„MARATOŃCZYKA Z CIEBIE NIE ZROBIMY” | OWCA DEBIUT

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 кві 2024
  • DZIK® PRO RUN koszulka dla biegaczy: wkdzik.pl/dzik-pro-run-koszul...
    Ustaw logo WK DZIK na zdjęcie profilowe: wkdzik.com/loga-wk
    Owca na Stravie: / strava
    Deja na Stravie: / strava
    Grupa DZIK na Stravie: / strava
    Zajrzyj na nasze instagramy:
    WK DZIK: / wkdzik
    Warszawski Koks: / warszawskikoks
    Dzik Energy: / dzikenergy
    Ponczek: / ponczek_endomorfik
    Owca: / owcawk
    Saker: / sakerwk
    Robercik: / robercik_dynamit
    Muzyka:
    How Long by Ace, t.lickd.co/M5xwO4yOxd3 License ID: mgEZqjaOnyj
    One of These Mornings by Moby, t.lickd.co/7M31NNeOy1Q License ID: QPn1wyDV9Wl
    Natural Blues (2006 - Remaster) by Moby, t.lickd.co/jPl9qbezl9Z License ID: 0geZW1qjG54
    Współpraca komercyjna: wk@wkdzik.pl
    #wk #warszawskikoks wspolprace-reklamowe-ekipawk
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 908

  • @WarszawskiKoks
    @WarszawskiKoks  2 місяці тому +23

    DZIK PRO RUN koszulka dla biegaczy: wkdzik.pl/dzik-pro-run-koszulka-czarna-regular
    Grupa DZIK na Stravie: www.strava.com/clubs/1236405

    • @matek_1990
      @matek_1990 2 місяці тому +2

      Kiedy reszta kolekcji pro run ??

    • @3mfvJtJy
      @3mfvJtJy 2 місяці тому +1

      Gratulacje! Owca zszedł z towaru i maratony biega, inspiruje tym innych do zejścia z towaru. BRAWO!!

    • @kolotdz1720
      @kolotdz1720 2 місяці тому

      Powiem to jak OWCA.. JAK WIDZE ZE KTOŚ PIJE ENERGETYKA JAKŻE ZRESZTĄ NIE ZDROWEGO TO SOBIE MYŚLE TEN KOLEŚ JEST SŁABY PSYCHICZNIE ŻE MUSI PIĆ ENERGETYKA JEST MALUTKI I SŁABY,,,, MA SŁABY MENTAL JAK POTRZEBUJE ENERGETYKA........JA POJE ZDROWĄ WODE BO MAM DUŻY MENTAL I NIE POTRZEBUJE CHEMII ZEBY SIE CZUC DOBRZE

  • @Naczos.Deadlift
    @Naczos.Deadlift 2 місяці тому +2454

    To teraz 254 metry na Planicy

    • @Ozjasz97
      @Ozjasz97 2 місяці тому +28

      Dwa razy mu nie mów

    • @siwy4don
      @siwy4don 2 місяці тому +24

      Ahahaha, ale ten komentarz zrobił mi dzień

    • @BuryTK3
      @BuryTK3 2 місяці тому +22

      Już trening pod wyskok robił xd

    • @jarek0991
      @jarek0991 2 місяці тому +27

      Skoczka narciarskiego z niego nie zrobimy...

    • @Naczos.Deadlift
      @Naczos.Deadlift 2 місяці тому +2

      @@jarek0991 lotnisko ma, wystarczy bulę zrobić

  • @lzb9114
    @lzb9114 2 місяці тому +816

    A ja napiszę, że ogromny szacun dla Mikołaja, nie wiem czy bez niego Owca wykręcił by taki czas, ale to wie już tylko on sam. Mega mocny gość z tego Mikołaja i w dodatku skromny. Czapki z głów dla obu panów.

    • @JANOOSH951
      @JANOOSH951 2 місяці тому +16

      Na pewno gorzej by pobiegł pace marker bardzo pomaga

    • @serafinski_com
      @serafinski_com 2 місяці тому +4

      No właśnie, więc czekam na pierwsze zawody gdzie Owca pobiegnie sam bez pomocnika i wtedy można będzie chwalić się wynikiem ... Chyba że o wynik chodzi i nie ważne jakimi środkami zostanie osiągnięty ...a nie o to chyba chodzi ...

    • @jaculaa01
      @jaculaa01 2 місяці тому

      co XD? ale jakimi środkami? nie biegł o własnych siłach? wspomagał się rowerem? co ty gadasz chłopie ​@@serafinski_com

    • @Korczys
      @Korczys 2 місяці тому

      @@serafinski_com a ja nie czekam, bo teraz też może chwalić się wynikiem. Pacemakerzy to w biegach długodystansowych normalna rzecz, a nie jakieś kody, że wynik się nie liczy...

    • @DevMP
      @DevMP 2 місяці тому +94

      ​@@serafinski_com Profesjonalnym biegaczom i kolarzom też nie zaliczajmy wyników, bo współpracują na trasie i chociażby osłaniają się przed wiatrem na konkretnych dystansach xD A czasem w kolarstwie ten jeden najlepszy sprinter jest osłaniany tak, że kilku robi na tego jednego
      Jak na moje to przebiegł 42km. Nie przejechał, nie zatrzymał się tylko biegł. Także siebie byczku rozliczaj i nie odbieraj ludziom zasług

  • @woqquu9531
    @woqquu9531 2 місяці тому +674

    Pamietam jak Dr Biernat powiedział "Maratończyka z ciebie nie zrobimy", odrazu widziałem te determinacje w oczach która powstała u Ciebie. JTCNW!

