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저에게 꼭 필요한 것 같습니다마트로 가야겠습니다고맙습니다 수고하셨습니다^^
감사합니다♡
팽이버섯은 만들기도 너무 쉽네요.저렴한 팽이버섯으로 이렇게 좋은 다이어트 음식을 만들 수 있다니 대박입니다. 꼭 만들어 볼게요~👍
골든히마와 반가워요 좋은 이웃님 또 왔어요팽이버섯 얼음 레스피 다이어트체지방 잡고 혈압도 내려주고넘 😀 👍 엄지척해요 화이팅응원합니다 대박나세요 💕 💜 💏 💙 💚 😍 💕
감사합니다힘이 됩니다~^^
팽이버섯을 한시간 약불에서 끓이는게 포인트♡ 얼려서 보관하고 ~음식에도 쥬스에도 다양하게 쓰이게되니 정말 유익합니다 지혜로움을 배우고갑니다 감사합니다
반갑 습니다 좋은 하루 되세요 혈압 효과팽이버섯 잘 배워서 갈께요 돈나무엄마예요 꾹 굿 👍 좋아요 😁 좋은 친구가 됐으면해요 좋은 하루 되세요 자주뵈요
실방 일하는중이라 귀팅으로만켜놨습니다~^^
새채널이군요 두개나 운영하시구 대단하세요~^^
안녕하세요방문 감사드립니다팽이버섯의 효능에 대해서군요얼려 먹는 팁 좋은 정보네요영상 잘보고 이웃 맺고 갑니다좋은 하루 되세요^_^
반갑습니다 인사 늦었습니다~^^
레시피 요리가아닌보약같은 레시피네요배우고 담아갑니다고맙고요 감사합니다
감사합니다내일도 행복하세요~^^
몸애 좋은 건강 레시피네요꼬옥 만들어 볼께요
응원 감사합니다.
다이어트용 팽이버섯 소개 영상 잘 보고 갑니다 발렌타인데이 한주 화이팅하세요
저도오늘사다가. 해볼까합니다 좋은. 방법감사합니다. 다이어트 변비에 효과있으면좋겠네요
팽이버섯이 만능이네요^^다이어트와 영양까지좋은정보 잘보고 갑니다⚘🌷🥀🌹🌺
패이스트로 하면 흡수율이~팽이버섯 얼음 유용하게 배워 갑니다 닉네임이 하나 더 붙었네요~ 골든히마와리님 그곳도 덥죠~ 시원하게 행복한시간 되세요^^*
처음접한 팽이버섯 얼음~유용하게 써먹게 습니다.즐거운 하루되세요
골든히마와리님,, 광고보고 들려요~팽이 버섯 얼음 완전 굿 아이디어 요리네요. 곱게 갈아서 약불에 1시간 끓이기, 저어면서 끓이기, 곱게갈아야 몸에 흡수가 잘되는군요. 팽이버섯 냉동방법 끝까지 잘보고 광고까지 잘보았습니다. 좋아요 꾹~
좋은날되세요~^^♡♥
팽이버섯 어름 ~~~특이한 정보 잘 알고 갑니다 조은날 되세요~~^^💖😄💖😄😜
팽이버섯을 참 좋아하는 한사람으로써 요방법도 실행해 봐야겠습니다 감사합니다^^
저한테 꼭 필요한거네요좋은 정보 감사해요저도 만들어 볼께요풀시청 사랑듬뿍 드리고 응원합니다 좋은 하루 보내세요
감사해요편안한 일요일 되세요~^^♡
안녕하세요 ~ 히마와리님~^^팽이버섯을 그렇게 잘게 갈면 통째보다 정말 흡수가 잘 되겠습니다.얼려 두면 보관도 용이하고 여러 다양한 곳에 수시로 이용할 수 있어 너무 좋겠습니다~😄유용한 건강생활 팁 감사드립니다 ~⚘좋은 시간 되세요 ~^0^
안녕하세요 니도내도tv입니다. 건강에 유익한 레시피 즐청하고 인사드리고갑니다. 좋은 이웃으로 찾아뵙겠습니다.
와주셔서 감사합니다자두 소통해요~^^
채내 흡수율을 높이기 위해 믹서로 갈아서. 키포인트 은근히 끓여주기아몬드랑 넣고 갈아서 얼음동동 맛있겠네요 잘 배우고 광고까지 풀시청으로 응원합니다
히마와리님 안녕하세요 보기듬은 영상잘봤습니다 감사합니다 🙏
감사합니다
완전 대박입니다버섯을 갈아서 끓여서 냉동시켜서 얼음으로 만들어서 활용하면 되는군요 ~짱~!!!
