"Традиции питания в семье и не только"
Вставка
- Опубліковано 17 січ 2024
- ..................................................................
КЛИНИКА КОРРЕКЦИИ ВЕСА ДОКТОРА КОВАЛЬКОВА
Врачи нашей диетологической клиники делают все возможное, чтобы пациент смог правильно эффективно похудеть, без вреда для здоровья, и главное - научился удерживать достигнутый результат в будущем.
Сотни пациентов уже прошли курс лечения под внимательным и чутким руководством наших докторов и приобрели то, к чему они так стремились: стройность, привлекательность, уверенность в себе и своих силах. В своей работе мы основываемся на принципах комплексного всестороннего медицинского похода к проблеме и индивидуального подхода к самому человеку. С помощью подтвержденных многолетней практикой медицинских знаний, опытом, вниманием и заботой.
Одни всю жизнь мечтают похудеть, а другие берутся и делают, и всего достигают!
Не откладывайте свое здоровье в дальний ящик!
Звоните по номеру☎️ ☎ +7-495-508-33-69
Ссылка на телеграмм клиники - t.me/Klinika_kovalkova_bot
Для рекламодателей - diet-clinic.ru/reklamodatelyam/
Ссылки
Официальный сайт клиники
diet-clinic.ru
КУРС "САМ СЕБЕ ДИЕТОЛОГ"
diet-clinic.ru/obychenie/kurs-sam-sebe-dietolog
Наша страница в Instagram
klinikadoktorakovalkova
Instagram Алексея Ковалькова
dr.kovalkov
Помощник Алексея Ковалькова
assistentes_nutritionist
Наша страница в Телеграмм
t.me/Klinika_kovalkova_bot
Тётя моя столько готовила на Новый год. После праздника у меня болел живот и с тех пор не люблю праздники. Даже на Рождество и Пасху много не готовлю, самое необходимое. Позже готовлю что-то.
Как же я вас люблю слушать, и засыпать под ваш голос, он завораживает
Благодарю вас! ))))
@@Dr.Kovalkov ❤️
Алексей Владимирович вы самый лучший. Как приятно Вас слушать.
👍👍👍👍👍❤
Доктор спасибо что вы ответили. Ваша работа очень ценная
Дай Бог здоровья. Мы Вас очень любим
Спасибо, я это чувствую.
Спасибо, важная тема
Вам нравится? Поделитесь?
Если что то не нравится - пишите!
Ответы супер👍
Вам понравилось?
Очень🙂
Я игроман постяно играю в игри и получаю от етого удовольствие и у меня нет проблем с лишним весом. Только есть минус портятся глаза
Алексей Владимирович, я не очень поняла, в видеоролике "Мифы о воде", вы сказали, что после еды можно пить уже через 5 минут, т. к. пищевой комок уже пропитался ферментами. А в этом видео говорите, что нельзя ни одного глотка делать во время еды и в течении 1.5-2х часов после еды, чтобы не разбавлять желудочный сок и ферменты, иначе пища не переварится, а будет гнить. Так можно пить или нельзя?
Это немного устаревшая информация. Потом я посоветовался с гастроэнтерологами и понял что не прав.
Уже через 5 минут!!!
Доктор, может быть коммент не совсем по теме, но мне бы хотелось узнать ваше мнение вот по какому поводу.
В последнее время в западных источниках появляются статьи о том, что последовательность, в которой вы едите пищу влияет на то, как у вас повышаешься сахар в крови. Даются советы типа сначала надо съесть клетчатку, а только потом углеводы. Если вы хотите съесть печенюшку, то ее лучшее обмакнуть в несладком йогурте с высоким содержанием жира. В этом случае скачек сахара будет меньше. Все эти высказывания иллюстрируются графиками повышения сахара, если съедалось печение само по себе и вместе с йогуртом, где отчетливо видно, что скачет сахара не такой высокий.
Прочитав пару ваших книг, я понимаю, что поедание печенюшек с йогуртом или нет приводит к повышению инсулина, о котором авторы этих статей умалчивают. Зависит ли степень повышения инсулина из-за порядка приема пищи? Или это вариации настолько незначительные, что на это обращать внимание не стоит? Просто в этих статьях пишут о том, что этот метод поглощение пищи чуть ли не панацея от всех бед с сахаром.
Думаю это надумано. Кроме отрубей. Они действительно снижают ГИ продуктов.
Мой папа всегда говорил, что у нас голод? Если мама варила суп с галушками хоть и на мясе😂😂😂.
После утраты мужа , у меня пропал аппетит. , пила воду, какао, кофе со сливками или сгущенкой , изредка ела кашки из детского питания , но редко или кусочек отварной рыбки . Похудела за полгода на 25 кг Через полгода обратилась к покойному мужу о помощи, буквально в этот день или на следующий у меня открылось желание кушать .
Господь услышал.
Муж застал часть видео, где вы говорите про нобелевскую премию для Фадеева, он смеялся.
Так а он еще судиться с доктором хотел. Че не понравилось? Ему Нобелевку пророчили, а он....
Доктор, смотрела ролик о прививке от ковида. Мне интересно почему отключены комментарии в этом ролике ???
Потому что мне надоело по сто раз объяснять одну и ту же ситуацию.
У нас люди любят давать советы, в том числе и задним числом.
Просто надоело слушать одно и то же.
Вы не правы, в Америке нет застолья нет душевности, а толстых много и люди скупердяи в основном.
Я знаю.