Wysoki poziom montażu, miałem wrażenie jakbym oglądał odcinek w telewizji - wiele dobrych kamer i odpowiednie ich ustawienie, muzyczka no i sam temat odcinka, posdr
No rzeczywiście kozak, śniadanko, kawka, a tu już na samym początku filmiku gadanie o sraniu, kupię z nogawki i wytrzesionych jelitach z gówna. Smacznego :)
To że ich nie było, to tylko lepiej dla nich. Ponczek nie potrafi biegać i nie ma kondycji, a Saker to kontuzjusz biegowy. Po co mieliby się ośmieszać?
@@komentator0 to, że ponczek nie potrafi biegać to według mnie nie byłoby żadne ośmieszenie. Po prostu przebiegł by mniejszy dystans. A do ponczek nie zajmuje się bieganiem
No super by byl taki odcinek ze kazdy walczy z Ekipy WK kto zrobi najwiecej kroków ja np najwiecej zrobikem ponad 30k wiec owca , robur są wstanie zrobic z 50-60 k
@@kolegamichal1360 No tak, biegniesz na tempo, a nie na tetno. Powiedz mi jak w 1968 wyglądał taki test bo chyba wtedy Cooper to opracował. Z reszta mój trener biegania polecił mi biec ten test bez pulsometru, a ma jakmniemam większe doświadczenie od ciebie
@@kurierlepszejwiadomosci państwowe mają napis w tym niebieskimi kółko "państwowe ratownictwo medyczne" więc masz rację, to była prywatna służba medyczna
No łatwiej przypilnować dwie osoby, które sobie biegną w niedużej odległości od siebie niż przepchać się przez ludzi na koncertach gdzie niekiedy zachowująsie jak bydło xD
W zegarku garmina jest taka fajna opcja jak wyścig z aktywnością. Możecie ustawić sobie dystans i czas w jakim chcecie go pokonać a na zegarku wyświetla się jaką macie stratę lub o ile szybciej pokonacie dystans.
Miło i przyjemnie slucha się dojrzałych ludzi którzy trenują z miłości i pasji a nie dla pieniędzy , kto choć trochę uprawia sportu wie że słowa idą od serca 😊
Szacun!!! Jestem mega ciekaw testu na półmaraton podejrzewam że przy tej masie nie ma szans przekroczyć 1:40 a na 10km 45min . Przy tej masie możliwy jest tylko krótki wysiłek
dobry test i mega wyniki. Kto nie biega nie zrozumie, jakie to dobre czasy chlopaki wykrecili przy tak ciezkich warunkach pogodowych. Taka temperatura potrafi wyssac cala energie z organizmu. To moze teraz troche ciekawsze wyzwanie, cos dluzszego? ciekawe w ile byscie maraton pocisneli :)
@ No ok, zgadza się. Byłem ciekaw twojego wyniku. Ale gdybys napisał 4:00 min/km to też bym wiedział. Pamiętaj, że studiowałem na przeciwko twojego AWFu. Coś tam liczyć potrafię. To jaki dystans?
2 роки тому
@@henrykbak7146 2840 jeśli mnie pamięć nie myli. To był wynik zdaje się na ocenę 4.
Kurczę jak mi brakuje tego typu contentu u Was chłopaki! Najlepiej sie takie odcinki oglada, wiadomo jebac motywacje, ale wy ją takimi odcinkami dajecie!!! 💪Czekam na odcinek w stylu bijemy rekord świata w…. Może wybierzecie się na basen albo coś w tym stylu?