감사합니다~^^
요기 팽이버섯 다이어트요리 목록으로 쭈욱 광풀영풀 합니다🥰오늘도 행복한 하루 되시길 바랍니다..♥️♥️♥️
맛있는 음식이 잔뜩있네요멋진영상 시청하며손꼭잡고응원합니다좋은하루되세요😃
인사늦었습니다 감사합니다~^^♡
팽이버섯 머리부터 썰고 믹서기에 갈은후 물 200cc넣고 곱게간다 버섯을 타지않게 저은후 30분이상 끓인후 냉동보관 팽이버섯얼음 만드는 법 잘 배우고갑니다 감사합니다
감사드립니다~^^♡
제가 꼭 먹어 봐야겠네요 유용한 정보 감사합니다 ~~^^♡♡
한번 만들면 6개월 보관도 가능하고 건강해질 수 있겠어요~~👍👍👍
팽이 버섯이 이렇게 좋은건지 처음 알았어요좋은 정보 감사 합니다💕💕💕
응원해주셔서 감사합니다~^^
골든히와마리님 안녕하세요.친구 하러 왔습니다.ㅎㅎ팽이버섯을 얼리면 다이어트에 도움이 되는군요.만들어서 냉동실에 넣어 두고 먹으면 오래 두고 먹을수 있어서 좋네요.좋은 정보 감사합니다.행복한하루 되세요.~💖😀
반갑습니다~^^♡
좋은 정보 감사합니다 꼭따라해보아야 될것같습니다잘보고 갑니다
걸음해주셔서 감사합니다~^^
고혈압 동맥경화 콜레스테롤 때문에 고민이 많았는데요 팽이버섯을 끓여서 얼리다니요..꼭 해봐야겠어요..구독과 좋아요 꾸욱 눌렀습니다. 앞으로도 좋은정보 많이 올려주세요. 감사합니다. 👍👍👍
우와 체지방 잡아주고 혈압은 내려준다니 .제목부터 시선을 확 잡아끄네요 .리스트의 인형의 꿈 연주도 참 조아요.팽이버섯 얼음 정말 신기하네요.영상 이미 여러개 풀청하고 왔습니다.구독자수도 엄청나신 분이 누추한 채널에 찾아와주셔서 감사해요 ㅋㅋㅋㅋ 임무 다하고 갑니다.자주 놀러올께요!♥♥♥
Thank you so much for sharing your good video cooking very yummy 👍👌🤝
Thank you~^^♡
팽이식감이 별로 인데다가이에 끼는게 싫어서늘 옆으로 밀어놓는데...ㅎ이런 방법도 있군요,내 머리속에 저장~^^♡
팽이버섯 얼음 레시피~넘 좋은 정보 배워 갑니다~감사합니다 ~
안녕하세요 오랜만이예요 팽이버섯의 변신이네요보관도 간편하고 활용도도높네요 유용한 정보 감사합니다 🌺🌺🌺🍃
팽이버섯 얼음 정말 신기해요 처음 알았네요영상 은 여러개 풀청하고 왔습어요 광고포함 ㅋㅋㅋ 혈압체지방 저희어머니가 그래서 요걸 엄청드신다는...^^
반갑습니다어머님께서 뭘좀 아시네요~^^
답방 왔습니다.좋은 음식 정보 감사합니다.좋은 이웃맺고 응원합니다.😊🥂😎🎁🎁🎁👍좋은 이웃으로 지내요~
팽이버섯이 그런효능이 있는지오늘알았네요묵은 꼭한번 만들어봐야겠네요~👍🥰
와우.패이버섯이 이렇게 새롭게 탄생했네요.좋은 정보 감사합니다.수고하셨어요
감사해요편안한 일요일 되세요~^^
와~~~우 팽이버섯이 이렇게 좋은 음식인지 처음 말았습니다 ^^좋은 영상 올려주셔서 감사합니다^^ 구독하고 좋아요 꾸~~~욱 누르고 갑니당^0^ 항상 좋은 이웃으로 함께 쭈~~~욱 같이가요~~~♡♡♡ 행복한 주말되세요 ~~♡♡♡
반갑습니다~^^
영상보며 좋은정보 얻어 갑니다.👍팽이버섯 얼음 레시피 👏👏👏
감사합니다~^^♥
찌개나 국같은 음식만들때 만들어서 히나씩 넣었었는데 스무디에도 먹을수있다니 정말 좋은정보네요 감사합니다
감사합니다천연조미료처럼 모든 음식에도넣으시고 두유나 주스등 달달한 음료등에도널어드시면 다이어트에도좋답니다^^감사합니다♡♥
팽이버섯 다이어트 요리 함께 합니다 ^^
감사해요♡
팽이버섯을 이용한 유용한 내용이네요 일본제품 모르는게 많은데 새로 알게되서 기뻐요 영상잘보고 감사드려요
영상 잘보고 있습니다~^^
오늘도 리얼 맛진 영상과 좋은 정보 감사합니다 늘 그렇지만 오늘도 변함없는 하루 멋진 시간 되세요
감사합니다~^^♡
감사합니다 수고하셨습니다 건강잘챙기세요
감사합니다12월도 많이 행복하세요^^
와 이렇게 유익한 정보가 있었네요ᆢ정말 감사합니다ᆢ자주 놀러오겠습니다ᆢ감사합니다ᆢ9독좋아요ᆢ꾸욱ᆢ
번갑습니다~^^♡
골든히마와리 운영자님 영상 수고하셨습니다 한참 머물다 갑니다 응원합니다 파이팅입니다 종종뵈어요 이심전심
패이버섯으로 얼음을? 처음봐요.. 써는 방법 부터 다르네요. 키토산을 흡수가 잘 되도록 하려고 갈아 주는군요. 정말 유익한 채널이에요. 편한 밤 되세요. ^^
웅원 감사해요~^^
팽이버섯 아이스깨끼???.오호호~~ 느낌이 좋은데요...될수있을수록. ...곱게,,곱게,,각얼음 아이깨끼~~~~..영상 감사합니다..
