25km 빌드업 러닝ㅣRunwith SRCㅣ러닝 브이로그ㅣJTBC마라톤 대비 훈련

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  • Опубліковано 28 сер 2024
  • 안녕하세요 전쟌입니다!
    장마 덕에 꿉꿉한 날이 연이어 계속되는 요즘..
    용인 미르스타디움에서 SRC 크루원들과 함께
    시원한 바람 맞으며 한바탕 뛰고 왔습니다!
    모두 행런 펀런 즐런하시길 바랍니당🏃‍♂️
    시청해주셔서 감사합니다😊
    #런쟌 #러닝 #Runwith #SRC

КОМЕНТАРІ • 20

  • @user-dj5xr2kt3u
    @user-dj5xr2kt3u Місяць тому +1

    와 런쟌님도 그렇고 같이 뛰시는분들도 너무 멋있으세요!! 다들 고수스멜....🫢

  • @donggyulee8136
    @donggyulee8136 Місяць тому +1

    이거보고 뛰러갑니다!!!!!!

  • @kwiat_flower
    @kwiat_flower Місяць тому

    너무 멋집니다!!!!!👍🏻👍🏻👍🏻

  • @haeinst_
    @haeinst_ Місяць тому +1

    5:29 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 콧구멍 커지는거 공감된다

  • @user-ko6ij9bf8b
    @user-ko6ij9bf8b 29 днів тому

    전 연골 파열에 .. 퇴행 관절염이 와서 더이상 달리수 없게.된사람입니다 .... 그저 부럽기만 하네요 ...항상 건강하시길

    • @runjhan
      @runjhan  26 днів тому

      저도 무릎 부상으로 두달간 못 뛴 기억을 떠올리면 넘 슬프고 참담했었습니다. 하지만 달리기 외에도 운동은 많습니다. 꼭 다른 운동으로 건강 유지하시길 바랍니다! 화이팅🔥

    • @user-ko6ij9bf8b
      @user-ko6ij9bf8b 24 дні тому

      ​@@runjhan감사합니다 당연하다고 생각했던게 사실 감사해야할 일이었네요

  • @ultrasudo
    @ultrasudo Місяць тому

    다들 넘 멋지자너

    • @runjhan
      @runjhan  Місяць тому

      진하횽님이 짱

  • @user-oj7go5wi6z
    @user-oj7go5wi6z Місяць тому

    고프로 들고 뛰시는거 보니 고수.

  • @yoole3
    @yoole3 Місяць тому

    난 왜 이 채널을 이제서 알았는가...
    홍보 좀 해요~!!!!

    • @runjhan
      @runjhan  Місяць тому

      열씨미 하겠습니당🤩

  • @user-kk5rv2io2l
    @user-kk5rv2io2l Місяць тому

    181번째 구독 누르고 갑니다~ ㅎㅎ

    • @runjhan
      @runjhan  Місяць тому

      감사합니다ㅎㅎ

  • @monstershonda
    @monstershonda Місяць тому +1

    저렇게 보도 블럭으로 된곳을 뛰면 발의 피로가 더 몰려옵니다 ㅠㅠ

    • @runjhan
      @runjhan  Місяць тому

      아이쿠ㅠㅠ 신발을 바꿔보시는 건 어떨지..

  • @sandiego.lee94
    @sandiego.lee94 Місяць тому

    킵쵸게 이봉주 황영조 런쟌 레츠가릿 ❤

    • @runjhan
      @runjhan  Місяць тому

      감 성 식 레쓰기릿❤

  • @scott_kang_
    @scott_kang_ Місяць тому

    안녕하세요 보리스타 1급 자격증 보유자 강수형 입니다

    • @runjhan
      @runjhan  Місяць тому

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ보리스타 형님 최고