아주 좋아요 . 아침= 계피 강황 새싹 분말 + 반숙 + 김 + 생강청 + 차전차피 + 견과류 + 토마토+ 사과 +당근 조금씩 먹고 10.000 보 걷기여행 몸과마음 이 가벼움을 알아차립니다 . 통증 염증 퇴치와 함께 Well dying is Well being 존중받는죽음 나를지키기위하여 안락사의 종착역 건설에 벽돌한장을 쌓아 올리다 .😂🎉😢.
40세가 넘으면 저 전문가들이 왜 저런말을 하는지 알게됩니다.어리거나 젊을때는 특이 체질이 아니면 이상반응이 드물지만 중년이되서 호르몬 불균형이 생기면 그동안 먹어왔던 음식의 영향이 건강지수에 바로미터로 나타납니다.절대적으로 금지할 필요는 없지만 알고 조심은 해야합니다. 우리모두 건강합시다~
![우유와 같이 먹으면 안되는 음식. 오히려 몸 망치는 상극인 음식 5가지 [정라레]](http://i.ytimg.com/vi/dmvRpiEh71c/mqdefault.jpg)
![[#유퀴즈온더블럭] 40년 동안 모기 연구만 해온 모기 박사님이 알려주는 모기에 안 물리는 꿀팁 大공개🌟 올해 여름은 뽀송하게 보내자구요~🤗](http://i.ytimg.com/vi/bg_T_nsNVIw/mqdefault.jpg)
아침에 나트륨 덩어리인 된장찌개에 밥 비벼서 푹푹 먹으랍니다~
좋은정보 많이 도움되었어요. 감사해요
아침에 방금 고구미 바나나 우유 갈아서 먹었는데
....
헉 아침 메뉴가 저랑 비슷하시네요ㅋㅋ 먹고나면 입안이 엄청 달긴하지만..ㅋㅋ
드시는건 괜찮아요
입에 다섯번 이상 씹고
넘기기
그렇게 먹으면 무슨맛이에요?
달달구리해요ㅎㅎ
@@user-cq6kp3zi3 오호!
그럼 아침에 바나나랑 유우랑 고구마랑 같이 먹으면 되겠네
ㅋㄲㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
단백직 음료를 3개월 가량 아침 식사 대용으로 먹고 괜찮다다가 소화불량을 달고 삽니다... 앞으론 바나나로 바꿔야 겠네요 ㅠㅠㅠ
어...오늘 기숙사에서 시리얼이랑 우유랑 바나나 줘서 시리얼 먹었는데..
내가 이유식 전에 그래서 소화가 안됫구나
다이어트할때 빈속에 바나나나 고구마에 우유 마셨는데.. 최악이였구나ㅠ
그럼 아침 빈속엔 도대체 뭘 먹어야하나요ㅠㅠ
빈속에 커피 한잔하고 먹으면 될듯
바나나랑 우유 갈아서 고구마랑 같이 먹으면서 보고있는 나....
역시 아침에는 바나나와 우유 한잔보다는
뜨끈한 된장찌개에 쌀밥 퍼먹는게 건강에 정말 좋겠어요^^
지금까지 아침에 우유먹어서 죽은사람 없습니다
우유 바나나 고구마가 아침 주식이었는데,
3년 정도 되었어요ㅡ 지금이라도 알았으니 다행이죠.
네, 우유와 빵과 시리얼을 같이먹는다면?? 다이어트때는 절대 먹지말아야 하는 조합이네요 ㅎㅎ.. 일반식할때만 참고하시고 식단하실때는 요거트에 견과류나 바나나넣어먹는게 ㄹㅇ 최고임.
이래서 내가 어렸을때 공복에 고구마 많이 먹으면 속이 쓰렸구나..
