@@mariamiyazaishvili1824 надо 100 мл кипятка(можно просто поставить чайник с водой и подождать до кепение) потом 100 мл отлить в каструлю, туда добавить 1 ст ложку льоного семена, перемешать, накрить кришкой, скрутить на маленький огонь, ждать 10 минут, потом дать чтоб оно остигло до комнатной температури(ждать гдето надо 20минут), и все
Скажите,а можно наносить на руки?И еще если маска хранится в холодильнике ее наносить холодной или чуть нагреть?И какой эфект будет в конце после всех обертиваний?
Видела видео от доктора по физкультуре. Он там говорит, что подкожный жир при физ активности просто так не сгорает, что сначала уходит жир из мышц и в состоянии покая уже подкожный жир постепенно поступает в мышцы, затем все повторяется... То есть обёртывание убирает только жидкость и тем самым облегчает организму в дальнейшем использовать уже подкожный жир в качестве энергии, которая выделяется вместе с потом, естественно при физической активности. И я считаю любая физическая активность помогает худеть, не только спорт, главное сжигать больше энергии, чем потребляете, чтобы организм успевал усваивать энергию и из жира в организме, а не просто те, что поступает с пищей и сахарами. А сахар лучше оставить в покое, чтобы организм сначала сжёг гликоген накопившиеся в организме, так как только после углеводов организм начинает брать энергию с жиров и если ограничить углеводы и переработанные сахара, можно добиться эффекта, а так ничего не поможет
Я заменила горчицу перцем красным, соль йодированную,и перемешала в теплой воде 50 граммов, и место нанесения предварительно смазала кремом. Так надо греть, сняла через 30мин.
Кристиночка Яковенко они не уберутся, хотя если несколько раз сделать уйдут частично, а если ты делаешь с горчицей этот отвар , то перебарщивать нельзя, ожог получить можно, лучше вместо этого отвара, взять немного крема для рук или лица
Sirvas Anastasiya Купив все эти ингридиенты вы можете ими пользоваться месяц два,а в салоне вы заплотите больше за все это и при том за маску,который хватает только на одно использование!
Светлана Аниканова сижу закутаная,но готовьтесь к тому что масла не пахнут приятно,а воняют жутко,А ш дурно стало.больше делать не буду,именно это обертывание,просто мёд и горчица.
Я сделала все по пропорциям 100мл воды кипяченной и 1ст.л. семян льна. Получилась просто вязкая кашица из семян, вообще не жидкая!!! Пропорции другие какие-то, 100% возможно 200 мл или 300 мл. Кто-то сталкивался с этим??
какая лишняя вода????у нас у большинства недостаток употребления воды!!!жир нужно сжикать а не воду выводить, которая должна вымывать из организма шлаки! вот уже привыкли - сидеть смотреть бред по зомбоящику, жрать все подряд и потом закинуть волшебную пилюлю и вуаля- прынцесса. никогда!!!!любовь - это активная эмоция!!!любите себя и не ленитесь для себя любимой!!!
Юля Возняківська вода это пот. Пот выделяется и от нагрузок, и от жары вместе с этой плёнкой. Жир выходит через пот и другие разные шлаки тоже. Так что всё работает, посмотрите в интернете что выходит вместе с потом если не верите.
Олег Пругло вы тупая что ли? Купив все эти ингридиенты вы можете ими пользоваться месяц два,а в салоне вы заплотите больше за все это и при том за маску,который хватает только на одно испльзование! А масла можно в аптеке купить если что
Это опасно для женского здоровья греть живот! Не дай бог у вас опухоль,киста или еще что-то чревато страшным обострением и кровотечениями! Никогда не грейте живот и грудь!
если у женщины всевозможные опухали,миомы,кисты и тд,врач в рекомендации это говорит. да,грудь нельзя греть. живот можно,вся жидкость лишняя выходит,но не жир
Нужно исключить 4 продукта из рациона - сахар, все из муки, рис и картофель. Ходить по ступенькам, ложиться не позже 22.30, пить воду без газа до 2х литров в день, заниматься сексом, ограничить соль, не есть вообще свинину, а лучше рыбу! Если много нужно сбросить, делайте один разгрузочный день в неделю. Вот и все, ничего сложного; если есть желание и вера - все получится! Удачи всем.