Odcinek bardzo ciekawy i motywujący zwłaszcza dla mnie. Sam szykuje się obecnie pod testy sprawnościowe do wojska gdzie bieg jest najważniejszy. Stąd też moja propozycja. Może zróbcie z ekipą testy sprawnościowe wojskowe
Panowie, za taką asystę dobrym gestem byłoby obdarowanie służby zdrowia (kierowców i sanitariuszy) przynajmniej paletą zajebistych dzików zero. Często na nocnej zmianie przyda się najwyższą dawka kofeiny ;)
@@WarszawskiKoks To było jakieś 4/5 lat temu. U nas miarą oceny był przebyty dystans jednym biegiem, nie ważne jakim. Zazwyczaj udawało się przebiec 1,5 km :)
Zróbcie coś w stylu selekcji! Ogarnijcie sobie na odcinek jakiegoś gościa z wojsk specjalnych i żeby wam zrobił coś,przez co przechodzą żołnierze na teście do SF
@@Maksymilionek nie wiem kolego co cie rozbawilo. To bylo jakies 12 lat temu. Aktualnie nie wiem jakie sa wymogi ale kiedys 3km w 10 min. Nie mowimy o wojskach zmechanizowanych czy typowo ladowych ale o powietrznodesantowych. Podobnie bylo w kawalerii powietrznej w tomaszowie maz. Teraz sprawdzilem w tym drugim w zaleznosci od wieku najkrotszy to 13:30 ale...w ciagu ostatnich lat celem zasilenia korpusu zolnierzy normy sprawnosciowe byly kilkukrotnie zanizone
Chłop waży sto kilo i tragicznej technice robi 3130m. Niesamowity wynik. Ja w swoim sztosie, przy reżimie treningowym i wadze 72kg to zrobiłem 3500m. Owca jest po prostu stworzony do uprawiania sportu.
Może zróbcie sobie test do służb munduowych Najprostrzy do policji Średnio wymagający do wojska Najtrudniejszy do Strazy pożarnej Może to być ciekawy film ponieważ jakaś część waszej widowni jest, chce być albo przygotowuje sie fo bycia w służbach mundurowych i naprawdę mogło by to im pokazać jak wyglądają takie testy i jak wygląda tzw. Sprawnościówka
![Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/YoR0pAV9FVQ/mqdefault.jpg)
Letnia Wyprzedaż: wkdzik.pl/letnia-wyprzedaz
Energy: wkdzik.pl/kategoria/energy
Nowości: wkdzik.pl/pl/c/Nowosci/227
i wiem ze juz ktos sie dojebie o ta karetke ze komus byla bardziej potrzebna
Może odcinek z Warszawski Biegacz ,Bartosz Olszewski zrobicie?.
Zróbcie BEEP TEST! Fajnie można sobie porównać no i jest to trochę inna forma sprawdzania wytrzymałości. Może być ciekawie
Polać mu
Beeb test najgorsze wspomnienia z obozów xd
Tylko prawdziwy beep test nie dla piłkarzy
zajebisty pomysl
Tylko zróbcie ten co do straży do testów jest: ua-cam.com/video/TvQtS8fnbEc/v-deo.html
Ja proponuje na następny test ,,Beep Test’’ trochę inny bieg ale fajnie będzie zobaczyć wasze wyniki w nim
Oj widzę że mnie uprzedziłes bo mi ute temu to napisałem hahaha BEEP test morderca
Już myślałem, ze Saker znów kontuzje złapał
Saker odpoczywa😂
@@WarszawskiKoks w greka się bawi 😆
Agatka go wyleczy, ciekawe czy Saker taki sam jak agatka
Hahaha
Hahaha :D
Super wyniki Panowie, ja myślę że poprawa techniki by znacznie poprawiła ilość km ale wydolność na wysokim poziomie. :)
Wysoki poziom montażu, miałem wrażenie jakbym oglądał odcinek w telewizji - wiele dobrych kamer i odpowiednie ich ustawienie, muzyczka no i sam temat odcinka, posdr
My w szkole co roku mieliśmy robiony test Coopera i w gimnazjum udało mi się przebiec 3200m ale nie w takiej temperaturze jak Wy. Szacun chłopaki!
Widać, że Owca kondycyjnie bardzo dobrze przygotowany. Szacun dla Chłopaków 💪pozdrawiam
Sobota rano. Sniadanko kawka i filmik WK z ciekawym pomyslem. Idealna sobota. Dzieki Panowie!
