!
Muito bem! Ótima escolhas!
Posso comer amendoim
Bom dia , descobri que sou pré diabetica , ainda estou perdida sobre minha alimentação, esse vídeo me ajudou muito obrigada.
Seja bem-vinda ao canal querida, imagino as suas dúvidas e questionamentos, aos poucos vamos mostrando os melhores caminhos, aqui vão algumas dicas para você começar a aprender mais:
Como surge pré diabetes e diabetes tipo 2 👉 ua-cam.com/video/VVpKut1xsUo/v-deo.html
Aqui vão mais 5 dicas de vídeos para você assistir e pegar várias informações sobre refeições querida:
Café da manhã 👉 ua-cam.com/video/LnKeq7LEJHw/v-deo.html
Almoço 👉 ua-cam.com/video/fiLasyWTznk/v-deo.html
Jantar 👉 ua-cam.com/video/EBicL6TiCCo/v-deo.html
Lanche 👉 ua-cam.com/video/fAiCGDp7LVA/v-deo.html
Sobremesa 👉 ua-cam.com/video/qnwS-cEJdRk/v-deo.html
Quando terminar esses 5 vídeos, assista a Oficina de criação de cardápio LOW CARB para diabéticos 👉 ua-cam.com/video/zw_Tql_GQEE/v-deo.html
Sua glicemia deu quanto?
@@cleitongomes6571 Boa noite, glicada deu 6,0%
Muy interesante, gracias
Edu bom noite obg querido Deus te abençoe sempre 💖🛐eu só Parnamirim RN
Amém! Que Ele possa sempre continuar nos abençoando!
ESTÉVIA é imbatível ❤😊
Muito bem! 😀
Depois, quê usei stevia, deixei de açúcar e nem stevia uso mais.
Eu sou pré diabetes estou aprendendo comer obrigado pela orientação ❤
Muito bem! 😀
BOA NOITE DOUTOR😇🙋🏽♂️❤
ESTOU NO SEGUNDO DIA COM O ZERO CAL😊
Eu Graças a Deus consegui reverter o pré-diabetes em 3 meses.Cortei meu adorado açai e outras gostosuras rsrsrsrsrs faço hj uma alimentação natural, faço musculação 3x por semana, caminhada 3x por semana. tirei da minha alimentação (doces, ,coca-cola, sanduíche, pizza,arroz e feijão,pães em geral ). Emagreci 12 kg em menos de 2 meses. Muito obrigada Edu.
Olá bom dia Edu ! Seguindo você minha saúde melhorou muito ...hoje em dia com moderação já como algumas coisas o que gosto .Gratidão pelos teus vídeos! !!
Parabéns minha querida, fico muito feliz por seu relato!
Vc come besteiras como conseguiu? Quero poder comer tbm de vez em quando assim por mês
Boa tarde Edu.
Subistituir arroz entegral por arroz vermelho é legal e arroz branco também. Fale também do gegilim e do gingibre. Obrigado
gosto muito do ceus vidios pq tira minha duvida obrigado❤️
Minha filha é pré diabética ajudou muito assistir o vídeo
Muito bem, melhorar a alimentação dela é fundamental.
Aqui vão 5 dicas de vídeos para você assistir e pegar várias informações:
Café da manhã 👉 ua-cam.com/video/LnKeq7LEJHw/v-deo.html
Almoço 👉 ua-cam.com/video/fiLasyWTznk/v-deo.html
Jantar 👉 ua-cam.com/video/EBicL6TiCCo/v-deo.html
Lanche 👉 ua-cam.com/video/fAiCGDp7LVA/v-deo.html
Sobremesa 👉 ua-cam.com/video/qnwS-cEJdRk/v-deo.html
Quando terminar esses 5 vídeos, assista a Oficina de criação de cardápio LOW CARB para diabéticos 👉 ua-cam.com/video/zw_Tql_GQEEh/v-deo.htmlttps://ua-cam.com/video/smhkugWNCOs/v-deo.html
Graças a Deus nao sou Diabética, como arroz e feijão com moderação, e faco caminhada e tomo meu café com leite de coco , nao uso adocante, e amo verduras e vegetais. E asdim emagreco e ganho saúde.