걸음해주셔서웅원 감사합니다~^^
체지방감량식단이 있네요여러분들많이 보시면 좋겠어요좋은 영상 잘보고 갑니다~
인사늦었습니다감사합니다~^^♡
팽이버섯얼음 이라니이럴수가 엄청나십니다👍👍요리도 요리지만효능까지 다 아시다니 만능이시네요🧚♂️🧚♂️
약간의 혈압이 있는데 관심있게 시청하겠습니다 반가워요🍀
감사드립니다~^^
혈압을 낯춘다고 하니 솔깃 합니다.요즈음 수면 부족으로 혈압의 고저편차가 심해 잘보고 도움 얻어 갑니다...팽이버섯 함번 해봐야죠...
감사합니다 ~^^
우아~이렇게 팽이버섯으로 얼음을 만들수있군요!👍 신기하고 유익한정보입니다~ 정말잘보고갑니당 히마와리님🥰
팽이버섯으로 만든 얼음 처음 보아요.일본에서는 판매를 하고 있네요.한국에 있는지는 모르겠지만 저는 아직 못 봤어요.집에서 직접 만들어서 보관하는 방법까지 잘 배웠습니다.영상보다 긴 광고가 나왔네요. 모두 풀 시청하고 가요.^^
고맙습니다 제남편에게 계속 먹이는과정에서 혈압약을 안먹게되었어요 ㅎㅎ
알본레서는 의사들도 인정한 검증된 제품입니다~^^
@@foodiemom589 그렇군요. 글씨 쓰며 연속으로 시청하다 보니 여기까지 보고 가요. 건강하세요.^^
안녕하세요~팽이버섯이 좋다는 건 알고 있었는데정말 좋은 방법이네요^^유익한 영상 감사하게 보고이웃 맺고 앞으로 자주 뵐게요^^감사합니다 💕
반갑습니다편안한 일요일되세요~^^♡
안녕 하세요 좋은 정보 감사합니다 이웃좋아요 하고가요 영상잘보갑니다
실방에선 반가웠어요손.잡았으니 자주뵈요~^^
연세가 있으신분들 드시면 너무 좋겠네요 좋은정보 감사드려요 풀청하고 🎁3종두고갑니다 제 영상도 구경오세요
좋은정보 얻고갑니다.선물3종 놓고갑니다좋은 이웃으로 소통하며 잘지내요.편안한 밤되세요🔔🎁👈
팽이버섯 얼음 정말 대박인걸요? 먹기에도 편하고 영양가도 높고... 부모님께도 이 영상 보여드려야겠어요. 잘 배우고 갑니다 💜
감사드려요정말 어른들께는 해드리는게좋아요 제 남편도 15년간 매일 먹던혈압약 안먹게되었거든여~^^♥
반갑습니다 눌러와습니다 의리~~~ Like~👍👉🤝🤝🤝🔔 순찰중입니다 의리 감사합니다
팽이버섯 얼음이라니~ 어머 우리남편 먹여야겠어요~ 갈아서 흡수율을 높이는거군요~👍
감사합니다저희남편도 꾸준히 요리에넣어 먹였더니 혈압약안먹게 됐어요 본안은 먹는줄도 몰라요 ~^^
딱 저한테 지금 필요한 정보네요. 너무나 유용한 정보를 알려주시다니.. 너무 감사해요.^^ 내일 당장 팽이버섯 사러 고고👍
안녕하세요 ^^ 답방왔습니다. 오.. 굉장히 고급 정보들을 알려주시네요..앞으로 자주 뵈어요. 살포시 손붙잡고 갑니다. 오늘도 행복한 하루 되셔요.
잔갑습니다~^^♡
와우! 대박! 완전 아이디어 짱이네요. 이게 그렇게 좋다니, 믹서에 갈아서! 용기에 얼려서 ~~~^^잘 배우고갑니다
감사합니다꼭 만드셔서 여러가지 요리애넣어드세요~^^
팽이버섯..좋은 정보...감사합니다띵하오 ~!!!!!!!!!!!
진짜 진짜 좋은 음식이군요~~요즘 현대인들에겐 꼭 필요한것 같아요~👍👍
와 마지막 키토산 하나까지 다 용출시켜서진짜 좋은 아이디어에요^^하루 신경쓰셔서 만들면 6개월이 개편한 개이득 레시피에요^^
다이어트하면서 먹기 시작했는데남편은 혈압약을 안먹게 될정도로효과가 있었어요~^^
@@foodiemom589 엄마께 알려 드려야 할것같아요^^
팽이버섯으로 얼음을 만들어서 먹는 방법이 있었군요 첨 봐서 신기합니다 다이어트로 고민인데 시도해 봐야겠네요ㅎㅎ
감사해요편란한 일요일되세요~^^
좋아요 감사합니다~^^
Nice recipe my friendBig like..
팽이버섯의 위력을 새삼 느끼게 하는 영상입니다^^ 감사합니다~♥ 다이어트브이로그 8개의 영상을 둘러보고 인사를 드립니다!
