Strength Training Workout for Seniors & Beginners // Full Body all Standing w/ 1 Dumbbell

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 742

Наступне
Автоматичне відтворення
Cardio Kickboxing Workout for Beginners & Seniors // Low Impact HIIT!24:38Cardio Kickboxing Workout for Beginners & Seniors // Low Impact HIIT!
Cardio Kickboxing Workout for Beginners & Seniors // Low Impact HIIT!SeniorShape Fitness
Переглядів 74 тис.
Walking Workout for Weight Loss with Upper Body Strength and Toning29:26Walking Workout for Weight Loss with Upper Body Strength and Toning
Walking Workout for Weight Loss with Upper Body Strength and ToningSeniorShape Fitness
Переглядів 137 тис.
20 Minute Total Body Standing Strength Workout for Seniors & Beginners27:3720 Minute Total Body Standing Strength Workout for Seniors & Beginners
20 Minute Total Body Standing Strength Workout for Seniors & BeginnersSeniorShape Fitness
Переглядів 342 тис.
ФИЛЬМ! НЕВИНОВНЫЙ ГОТОВИТ ДЕРЗКИЙ ПОБЕГ С НЕПРИСТУПНОГО ОСТРОВА-ТЮРЬМЫ! Мотылёк! Русский фильм2:24:43ФИЛЬМ! НЕВИНОВНЫЙ ГОТОВИТ ДЕРЗКИЙ ПОБЕГ С НЕПРИСТУПНОГО ОСТРОВА-ТЮРЬМЫ! Мотылёк! Русский фильм
ФИЛЬМ! НЕВИНОВНЫЙ ГОТОВИТ ДЕРЗКИЙ ПОБЕГ С НЕПРИСТУПНОГО ОСТРОВА-ТЮРЬМЫ! Мотылёк! Русский фильмFilmsHD
Переглядів 1,2 млн
Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shorts00:10Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shorts
Пилот обманул смерть ракета пролетела рядом с ним #shortsТАЙНА НЛО
Переглядів 5 млн
СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ СЛОВА НА БУКВУ О? #shortsvideo #юмор #катяклон #comedy #прикол #мамадочка00:19СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ СЛОВА НА БУКВУ О? #shortsvideo #юмор #катяклон #comedy #прикол #мамадочка
СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ СЛОВА НА БУКВУ О? #shortsvideo #юмор #катяклон #comedy #прикол #мамадочкаKatya Klon
Переглядів 599 тис.
288000300:282880003
2880003TOPSY
Переглядів 1 млн
Weight Training for Seniors & Beginners // FUNctional Workout!32:46Weight Training for Seniors & Beginners // FUNctional Workout!
Weight Training for Seniors & Beginners // FUNctional Workout!SeniorShape Fitness
Переглядів 155 тис.
Full Body Strength Workout for Beginners & Seniors // Long & Lean w/ Light Weights40:45Full Body Strength Workout for Beginners & Seniors // Long & Lean w/ Light Weights
Full Body Strength Workout for Beginners & Seniors // Long & Lean w/ Light WeightsSeniorShape Fitness
Переглядів 173 тис.
Building Strength with Dumbbells for Seniors & Beginners // 30 min all Standing Workout32:37Building Strength with Dumbbells for Seniors & Beginners // 30 min all Standing Workout
Building Strength with Dumbbells for Seniors & Beginners // 30 min all Standing WorkoutSeniorShape Fitness
Переглядів 391 тис.
Strength Training Workout for Beginners & Seniors // Isometric & Balance Exercises!28:53Strength Training Workout for Beginners & Seniors // Isometric & Balance Exercises!
Strength Training Workout for Beginners & Seniors // Isometric & Balance Exercises!SeniorShape Fitness
Переглядів 116 тис.
30 Minute Walking Workout for Beginners & Seniors // Have Fun & Get Your Steps In!30:5430 Minute Walking Workout for Beginners & Seniors // Have Fun & Get Your Steps In!
30 Minute Walking Workout for Beginners & Seniors // Have Fun & Get Your Steps In!SeniorShape Fitness
Переглядів 1,8 млн
Weight Training for Beginners & Seniors // 20 Minute Workout to Build Strength20:17Weight Training for Beginners & Seniors // 20 Minute Workout to Build Strength
Weight Training for Beginners & Seniors // 20 Minute Workout to Build StrengthSeniorShape Fitness
Переглядів 873 тис.
Chair Pilates for Seniors & Beginners || Gentle Pilates Workout with Stretching28:14Chair Pilates for Seniors & Beginners || Gentle Pilates Workout with Stretching
Chair Pilates for Seniors & Beginners || Gentle Pilates Workout with StretchingSeniorShape Fitness
Переглядів 832 тис.
Cardio & Bodyweight Strength Workout for Beginners & Seniors // 30 min all Standing30:41Cardio & Bodyweight Strength Workout for Beginners & Seniors // 30 min all Standing
Cardio & Bodyweight Strength Workout for Beginners & Seniors // 30 min all StandingSeniorShape Fitness
Переглядів 157 тис.
The Best 25 Minute Exercise Routine For Seniors Over 6025:38The Best 25 Minute Exercise Routine For Seniors Over 60
The Best 25 Minute Exercise Routine For Seniors Over 60ElderfitTV Experts In Over 60s Health & Fitness
Переглядів 642 тис.
СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ СЛОВА НА БУКВУ О? #shortsvideo #юмор #катяклон #comedy #прикол #мамадочка00:19СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ СЛОВА НА БУКВУ О? #shortsvideo #юмор #катяклон #comedy #прикол #мамадочка
СПОРИМ ТЫ НЕ ЗНАЕШЬ ТРИ СЛОВА НА БУКВУ О? #shortsvideo #юмор #катяклон #comedy #прикол #мамадочкаKatya Klon
Переглядів 599 тис.
Разобрался голыми руками 😎 #start #кино #фильм #сериал #молотведьм #полиция #пацаны00:51Разобрался голыми руками 😎 #start #кино #фильм #сериал #молотведьм #полиция #пацаны
Разобрался голыми руками 😎 #start #кино #фильм #сериал #молотведьм #полиция #пацаныSTART
Переглядів 4,1 млн
Правильный подход к детям00:18Правильный подход к детям
Правильный подход к детямBeatrise
Переглядів 11 млн
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助00:20人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助火影忍者一家
Переглядів 20 млн
Анна Трінчер - Треш (Official Music Video)03:09Анна Трінчер - Треш (Official Music Video)
Анна Трінчер - Треш (Official Music Video)Анна Трінчер
Переглядів 537 тис.
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей00:19Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдейСимбочка Пимпочка
Переглядів 6 млн
УКРАЇНСЬКИЙ ДЕТЕКТИВ | Стоматолог. ТОП СЕРІАЛ. 1,2 серія1:33:26УКРАЇНСЬКИЙ ДЕТЕКТИВ | Стоматолог. ТОП СЕРІАЛ. 1,2 серія
УКРАЇНСЬКИЙ ДЕТЕКТИВ | Стоматолог. ТОП СЕРІАЛ. 1,2 серіяВечірні мелодрами
Переглядів 1,1 млн
КТО НЕ ДВИНЕТСЯ, ПОЛУЧИТ МАШИНУ!00:28КТО НЕ ДВИНЕТСЯ, ПОЛУЧИТ МАШИНУ!
КТО НЕ ДВИНЕТСЯ, ПОЛУЧИТ МАШИНУ!GERASEV
Переглядів 2,5 млн