바나나 우유 먹을때마다 가끔씩 배가 아프길래 왜그랬는지 이제 알겠네여
세개 다 같이 먹으면 괜찮나염
아니 누구 말을 들어야 하는거죠? 위장에 벽이 생겨서 좋다는 분은 뭐죠? 진실을 말해주세요
그러면 반대로 공복이 아닌 상태에서 먹으면 문제 없다는거군요
난 아침 공복에 우유 먹으면 배탈나던데
그래도 빈속에 라면,편의점 도시락,인스턴트 식품,피자,통닭,튀김 보단 100% 낫을듯
차라리 낳을 쓰세요 후…개빡치에
낫을드시면 무서워요 😢
낳임
@@user-ud4op2cr5e 나을이 맞아요 ㅋㅋ애낳다의 낳
@@user-ud4op2cr5e 알낳냐? 나을듯이다 후...개빡치에
배고프던 시절에 구황작물로 겨울에 고구마 먹고살았다!
칡뿌리씹고,소나무껍질, 못먹어서 굵어죽은사람이 더 많았지!
배가고프면 그어떤것도 먹었다!
ㄹㅇㅋㅋ 배때지가 부른거지
아 오늘아침 우유랑 바나나 먹고 출근길에 화장실가고싶은데 참느라ㅜ 지옥이었다 진짜!!!
아... 아침에 바나나우유 먹어서 이렇게 아픈거였구나 🥺🥺
야쿠르트 토마토한개 바나나한개 가치넣구 갈아서 아침에 밥 먹구 바로한잔하는데 이건 괜찬을까요ㅡㅡ
두유는요?
아침밥 안쳐멱고 밤에 먹다 남은 피자쪼가리 돌려서 콜라먹는것보다 좋음
바나나 한개 마그네슘 함량이 겨우 30mg인데 심장혈관계에 영향을 준다는게 말이 안됨.
공복 회사가서 바나나 두 개먹고 일했는데요2시간뒤 설사가 터짐 변이 엄청나옴. 고통이 오다가 터짐
요새는 뭔 다 먹지말래 ㅋㅋㅋㅋㅋ
바나나먹고 고구마 까고있는데…알고리즘으로 이게 떠버리네…
진짜 의사 말이라고 다 믿으면 안되겠구나..
우유만 먹어도 안좋은데...안좋은 빵하고 시리얼하고 먹으면 더 안좋을것 같은데...
그럼 컵라면먹으랴
흠...나 다이어트 할려고 온라인수업하면서 고구마 바나나 먹었는데.....
이미먹었는데 빈속에우유 절라아프다..
아침에 우유와 시리얼 먹으면 혈당스파이크 최악의 조합인데…그걸 모르시네요 시리얼 드시는 거면 당이 없는 시리얼 드셔야함.
저는 아침에 그러면 치킨이나 피자 컵라면을 먹겠습니다 이리 먹어도 우유랑 고구마 바나나보다 좋지요?
@@crows-bouya 불편러가 아니고 불편러남은 또 뭐야
@@user-yo4lp7kz4x ㅋㅋㅋㄹㅇ개웃기네..
웅 그럼 빨리 죽겠다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋ
ㅈㄴ꼬였네.,.
바나나를 주식 처럼 먹는데 아침 바나나 점심 밥 저녁 바나나 ㅋㅋㅋㅋ
두유는용?
저 3개 공복에 먹으면 속쓰림ㅠ
따뜻한 우유에 바나나 또는 따뜻한 우유에 고구마는 어떤가요?
좋습니다
대신 드시기전에
맹물로 위와 장을
웜업하고 드셔보세요~~
아침마다 바나나랑 우유 믺서기에 갈아서 한잔씩마시는데 아침에 먹으면 안좋은거 2개나 먹고 있었네 ㅋㅋㅋㅋ
뭘먹어야하나요 ㅠㅠ 아침공복에 삼겹살궈먹어야하나요 ㅎㅎ
그러면 고구마+우유 갈아서 먹으면 독이되나요?
아침에 바나나우유먹고 학교갔는데 배아파서 보는중... 먹으면...안됐나...ㅠ
우유 바나나 고구마 같이 먹으면 될듯
뭐야..우유?그것도 똑같은 상품..
나 심혈관 질환있는데 아침에 공복에 바나나 먹는데 매우 좋아졌는데 어떻게 된거죠?