늘 감사드려요~^^
평소에 혈압이 조금 있는데..이렇게 해서 먹으면 좋을 것 같네여~~체지방도 감소되고 협압까지...팽이버섯이 이렇게 좋은 줄 몰랐네여~~ 건강식으로 좋은 것 같네여~~앞으로도 이러한 건강관련 영상 잘부탁드려요~~나머지 영상들도 구경하고 갈께여~영상 잘보고 갑니다.저도 캠핑관련영상 올리고 있으니 서로 이웃하며 좋은 소통해여~~~구독과 좋아요 누루고 갑니다.풀시청까지 하고 갑니다..좋은 하루 보내세여~~~
반갑습니다자주소통해요~^^
일본에서는 팽이버섯으로 얼음으로 만들어 드시네요 ~가까운 나라이지만 많이 식생활은 진짜 많이 다르군요^♡♡^
인사늦었습니다 감사합니다~^^
한번 만들어 봐야겠어요
감사합니다효과확실하니 진심으로권해드립니다~^^
좋은정보네요. 정성이 가득 들어간 보약이네요 ㅎㅎ 잘봤어요~^^💕
오!!! 정말 좋은 아이디어네요~~!! 팽이버섯 얼음이라니~~!!! 더울때 그냥 한알씨 그냥 먹으면 되겠넹요^^너무 좋은 정보와 아이디어 공유 감사드려요💕😊👍
와~우 팽이버섯을 음식에 넣어 먹을수 있게 가공하셨네요^^유용한 영상 잘보고 응원합니다
감사해요좋은날 되세요~^^♥
팽이10개 를 덕다가 수분이 가시질않아 물컹물컹 ᆢ건조기에 넣을까 하고 냉장고 속에 보류를 시켜놨는데 ㅋ저걸 갈아서 해봐야겠네요^^1시간을 졸여야한다는것이 ..^^
감사합니다. 마지막에 나오는 피아노곡이 뭔지요? 들어본적 있는데 참 좋네요.
감사합니다^^
@@foodiemom589 알아냈어요! oesten : dolly's dreaming and awakening op.202-4 이네요^^
별거 아닌거 처럼 생겼는데 팽이버섯이 그렇게 좋은건가봐요?이제부터 열심히 먹어야겠어요.ㅎ저에게 와주셔서 감사했어요.9독하고 좋아요. 알람하고 가요
팽이버섯이 혈압과 당뇨에 좋은지 몰랐었는데 좋은정보 얻어 갈수있어서 감사드려요!~^^
안녕하세요오늘 제가 시식해야될 요리는 패이이요리 입니다오늘도 건강에 좋다는데 또 빠질수 없어요 ㅎㅎㅎ진지하게 요리하시는데 제가 촐랑대나요?업로드 해주시는 이많은 음식들 책보고 배우나요그냥 감삭적으로 만들어 보시는간요아무튼 대단하신것 같아서 여쭈어 봅니다
팽이버섯을 갈아서 쓰는건 첨 보네요
골든히마와리님은 이런 꿀팁을 어쩜 이리 많이도잘 아시는지👍👍👍최고세요^^
골든 히마와리님 ㅎㅅㅎ 안녕하세요 전 혈압이 높진 않지만 혈압고위험군 직업을 가지고 있어 미리 예방차원에 배우고가요 😎 늘 친절한 설명감사합니다
날씨가 많이 덥네요건강 조심하시구요~^^
6개월까지 보존되면 한번 만들어서 간편히 먹기에 딱이겠습니다!!무더위에 건강좀 챙겨봐야겠네요 ♡♡
네 냉동고가 크면 헌꺼번에많이 만들어 두시면 편리합니다~^^♥
@@foodiemom589 한번들어가면 나오지않는 냉동고를 가지고있습니다 ㅎㅎㅎ
우와 정말 좋은 정보 감사합니다. 저도 한번 해봐야겠어요. 근데 여긴 팽이버섯이 아주 가끔 보이던데 보일때 얼른 사서 해봐야겠군요..
고운걸음 고맙습니다 함께 손 꼭잡고가요 감사드려요... 행복하시구요...
반갑고 감사합니다~♡^^
구독과 좋아요 누르고 갑니다 영상감사합니다 많은 도움이 되게습니다 감사합니다~~^^
안녕하세요답방와서 좋은영상 감상하며 구독하고 응원합니다 👍👏🎁
팽이버섯은 저의 사랑식품입니다...ㅋ 생으로도 먹어용..ㅎㅎ
감사합니다팽이버섯은 생으로 드시면안됩니다미국에선 샐러드에 넣어생으로 먹고 식중독으로사망한 사례도 있습니다
저는 일주일간 팽이버섯을 바짝 건조해서 덖어서 차로 30분이상 우려서 마셨는데요 다른건 잘 모르겠고 일단 큰볼일을 하루에 두번은 보게 되더라구요 그것도 부드럽게... 꾸준히 섭취해보려구요
감사합니다차로 드시는거 잘하셨네요계속하는게 힘입니다^^♡
변비에 좋다니 한번 만들어 먹어야겠어요~좋은 정보 가지고 갑니다
검사합니다먼들어두고 요리마다넣어드세요 밥,찌개 ,카레 라면... ㅎㅎ
반갑습니다 눌러와습니다 의리~~~ Like ~👍👉🤝🤝🤝🔔 감사합니다
잘 보았습니다🤗👍👍👍
신기방기해요~~~찜하고 가요^^
감사드려요~^^♡
안녕하세요히마와리님넘넘반갑습니다잘지내시죠점심시간 동료들은커피마시고저는살짝 유튭봅니다늘생각하고있어요우리 자주뵐수있도록저도유튭활동할께요사랑합니다💝
방가요~~~^^♡♥♡유투브활동 가대할께요
@@foodiemom589 멋진유튜버 되신거 넘기분좋으네요오늘은새벽 출근이라 안부드리고갑니다.좋은하루되셔요
저에게 꼭 필요한 것 같습니다
마트로 가야겠습니다
고맙습니다
수고하셨습니다^^
감사합니다♡
팽이버섯은 만들기도 너무 쉽네요.