Все кто против процедуры обертывания вы что хотите сделал один раз и ты уже пиздець худышка чтобы быть стройной и красивой нужно пахать над собой к сожалению всю жизнь а так нехрен мог людям засирать не нравится просто в сторону смотрите жрите перед телеком на ночь и мечтайте
9:06
Кто хочет быстро послушать что понадобится и как приготовить)
Спс)
Люблю
Спасибо тебе добрый человек💐
Супер просто👍👍👍👍
какие вы молодцы! спасибо большое 😍
Не делайте этого, вчера обернулся и жир, мышцы все ушло с потом), благо кальций - кости достаточно плотные, поэтому скиллет удалось сохранить))
😂
😆😆😆👍
@@w.w.2633 Q1
Просто супер
Супер
ЛАЙК
Благодарю !!!👍👍👍
Очень понравилось, не сложно, доступно, даже приятно, 👍👍👍👍👍
а что значит запариное семя льна как запарить его??
Alla Buzorina а у тебя вышло похудеть...??
mariami yazaishvili кстати "Льняная Каша " -очень полезна . Тоже помогает худеть
@@mariamiyazaishvili1824 надо 100 мл кипятка(можно просто поставить чайник с водой и подождать до кепение) потом 100 мл отлить в каструлю, туда добавить 1 ст ложку льоного семена, перемешать, накрить кришкой, скрутить на маленький огонь, ждать 10 минут, потом дать чтоб оно остигло до комнатной температури(ждать гдето надо 20минут), и все
@@nadia_156 ,💗💗💗💗
Скажите,а можно наносить на руки?И еще если маска хранится в холодильнике ее наносить холодной или чуть нагреть?И какой эфект будет в конце после всех обертиваний?
Пишите продукт пожалуйста что надо
Видела видео от доктора по физкультуре. Он там говорит, что подкожный жир при физ активности просто так не сгорает, что сначала уходит жир из мышц и в состоянии покая уже подкожный жир постепенно поступает в мышцы, затем все повторяется... То есть обёртывание убирает только жидкость и тем самым облегчает организму в дальнейшем использовать уже подкожный жир в качестве энергии, которая выделяется вместе с потом, естественно при физической активности. И я считаю любая физическая активность помогает худеть, не только спорт, главное сжигать больше энергии, чем потребляете, чтобы организм успевал усваивать энергию и из жира в организме, а не просто те, что поступает с пищей и сахарами. А сахар лучше оставить в покое, чтобы организм сначала сжёг гликоген накопившиеся в организме, так как только после углеводов организм начинает брать энергию с жиров и если ограничить углеводы и переработанные сахара, можно добиться эффекта, а так ничего не поможет
Сдравствуйте спосибо за видео можно ли добовить настойку красного жгучево перца вместо горчицы если да то сколько в пропорцыях
Я уже как то горчицей ожог получила,до сих пор пятно не прошло...не рискну больше...
класс
Сегодня начинаю, напишу как будут результаты
Результаты как?
Ну и как?😁
Напишите пожалуйста о результате 🙏
Да
ок спасибо
Со скольки лет можно наносить маску?
Оленьке самой не мешало бы похудеть. Не верю!!!!!!!!!
Если не веришь то попробуй,не говори заким не попробуешь.
Да уж сама Оленька не худенькая
Сколько раз в неделью
Я заменила горчицу перцем красным, соль йодированную,и перемешала в теплой воде 50 граммов, и место нанесения предварительно смазала кремом. Так надо греть, сняла через 30мин.
А можно ваш рецепт
Сколько раз можно в неделю делать обертывание
2 раза в неделю
اتمنى لو كان هناك ترجمة للعربي🙏
يا ربي كم احب اللغة العربية، اجمل من لغات في العالم❤
А простые зерна а не пропареные можно использовать?
А на растяжки можно наносить,или нет?
Кристиночка Яковенко они не уберутся, хотя если несколько раз сделать уйдут частично, а если ты делаешь с горчицей этот отвар , то перебарщивать нельзя, ожог получить можно, лучше вместо этого отвара, взять немного крема для рук или лица
Я тоже так делало но у меня почка заболела очень больно
чем заменить мёд?
На червону глину
А чтоб кожу подтянуть после похудения какое лучше обертывание сделать?
Где можно купить эфирные масла
В аптеке я все купила, кроме перця
каждый день надо делать или как???