그러게요
아침 공복에 우유,바나나,고구마 먹으면 안되면 저녁 공복에는 먹으면 되나요...? ㅋㅋ 다 자주 먹는 음식들일텐데 저녁에는 괜찮은지.. 혹은 아예공복에는 먹으면 안되는거라면 저 3가지 음식들은 다른음식이랑 같이 먹어야 된단 소리 아닌가요? ㅋㅋ
그럼 바쁜 아침에 뭐먹어요
아침에 안바쁘게 너 빨리 일나면 되징ㅋ
심장혈관이 막혀서 큰수술 받은지 4년돼습니다
수술이후
아침에 일어나서 물한잔 마셔주고 조금후 삶은계란2개,바나나2개,방울토마토7~8알,삶은고구만 중간크기1개,요거트1개로 아침식사를 해왔습니다 4년을 거의 내내요....
저는 이제 곧 죽게 되는건가요...?
다 떠나서 난 빈속에 우유먹으면
바로 신호와서 어차피 못먹긴 함
아침에우유먹으면 하루종일화장실 가는이유가있구나.
두유는?
그럼 아침에 도대체 멀 먹으라는거임?? 짜장면?
씨리얼... 빵과 우유... 등?
떡 먹어!ㅋㅋ
계란이 좋다대
아침에 밥에 된장찌게 김치찌게
먹는것보다 괜찮을듯..
학교에 우유좀 없애주세요
아침에 안주잖아 점심먹고 주잖아 ㅡㅡ
@@gm-fl1gr요새는 점심에 주나봐요 저희는 아침에 우유당번들이 가져와서 먹었는데요😂
매일 아침마다 바나나 키위 방울토마토 아들 챙겨줬는데 괜찮겠지요?
엄마가 해준건 괜찮습니다^^
그냥 드세요
위염 위궤양 환자만 조심
우유 casein은 내과 교과서 해리슨이라도 번역해 붙이고
바나나 고구마도 너무 어그로 기사네요
식영과 가정의학 일반내과..
소화기내과 위장 전문의 경험 많은분 얘기도 들어보고 싶네요
고구마를 간식이나 식후요? ? ? ? ?
또 바나나는 칼륨 마그네슘 비율이 거의 열배가까이나는데
아침으로 바나나 우유 갈아먹으면 안되나용..??
((시리얼이랑 같이 갈아먹으면 괜찮을까..))
아 빈속에 고구마 말랭이 먹었다가 속쓰려 미치겠음...
이것저것 고르느라 스트레스가 더 건강에 안좋겠다
오늘 아침에 바나나 우유 고구마 먹었ㄴㄷ....
ㄱ ㅑ ㅅ ㄹ ㅣ ㅎ ㅏ ㅈ ㅣ ㅁ ㅏ ㅇ ㅣ
ㅗ ㅁ
ㅁ ㅏ
빈속에 우유 먹으면 폭풍 설사 오짐;;
아 인정;;ㅋㅋㅋㅋㅋ
락토스 프리 우유를 마시세요. 동양사람들은 우유를 소화시키기 어렵네요. 나이들수록 더욱 그렇고요.
ㅇㅈ.. 난 내가 유당불내증인줄 알았음
@@Molbayo7 호주에서는 락토스프리 제품이 많던데요. 한국엔 없나요?
쩝~🤔
안된다는게 왜이리도
많노..😭
걍 굶어 건강하게
아주 좋아요 . 아침= 계피 강황 새싹 분말 + 반숙 + 김 + 생강청 + 차전차피 + 견과류 + 토마토+ 사과 +당근 조금씩 먹고 10.000 보 걷기여행 몸과마음 이 가벼움을 알아차립니다 . 통증 염증 퇴치와 함께 Well dying is Well being 존중받는죽음 나를지키기위하여 안락사의 종착역 건설에 벽돌한장을 쌓아 올리다 .😂🎉😢.
빵이랑 우유랑 같이 먹고 나왔는데 배가 존나 아프다😭
그럼 뭐 먹고 사냐
우유는 빈속에 먹으면 설사함
아니 다 나쁘다고 하면 뭐 먹으라고 ㅠ
다좋아하는것들인데먹지말라니킹받네
근데 먹어서 얼마나 흡수한다고... 케바케 아녀?
아니 ㅅㅂ 바나나랑 고구마 아침에 먹으려고 샀는데 ...