Muito bem, está fazendo a sua parte. Continue 😀
Eu como 4 colher res fe arroz branco e 4 feijão.Boa tarde pra você. Parabéns.
E como tem ficado a sua glicose querida? Tem conseguido manter em bons valores?
Deus te proteja sempre obrigado pelo seu comentário.Bom dia feliz dia do senhor pra todos vocês.
Muito valioso esse vídeo..👏👏👏
Fico feliz que tenha gostado!
Aqui vão 5 dicas de vídeos para você assistir e pegar várias informações:
Café da manhã 👉 ua-cam.com/video/LnKeq7LEJHw/v-deo.html
Almoço 👉 ua-cam.com/video/fiLasyWTznk/v-deo.html
Jantar 👉 ua-cam.com/video/EBicL6TiCCo/v-deo.html
Lanche 👉 ua-cam.com/video/fAiCGDp7LVA/v-deo.html
Sobremesa 👉 ua-cam.com/video/qnwS-cEJdRk/v-deo.html
Quando terminar esses 5 vídeos, assista a Oficina de criação de cardápio LOW CARB para diabéticos 👉 ua-cam.com/video/zw_Tql_GQEE/v-deo.html
@@EDUDiabetes Sou diabético tipo 2, muito obrigado pelas dicas..🙏🙏👏👏
Excelente vídeo ❤
Fico muito feliz que esteja gostando querida!
Sou nova no canal, não sou diabetes, mais minha mãe era, por isso já cuido da alimentação, faço arroz, de quinoa, tomo café sem açúcar, sem adoçante, minha glicose 84 ,Hemoglobina clicada 5,7 ,faço caminhada.
Seja muito bem-vinda querida! Não devemos brincar com nossos hábitos alimentares e de prática de atividade física, ainda mais nos dias de hoje, que a facilidade em se comer de forma "errada" é tão grande. Qualquer dúvida estou à disposição!
Aqui vão 5 dicas de vídeos para você assistir e pegar várias informações querida:
Café da manhã 👉 ua-cam.com/video/LnKeq7LEJHw/v-deo.html
Almoço 👉 ua-cam.com/video/fiLasyWTznk/v-deo.html
Jantar 👉 ua-cam.com/video/EBicL6TiCCo/v-deo.html
Lanche 👉 ua-cam.com/video/fAiCGDp7LVA/v-deo.html
Sobremesa 👉 ua-cam.com/video/qnwS-cEJdRk/v-deo.html
Quando terminar esses 5 vídeos, assista a Oficina de criação de cardápio LOW CARB para diabéticos 👉 ua-cam.com/video/zw_Tql_GQEE/v-deo.html
Também me cuido por prevenção, já tenho 60 anos, minha hemoglobina glicada é 5.7, evito ao máximo os exageros, melhor prevenir do que remediar.
No ano passado fui ao Maranhão e não sabendo que estava com diabetes, tomei meio litro de açaí natural, com açúcar e farinha Dagua, quase morri dando agonia e muito suor frio. Eu nao tinha a menor ideia que poderia ser o diabetes e não poder comer o delicioso açaí natural 😢
Por isso o conhecimento é fundamental para quem tem diabetes! Se cuide! 😀
Gostei muito do vedio
Edu , obrigada
Juntos somos mais fortes!
Bom dia eu uso adoçante com stévia as vezes nem uso tomo café sem adoçante.
Que ótimo querida, utilize apenas quando for indispensável.
Há muito tempo optei pelo adoçante STEVIA!
Agora pretendo usar Xilitol para bolos e outros...
Ótimas escolhas!