    • @proxwoj
      @proxwoj 2 місяці тому +41

      wystarczyło zrzucić 20 kg mięśni w rok i sie udało

    • @mzielinskimp
      @mzielinskimp 2 місяці тому

      Prosze powiedz mi w ktorej minucie w filmie z Dr Biernatem byl ten tekst. Musze to zobaczyc ;p

    • @schezar7911
      @schezar7911 2 місяці тому +5

      ​@@mzielinskimp w tym filmie nawet na wstępie to mowi

    • @sylwek4800
      @sylwek4800 2 місяці тому +80

      Dr Biernat nie przewidział odstawienia środków 😂

    • @mzielinskimp
      @mzielinskimp 2 місяці тому

      @@schezar7911 tak, ale chcialem reakcje owcy zobaczyc ;p

  • @erikoriko123pl8
    @erikoriko123pl8 2 місяці тому +518

    Możecie sie z niego śmiać że to już nie owca tylko owieczka albo że zszedł z bomby i ma spadki. Mi najbardziej imponuje wszechstronność tego chłopa i umiejętności adaptacji do różnych form wysiłku wykonywanego wyczynowo. Pozdro Owca dla mnie jesteś autorytetem.

    • @przemekrosikon3314
      @przemekrosikon3314 2 місяці тому +2

      ok podziwiam jeśli to jest naprawdę czysto. Teraz sa takie srodki ze mozna miec masę a potem spokojnie biegać maratony. Oczywiscie treningi i determinacja to najważniejsze i tutaj gratki

    • @BagietkaYTofficall
      @BagietkaYTofficall 2 місяці тому +14

      Co nie? Doping to świetnie adaptuje

    • @jacobo1183
      @jacobo1183 2 місяці тому +25

      ale czaisz że on w życiu jest już tak dzięki wam ustawiony że żyje tylko zajawkami typu bieganie itd więc to nie jest wielki wyczyn xD

    • @erikoriko123pl8
      @erikoriko123pl8 2 місяці тому +1

      Myślę że dupka was piecze bo żaden z was (ja też) nie mamy takich wyników w sporcie jak on.

    • @anonimowanipolska6471
      @anonimowanipolska6471 2 місяці тому +10

      @@jacobo1183Ta racja, Owca nie musi iść na 8 godzin do roboty, potem do domu, do rodziny. Owca jest już ustawiony że cały swój czas może skupić na zajawce

  • @Sandomierski_wk
    @Sandomierski_wk 2 місяці тому +409

    Myślę że śruba została dokręcona 🔩 Gratulacje Owca 🙏🏻zrobiłeś swój najlepszy bieg, a dzięki temu ja mogłem zrobić swój najlepszy film 🤝🏻 OGIEŃ 🔥💃

    • @bboyBanann
      @bboyBanann 2 місяці тому +6

      świetny :) ale czy najlepszy? no nie wiem

    • @AboveHorizon-fpv
      @AboveHorizon-fpv 2 місяці тому +3

      świetny film. emocje. trzyma do końca. zazdro filmu!

    • @mzielinskimp
      @mzielinskimp 2 місяці тому +4

      0:35 - Dyscyplina jest wypaDkową zabawy. Ogolnie film sztos!

    • @Patryk_Szczuka
      @Patryk_Szczuka 2 місяці тому +1

      Mogłbyś powiedzieć jakim sprzętem kręcone od 1:30? Sztos materiał 🔥

    • @JuniorDevCH
      @JuniorDevCH 2 місяці тому +1

      Po obejrzeniu całości, sztos! Muzyczka na wypasie trzyma magiczny klimacik.

  •  2 місяці тому +232

    Nieskończone źródło motywacji ❤️🔥

    • @mickiewiczadam8134
      @mickiewiczadam8134 2 місяці тому +8

      Chyba demotywacji. Ile dzieciaków odpuści treningi na siłowni bo nigdy nie będzie w stanie wyglądać ani mieć wyników jak ich naszprycowany fake guru.

    • @pennyyy311-su9sc
      @pennyyy311-su9sc 2 місяці тому +2

      ​@@mickiewiczadam8134😂😂😂😂😂😂

    • @antus379
      @antus379 2 місяці тому

      @@mickiewiczadam8134 co ty pierdolisz

    • @Alaniassty
      @Alaniassty 2 місяці тому +2

      @@mickiewiczadam8134 to już w końcu Owca wygląda jakby nigdy na siłownie nie chodził czy dalej dalej ma nieosiągalna sylwetkę? Bo już się pogubiłem. Chyba 90% tych pseudo komentarzy o niczym to są od ludzi od guru z Wysp.

    • @TheKapiszonn
      @TheKapiszonn 2 місяці тому +1

      jak ludzie zobaczą jak szybko masa ucieka to nie będzie chciało im się jej robić xdd

  • @pavelzin
    @pavelzin 2 місяці тому +253

    Kurwa, każdy w życiu chciałby takie przeżycie w stylu Rockiego. JTCNW. Film zmontowany sztosowo.

    • @BagietkaYTofficall
      @BagietkaYTofficall 2 місяці тому +1

      Ja podziekuje, bieganie jest szkodliwe.

    • @nicker7898
      @nicker7898 2 місяці тому +19

      @@BagietkaYTofficall słucham? co ty pierdolisz ziomek xD Szkodliwe to jest siedzenie cały dzień przed kompem i bezsensowne komentowanie

    • @bakbaku8529
      @bakbaku8529 2 місяці тому +8

      @@BagietkaYTofficall szkodliwe to jest zarcie ponad miare, ogladanie chinskich bajek i patologi w internecie.

    • @BagietkaYTofficall
      @BagietkaYTofficall 2 місяці тому

      @@nicker7898
      **Primo, CO2, będąc produktem końcowym metabolizmu komórkowego, pełni kluczową rolę w buforowaniu pH krwi**. Wzrost produkcji CO2 podczas intensywnego wysiłku fizycznego prowadzi do jego rozpuszczenia w płynach ustrojowych, formując kwas węglowy (H2CO3), który następnie dysocjuje na jon wodorowy (H+) i wodorowęglan (HCO3-), tym samym przyczyniając się do stabilizacji pH. Ta zdolność buforowania jest niezbędna do utrzymania funkcji enzymatycznych i strukturalnej integralności białek, co ma bezpośredni wpływ na zachowanie homeostazy metabolicznej w warunkach stresu fizycznego.
      **Secundo, CO2 wpływa na efekt Bohra, mechanizm, który reguluje afinitet hemoglobiny do tlenu w zależności od stężenia CO2 i pH**. Wysokie stężenie CO2 obniża pH krwi, co prowadzi do zmniejszenia powinowactwa hemoglobiny do tlenu, ułatwiając jego uwalnianie do tkanek wymagających zwiększonego zaopatrzenia w tlen, takich jak mięśnie pracujące podczas biegania. Tym samym, CO2 odgrywa zasadniczą rolę w optymalizacji dostawy tlenu, co jest kluczowe dla utrzymania intensywności procesów metabolicznych w warunkach zwiększonego zapotrzebowania energetycznego. [(14)](pl.wikipedia.org/wiki/Efekt_Bohra)

