10 phút Giật Bụng Đánh tan Mỡ Thừa- Aerobic Cùng HLV Kim Hiên

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 18 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 68

  • @thaongo-xt4ef
    @thaongo-xt4ef 5 місяців тому +1

    Bài giật bụng này tập thích thật ❤nhạc hay, đội hình đẹp, tập sung lắm HLV🎉🎉🎉🎉🎉

  • @MyNguyen-khoedeptunhien
    @MyNguyen-khoedeptunhien 2 роки тому +6

    Em thích nhóm chị tập hợp với mọi lứa tuổi

  • @anhtunguyen2825
    @anhtunguyen2825 Рік тому +1

    Bài tập siêu ưng. Đỉnh nhất trog các loạt bài giật bụng mà mình đã tập. Nay có thể dừng lại ở bài nãy mỗi sáng. Tập trung vào bụng, dễ tập, hiêyh quả. Cảm ơn mấy chị đẹp❤

  • @hakhong6159
    @hakhong6159 2 роки тому +6

    Da nhiều bài giật bụng nhạc phê đi chi ơi bài này giật thích thật

  • @ngocquanpham3975
    @ngocquanpham3975 5 місяців тому

    Bài tập mỡ bụng
    Hay quá đi nhé ♥️
    Chị Kim Hiền ơi ♥️😘💋💝💐

  • @thanhban9252
    @thanhban9252 2 роки тому +3

    Các chị tập đẹp quá ạ...

  • @huongvuthi255
    @huongvuthi255 2 роки тому +8

    Đep phểt bác nhi

  • @HuyenNguyen-ht4zj
    @HuyenNguyen-ht4zj 2 роки тому +3

    Rất tốt và phù hợp tốt cho pnu tuổi trung niên tập mà kh lo đau khớp gối .xin cảm ơn hlv!

  • @phutrong7485
    @phutrong7485 2 роки тому +2

    Các chị tập giỏi quá bài này rể tập

  • @chindoan2982
    @chindoan2982 Рік тому

    Chị nào cũng đẹp, bài tập rất hay

  • @leduyencaulacbonangvang3740
    @leduyencaulacbonangvang3740 2 роки тому +2

    Đẹp quá bạn ơi

  • @farmhomee
    @farmhomee 8 місяців тому

    Bài tập quá tuyệt vời , mình rất thích tập

  • @vantrinh3712
    @vantrinh3712 Рік тому +4

    Các chj tập siêu quá. E cũng muốn tập ma ko biêt giật bụng 🤣

    • @thamphamthi626
      @thamphamthi626 Рік тому

      K co viec gi khó chỉ sợ lòng k bền

  • @MinhNguyễnthị-b4m
    @MinhNguyễnthị-b4m Рік тому +1

    Tuyệt vời quá các chi ơi

  • @ngocquanpham3975
    @ngocquanpham3975 5 місяців тому

    Bài tập mỡ bụng
    Hay quá đi thôi nhé ♥️💐
    ♥️😘😚💋

  • @aongo9276
    @aongo9276 Рік тому

    Bài tập đễ làm theo, nhạc lại hay nữa. Cảm ơn các bạn nhé!

  • @HuongLe-yw1bl
    @HuongLe-yw1bl 2 роки тому +2

    thật tuyệt vời

  • @suunguyenthi5139
    @suunguyenthi5139 2 роки тому +2

    Nhạc hay tập đẹp phê c ạ

  • @NgọcNguyễn-i2r
    @NgọcNguyễn-i2r 2 місяці тому

    Các bạn giỏi quá

  • @이혜진-i2p
    @이혜진-i2p Рік тому +1

    Thấy các c tập dễ vậy mà e học mãi chưa dc

  • @HaNguyen-hj7ii
    @HaNguyen-hj7ii 5 місяців тому

    Có bài tập giật cho người mới không em

  • @HienNguyen-zu6ep
    @HienNguyen-zu6ep 2 роки тому +3

    Tuyệt vời ☝️❤️❤️❤️

  • @NGaVU-ul5ke
    @NGaVU-ul5ke 2 роки тому +3

    Đẹp và hiệu quả ko tổn hại khớp gối

  • @quocanhnguyen4882
    @quocanhnguyen4882 2 роки тому +2

    Chị ơi bài này hay quá, nhưng ko có lời hô, chị làm bản khác có lời hô đi chị.

  • @huenguyen6222
    @huenguyen6222 Рік тому

    Đẹp quá bạn ơi. Mình muốn mua nhạc , bạn có bán ko ạ.