Verdade mesmo arroz branco feijão fresquinho e tão bom hoje comi mais subiu pq comi um pouco mais obrigado por tudo vou aprende a melhorar ❤❤❤
Diminua as quantidades, você está no caminho certo.
amei as dicas
Fico feliz, querida!
Boa noite! Me chamo Sandra, sou diabética tipo 2, Meu ☕ sem açúcar, mudei toda minha alimentação, e faço exercícios.Dou muito grata por encontrar o teu canal no UA-cam.Vc tem um Dom maravilhoso, e me conforta e desde que ouço fico bem otimista.Que Deus te Proteja...grata
Seja bem-vinda, querida! O mérito é todo seu, estou aqui para mostrar os caminhos para você trilhar, com confiança, segurança e com muita motivação, continue!
@@EDUDiabetes grata a sua atenção, pra mim é a melhor canal...
Boa noite sou diabética,minha dificuldade é sair do arroz. branco, no mais não como doce consumo .uitos folhas e legumes .minha glicose em jejum. chega até 84 me policio muito, mesmo assim vivo em Pânico com as informações desastrosas que sai no you tub UA-cam UA-cam
Amém.
Eu tirei açúcar, arroz e todas as massas
Substitui por folhas verdes e verduras. Como uma colher de sopa de feijão no almoço e verduras com uma carne. Também faço caminhada.
Muito bom querida, boas mudanças, não deixe de incluir fontes de proteínas (carnes, ovos, peixes, frangos, etc.), continue se cuidando e tudo caminhará bem!
@anacristinasilva5873 e sua glicemia baixou?
Boa tarde obrigado
Eu que agradeço
EU uso o adoçante Stevia c/sucralose (está escrito assim no rótulo), mas cafezinho aprendi a tomar puro.
Xilitol é caríssimo.Está R$ 80,00 o quilo nas Casas Pedro.Uso adoçante líquido stevia, comecei com 5 gotas e fui diminuindo para 2 gotas no café.Não sou diabética,mas me cuido como se fosse.
Realmente é um adoçante caro! Ótima escolha de adoçante! Parabéns por querer cuidar melhor de você!
Eu tenho vontade de experimentar xilitol, mas tenho medo d comprar uma coisa tão cara e não gostar. . .
@@mariagilma3176 Quando fui comprar,pedi para experimentar um pouquinho.Achei super doce.Não gostei,ainda bem kkkk,pelo preço nem adorando.
É isso ahi Edu! Ta certo! Ha muito tempo adheri ao arroz integral!
E agora estou tentando arroz preto!
O que tu achas? -do arroz preto-
É uma opção desde que você não com em excesso!
Ótimo
😀😀
Boa tarde já mandei pra adoçante adoro seus vídeos
Que ótimo!
Uso stevia 💯 por cento as vezes, tô me habituando a consumir amargo, aos poucos estou tirando o adoçante.
Ótimo querida! O grande objetivo é: trocar os açúcares por adoçantes, depois utilizar somente adoçantes e por fim, diminuir os adoçantes até consumir o mínimo ou nada. Você está no caminho querida, continue!
Pois é o filho e pré diabético eu só vivo do bolca família e de ajuda dos vizinhos q mim dar pão e sopa sempre e q meu filho come andes ele comia muito pão agora só um pq e q tem fruta verduras nada nem posso comprar
boa tarde eu uso o stevia compro direto da Bolívia
Muito bem!
Muito bom
😀😀
Edu eu fiquei muito alegre quando te descobri eu mi descobri com pre diabetes eu estava perdida não sabia o que come agora estou orientada ja sei oque comer obrigado bom dia
Muito bem!! O caminho é esse, conhecimento, colocar em prática, se cuidar, e seguir!