No rzeczywiście kozak, śniadanko, kawka, a tu już na samym początku filmiku gadanie o sraniu, kupię z nogawki i wytrzesionych jelitach z gówna. Smacznego :)
@@koxwyginacz6296 niektórzy czekają żeby zobaczyć jak ktoś biega😁
szkoda, że ponczka i sakera nie było. Chciałbym zobaczyć całą ekipe na takim teście
Sakera XDDD
saker by się rozjebał po 100m xD
@@hellbandit6896 no pewnie tak XD
To że ich nie było, to tylko lepiej dla nich. Ponczek nie potrafi biegać i nie ma kondycji, a Saker to kontuzjusz biegowy. Po co mieliby się ośmieszać?
@@komentator0 to, że ponczek nie potrafi biegać to według mnie nie byłoby żadne ośmieszenie. Po prostu przebiegł by mniejszy dystans. A do ponczek nie zajmuje się bieganiem
Zajebisty pomysł z pulsem chłopaków po bokach.
Challenge 100k kroków dawajcie💪
Musicie zrobić ten challenge nie ma opcji jestem bardzo ciekawy wyników🔥🔥🤯
mega! coś nowego na wytrzymałość
No super by byl taki odcinek ze kazdy walczy z Ekipy WK kto zrobi najwiecej kroków ja np najwiecej zrobikem ponad 30k wiec owca , robur są wstanie zrobic z 50-60 k
Nawet jakby jeszcze dziewczyny by się dołączyły było by mega. Napewno zrobili by to w fajnym klimacie
@@djkawus1794 no tak calą Ekipą chlopaki , dziewczyny , zakrzewy i inni
@@mefju6469 50k to ok 35km więc raczej więcej by zrobili, ostatnio tyle zrobiłem w Tatrach na spokojnie
Ten test najlepiej biegać na stadionie bez patrzenia na zegarek i pilnowania tetna, wtedy wykręcisz najlepszy wynik
Potem tracisz przytomność i masz udar w taką pogodę
@@kolegamichal1360 chyba ty ;)
@@fronkol Robić test bez kontroli tętna?
@@kolegamichal1360 No tak, biegniesz na tempo, a nie na tetno. Powiedz mi jak w 1968 wyglądał taki test bo chyba wtedy Cooper to opracował. Z reszta mój trener biegania polecił mi biec ten test bez pulsometru, a ma jakmniemam większe doświadczenie od ciebie
@@fronkol Dobra jestem debilem sorry
Pozdrowienia dla służby zdrowia, szacuneczek
ochrona zdrowia, a nie służba ;)
Dostali zapłacone to przyjechali, proste. Tak to widzę...
@@kurierlepszejwiadomosci państwowe mają napis w tym niebieskimi kółko "państwowe ratownictwo medyczne" więc masz rację, to była prywatna służba medyczna
Publiczny w takiej sprawie stary wyśmiali by ich. Tylko za hajs
Zajebisty odcinek, podziwiam Was 😃😃
Pozdro
Odcinek od WK i dzień od razu jest lepszy
jak robur śmiesznie biega :D ale mimo wszystko szacun dla was !
Biega jakby narobił w gacie.
Na palcach
@@kingaosika6615 Wszyscy z pięty na palce, a on z palców na pięty.
Lepsza służba ratownicza u chłopaków na biegu, niż na koncertach wielkich "artystów" XD
Możesz rozwinąć myśl?
No łatwiej przypilnować dwie osoby, które sobie biegną w niedużej odległości od siebie niż przepchać się przez ludzi na koncertach gdzie niekiedy zachowująsie jak bydło xD
@@lai1685 njby tak ale jak na festiwalu jest tylko quad i żadnej kartetki to serio coś jert nie tak
albo pseudo zawodów sportowych w biciu sie po mordzie :)
@@krzysztofsz3047 Za głupi jesteś żeby zrozumieć?
Czekam na beep test na zasadach PSP.
O tak +1, albo ogólnie cały test na strażaka
ZDECYDOWANIE muszą to zrobić! czekamy!
@@majkel5949 Oby nie tak do dupy jak AJ. To musi być rzetelne.