      **Tertio, CO2, poprzez swoje działanie rozszerzające naczynia, przyczynia się do poprawy perfuzji tkanek i efektywniejszego usuwania metabolitów, takich jak kwas mlekowy**, z mięśni pracujących. Ta właściwość jest szczególnie istotna w kontekście intensywnego wysiłku fizycznego, gdzie szybkie usuwanie produktów przemiany materii i dostarczanie składników odżywczych do tkanek ma kluczowe znaczenie dla utrzymania wydajności mięśniowej i ograniczenia uszkodzeń komórkowych.
      Podczas intensywnego biegania, zapotrzebowanie na ATP (adenozynotrifosforan) wzrasta, co skutkuje przyspieszeniem procesów metabolicznych, w tym glikolizy i cyklu Krebsa. W rezultacie, produkcja CO2 jako produktu końcowego tych reakcji jest zwiększona. CO2 jest następnie transportowany do płuc, gdzie jest wydalany z organizmu podczas wymiany gazowej.
      W odpowiedzi na intensywny wysiłek fizyczny, organizm dąży do zwiększenia dostarczania tlenu (O2) do pracujących mięśni oraz usunięcia nadmiaru CO2, co prowadzi do hiperwentylacji. Zwiększona częstość i głębokość oddechów podczas intensywnego biegania przyspiesza eliminację CO2 z krwi, co może prowadzić do obniżenia jego stężenia (hipokapnia).
      Utrata CO2 przez hiperwentylację może prowadzić do zasadowicy oddechowej, stanu charakteryzującego się zwiększeniem pH krwi. W odpowiedzi na to, mechanizmy buforowe krwi, w tym przesunięcie równowagi kwasu węglowego (H2CO3) w stronę produkcji CO2 i wody, są aktywowane w celu przywrócenia równowagi kwasowo-zasadowej. Jednakże, przy długotrwałym intensywnym wysiłku, te mechanizmy mogą być niewystarczające do pełnego zrównoważenia utraty CO2.
      Intensywny wysiłek fizyczny wpływa również na sposób, w jaki CO2 jest transportowany we krwi. CO2 może być transportowany w formie rozpuszczonej, jako jon wodorowęglanowy (HCO3-) lub związany z białkami krwi. Zwiększona produkcja kwasu mlekowego i innych metabolitów podczas intensywnego biegania może wpływać na równowagę między tymi formami transportu, potencjalnie prowadząc do zmniejszenia efektywności usuwania CO2.
      **Podsumowując, technicznie rzecz biorąc, paradoksalnie intensywne bieganie prowadzi do zmniejszenia stężenia dwutlenku węgla (CO2) w organizmie**, a nie do jego podwyższenia. Mimo że procesy metaboliczne związane z intensywnym wysiłkiem fizycznym zwiększają produkcję CO2, mechanizmy fizjologiczne, takie jak hiperwentylacja, mające na celu usprawnienie wymiany gazowej i eliminację nadmiaru CO2, skutkują netto obniżeniem jego poziomu w krwiobiegu. W rezultacie, choć może się wydawać, że intensywna aktywność fizyczna powinna prowadzić do zwiększenia stężenia CO2 ze względu na wzmożoną przemianę metaboliczną, w praktyce obserwuje się efekt przeciwny. Jest to wynik skomplikowanej interakcji między systemami regulacji oddechowej, metabolicznej

    • @BagietkaYTofficall
      @BagietkaYTofficall 2 місяці тому

      @@bakbaku8529 żarcie ponad miare jest jak najbardziej w porządku jeżeli jest to zdrowe jedzenie. Nie widze również problemu w oglądaniu chińskich bajek i patologi w internecie

  • @JuniorDevCH
    @JuniorDevCH 2 місяці тому +173

    Widzę doktorek ztrygerował Michała swoją wypowiedzią ale na mnie to też jak plachta na byka by podziałało. Że mnie też się ludzie śmiali jak zacząłem wspominać o dłuższych biegach. Wczoraj debiut, Zürich Marathon 3:31:46 w dniu 43 urodzin.

    • @Kacperico
      @Kacperico 2 місяці тому +5

      Ten "doktorek" to najlepszy w Polsce i jeden z najlepszych na świecie specjalistów w tej działce. Ukończenie maratonu nie czyni z Ciebie maratończyka. Tak czy tak gratulacje :)

    • @0FiluPL0
      @0FiluPL0 2 місяці тому +14

      ​@@Kacperico A kogo niby czyni?

    • @Kacperico
      @Kacperico 2 місяці тому +7

      @@0FiluPL0 maraton przebiegają ludzie z nadwagą, brzuchem. Maratończykiem jest osoba przebywająca w takim treningu kilkanaście lat, to trening czyni Cię maratończykiem a nie sam maraton

    • @JuniorDevCH
      @JuniorDevCH 2 місяці тому +1

      @@Kacperico a co znaczy być maratończykiem? 😉

    • @obi4830
      @obi4830 2 місяці тому +3

      @@Kacperico O! Jakiś znajomy doktorka.

  • @msfblzo2179
    @msfblzo2179 2 місяці тому +54

    Przepiękny film. Wielka motywacja z niego płynie. Brakuję słów żeby opisać Owcę jako sportowca. JTCNW

  • @rafalkordys4773
    @rafalkordys4773 2 місяці тому +557

    "maratonczyka z Ciebie nie zrobimy"
    Owca:
    - potrzymaj Pan piwo

    • @damkas6359
      @damkas6359 2 місяці тому +14

      Potrzymaj mi Dzika

    • @MaccaveliPL
      @MaccaveliPL 2 місяці тому +1

      @@damkas6359 that's what she said.