저렴한 팽이버섯으로 이렇게 좋은 다이어트
음식을 만들 수 있다니 대박입니다.
꼭 만들어 볼게요~👍
골든히마와 반가워요
좋은 이웃님 또 왔어요
팽이버섯 얼음 레스피 다이어트
체지방 잡고 혈압도 내려주고
넘 😀 👍 엄지척해요 화이팅
응원합니다 대박나세요
💕 💜 💏 💙 💚 😍 💕
감사합니다
힘이 됩니다~^^
팽이버섯을 한시간 약불에서 끓이는게 포인트♡ 얼려서 보관하고 ~음식에도 쥬스에도 다양하게 쓰이게되니 정말 유익합니다 지혜로움을 배우고갑니다 감사합니다
반갑 습니다
좋은 하루 되세요
혈압 효과
팽이버섯
잘 배워서 갈께요
돈나무엄마예요
꾹 굿 👍 좋아요 😁
좋은 친구가 됐으면해요
좋은 하루 되세요
자주뵈요
실방 일하는중이라 귀팅으로만
켜놨습니다~^^
새채널이군요 두개나 운영하시구 대단하세요~^^
안녕하세요
방문 감사드립니다
팽이버섯의 효능에 대해서군요
얼려 먹는 팁 좋은 정보네요
영상 잘보고 이웃 맺고 갑니다
좋은 하루 되세요^_^
반갑습니다
인사 늦었습니다~^^
레시피 요리가아닌
보약같은 레시피네요
배우고 담아갑니다
고맙고요 감사합니다
감사합니다
내일도 행복하세요~^^
몸애 좋은 건강 레시피네요
꼬옥 만들어 볼께요
응원 감사합니다.
다이어트용 팽이버섯 소개 영상 잘 보고 갑니다 발렌타인데이 한주 화이팅하세요
저도오늘사다가. 해볼까합니다 좋은. 방법감사합니다. 다이어트 변비에 효과있으면좋겠네요
팽이버섯이 만능이네요^^
다이어트와 영양까지
좋은정보 잘보고 갑니다⚘🌷🥀🌹🌺
패이스트로 하면 흡수율이~팽이버섯 얼음 유용하게 배워 갑니다 닉네임이 하나 더 붙었네요~ 골든히마와리님 그곳도 덥죠~ 시원하게 행복한시간 되세요^^*
처음접한 팽이버섯 얼음~유용하게 써먹게 습니다.즐거운 하루되세요
골든히마와리님,, 광고보고 들려요~팽이 버섯 얼음 완전 굿 아이디어 요리네요. 곱게 갈아서 약불에 1시간 끓이기, 저어면서 끓이기, 곱게갈아야 몸에 흡수가 잘되는군요. 팽이버섯 냉동방법 끝까지 잘보고 광고까지 잘보았습니다. 좋아요 꾹~
좋은날되세요~^^♡♥
팽이버섯 어름 ~~~특이한 정보 잘 알고 갑니다 조은날 되세요~~^^💖😄💖😄😜
팽이버섯을 참 좋아하는 한사람으로써 요방법도 실행해 봐야겠습니다 감사합니다^^
저한테 꼭 필요한거네요
좋은 정보 감사해요
저도 만들어 볼께요
풀시청 사랑듬뿍 드리고 응원합니다
좋은 하루 보내세요
감사해요
편안한 일요일 되세요~^^♡
안녕하세요 ~ 히마와리님~^^
팽이버섯을 그렇게 잘게 갈면 통째보다 정말 흡수가 잘 되겠습니다.
얼려 두면 보관도 용이하고 여러 다양한 곳에 수시로 이용할 수 있어 너무 좋겠습니다~😄
유용한 건강생활 팁 감사드립니다 ~⚘
좋은 시간 되세요 ~^0^
안녕하세요 니도내도tv입니다. 건강에 유익한 레시피 즐청하고 인사드리고갑니다. 좋은 이웃으로 찾아뵙겠습니다.
와주셔서 감사합니다
자두 소통해요~^^
채내 흡수율을 높이기 위해 믹서로 갈아서. 키포인트 은근히 끓여주기
아몬드랑 넣고 갈아서 얼음동동 맛있겠네요
잘 배우고 광고까지 풀시청으로 응원합니다
히마와리님 안녕하세요 보기듬은 영상잘봤습니다 감사합니다 🙏
감사합니다
완전 대박입니다
버섯을 갈아서 끓여서 냉동시켜서
얼음으로 만들어서 활용하면 되는군요 ~짱~!!!
감사합니다~^^
요기 팽이버섯 다이어트요리 목록으로 쭈욱 광풀영풀 합니다🥰
오늘도 행복한 하루 되시길 바랍니다..♥️♥️♥️
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멋진영상 시청하며
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팽이버섯 머리부터 썰고 믹서기에 갈은후 물 200cc넣고 곱게간다 버섯을 타지않게 저은후 30분이상 끓인후 냉동보관 팽이버섯얼음 만드는 법 잘 배우고갑니다 감사합니다
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제가 꼭 먹어 봐야겠네요
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팽이 버섯이 이렇게 좋은건지 처음 알았어요
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골든히와마리님 안녕하세요.
친구 하러 왔습니다.ㅎㅎ
팽이버섯을 얼리면 다이어트에 도움이 되는군요.
만들어서 냉동실에 넣어 두고 먹으면
오래 두고 먹을수 있어서 좋네요.