+Айдын Тюлебаева написано же , через день 10 процедур
Вообще не делайте это
Купив все эти ингредиенты сумма выйдет такая же, как и просто сходить и сделать в салон без проблем
нет, сумма вышла почти в два раза меньше
Sirvas Anastasiya Купив все эти ингридиенты вы можете ими пользоваться месяц два,а в салоне вы заплотите больше за все это и при том за маску,который хватает только на одно использование!
Ну не знаю...никто еще не пробовал? расскажите о впечатлениях и результате?
а можно ноги руки?
Светлана Аниканова сижу закутаная,но готовьтесь к тому что масла не пахнут приятно,а воняют жутко,А ш дурно стало.больше делать не буду,именно это обертывание,просто мёд и горчица.
@@ВИКУСЯУманец , какая у вас консистенция после варки льна? У меня как слизь получилась, даже процедить не могу.
м-да....ну и умеют заинтересовать,но это просто сказка)
Здравствуйте для живота мужчина можно
Беременным можно применять такое обёртывание?
делала тупо обертывание и занималась дома, так я ходила 3 дня и потеряла 2 см
Ангелина Благодарная серьезно?
Ангелина Благодарная ты серьезно похудела на 2 см за 3 дня? 🤔
Ушел объем, а не кг
да сначала мерели на животе а потом мерели над животом
Здраствуйте скажити пажалуста ритсеп
эта Наталья из ПОЛОВИНКИ
Aruzhan Kay нет
А если на животе родинки ? )))
Почему у меня получилось не водичка льнаная а кисель какойто?
У меня тоже
а можно это обертывание использоовать на ноги???
Алина Юрченко да
Я сделала все по пропорциям 100мл воды кипяченной и 1ст.л. семян льна. Получилась просто вязкая кашица из семян, вообще не жидкая!!! Пропорции другие какие-то, 100% возможно 200 мл или 300 мл. Кто-то сталкивался с этим??
Вообщем, я добавила в итоге 250 мл воды на 1ч.л. семян льна, а потом после остывания проседила. Итог получился таким же)
Я для селфи обёртываюсь, приятно очень, в обложки девчачии обёртываюсь
Полина хочу похудеть
Чем можно заменить пищевую пленку
Настя Мещерякова Ничем...
у меня не получилось сделать отвар 100гр воды и лен получился какой то густой кисель который отжать никак не получается.там какие то другие пропорции.
У меня тоже
У меня тоже как слизь, не процеживается, надо пробовать в марлю перелить!!
Рещультата нет, я делала целих 2 неделе, ничего)🙄😑
какая лишняя вода????у нас у большинства недостаток употребления воды!!!жир нужно сжикать а не воду выводить, которая должна вымывать из организма шлаки! вот уже привыкли - сидеть смотреть бред по зомбоящику, жрать все подряд и потом закинуть волшебную пилюлю и вуаля- прынцесса. никогда!!!!любовь - это активная эмоция!!!любите себя и не ленитесь для себя любимой!!!
Юля Возняківська вода это пот. Пот выделяется и от нагрузок, и от жары вместе с этой плёнкой. Жир выходит через пот и другие разные шлаки тоже. Так что всё работает, посмотрите в интернете что выходит вместе с потом если не верите.
А коли ви сидите в спортзалі то не потієте?
я вот только не поняла нужна водичка льняная или сами семечки льна
Elizaveta Osova водичка
Если бы это нормально работоло то эта Ольга была бы фитнес тренером
Уходит вода, а не жиры .... Попьёте воды -все вернётся назад
Vallengen Lu вода не добовляет калории..
Vallengen Lu Нет, если обернуть себя в эту пленку, ты начнешь потеть, пот уходит вместе с жиром, и ты,начнешь худать вот так. и вода НЕ ИМЕЕТ КАЛОРИЙ
Никто не говорил, что уходит жир. Вы дохуя умные или слушаете жопой?
За одно обертывание % 2-10 уйдет жиров,его лучше проводить сеансами количеством максимально.
Ну и что?Все равно киллограмы уходят и ЛИШНЯЯ жидкость, которая организму не нужна и на лицо человек будет значительно стройнее.
сто милилитров это точнее сколько.
Это 2 рюмки, с которой водку пьют. 1рюмка - 50мл.