    • @kuba_pov
      @kuba_pov 2 місяці тому

      ​@@MaccaveliPLona ma dzika? 💀

    • @MasonStormSunny
      @MasonStormSunny 2 місяці тому +1

      Dobry wynik to poniżej 2h. Wynik owcy robi kuternoga.

    • @marekkonopka1914
      @marekkonopka1914 2 місяці тому +1

      ​@@MasonStormSunny nikt jeszcze nie pobiegł poniżej 2 godzin

  • @bobskibob
    @bobskibob 2 місяці тому +37

    Ja to się popłakałem bo mam strasznie trudny okres w życiu po rozstaniu ale Owca jest takim świetnym człowiekiem i sportowcem że biorę z niego przykład i kurwa wstanę i się nie poddam. Dzięki OWCA DZIEKI WK!
    WIELKIE ELO I ZDROWKA!

  • @brunobiega
    @brunobiega 2 місяці тому +44

    Następny maraton to już chyba będzie produkcja kinowa - świetna robota Błażej i wszyscy zaangażowani 😍🔥

  • @Micha-rb2kn
    @Micha-rb2kn 2 місяці тому +24

    Ale materiał zmontowany zajebiście. Klasa sama w sobie

  • @Bzik_uk
    @Bzik_uk 2 місяці тому +17

    8 lat temu zacząłem zmieniać swoje życie odstawiając alkohol wiadomo z jakiego powodu… Początki były ciężkie dlatego musiałem czymś zająć głowę i koleżanka powiedziała spróbuj zacząć biegać Spróbowałem i zaskoczyło poznałem super ludzi od których zacząłem czerpać wiedzę co powoli z hobby zamieniło się w pasję Mam kilka maratonów kilkanaście „połówek” i próbę przebiegnięcia 160 km (niestety nieudaną… głowa się poddała po 17 h biegu przebiegając 109 km)
    Rób co robisz motywuj ludzi bo naprawdę można brać z Ciebie przykład
    BTW moja życiowa w maratonie to 3:30h i nie piję do dziś 😁
    Szacun Owca 👏🏻💪🏻
    Ogień z kurwą 🔥🔥

  • @piotrb3065
    @piotrb3065 2 місяці тому +8

    Ogladasz od dawna, nie znasz osobiscie, ale czujesz dume podczass ogladania. Tez tak macie ? Szacun Owca 🫡

  • @TomPietrzyk
    @TomPietrzyk 2 місяці тому +70

    Gość jest inspiracją, brawo owca, brawo Mikołaj. Bardzo dobry film, brawo Błażej!

    • @Sandomierski_wk
      @Sandomierski_wk 2 місяці тому +4

      Dziękuję 🤝🏻

    • @user-io3fe2si7z
      @user-io3fe2si7z 2 місяці тому +2

      Inspiracją do strzykawek ? Nie no sztos idol.

    • @pawezarzycki109
      @pawezarzycki109 2 місяці тому +2

      @@user-io3fe2si7z To stwórz taką firmę jak oni ! a nie tu wylewasz swoją frustracje widziałeś jaki mieli bilans spółki na 2023 ? niedługo w forbsie będą

    • @user-io3fe2si7z
      @user-io3fe2si7z 2 місяці тому

      @@pawezarzycki109 Co mnie obchodzi ich bilans, na hajs mam wywalone, każdy kto mnie zna osobiście wie, że u mnie ZASADY > $$$ więc kulą w płot dziecko. Chcesz to możesz włazić im w cztery litery i zaglądać do portfela, rozwalać sobie wątrobę i podnosić próg wrażliwość na kofeinę pijąc te energetyki, które to za pewne tylko brand, a nie autorski produkt z własną produkcją. Za zidiocenie i ogólne ogłupienie obecnego młodego społeczeństwa też mam odpowiadać ? Idź odrób pracę domową z przyrody czy kolorowankę pokoloruj.

    • @pawezarzycki109
      @pawezarzycki109 2 місяці тому

      @@user-io3fe2si7z To nie fikaj chyba że lepszą firmę masz a tak kozaczyć to każdy etatowiec potrafi.

  • @dominikkowalski3984
    @dominikkowalski3984 2 місяці тому +19

    Dziś miałem iść biegać i mi się nie chciało.. położyłem się odpocząć na trochę.. otworzyłem oczy po czasie, sięgnąłem telefon i pierwsze co widzę to ten film.. i już mi się zachciało iść biegać, wstałem i poszedłem zrobić co miałem 🙏 super, że są osoby, które motywują do tego aby wychodzić z swojej strefy komfortu, rozwijać się, pracować nad sobą, nie zatracać się tylko w wygodzie. Dyscyplina TOP📈

  • @wasnietak4952
    @wasnietak4952 2 місяці тому +14

    10:35 huge respect za nute👑

  • @grzegorzadamski373
    @grzegorzadamski373 2 місяці тому +10

    Epicki początek....Epicki środek...Muzyka sztos...Epicki koniec.
    Jak dobrze, że są jeszcze kanały na YT, które motywują, pokazują coś wartościowego.
    Ogień PANOWIE!!!!!!

  • @user-ph2rj7zr4d
    @user-ph2rj7zr4d 2 місяці тому +22

    warto wspomniec o slynnym treningu pod wyskok

  • @wsfwefwefwefwefwef7841
    @wsfwefwefwefwefwef7841 2 місяці тому +5

    15:15 zajebiste ujęcie - dobra technika biegu

  • @secArthur
    @secArthur 2 місяці тому +2

    Pięknie to się oglądało. Ogromne gratulacje! Przede mną ciągle pierwszy maraton.

  • @Bartosz_23
    @Bartosz_23 2 місяці тому +15

    Jesteś niesamowitą motywacją Owca 🔥🔥🔥🔥

  • @justynaszaruga7916
    @justynaszaruga7916 2 місяці тому +13

    Szacunek Owca i wy wszyscy! Kaja Ty tez jestes przekot ❤

  • @2Klaudia14
    @2Klaudia14 2 місяці тому +4

    Wspaniały, wzruszający i świetnie zmontowany film. Support mieliście niesamowity. Wielkie gratulacje!!!