  • @othitam9200
    @othitam9200 Рік тому

    Bài tập quá tuyệt vời

  • @vanhaiphan9062
    @vanhaiphan9062 2 роки тому +3

    Có bán nhạc không em

  • @ngocquanpham3975
    @ngocquanpham3975 5 місяців тому +1

    Em thích chị kim hiền lắm 💐♥️😘😚
    🍦🍦🍨🍧🥭
    Chị kim hiền ♥️😘😚💋💐🍰🧁
    Em 💔 chị kim hiền ạ
    Em ♥️ yêu chị trang của mình thôi nhé ♥️💐
    😚 Chị trang ♥️💐
    Em gái là ♂️hả chị trang ♥️

  • @thanhtruongkim9927
    @thanhtruongkim9927 2 роки тому +1

    Bài tập râtz hay

  • @ngocquanpham3975
    @ngocquanpham3975 5 місяців тому

    Em gái là ♂️😘😚
    Chị gái là ♂️😘😚
    Bé là ♂️😘😚
    Anh trai là ♀️😘😚
    Tú là ♀️😘😚

  • @Mslinhlinh
    @Mslinhlinh 8 місяців тому +2

    Bài tập tuyệt vời

  • @ngocquanpham3975
    @ngocquanpham3975 5 місяців тому

    Em là ♂️😘😚

  • @ohau5261
    @ohau5261 2 роки тому +2

    Tuyệt vời

  • @lyNguyen-zj7ng
    @lyNguyen-zj7ng 2 роки тому +2

    Cuốn quá, c cho e xin địa chỉ với c

    • @aerobickimhien6561
      @aerobickimhien6561  2 роки тому +2

      Địa chỉ xóm 2 xuân bắc xuân trường nam định

  • @Pikachupes
    @Pikachupes Рік тому +3

    mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên w e b tìm my pham tn là ra mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤

  • @ohau5261
    @ohau5261 2 роки тому +2

    Các chị siêu quá! E tập. Ko đúng hay sao ko giảm mỡ dc !

    • @loankim7049
      @loankim7049 2 роки тому +1

      Bạn phải kết hợp với chế độ ăn đúng cách ,mới xuống cân và từ từ giảm bụng à

  • @haothong146
    @haothong146 Рік тому

    Oi cac chj em nay khoe qua, minh moi tap theo co ty ma tho ko noi roi😂😂😁😁😁😀😀😀😀

  • @cuocsongquanhtoipl9313
    @cuocsongquanhtoipl9313 2 роки тому +2

    10 phút giật bung, thừa.

  • @uusj3232
    @uusj3232 2 роки тому +1

    Ban hat hay

  • @ngocha2727
    @ngocha2727 2 роки тому +1

    Đẹp quá

  • @陳氏聯
    @陳氏聯 2 роки тому +1

    Nhạc hay tập đẹp nhưng hình không được nét,có chút sáng lóa, cám ơn các bạn

  • @tamnguyentrong4475
    @tamnguyentrong4475 Рік тому

    Ai cũng xinh đẹp

  • @bethilien1029
    @bethilien1029 11 місяців тому

    tuyet voi

  • @chinhhathi155
    @chinhhathi155 6 місяців тому

    ❤❤❤

  • @yennham1054
    @yennham1054 2 роки тому +1

    Nghe kinh nha phat

  • @yennham1054
    @yennham1054 2 роки тому +1

    Nghe kinh phat

  • @tuhoconline6864
    @tuhoconline6864 2 роки тому +1

    mình dùng tan mỡ và có ủng hộ sữa rữa mặt của chị t&n lên phây búc tìm sumitn là ra t & n đó , không pr nhé cảm nhận thật của mình giảm mỡ lên vùng da khi thoa mà không cần tập thể dục mới dùng được 7 tháng ròi ❤

  • @chungtrinh3338
    @chungtrinh3338 3 місяці тому

  • @atle2306
    @atle2306 Рік тому +1

    ❤ mình đã dùng qua tan mỡ của rất nhiều người nhưng chỉ thấy mỗi chị này ổn thôi f ch i đ ó vaani là ra t & n đó mình nói thật đó, ko pr đâu, các bạn cứ hỏi chị ấy tư vấn cho

  • @haothong146
    @haothong146 Рік тому

    Tueyt tueyt qua cac chj em oi👙👟

  • @Thuythu-sk6ou
    @Thuythu-sk6ou Рік тому +1

    e bap ma no dau bug lm chỉ có sao ko ạ

  • @baonhunguyenthi1850
    @baonhunguyenthi1850 2 роки тому +1

    nhảy tra tra

  • @thomnguyen9164
    @thomnguyen9164 2 роки тому +2

    ?

  • @luudinhthi-mv9xy
    @luudinhthi-mv9xy Рік тому +1

    Tập ngoai trời ko nên mặc đồ sặc sỡ quá nhìn chóe lắm.

  • @nguyenbinh1931
    @nguyenbinh1931 Рік тому +1

    nên mua của chị này lên phây búc tìm sumitn là ra t & n đó em mua chị t n dùng nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp tới giờ

  • @lanhnguyen2300
    @lanhnguyen2300 2 місяці тому

    Da nhiều bài giật bụng nhạc phê đi chi ơi bài này giật thích thật

  • @lemiu7086
    @lemiu7086 2 місяці тому

    Em thích nhóm chị tập hợp với mọi lứa tuổi

  • @thilinhvi9516
    @thilinhvi9516 2 роки тому +2

    Tuyệt vời

  • @ThaoLe-np8se
    @ThaoLe-np8se Рік тому +2

    Tuyệt vời

  • @DeHui-xr1xz
    @DeHui-xr1xz Рік тому

    Tuyệt vời