@@maniak7566 no niestety tamten test nie wyszedł
Jestem ciekaw wsm jak im pójdzie
Dwóch biegaczy podcast ,pod koniec :D Bardzo fajny odcinek
W zegarku garmina jest taka fajna opcja jak wyścig z aktywnością. Możecie ustawić sobie dystans i czas w jakim chcecie go pokonać a na zegarku wyświetla się jaką macie stratę lub o ile szybciej pokonacie dystans.
Koleś w czerwonej ciężarówce testował ile razy jest w stanie rzucić słowami "kurwa" i "ja pierdole" przez 12 minut
o nie, mistrzostwo XD
Mam nadzieję że go puścili po jakimś czasie żeby mógł ich wyprzedzić
@@bartoszwalenda2499 nie no, gdzieś po 6 minutach zjechał jak takie sterty kruszywa widać przy drodze
Szacun mega dobra forma 🔥🦵PS. Wydaje mi się że Robur mógłby prowadzić kolana bardziej równolegle i stopy prosto kłaść
Na to czekaliśmy ! Szacuneczek za niezłe wyniki szczególnie w takich warunkach pogodowych ;))
BEEP TESTA zróbcie w kolejnym odcinku fajnie sprawdza wydolność organizmu
5:33 idealnie weszło! Cel + Tablica
Kozacki odcinek, dawać cała ekipa beep test i Zakrzew jako bonusik xD
Miło i przyjemnie slucha się dojrzałych ludzi którzy trenują z miłości i pasji a nie dla pieniędzy , kto choć trochę uprawia sportu wie że słowa idą od serca 😊
Szacun!!! Jestem mega ciekaw testu na półmaraton podejrzewam że przy tej masie nie ma szans przekroczyć 1:40 a na 10km 45min . Przy tej masie możliwy jest tylko krótki wysiłek
dobry test i mega wyniki. Kto nie biega nie zrozumie, jakie to dobre czasy chlopaki wykrecili przy tak ciezkich warunkach pogodowych. Taka temperatura potrafi wyssac cala energie z organizmu. To moze teraz troche ciekawsze wyzwanie, cos dluzszego? ciekawe w ile byscie maraton pocisneli :)
najlepsze reklamy jakie widzialem w zyciu by warszawki koks
Popłakałem się z brechtu na tej reklamie, dzięki chłopaki 😂
Miałem test coopera na zaliczenie na lekkiej atletyce na AWF.
Było blisko zwrotki obiadu xD
Bardzo dobre wyniki panowie. Na Awf byłoby 5 💪
Jaki czas?
@@henrykbak7146 cooper to 12 min i liczy się dystans
@ No ok, zgadza się. Byłem ciekaw twojego wyniku. Ale gdybys napisał 4:00 min/km to też bym wiedział. Pamiętaj, że studiowałem na przeciwko twojego AWFu. Coś tam liczyć potrafię. To jaki dystans?
@@henrykbak7146 2840 jeśli mnie pamięć nie myli. To był wynik zdaje się na ocenę 4.
@ O kurde myślałem, że bliżej 3400-3500. Do rozrusznika
Odcinek zajebisty jak zawsze💪 Dużo siły panowie
Kurczę jak mi brakuje tego typu contentu u Was chłopaki! Najlepiej sie takie odcinki oglada, wiadomo jebac motywacje, ale wy ją takimi odcinkami dajecie!!! 💪Czekam na odcinek w stylu bijemy rekord świata w…. Może wybierzecie się na basen albo coś w tym stylu?
Elegacki montaż Panowie, czekamy na BEEP TEST 😉👍
Odcinek bardzo ciekawy i motywujący zwłaszcza dla mnie. Sam szykuje się obecnie pod testy sprawnościowe do wojska gdzie bieg jest najważniejszy. Stąd też moja propozycja. Może zróbcie z ekipą testy sprawnościowe wojskowe
Panowie , genialny odcinek . przyjemnie się bardzo was ogląda .