  • @user-pv7cf4bz8k
    @user-pv7cf4bz8k 2 місяці тому +1

    Piękny wynik. Świetny film. Klimatycznie zmontowany. Dzięki Tobie zobaczyłem sens biegania.

  • @Ou7s1der
    @Ou7s1der 2 місяці тому +7

    Łzy mi napłynęły do oczu jak przy materiale z Trójboju w 2019 🥺
    Jesteśmy z Ciebie dumni Owca! JTCNW

  • @carlosCK89
    @carlosCK89 2 місяці тому +13

    Aż się wzruszyłem 🥲

  • @mateuszslusarski4355
    @mateuszslusarski4355 2 місяці тому +3

    hahaha piękne zejście z bomby natural WK to fikcja dla dzieci

  • @Grzegorz101
    @Grzegorz101 2 місяці тому +1

    Szacunek za wytrwałość i dążenie do celu.

  • @wiktorbombel9847
    @wiktorbombel9847 2 місяці тому +3

    Szacun najlepszy kontent❤

  • @Skinioleczek
    @Skinioleczek 2 місяці тому +4

    Pierwszy raz wzruszylem sie podczas ogladania filmiku na YT! 🎉🎉🎉

  • @michab4650
    @michab4650 2 місяці тому +2

    Niesamowita motywacja , dziękujemy Michał JTCNW!!!

  • @szukajtego2992
    @szukajtego2992 2 місяці тому

    Szacunek za wszystko! Jesteś wielki!

  • @LuiS-kj1qe
    @LuiS-kj1qe 2 місяці тому +43

    już po 1 min filmu mam ciary, i motywację +1000

    • @d.skanar
      @d.skanar 2 місяці тому +2

      Jaka motywacja? że chłop na Bombie całe życie, i dopiero widac jak odstawił to masa spadła o 50% w pół roku, motywacja niesmowita ;)

    • @kixzu_
      @kixzu_ 2 місяці тому +1

      @@d.skanar xpp, śmieszny jesteś chłopie i to strasnzie

    • @Kem3s
      @Kem3s 2 місяці тому +1

      ​@@d.skanardam sobie dwie ręce uciąć, że nigdy nie trzymales diety i treningu dłużej niż rok

    • @d.skanar
      @d.skanar 2 місяці тому

      @@Kem3s to byś tez bez rąk chodził ;) nie jestem kulturystą ćwiczę dla zachowania zdrowia i formy, przy wzrocie 195cm waga 104kg to raczej normlane, owca przy mnie to mini owieczka chłopczyku, ale szkoda mojego czasu na komentowanie dosłowie oszustów internetowych... żal mi jego widzów.

    • @Kem3s
      @Kem3s 2 місяці тому

      @@d.skanar mhm, czyli jesteś też na bombie

  • @werka993
    @werka993 2 місяці тому +3

    Oglądam trzeci raz, co za emocje🥹 brawo! „Maratończyka z ciebie nie zrobimy”? To pa na to

  • @Elob500
    @Elob500 2 місяці тому

    Gratulacje. Przypomniałeś mi mój najszybszy maraton, byłem 2x straszy. Dzięki.

  • @dzejdzejdominik8984
    @dzejdzejdominik8984 2 місяці тому

    Piękny film, dzięki za możliwość obejrzenia i motywację!

  • @Virioniusz
    @Virioniusz 2 місяці тому +3

    Piękny montaż, piękne ujęcia, piękna muzyka, piękna przygoda! Niesamowita jest ta społeczność.

  • @bartosznesteruk7533
    @bartosznesteruk7533 2 місяці тому +4

    Chyba najlepszy filmik z biegania jaki widziałem. Owca super było Cię dopingować. Miałem okazje krzyczeć „Ogień Owca” na 25km i 30km. Wielki szacun dla Ciebie 👏💪🏻

  • @krzysztofkujawa7379
    @krzysztofkujawa7379 2 місяці тому

    Szacun... Ogień.... Gratulacje. Elegancko

  • @xsyncopex
    @xsyncopex 2 місяці тому

    Świetnie się to ogląda, duży szacun, ogień 🔥

  • @KB-ds4zk
    @KB-ds4zk 2 місяці тому +12

    Debata nad tym czy brałeś sterydy czy nie, przestała mieć znaczenie. Wyniki które osiągasz we wszystkich dyscyplinach nie sa olimpijskie, ale kompletnie poza zasięgiem sportowców amatorskich. Bo nie słyszałem żeby ktoś był świetnym kulturystą, trójboista, kalistenikiem i maratończykiem. Uważam, że za chwilę pojawi się głód nowych wyzwań. Trzymam kciuki, jesteś tytanem pracy. Można mieć kasę, czas, zdrowie, trenerów, diety, sterydy ale nikt za Ciebie ani nie podniósł kilograma, ani nie przebiegł kilometra

    • @KB-ds4zk
      @KB-ds4zk 2 місяці тому +1

      Mam wrażenie że to jest tak, jakby widzowie mieli ból dupy o to, że trenują i jedzą tak jak owca, ale tak nie wyglądają i nie robią takich wyników sportowych. Ludzie… w latach 90 nasza inspiracja byli ludzie hollywood i czy ktoś jęczał że ta walka, która wygrał Bruce Lee lub Chuck Norris była udawana? Każdy, kto uważa że za całym sukcesem WK stoją sterydy, naprawdę sprawdźcie to na własnym organizmie. Nawpierdalaj się jeden z drugim towaru ile wlezie i zrób chociaż połowę tego co ten Owca. Kto jęczy najbardziej, goście którzy się 5 razy podciągają na drążku. Nie ważne czy to co robią jest produktem reklamowym na dopingu tylko że dziś na siłowniach widuję 16 latków w koszulkach dzika. W takich kanałach nadzieja, że przyszłe pokolenia nie będą pokoleniem otyłych pokrzywionych staruszków w wieku 50 lat