좋은 정보 감사합니다.
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반갑습니다~^^♡
좋은 정보 감사합니다
꼭따라해보아야 될것같습니다
잘보고 갑니다
걸음해주셔서 감사합니다~^^
고혈압 동맥경화 콜레스테롤 때문에 고민이 많았는데요 팽이버섯을 끓여서 얼리다니요..꼭 해봐야겠어요..구독과 좋아요 꾸욱 눌렀습니다. 앞으로도 좋은정보 많이 올려주세요.
감사합니다. 👍👍👍
우와 체지방 잡아주고 혈압은 내려준다니 .
제목부터 시선을 확 잡아끄네요 .
리스트의 인형의 꿈 연주도 참 조아요.
팽이버섯 얼음 정말 신기하네요.
영상 이미 여러개 풀청하고 왔습니다.
구독자수도 엄청나신 분이 누추한 채널에 찾아와
주셔서 감사해요 ㅋㅋㅋㅋ 임무 다하고 갑니다.
자주 놀러올께요!♥♥♥
Thank you so much for sharing your good video cooking very yummy 👍👌🤝
Thank you~^^♡
팽이식감이 별로 인데다가
이에 끼는게 싫어서
늘 옆으로 밀어놓는데...ㅎ
이런 방법도 있군요,
내 머리속에 저장~^^♡
팽이버섯 얼음 레시피~
넘 좋은 정보 배워 갑니다~
감사합니다 ~
감사합니다~^^
안녕하세요
오랜만이예요
팽이버섯의 변신이네요
보관도 간편하고 활용도도
높네요 유용한 정보 감사합니다 🌺🌺🌺🍃
감사합니다
팽이버섯 얼음 정말 신기해요 처음 알았네요
영상 은 여러개 풀청하고 왔습어요 광고포함 ㅋㅋㅋ 혈압체지방 저희어머니가 그래서 요걸 엄청드신다는...^^
반갑습니다
어머님께서 뭘좀 아시네요~^^
답방 왔습니다.
좋은 음식 정보 감사합니다.
좋은 이웃맺고 응원합니다.😊🥂😎🎁🎁🎁👍
좋은 이웃으로 지내요~
팽이버섯이
그런효능이 있는지
오늘알았네요
묵은 꼭한번 만들어
봐야겠네요~👍🥰
와우.
패이버섯이 이렇게 새롭게 탄생했네요.
좋은 정보 감사합니다.
수고하셨어요
감사해요
편안한 일요일 되세요~^^
와~~~우 팽이버섯이 이렇게 좋은 음식인지 처음 말았습니다 ^^
좋은 영상 올려주셔서 감사합니다^^
구독하고 좋아요 꾸~~~욱 누르고 갑니당^0^ 항상 좋은 이웃으로 함께 쭈~~~욱 같이가요~~~♡♡♡ 행복한 주말되세요 ~~♡♡♡
반갑습니다~^^
영상보며 좋은정보 얻어 갑니다.👍
팽이버섯 얼음 레시피 👏👏👏
감사합니다~^^♥
찌개나 국같은 음식만들때 만들어서 히나씩 넣었었는데 스무디에도 먹을수있다니 정말 좋은정보네요 감사합니다
감사합니다
천연조미료처럼 모든 음식에도
넣으시고 두유나 주스등 달달한 음료등에도
널어드시면 다이어트에도
좋답니다^^
감사합니다♡♥
팽이버섯 다이어트 요리 함께 합니다 ^^
감사해요♡
팽이버섯을 이용한 유용한 내용이네요 일본제품 모르는게 많은데 새로 알게되서 기뻐요 영상잘보고 감사드려요
영상 잘보고 있습니다~^^
오늘도 리얼 맛진 영상과
좋은 정보 감사합니다
늘 그렇지만 오늘도 변함없는 하루 멋진 시간 되세요
감사합니다~^^♡
감사합니다 수고하셨습니다 건강잘챙기세요
감사합니다
12월도 많이 행복하세요^^
와 이렇게 유익한 정보가 있었네요ᆢ정말 감사합니다ᆢ자주 놀러오겠습니다ᆢ감사합니다ᆢ9독좋아요ᆢ꾸욱ᆢ
번갑습니다~^^♡
골든히마와리 운영자님 영상 수고하셨습니다 한참 머물다 갑니다 응원합니다 파이팅입니다 종종뵈어요 이심전심
감사합니다~^^
패이버섯으로 얼음을? 처음봐요.. 써는 방법 부터 다르네요. 키토산을 흡수가 잘 되도록 하려고 갈아 주는군요. 정말 유익한 채널이에요. 편한 밤 되세요. ^^
웅원 감사해요~^^
팽이버섯 아이스깨끼???.
오호호~~ 느낌이 좋은데요...
될수있을수록. ...곱게,,곱게,,
각얼음 아이깨끼~~~~..
영상 감사합니다..
걸음해주셔서
웅원 감사합니다~^^
체지방감량식단이 있네요
여러분들많이 보시면 좋겠어요
좋은 영상 잘보고 갑니다~
인사늦었습니다
감사합니다~^^♡
팽이버섯얼음 이라니
이럴수가 엄청나십니다👍👍
요리도 요리지만
효능까지 다 아시다니
만능이시네요🧚♂️🧚♂️
응원해주셔서
감사합니다~^^
약간의 혈압이 있는데 관심있게 시청하겠습니다 반가워요🍀
감사드립니다~^^
혈압을 낯춘다고 하니
솔깃 합니다.