Дададаа это неправда я каждый день делаю и не помогают
что делать если нет ингредиентов для обертывания. Вы издеваетесь? масло чайного дерева и тд. проще в клинику сходить, по стоимости так же выйдет
Олег Пругло можно просто оливковое масло намазать и греться 😁
Олег Пругло вы тупая что ли? Купив все эти ингридиенты вы можете ими пользоваться месяц два,а в салоне вы заплотите больше за все это и при том за маску,который хватает только на одно испльзование! А масла можно в аптеке купить если что
Олег, на все ушло 500р. В салоне процедура стоит больше 1000р. Всеми продуктами можно пользоваться не один раз. А вы говорите лучше в салон сходить
Масло в аптеках около 50 рублей стоит
@@КсенияПодгорная-б5ч все верно, масло и + все остальные ингредиенты.
Почему они прям неделают это на глазах людей а делают дома
Это правда поможет? Не может быть
Это опасно для женского здоровья греть живот! Не дай бог у вас опухоль,киста или еще что-то чревато страшным обострением и кровотечениями! Никогда не грейте живот и грудь!
если у женщины всевозможные опухали,миомы,кисты и тд,врач в рекомендации это говорит. да,грудь нельзя греть. живот можно,вся жидкость лишняя выходит,но не жир
Какой кошмар!)))))))
Сделала обёртывание результат нулевой
лапшааааааааааааааааааааааааааааааааааа
вообще то нельзя так делать и нагревать женские органы
НЕПРАВДА! Вы потеете, поэтому теряете жидкость, но не жир!
точно
Нужно исключить 4 продукта из рациона - сахар, все из муки, рис и картофель. Ходить по ступенькам, ложиться не позже 22.30, пить воду без газа до 2х литров в день, заниматься сексом, ограничить соль, не есть вообще свинину, а лучше рыбу! Если много нужно сбросить, делайте один разгрузочный день в неделю. Вот и все, ничего сложного; если есть желание и вера - все получится! Удачи всем.
+nelli kucks что такое секс ? 😑😑😑
Настя тюльпик Детям до 18 ( хотя - бы!) лет знать на полагается! :))
Настя тюльпик Сначала выучи грамматику, потом достигни 18 лет, а потом поговорим про диету!....Будь здорова. Пока.
Семена льна разрушают свои свойства уже при 60 градусов
Не правда. Передача дляится всего 12 минут. А там сказано чтоб они сидели 20 минут. Но передача то 12 мин
Сообщать
Это магия монтажа
LPS Space ютуб даёт укороченное, смонтированные видео, а не всю передачу. вы думали она длится 15 минут? нет! она длится 40-60 минут.
Me мпнтаж
Me они же не показывают все 20 минут, прошло 20 минут а показали ток 12
я вторая))
слишком сложный рецепт, есть рецепты гораздо проще!
Я уже пробовала
А можете поделиться!?
я попробую . напигшите мне и я скажу что вишло.
ну как?
Ну как?сколько ты дней далал?
ну как?
Ну как?
Все кто против процедуры обертывания вы что хотите сделал один раз и ты уже пиздець худышка чтобы быть стройной и красивой нужно пахать над собой к сожалению всю жизнь а так нехрен мог людям засирать не нравится просто в сторону смотрите жрите перед телеком на ночь и мечтайте
Ага-ага, зуб дракона, кровь девственницы...Проще и дешевле готовый спец. крем купить. Здесь одни масла и мед золотыми выйдут.
Какую лапшу только бедным женщина не вешают.. 🙈
ахаха смех да и только
???
какой отвратительный голос у этой Метельской, слушать невозможно
Я 291 793
Бедный ремень...
Ну,и на кого это придумано? Зачем так мереть и брехать?
Ерунда. Это косметический способ для кожи но похудеть от него невозможно.
Хрень какая то надо мерить там где жира больше. А не сверху
я 1)
Полное гонево. Просто тратьте больше калорий за день чем потребляете
Исключить одно,второе третье...и ходить с кислой мордой...,для чего тогда ваще жить?
Реклама 👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎👎надоел
Бредятина самая настоящая
Курицы пля
О господи! Мне смешно!:)))))))))
Это точно
Убрать воду:-P
Зачем??????
Ахахахаха
ап
Это фигня или нет?
Софья Маева нет
я 9
де я эту рижую уже видела на укр ТВ?
Kleopatra Afina на программе "половинки"
какой отвратительный голос у этой Метельской, слушать невозможно
какой отвратительный голос у этой Метельской, слушать невозможно