    • @KB-ds4zk
      @KB-ds4zk 2 місяці тому

      Powiem Ci więcej, nie 95% a 99% tego nie osiągnie. Tak samo nie osiągną tego co Ronaldo, Lewandowski czy Messi. Rozumiem że to dobry powód żeby krytykować tych sportowców zamiast samemu naprawdę podkręcić tempo i powalczyć o siebie. Każdy kto ciśnie owce od sterydziarzy powinien pokazać zdjęcie bez koszulki. Nie twierdzę że owca jest czysty, twierdzę że to nie ma znaczenia przy skali jego osiągnięć sportowych. A jeśli ktoś jest ulanym i zaniedbanym plackiem który nie wycisnął naturalnie swojego maksa, w ogóle nie powinien płakać że wk wali towar

    • @KB-ds4zk
      @KB-ds4zk 2 місяці тому

      Ale wcale nie znaczy że wchodząc na towar ich efekty będą spektakularne. Na tym polega cały fenomen. To wcale nie jest głupia taktyka. Gdyby jawnie przyznali się do zażywania środków, większość nawet by nie zaczęła za nimi podążać, „bo i tak nie będę wyglądać i biegać jak oni” bilans zysków i strat dla młodzieży jest wciąż na korzyść zysków bo młodzi ludzie po prostu coś ze sobą robią. Powiem więcej, sam w przeszłości patrząc na genialne sylwetki myślałem że to do zrobienia w rok. No i nauczyłem się że o pewne rzeczy trzeba walczyć dłużej, ciężej, czy byłem rozczarowany? Oczywiście, ale przecież tak jest w życiu.

  • @jedqr9117
    @jedqr9117 2 місяці тому +4

    Szacun Owca.

  • @Kumbamk
    @Kumbamk 2 місяці тому

    Jestem pod wrażeniem wyniku. Gratulację!

  • @ewaeva4529
    @ewaeva4529 2 місяці тому

    Biegnę maraton w Warszawie. Jesteś ogromną motywacją. Dziękuję Ci za to

  • @AvE4everYoung
    @AvE4everYoung 2 місяці тому +6

    Jakby mi ktoś kiedyś powiedział, że się wzruszę przy oglądaniu filmiku WK, to bym się mu w twarz zaśmiała! A teraz… 🥹🥹🥹🥹

    • @Sandomierski_wk
      @Sandomierski_wk 2 місяці тому +1

      🥹🥹

    • @Giorgiio69
      @Giorgiio69 2 місяці тому

      I jeszcze kasę na tobie robią bo jesteś produktem dla nich

    • @AvE4everYoung
      @AvE4everYoung 2 місяці тому

      @@Giorgiio69 co XDDD a co to ma do rzeczy czy robią kasę?

  • @adrianzagorski556
    @adrianzagorski556 2 місяці тому +4

    Tytan pracy. Zacząłem w dużej mierze biegać dzięki Owcy i po kilku miesiącach dokręcania śruby, zrobić ten sam maraton (3:40:16) to dla mnie zajebista sprawa i piękna przygoda.

  • @nachopanczo5930
    @nachopanczo5930 2 місяці тому

    Mistrzostwo świata, marzenia są po to by je spełniać ❤‍🔥

  • @boscaiolka
    @boscaiolka 2 місяці тому

    Brawo! Szacunek za postawę i osiągnięcia 🙂

  • @xgib0nx
    @xgib0nx 2 місяці тому +21

    Co tu dużo mówić, Michał jesteś tytanem pracy. Śledzę, podziwiam, kibicuje od samego początku i czerpie od ciebie inspiracje. Tworzycie niesamowitą społeczność sportowych zajawkowiczow. Oby tak dalej 🖐️👊 Miałem okazję Cie poznać kiedyś w USA na Venice i pomimo tego że znałem Cię tylko z internetu to gadało mi się z Tobą i Kaja jak z dobrymi ziomalami 😃 Pozdro

    • @PorucznikBorewiiicz
      @PorucznikBorewiiicz 2 місяці тому +6

      Jest sterydziarzem od tego zacznijmy

    • @kamilolech1498
      @kamilolech1498 2 місяці тому +1

      ​@@PorucznikBorewiiicz hehe bo wiecie, najadł się sterydów i mu mięśnie urosły ;-DDD

    • @PorucznikBorewiiicz
      @PorucznikBorewiiicz 2 місяці тому +1

      @@kamilolech1498 czy ja mówię coś takiego? Nie. Chodzi mi o zasadę, to że bierze nic mu nie umiejsza, umniejsza mu fakt że jest zakłamanym mitomanem.

    • @pazz8927
      @pazz8927 2 місяці тому

      @@kamilolech1498 no ale true

  • @slawol2
    @slawol2 2 місяці тому +4

    Tak motywujące że prawie się popłakałem

  • @tolekbanan378
    @tolekbanan378 2 місяці тому

    Świetny materiał, fajnie zrealizowany. Owca sportowiec z krwi i kości. Bravo !!!

  • @xsfzop_7531
    @xsfzop_7531 2 місяці тому

    od razu przypomina mi sie doktor Biernat ze slowami "maratonczyka z Ciebie nie zrobimy"
    dzieki Owca za to, ze nam uswiadamiasz, ze niebo nie jest limitem i jesli sobie cos mocno upierdolimy to jestesmy w stanie to osiagnac ❤

  • @martinkarpiol
    @martinkarpiol 2 місяці тому +4

    Szacun byku i ekipa od filmu brawo

  • @Shotlove12
    @Shotlove12 2 місяці тому +21

    motywujesz mnie do sportu już 12 lat. dzięki wielkie mordo!!

    • @PorucznikBorewiiicz
      @PorucznikBorewiiicz 2 місяці тому +7

      Czym? Stowaniem dopingu?

    • @adriannakielski4520
      @adriannakielski4520 2 місяці тому +10

      @@PorucznikBorewiiicz Ale Cię musi boleć jego sukces xD

    • @bakbaku8529
      @bakbaku8529 2 місяці тому

      @@PorucznikBorewiiicz w takim razie kazdy sterydzik bylby dla niego motywatorem :) a jakos ich nie widac. Chodzi o osobowosc, podejscie i dyscypline, cos czego ty nigdy w zyciu juz nie bedziesz miec

    • @Kem3s
      @Kem3s 2 місяці тому +1

      ​@@PorucznikBorewiiiczjak bardzo trzeba być przegrywem żeby pod każdym komentarzem płakać że owca na sterydach XD

    • @PorucznikBorewiiicz
      @PorucznikBorewiiicz 2 місяці тому

      @@bakbaku8529 aha

  • @malgorzatam7531
    @malgorzatam7531 2 місяці тому

    DZIĘKUJĘ ZA FILM I EMOCJE. MEGA!