요즈음 수면 부족으로 혈압의 고저편차가 심해
잘보고 도움 얻어 갑니다...
팽이버섯 함번 해봐야죠...
감사합니다 ~^^
우아~이렇게 팽이버섯으로 얼음을 만들수있군요!👍 신기하고 유익한정보입니다~ 정말잘보고갑니당 히마와리님🥰
감사합니다~^^♡
팽이버섯으로 만든 얼음 처음 보아요.
일본에서는 판매를 하고 있네요.
한국에 있는지는 모르겠지만 저는 아직 못 봤어요.
집에서 직접 만들어서 보관하는 방법까지 잘 배웠습니다.
영상보다 긴 광고가 나왔네요. 모두 풀 시청하고 가요.^^
고맙습니다
제남편에게 계속 먹이는
과정에서 혈압약을 안먹게
되었어요 ㅎㅎ
알본레서는 의사들도 인정한
검증된 제품입니다~^^
@@foodiemom589 그렇군요.
글씨 쓰며 연속으로 시청하다 보니
여기까지 보고 가요. 건강하세요.^^
안녕하세요~
팽이버섯이 좋다는 건 알고 있었는데
정말 좋은 방법이네요^^
유익한 영상 감사하게 보고
이웃 맺고 앞으로 자주 뵐게요^^
감사합니다 💕
반갑습니다
편안한 일요일되세요~^^♡
안녕 하세요 좋은 정보 감사합니다 이웃좋아요 하고가요 영상잘보갑니다
실방에선 반가웠어요
손.잡았으니 자주뵈요~^^
연세가 있으신분들 드시면 너무 좋겠네요 좋은정보 감사드려요 풀청하고 🎁3종두고갑니다 제 영상도 구경오세요
반갑습니다~^^
좋은정보 얻고갑니다.
선물3종 놓고갑니다
좋은 이웃으로 소통하며 잘지내요.
편안한 밤되세요🔔🎁👈
감사합니다~^^
팽이버섯 얼음 정말 대박인걸요? 먹기에도 편하고 영양가도 높고... 부모님께도 이 영상 보여드려야겠어요. 잘 배우고 갑니다 💜
감사드려요
정말 어른들께는 해드리는게
좋아요 제 남편도 15년간 매일 먹던
혈압약 안먹게되었거든여~^^♥
반갑습니다 눌러와습니다 의리~~~ Like~👍👉🤝🤝🤝🔔 순찰중입니다 의리 감사합니다
팽이버섯 얼음이라니~ 어머 우리남편 먹여야겠어요~ 갈아서 흡수율을 높이는거군요~👍
감사합니다
저희남편도 꾸준히 요리에
넣어 먹였더니 혈압약
안먹게 됐어요
본안은 먹는줄도 몰라요 ~^^
딱 저한테 지금 필요한 정보네요. 너무나 유용한 정보를 알려주시다니.. 너무 감사해요.^^ 내일 당장 팽이버섯 사러 고고👍
안녕하세요 ^^ 답방왔습니다.
오.. 굉장히 고급 정보들을 알려주시네요..
앞으로 자주 뵈어요. 살포시 손붙잡고 갑니다.
오늘도 행복한 하루 되셔요.
잔갑습니다~^^♡
와우! 대박! 완전 아이디어 짱이네요. 이게 그렇게 좋다니, 믹서에 갈아서! 용기에 얼려서 ~~~^^잘 배우고갑니다
감사합니다
꼭 만드셔서 여러가지 요리애
넣어드세요~^^
팽이버섯..좋은 정보...감사합니다
띵하오 ~!!!!!!!!!!!
진짜 진짜 좋은 음식이군요~~
요즘 현대인들에겐 꼭 필요한것 같아요~👍👍
와 마지막 키토산 하나까지 다 용출시켜서
진짜 좋은 아이디어에요^^
하루 신경쓰셔서 만들면 6개월이 개편한 개이득 레시피에요^^
다이어트하면서 먹기 시작했는데
남편은 혈압약을 안먹게 될정도로
효과가 있었어요~^^
@@foodiemom589 엄마께 알려 드려야 할것같아요^^
팽이버섯으로 얼음을 만들어서 먹는 방법이 있었군요 첨 봐서 신기합니다 다이어트로 고민인데 시도해 봐야겠네요ㅎㅎ
감사해요
편란한 일요일되세요~^^
좋아요 감사합니다~^^
Nice recipe my friend
Big like..
팽이버섯의 위력을 새삼 느끼게 하는 영상입니다^^ 감사합니다~♥ 다이어트브이로그 8개의 영상을 둘러보고 인사를 드립니다!
늘 감사드려요~^^
평소에 혈압이 조금 있는데..이렇게 해서 먹으면 좋을 것 같네여~~체지방도 감소되고 협압까지...팽이버섯이 이렇게 좋은 줄 몰랐네여~~ 건강식으로 좋은 것 같네여~~앞으로도 이러한 건강관련 영상 잘부탁드려요~~나머지 영상들도 구경하고 갈께여~영상 잘보고 갑니다.저도 캠핑관련영상 올리고 있으니 서로 이웃하며 좋은 소통해여~~~구독과 좋아요 누루고 갑니다.풀시청까지 하고 갑니다..좋은 하루 보내세여~~~
반갑습니다
자주소통해요~^^
일본에서는 팽이버섯으로 얼음으로 만들어 드시네요 ~
가까운 나라이지만 많이 식생활은 진짜 많이 다르군요^♡♡^
인사늦었습니다
감사합니다~^^
한번 만들어 봐야겠어요
감사합니다
효과확실하니 진심으로
권해드립니다~^^
좋은정보네요. 정성이 가득 들어간 보약이네요 ㅎㅎ 잘봤어요~^^💕
감사합니다~^^
오!!! 정말 좋은 아이디어네요~~!!