Aqui vão 5 dicas de vídeos para você assistir e pegar várias informações querida:
Café da manhã 👉 ua-cam.com/video/LnKeq7LEJHw/v-deo.html
Almoço 👉 ua-cam.com/video/fiLasyWTznk/v-deo.html
Jantar 👉 ua-cam.com/video/EBicL6TiCCo/v-deo.html
Lanche 👉 ua-cam.com/video/fAiCGDp7LVA/v-deo.html
Sobremesa 👉 ua-cam.com/video/qnwS-cEJdRk/v-deo.html
Quando terminar esses 5 vídeos, assista a Oficina de criação de cardápio LOW CARB para diabéticos 👉 ua-cam.com/video/zw_Tql_GQEE/v-deo.html
Uso café sem adoçante e açúcar não tomo suco nem refrigerante
Diabetes pode comer beterraba,batata doce pão
Nutri me passou stvia mais na minha cidadezinha não tem,adocyl com stivia eu tento equibrar no almoço duas colher de sopa de arroz e duas de feijao carne magra e muita salada vol variado as vezes como batata doce com molho de frango e legumes e muita verdedura não facil viu porque nunca gostei de salada.
O caminho é esse querida, adaptar a sua realidade, fazer escolhas inteligentes e acrescentar novos alimentos ao seu dia a dia, tenho certeza de que irá dar tudo certo.
Edu gostaria de entender sobre a banha de porco o ideal é comprar aquelas industrializadas e usar normal ou seria comprar toucinho fritar e aproveitar a banha p coser os alimentos!?
O ideal é a in natura, querida! Comprar e fazer, lembre-se é um alimento calórico e devemos ter atenção!
Assista ao vídeo para aprender mais 👉 ua-cam.com/video/xfmnnBjAZSY/v-deo.html
Eu gostei da sua dica❤
😀😀
Boa Noite! Estou usando o Stevia ,mas já consigo tomar o café sem açucae
Muito bem, continue a transição e também abandone o adoçante do café! 😀
Testei misturar a tapioca com aveia, e tive um resultado muito bom após duas horas.
São duas fontes de carboidratos, é importante ter atenção!
Nossa...tá difícil viver com essa doença maldita em nosso organismo...estou desesperada e me viciei noamendoim
Comendo ovos....alface...feijão...batata doce...tomates....pepino....quiabo. Etc...
Sou diabética, tomo sempre café ☕ sem adoçante até suco tomo do jeito que está
Faz muito bem querida, se adaptar positivamente auxilia muito no tratamento do seu diabetes como um tudo, continue firme!
Eu só uso o adoçante xilitol, com ele eu faço minhas receitas forno e fogão.
Edu ! Sou diabética tipo 2 ha una 10 anos, qto ao arroz e feijão, não sinto falta,pq sempre gostei muito deverduras e legumes
Muito bem
Eu faço muito assados .tipo carne 🍖 magra e coxa 🍗 e sobrecoxa todos assados
Muito bem querida!
😮gostei do comentário sobre o diabete.?
Juntos somos mais fortes 😀
Obrigada por compartilhar. O que sei é que feijão é excelente para diabéticos (de preferência o azuki) e que deve-se limitar a quantidade de arroz (preferindo o integral). Também sei que quinoa é ótimo embora cara. Quanto a adoçantes, não consigo confiar em nenhum.
Gostei
😀😀
Boa noite, Edu, eu como carne de soja,fás mal para os diabéticos.
Querida, você até pode comer, evite excessos apenas.
Bom dia, Edu. Por gentileza, a sucralose é um adoçante recomendado para quem tem pré diabetes? Grato.
Muito bom dia Douglas! A sucralose é um bom adoçante para se começar a substituir os açúcares para se adoçar, principalmente para quem é pré diabético, ajuda no processo de reversão do quadro. Assista a esse vídeo e entenda mais! ua-cam.com/video/Qyd8UjNN3yQ/v-deo.html
@@EDUDiabetes Bom dia, Edu. Grato pela sua resposta e pela indicação que fez do seu excelente vídeo sobre o aspartame. Caso você já tenha produzido um vídeo sobre a sucralose, por gentileza, informe o link. Se não e caso possível e pertinente, faço a sugestão. Muito obrigado e parabéns pelos seus excelentes vídeos.