  • @Lijon88
    @Lijon88 2 місяці тому

    Film petarda. Najlepszy film z wk wszech czasów. Panowie obiecuję wam że to dopiero początek, widzę że się wkręciliście i tego tak nie zostawicie. Od pierwszego maratonu się zaczyna! Ogień!

  • @kczaplew4689
    @kczaplew4689 2 місяці тому +3

    Zajebista motywacja. Dzieki!

  • @OdZeraLookasz
    @OdZeraLookasz 2 місяці тому

    Mega bity, mega ujęcia, a na końcu kawał dobrej roboty! Szacuneczek, pozdro!

  • @bielak019
    @bielak019 2 місяці тому +2

    Jeszcze mój ulubiony zespół moby, złoto
    Gratuluje i dziękuje za świadectwo, że po prostu można :)

  • @bboyBanann
    @bboyBanann 2 місяці тому +13

    nareszcie, cała Polska czekała od wczoraj!!

    • @BagietkaYTofficall
      @BagietkaYTofficall 2 місяці тому

      Wystep po odstawieniu środkow

    • @bboyBanann
      @bboyBanann 2 місяці тому

      @@BagietkaYTofficall szkoda ryja strzępić na Ciebie

    • @user-kb8mh3cx1l
      @user-kb8mh3cx1l 2 місяці тому +1

      Heheh w niezłej bańce żyjesz 😁

  • @stypinho
    @stypinho 2 місяці тому +3

    Gratulacje. Ja debiutuje w Poznaniu. Ogień 🔥

  • @mateuszmucha4984
    @mateuszmucha4984 2 місяці тому

    Szacun Owca za twoją robotę jaką wykonałeś.

  • @laadek91
    @laadek91 2 місяці тому +3

    Dla mnie film zdecydowanie top 1 👌
    Kłaniam się nisko za to co zrobiliście 🫡

  • @werka_5527
    @werka_5527 2 місяці тому

    Człowiek, który czego się nie złapie zamienia w złoto ! 🥇🙌🏼

  • @bartosz2575
    @bartosz2575 2 місяці тому +1

    Oglądam cię owca od samego początku (pewnie od 2013 roku gdzieś), jestem pełen podziwu Twojej determinacji i zaangażowania w to co sobie wymyślisz, takich wzorów potrzeba! Mogę powiedzieć, że od 2017 zrzuciłem dzięki waszym poradą jakieś 30kg i trzymam formę po dziś dzień. Nie zatrzymuj się! :) Pozdro

  • @mateuszmateusz4242
    @mateuszmateusz4242 2 місяці тому +4

    Z całym szacunkiem do Dr Biernata, ale jednak pokazałeś Owca, że to od nas samych zależy ostatnie słowo 🔥🔥🫡

  • @MrSneaker24
    @MrSneaker24 2 місяці тому +5

    na kawie piernikowej to wszystko sie da zrobic

  • @RejverPL
    @RejverPL 2 місяці тому +1

    Ogromne gratulacje Owca i bardzo ci dziękuje, ponieważ za rok też biorę udział w Cracovia Maraton między innymi dzięki Pateckiemu i właśnie Tobie. Nigdy nie przestawaj nas inspirować do sportu, bo robisz to zajebiście! 🔥💪

  • @FGC_Raban
    @FGC_Raban 2 місяці тому

    Mało kto może się pochwalić tak zajebistą społecznością.Zapewne jest to uskrzydlające uczucie :) Gratulacje dla Owcy za ukończenie maratonu, czekam na kolejne przygody.

  • @HubGra96
    @HubGra96 2 місяці тому +4

    0:35 mała literówka się wkradła - "wypadkową", nie wypatkową. Pozdro!

  • @mattbox7
    @mattbox7 2 місяці тому +8

    To teraz chłopaki pływanie :D Wskrzeszajcie dyscypliny !

    • @Lijon88
      @Lijon88 2 місяці тому

      Bieganie nie potrzebuje wskrzeszenia one potrzebuje przystopowanie. 12 lat temu w biegu Gdyni na 10km stsrtowało 200 osób dziś startuje 5 tys

    • @wielasm
      @wielasm 2 місяці тому

      Czyli że co że za dużo ludzi już biega w tym kraju? ​@@Lijon88

    • @Lijon88
      @Lijon88 2 місяці тому

      @@wielasm nie. Ale przerost treści nad formą. Ty wiesz że ujebiesz 35min na 10 a przed tobą stają ludzie na 45 i blokują Cię. Jebie mnie twój tick tock szanuj innych ja staje tam by ujebac życiówkę bo jest adrenalina.

  • @drago8865
    @drago8865 2 місяці тому +1

    Gratulacje 👊 super materiał 💪

  • @ninamodzinska8540
    @ninamodzinska8540 2 місяці тому

    Piekny materiał, szacun i dzięki za to co robisz, to motywuje :)

  • @tomaszszczurek5752
    @tomaszszczurek5752 2 місяці тому +3

    Zajebisty film , aż przypomniało mi się jak było ciepło :D Gratulacje jeszcze raz jesteś w 4 % biegaczy na świecie z czasem poniżej 3H. Pasja kształtuje Charakter ! Ogień Owca :)

    • @Martlis333
      @Martlis333 2 місяці тому

      Te 4% to jakieś statystki ktoś prowadzi czy liczba rzucona na rybkę

    • @Alaniassty
      @Alaniassty 2 місяці тому

      W każdych artykułach znajdziesz informacje źródłowe że poniżej 3h schodzi 4% osób biegających. Poniżej 3.5h 18% a poniżej 4h już 43%

    • @Martlis333
      @Martlis333 2 місяці тому

      ​@@Alaniasstychętnie poczytam jakieś badania/statystyki na ten temat. Jak coś masz podeślij

    • @tomaszszczurek5752
      @tomaszszczurek5752 2 місяці тому

      Wpisz sobie poprostu statystki czasów z maratonów. Tak naprawdę mają to łatwe do sprawdzenia bo mają wyniki z pomiarów czasowych.