팽이버섯 얼음이라니~~!!!
더울때 그냥 한알씨 그냥 먹으면 되겠넹요^^
너무 좋은 정보와 아이디어 공유
감사드려요💕😊👍
감사합니다~^^
와~우 팽이버섯을 음식에 넣어 먹을수 있게 가공하셨네요^^
유용한 영상 잘보고 응원합니다
감사해요
좋은날 되세요~^^♥
팽이10개 를 덕다가 수분이 가시질않아 물컹물컹 ᆢ
건조기에 넣을까 하고 냉장고 속에 보류를 시켜놨는데 ㅋ
저걸 갈아서 해봐야겠네요^^
1시간을 졸여야한다는것이 ..^^
감사합니다. 마지막에 나오는 피아노곡이 뭔지요? 들어본적 있는데 참 좋네요.
감사합니다^^
@@foodiemom589 알아냈어요! oesten : dolly's dreaming and awakening op.202-4 이네요^^
별거 아닌거 처럼 생겼는데 팽이버섯이 그렇게 좋은건가봐요?
이제부터 열심히 먹어야겠어요.ㅎ
저에게 와주셔서 감사했어요.
9독하고 좋아요. 알람하고 가요
팽이버섯이 혈압과 당뇨에 좋은지 몰랐었는데 좋은정보 얻어 갈수있어서 감사드려요!~^^
감사합니다~^^
안녕하세요
오늘 제가 시식해야될 요리는 패이이요리 입니다
오늘도 건강에 좋다는데 또 빠질수 없어요 ㅎㅎㅎ
진지하게 요리하시는데 제가 촐랑대나요?
업로드 해주시는 이많은 음식들 책보고 배우나요
그냥 감삭적으로 만들어 보시는간요
아무튼 대단하신것 같아서 여쭈어 봅니다
팽이버섯을 갈아서 쓰는건 첨 보네요
감사합니다~^^
골든히마와리님은 이런 꿀팁을 어쩜 이리 많이도
잘 아시는지👍👍👍최고세요^^
골든 히마와리님 ㅎㅅㅎ 안녕하세요 전 혈압이 높진 않지만 혈압고위험군 직업을 가지고 있어 미리 예방차원에 배우고가요 😎 늘 친절한 설명감사합니다
날씨가 많이 덥네요
건강 조심하시구요~^^
6개월까지 보존되면 한번 만들어서 간편히 먹기에 딱이겠습니다!!
무더위에 건강좀 챙겨봐야겠네요 ♡♡
네 냉동고가 크면 헌꺼번에
많이 만들어 두시면
편리합니다~^^♥
@@foodiemom589
한번들어가면 나오지않는 냉동고를 가지고있습니다 ㅎㅎㅎ
우와 정말 좋은 정보 감사합니다. 저도 한번 해봐야겠어요. 근데 여긴 팽이버섯이 아주 가끔 보이던데 보일때 얼른 사서 해봐야겠군요..
고운걸음 고맙습니다 함께 손 꼭잡고가요 감사드려요... 행복하시구요...
반갑고 감사합니다~♡^^
구독과 좋아요 누르고 갑니다 영상감사합니다 많은 도움이 되게습니다 감사합니다~~^^
감사합니다^^
안녕하세요
답방와서 좋은영상 감상하며 구독하고 응원합니다 👍👏🎁
팽이버섯은 저의 사랑식품입니다...ㅋ 생으로도 먹어용..ㅎㅎ
감사합니다
팽이버섯은 생으로 드시면
안됩니다
미국에선 샐러드에 넣어
생으로 먹고 식중독으로
사망한 사례도 있습니다
저는 일주일간 팽이버섯을 바짝 건조해서 덖어서 차로 30분이상 우려서 마셨는데요 다른건 잘 모르겠고 일단 큰볼일을 하루에 두번은 보게 되더라구요 그것도 부드럽게... 꾸준히 섭취해보려구요
감사합니다
차로 드시는거 잘하셨네요
계속하는게 힘입니다^^♡
변비에 좋다니 한번 만들어 먹어야겠어요~
좋은 정보 가지고 갑니다
검사합니다
먼들어두고 요리마다
넣어드세요 밥,찌개 ,카레 라면... ㅎㅎ
반갑습니다 눌러와습니다 의리~~~ Like ~👍👉🤝🤝🤝🔔 감사합니다
감사합니다~^^
잘 보았습니다🤗👍👍👍
신기방기해요~~~
찜하고 가요^^
감사드려요~^^♡
안녕하세요
히마와리님
넘
넘
반갑습니다
잘지내시죠
점심시간 동료들은커피마시고
저는살짝 유튭봅니다
늘생각하고있어요
우리 자주뵐수있도록
저도
유튭활동할께요
사랑합니다💝
방가요~~~^^♡♥♡
유투브활동 가대할께요
@@foodiemom589 멋진유튜버 되신거
넘
기분좋으네요
오늘은
새벽 출근이라 안부드리고
갑니다.
좋은하루되셔요