사과 당근 바나나 같은 채소 과일식은 무조건 좋습니다. 아침이든 언제든.....바나나 먹고 심혈관 날 정도면 그냥 심장이 안좋은거....ㅋㅋㅋㅋㅋ
어쩐지..아침에 항상
우유마시면 왜 배가 조온나 아픈지
이제야 알겠네
지금 ㅊㅋ우유먹는중인데 배 ㅈㄹ아프더니..
아니, 다이어트 식이요법 3대장이고
바쁜 아침에 간편하고 든든한 음식
들인데..
전부 공복에 먹지 말래.. 쩝
다이어트에 누가 간식을 먹나? 흠...
ㅋㅋㅋㅋㅋ저랑 반응이똑같아용 ㅋㅋ
저두같은생각입니다
무식한사람 진자 많구나 ㅋㅋㅋㅋ 다이어트가 굶는건줄아나 간식 먹는거야 원래 다이어트때 ㅋㅋ에휴
그닌가요. 아침에 밥먹기 그러구
몸에좋다구해서 먹으면 여기에안좋다
저기안좋다. 멀먹으라는건지
간식을 왜 안먹어요.. 간식을 무조건 나쁜걸로 생각하네 ㅋㅋㅋㅋㅋ 간식에 과자 같은거 처먹으니까 나쁜거고 간식에 바나나나 오트밀같은거 먹어주면 좋음;; 다이어트가 무슨 무조건 굶는건줄 아니
공복에 출근해서 라떼를 마시는데 ...어쩌나요
공복에 커피가 제일 위 망치는 지름길임
저 세개를 한꺼번에 먹으면 되겠네
명쾌한 답 ㅋ
ㅋㅋㅋ ㄹㄱㄴ
아니 좋은거는 왜 예기안하냐고
우유먹으면 속아프더라
아.. 공복에 첫끼로 고구마 먹으려고 했는데.. 그럼 ㄱ구냥 불닭 먹어야겠다 ㅠㅠ
우유만 먹으면 좋은데 빵이나 시리얼과 함께 먹으면 하루종일 변기와 씨름함
의사들끼리도 서로 ㅂㅅ짓만 하니 서로 맞데
그냥 저거 다 쳐먹고 야식 안먹으면 된다 쓸데없는 짓이다.
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 참네 저런거 상관 쓰면서 먹으면 세상에̆̎ 먹을거 없음
제말이요. 먹을것하나두없음
알려줘도 ㅈㄹ임
치맥도 건강에 안좋으니ㅋㅋㅋ
최소한 공복에 쳐먹으면 건강에 좋지 않으니 건강 신경 쓸 거면 쳐먹지 말라는 이야기지. 세상 사람들이 다 너처럼 건강 포기하고 사는 줄 알어?
아니 공복에 안좋다고 알려줘도 ㅈ럴이네 걍 ㅊ먹어 그럼 븅시나 ㅈㄴ 부정적이네
공복상태에 바나나먹고
수영했는데 토함 😭
05:02 절었네 ㅋㅋ
40세가 넘으면 저 전문가들이 왜 저런말을 하는지 알게됩니다.어리거나 젊을때는 특이 체질이 아니면 이상반응이 드물지만
중년이되서 호르몬 불균형이 생기면 그동안 먹어왔던 음식의 영향이 건강지수에 바로미터로 나타납니다.절대적으로 금지할 필요는 없지만 알고 조심은 해야합니다.
우리모두 건강합시다~
다른 음식이랑 먹어라니까 세개를 같이 먹음 어떻게 됨?
그럼 빈속에 뭘 먹으라는거지?
바나나 하나두개 먹지 그럼 ㅅㅂ 아침에 몇개 처 먹냐? 우유는 빵이랑 같이 먹으라고 ? 아침에 빵에 우유에 차라리 라면을 먹으라고 해라
뭐야 방금 우유 먹어도 된다는 영상보고 왔는데
결론 골고루 먹자
자기한테 맞음 되는거지머
와 아침에 바나나 우유 국룰이였는데 인생 조졋누
우유따뜻하면극혐이라시른디 ㅠ
가자다이아 빠나나우유는 아침밥 후식으로 어떠세유 ㅎㅎ
ㅇㅈ
고구마랑 우유를 같이 먹는건 어떨까요ㅋㅋㅋㅋㅋ=
고구마와 우유는 안 맞는 음식임