No myślałem że takie byki to coś w tempie 5min/km a tu proszę, miłe zaskoczenie i jestem pełen podziwu wyniku.
Jak tylko widzę chryslera to w głowie pojawia mi się Saker wpierdalający ponczki kiedy za nim przejeżdża srebrno-niebieska KIA 😂😂😂
Super. WIęcej takich!
Reklamy z WK Sklep to najlepszy początek
Kozackie te odcinki z pleneru, tym bardziej bieganie. Pozdro chłopaki!!!
Panowie, za taką asystę dobrym gestem byłoby obdarowanie służby zdrowia (kierowców i sanitariuszy) przynajmniej paletą zajebistych dzików zero. Często na nocnej zmianie przyda się najwyższą dawka kofeiny ;)
Obstawiam że to było prywatne pogotowie które zostało "odpowiednio" obdarowane ;)
@@roberst1 przecież wyraźnie zwracał się do nich w sposób sugerujący, że to państwowa karetka, taka która przyjeżdża do potrzebujących pomocy :)
@@jakub8432 Przecież to byłoby bezpodstawne wezwanie karetki. Za zabezpieczenie medyczne czegokolwiek płaci się trochę siana.
@@jakub8432 Pytał czy mieli dziwniejsze zlecenia. Czyli prywatna karetka.
Robur biegnie na palcach :D
To jest jedna z lepszych reklam XD
7:55 mclaren 🔥
Beep Test dawajcie. Dodatkowo czekamy na powtórkę coopera w całej ekipe.
7:57 zajebisty McLaren
A może jakieś zawody z widzami? Albo seria odcinków, że do tych zajebistych challenge zapraszacie kogoś?
Biegało sie na zaliczenie WF, nigdy nie było łatwo
Jaki czas miales?
@@WarszawskiKoks 12 minut
@@WarszawskiKoks To było jakieś 4/5 lat temu. U nas miarą oceny był przebyty dystans jednym biegiem, nie ważne jakim. Zazwyczaj udawało się przebiec 1,5 km :)
Fajny pomysł na odcinek! Bardzo mi się podobał.
W trzech czwartych biegu chciało się wymiotować... brzmi jak opis sobotniego biegu po knajpach.
To co misie kochają najbardziej, czyli testy wszelakiego rodzaju. Jeszcze to samo ale w idealnych warunkach i w czwórkę tak dla porównania 🙃
Fajnie zobaczyć jak ktoś tam biega, bo nie jesteście biegaczami więc podziw❤
@vliduu zeeb ?
Zróbcie coś w stylu selekcji! Ogarnijcie sobie na odcinek jakiegoś gościa z wojsk specjalnych i żeby wam zrobił coś,przez co przechodzą żołnierze na teście do SF
Zróbcie następnym razem trening na ergometrze wioślarskim. Ciekawe jakie mielibyście czasy na 2km.
Zajebiste reklama na początku 💪 dojebana w chuj🔥🔥🔥
🔥
Super odcinek i liczę na powtórkę w idealnych warunkach, bo ciekawi mnie bardzo różnica 😁
Jeden z moich ulubionych testów z podstawówki
Idealny film na rozpoczęcie dnia
Szacun chłopaki za robotę, Owca dzik jak zawsze rozpierdala system i Robur który trzyma formę 💪😀
Biorąc pod uwagę waszą masę i to,że biegacie amatorsko to bardzo fajne wyniki, gratulacje.
Lubię was słuchać i oglądać:)
wow, naprawdę mega szacun z taką wagą, Michał szczególnie
Każda reklama powinna wyglądać jak to cudo 😍
Nie no kurwa, Panowie, szacun się totalnie należy. Taki odcinek nagrywać w taki skwar to naprawdę trzeba mieć nerwy ze stali
Szybciej Kaja zaliczy
Fajne tętno w okolicy progu przemian beztlenowych, najbardziej rozwijające wydolność więc bardzo spoko
Robur się rozgadał :) super
Super by było jakbyście następnym razem dodali też tempo nad tętnami jakim chłopaki biegną! Pozdro WK!