Olá boa tarde uso stevia muito bom.
Muito bom
Vou fazer uso d stevia
Não gosto de café com adoçante.posso usar açúcar só no café e compensar reduzindo os carboidratos?
Querida, poder até pode! Porém quantos cafezinhos você toma durante o seu dia? É interessante verificar, muitos acabam pensando assim, e quando se vê, está tomando 4, 5 cafezinhos todos os dias! Uma dica é: utilize o mínimo de açúcar para adoçar, faça ele sem doce, e quando você for tomar uma xícara, coloque apenas o mínimo, e aos poucos você vai reacostumando o seu paladar a menos doce, e assim você vai diminuindo o consumo dos carboidratos do seu dia!
Tomando por base a Dieta da Cesta básica nos ensine a melhorar essa dieta para ficar melhor e acessivél pro diabetico pobre assalariado minimo por favor.
Olá querida! Vamos analisar a cesta básica para termos um panorama do que comer, do que ponderar e o que evitar:
Carne - fundamental comer, o tipo que for, carne de boi, porco, frango, ovos, peixes
Leite; - pode consumir sem qualquer problema
Feijão - pode ser consumido sem maiores problemas, evitando excessos
Arroz; - pode ser consumido, evitando excessos, coma algo em torno de 100 gramas por refeição
Farinha; - deve-se evitar, principalmente se já tiver no prato uma fonte de carboidratos como o arroz
Batata; - deve-se evitar, principalmente se já tiver no prato uma fonte de carboidratos como o arroz. Dica: se for comer a batata, deixe o arroz de lado, assim você tem variedade na refeição
Tomate; - pode consumir sem qualquer problema
Pão; - se for consumir, evite excessos, não coma mais que uma fatia, adicione ovos para compor um café da manhã
Café; - pode ser consumido sem qualquer problema, apenas não adoce com açúcar, se não tiver adoçante, tome ele amargo, eu por exemplo, só tomo café preto amargo, o paladar acostuma
Banana; pode ser consumido, desde que você não coma mais que uma unidade por refeição
Açúcar; - deve ser abandonado
Óleo; - pode ser utilizo para o preparo das refeições, sem excessos
Manteiga. - priorize a utilização da manteiga, e não da margarina, principalmente no preparo das suas refeições
Querida, dessa lista básica, o que deve ser abandonado é somente o açúcar, a farinha você deve ponderar, assim como a batata e o arroz, de resto você pode compor suas refeições sem maiores problemas. Foque na resolução do seus problemas e não no problema em si, todos nós vamos ter dificuldades, lute pelas dificuldades que você pode mudar o panorama.
@@EDUDiabetes que maravilha dr.Obrigada.Deus te abençoe
❤❤❤❤❤😮😮😮😮 eu joguei diabética estava usando adoçante Você viu o nome que você disse eu achei tudo do santo que eu uso sobe a glicose😊
Olá querida, não entendi muito bem o seu comentário!
Os adoçantes naturais são caros e são ruins de adoçar! Tem que colocar muito! Cheguei agora no seu canal e estou amando! 👏👏👏👏
Seja bem-vinda, querida! É um prazer ter você conosco! Realmente alguns adoçantes naturais têm essas questões. Assista esse vídeo sobre adoçantes 👉 ua-cam.com/video/Qyd8UjNN3yQ/v-deo.html
Depois assista esse 👉 ua-cam.com/video/gDvlCp-lPm8/v-deo.html
Aspartame,não prejudica o rim?
Pelo menos,é o que sempre soube!!!
Não tem relação não querida! Eu utilizo o aspartame há vários anos, faço acompanhamento junto do nefrologista, e não tenho problemas renais!
@@EDUDiabetes obrigada
Eu tenho 40 anos e sou diabético qual o nível de grau da diabético
Bom dia, somente o seu médico quem poderá fornecer essas informações de forma detalhada, através do seu tratamento, do tempo que você possui diabetes, etc.
Vc é 100000