    • @Martlis333
      @Martlis333 2 місяці тому +1

      ​@@tomaszszczurek5752tak zrobiłem. Dziękuje. Życzę miłego dnia

  • @bezrobotnakobyla6735
    @bezrobotnakobyla6735 2 місяці тому +3

    To teraz triathlon

  • @TheMrBuma
    @TheMrBuma 2 місяці тому

    Mega motywacyjny materiał, gratulację dla całej ekipy 💪

  • @tomekm1408
    @tomekm1408 2 місяці тому

    Super materiał! Muzyka! Emocje!
    Nie śledzę Was ale jak wyskoczyło, że Owca w maratonie, musiałem obejrzeć.
    Duży szacunek!

  • @masnyraf9162
    @masnyraf9162 2 місяці тому +3

    Mój ulubiony natural 🥰🥰🥰

  • @mmmiro
    @mmmiro 2 місяці тому

    Ciary po obejrzeniu 🔥

  • @maxdein8904
    @maxdein8904 2 місяці тому +1

    Szacun, kozacki bieg, mocarny wynik.

  • @Antix129
    @Antix129 2 місяці тому +5

    OOOJ to będzie motywacja dla owcy kiedy Doktor Biernat tak mu powiedział, Więcej tego typu filmów JTCNW

  • @Martin-rk2rt
    @Martin-rk2rt 2 місяці тому +12

    Szacun dla kamerzysty, z kamerą szybciej niż on biegł i zatrzymywał się aby nagrać

    • @Sandomierski_wk
      @Sandomierski_wk 2 місяці тому +9

      Dwa tygodnie przed nagraniami biegać zacząłem żeby się przygotować 😅 ale gimbal 5kg przeorał plecy moooocno. Tego nie przewidziałem 😅

  • @vir34512
    @vir34512 2 місяці тому

    Jak na maraton i początki w maratonie czas 2:54 jest zajebisty. Graty.

  • @bieganie_pl
    @bieganie_pl 2 місяці тому +2

    Gratulacje Michał 🔥Super wynik i materiał. Pozdro!

  • @adamus6383
    @adamus6383 2 місяці тому +11

    Połyk2703 szczeka a karawana jedzie dalej🔥

    • @NoName-tq1kd
      @NoName-tq1kd 2 місяці тому +3

      On dalej szczeka o nich?

    • @wonszix7271
      @wonszix7271 2 місяці тому +4

      ​@@NoName-tq1kdtak mocno spruł się o spadkach owcy i mówił że sam biega też i takich nie ma spadków XDD szkoda tylko, że na pewno nie napierdala maratonów

    • @MaccaveliPL
      @MaccaveliPL 2 місяці тому +1

      @@NoName-tq1kd on tylko szczekać potrafi.

    • @sumafrykanski5067
      @sumafrykanski5067 2 місяці тому

      Garbus 5 filmów w tygodniu nagrał i myśli że coś ugra atencjusz

  • @sonsterion5640
    @sonsterion5640 2 місяці тому +9

    Ostatnio bratu pokazywałem film jak byłeś na badaniach i gość mówił że maratończyka z ciebie nie zrobią. Brat wtedy powiedział "ciekawe co sobie myśli ten doktor po tym jak maraton właśnie zrobił" :D

  • @majksu
    @majksu Місяць тому

    Gratulacje Michał, ogień!

  • @morfeusz1444
    @morfeusz1444 2 місяці тому +1

    Dziękuję, że mam taką możliwość podziwiania Legendy jaką tworzy Owca
    Ogień

  • @anihilator134
    @anihilator134 2 місяці тому

    wielkie gratulacje byku

  • @MestTheBest
    @MestTheBest 2 місяці тому +3

    gdyby potrenował pod wyskok toby w godzine przebiegł

  • @katarzynamigut3321
    @katarzynamigut3321 2 місяці тому

    Zarąbiscie Owca! Gratuluje wytrwałości!

  • @Karwasjakub
    @Karwasjakub 2 місяці тому

    Tak oglądam ten film i aż się ciepło w środku robi 🥹… Masz niesamowitych fanów i ludzi, którzy Cię wspierają!
    Gratuluję!!!

  • @TheGalasek
    @TheGalasek 2 місяці тому +6

    Teraz pora na IRONMAN’A 🙌🏻

    • @adrianelsner4936
      @adrianelsner4936 2 місяці тому

      Hmm. Ciekawe jak z pływaniem u Owcy. A i szosa dla kogoś kto nie jeździł z barankiem może być na początku wyzwaniem.

    • @TheGalasek
      @TheGalasek 2 місяці тому

      @@adrianelsner4936 Myślę że poradziłby sobie na spokojnie. Wymagałoby to dużo pracy ale do zrobienia. Dobrze się zaadaptować, i nawet przy dwuuderzeniowym kraulu dałby sobie radę 😋

  • @mariuszkaczynski6170
    @mariuszkaczynski6170 2 місяці тому

    Brawo. Szacun. Piękna robota wykonana. Maraton cie nie pokonał tylko ty go pokonałeś. Pozdrawiam

  • @user-sm7ii4gd7w
    @user-sm7ii4gd7w 2 місяці тому

    Ale wzrusz 🥲 ogień! 🔥

  • @tomaszsykut6716
    @tomaszsykut6716 2 місяці тому +6

    Nie wiem, dlaczego się faceta czepiają, że wygląda, jak kościotrup. Widać, że dalej ma w łapie moc i łapa jest sporych rozmiarów. Na pewno bieganie jest zdrowsze, niż jazda na bombie i podnoszenie 200kg, więc wyjdzie mu to na zdrowie w kontekście czasu. Hejt w końcu minie, zdrowie ma się jedno.

  • @F3AR_99
    @F3AR_99 2 місяці тому +1

    Początek filmu piekny👌💪