Zróbcie kiedyś test do wojsk specjalnych
Nie uda im sie. Startowalem do desantu gdzie wowczas wymagali 10 min.
@@MatthiasC-ki xDD
@@Maksymilionek nie wiem kolego co cie rozbawilo. To bylo jakies 12 lat temu. Aktualnie nie wiem jakie sa wymogi ale kiedys 3km w 10 min. Nie mowimy o wojskach zmechanizowanych czy typowo ladowych ale o powietrznodesantowych. Podobnie bylo w kawalerii powietrznej w tomaszowie maz. Teraz sprawdzilem w tym drugim w zaleznosci od wieku najkrotszy to 13:30 ale...w ciagu ostatnich lat celem zasilenia korpusu zolnierzy normy sprawnosciowe byly kilkukrotnie zanizone
Bardzo fajny odcineczek. I nie dzięki temu odcinkowi ale dzięki wam zacząłem biegać
Szacun panowie, dobra robota! :)
Chłop waży sto kilo i tragicznej technice robi 3130m. Niesamowity wynik. Ja w swoim sztosie, przy reżimie treningowym i wadze 72kg to zrobiłem 3500m. Owca jest po prostu stworzony do uprawiania sportu.
Samolot się rozbija na pustyni. Ty musisz biec do najbliższej cywilizacji 3 km w pełnym słońcu a za Toba ambulans w razie gdybyś zasłabł xD
Dobry tip biegowy jak gubicie oddech to wyprostujcie ręce w łokciach bardziej z rąk w biegi dużo można dociągnąć
tempo mega , szacun o takich rezultatach biegowych mogę pomarzyć :]
Mega odcinek! Sama spróbuję zrobić test
To jest nieodpowiedzialne i niebezpieczne *ale fajnie się ogląda*
Następny sprawdzian trening piłkarski albo trening jak mają w footballu amerykańskim
Bardzo fajny odcinek czekam na wiecej z bicia rekordow i testow
w szachach też jest fun, a przy rozgrywkach po parę godzin też chwilami trudniej utrzymać full fokus
Fajny odcineczek, pozdrawiam z łóżka jedząc czipsy
Robur ma przede wszystkim problem, że wyrzuca stopę na zewnątrz po skosie przy bieganiu.
3:37 akurat na pustyni jest realne żeby czekać na -1°C pustynie charakteryzują się dużą amplitudą temperatury dobowej
Może zróbcie sobie test do służb munduowych
Najprostrzy do policji
Średnio wymagający do wojska
Najtrudniejszy do Strazy pożarnej
Może to być ciekawy film ponieważ jakaś część waszej widowni jest, chce być albo przygotowuje sie fo bycia w służbach mundurowych i naprawdę mogło by to im pokazać jak wyglądają takie testy i jak wygląda tzw. Sprawnościówka
Co ja mam powiedziec... Nie zawiodłem sie kolejny dobry film dziki💪🔥
Gratuluję wyników 💪🤲
Szacun Panowie! Owca na koniec nie wspomniałeś czy Cię ten klocek męczył:D
A może test sprawności strażaka? Beep test,koperta,podciąganie-weryfikacja sprawności i wydolności
BEEP TEST NA ZASADACH PSP. Robicie to :D
Panowie! Może kolejny ergometr wioślarski na 500 M ? Rekord Polski do pobicia 1:13 z groszem 🔥💪💪 pozdro świry
Bardzo dobry film chłopaki BRAWO!!!
Robura technika biegu woła o pomstę do nieba xD
Brawo dziki 💪🏼 super forma
8:30:stary biegnący do szkoły
TA NOWA REKLAMA TO KOSMOS!!!
Uwielbiam takie odcinki!
Fajny test i fajnie że taką opiekę mieliście
Kontent Robura i Owcy jest zajebisty
Moment gdy biegnie Robur pod prąd ulica, wymija się z autem, a obok jest chodnik. Takie z deczka nieprzemyślane.
Robur mało kiedy myśli
@@corle1137 Im mniej myślisz tym dalej zajedziesz - Pitagoras