Как научиться плавать баттерфляем/Ноги батт/Часть первая

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 5 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 39

  • @f3swim
    @f3swim  4 роки тому +2

    Мы начинаем учится плавать баттом! Начнем с волны. Так как волна и ноги-это база и достаточно сложное движение, про ноги будет где-то 4-5 видео.
    Напишите в комментариях что вам сложнее дается в батте, какие моменты нужно осветить более подробно?

  • @zflop2971
    @zflop2971 4 роки тому +6

    Спасибо большое за видео! Очень подробное объяснение. Наконец я понял, что несмотря на 2 удара ногами на один гребок волна то одна. Первый раз увидел работу корпуса в замедленной съемке. Теперь легче представить как должно быть, находясь в воде. Огромное спасибо ещё раз!

    • @f3swim
      @f3swim  4 роки тому +1

      Пожалуйста! Мы отработаем эту волну в разных плоскостях, дальше пойдем к рукам и полной координации. Все будет постепенно и просто)
      Но так как волна и ноги-это база и достаточно сложное движение, про ноги будет где-то 4-5 видео.

  • @dloktionov
    @dloktionov Рік тому +2

    У вас прямо видно как вы отталкиваетесь от воды, и я сам теперь понял

  • @zflop2971
    @zflop2971 4 роки тому +2

    Наконец! Супер инфа!

  • @АртурВербер
    @АртурВербер 4 роки тому +3

    Ждём продолжения )

    • @f3swim
      @f3swim  4 роки тому

      👌

    • @Ahilles2004
      @Ahilles2004 3 роки тому

      @@f3swim за 15 занятий с нуля баттом научился проплывать бассейн 25 м, причем с тренером было всего 3 занятия (первые) дальше сам. Получается интуитивно техника сама улучшается и без тренера ?

  • @margaret892
    @margaret892 Рік тому

    Батт мой самый любимый стиль

  • @thereposter5736
    @thereposter5736 10 місяців тому

    2:45 мужик в полосатых труселях на заднем плане просто огонь🔥 🤣🤣🤣 Судя по положению в воде - не меньше МСМК 😂

  • @ПостороннимВ-в1п

    Спасибо за информацию. Жаль что нет упражнений для отработки на суше😢

  • @KIMBERLY-hv8yd
    @KIMBERLY-hv8yd 2 роки тому

    Спасибо

  • @СветланаКрасильникова-ч7ч

    Скажите, пожалуйста, второй удар ногами должен быть по инерции или он принудительный как и первый?

    • @f3swim
      @f3swim  6 місяців тому

      Он точно не по инерции, силовой

  • @АнтонИжицкий-т9д
    @АнтонИжицкий-т9д 4 роки тому +2

    👍

  • @igelkvv8092
    @igelkvv8092 7 місяців тому

    Это только упражнение? Или так надо делать волну и при батерфляе? Я когда сгибаю ноги в коленях как в видео сразу чувствую снижение скорости, ноги ж поперёк потока воды становятся.

  • @azamatakunov7490
    @azamatakunov7490 2 роки тому

    👍👍👍👍👍

  • @andreygurenkoff2721
    @andreygurenkoff2721 4 роки тому +1

    Крутое упражнение, я такое же делал только ноги кролем. Высший пилотаж, когда ноги кролем, а руки вверх в стрелочке(у меня не получалось) интересно, а ваше упражнение с руками в стрелочке реально хотябы 15 секунд.?

    • @f3swim
      @f3swim  4 роки тому +2

      да, можно, но очень сложно😝
      его делают обычно отталкиваясь от дна, а я бы это упражнение назвала бы " сумасшедший тюлень" 😂😂😅

    • @andreygurenkoff2721
      @andreygurenkoff2721 4 роки тому

      @@f3swim мне кажется от дна это для того, чтобы по пояс из воды быть. нам так не надо ))) нам хотя бы как у вас в видео )

    • @f3swim
      @f3swim  4 роки тому

      @@andreygurenkoff2721 😂

    • @andreygurenkoff2721
      @andreygurenkoff2721 4 роки тому +1

      @@f3swim но до этого ваше упражнение оттачивать надо!

    • @wellla680
      @wellla680 3 роки тому

      @@f3swim Так вот ,как Фелпс свое эффектное видео сделал...Проказник...Я т подумал ,что за счёт бешеного 47р.;)...

  • @АртурВербер
    @АртурВербер 4 роки тому +2

    А колени нужно так сильно сгибать ?

    • @f3swim
      @f3swim  4 роки тому +1

      Да, иначе от воды будет сложно отталкнуться. И еще важно потом колени разогнуть до конца.

    • @АртурВербер
      @АртурВербер 4 роки тому +2

      @@f3swim понял , спасибо )

    • @alextango4874
      @alextango4874 Рік тому

      А в кроле, тоже так нужно ноги в коленях сгибать? "иначе будет от воды не оттолкнуться"??

  • @makspiswim4148
    @makspiswim4148 3 роки тому

    Пипец красивый бат!!!!!! Ты русалка

  • @markborozna231
    @markborozna231 3 місяці тому

    … ржака полная - в Бате сила в спине! Как только Вы согнули колени - Вы, встали… ржунимагу… волна идёт от головы, заводит плечи… и самое главное - мощная спина, а ноги её хлыст, только тогда Вы начнёте плавать БАТОМ👆🤣…

  • @АлтайСыздиков
    @АлтайСыздиков 3 роки тому

    Диз👎 за тихий звук

    • @Grihlo
      @Grihlo Рік тому

      диз за диз.

  • @ivansherbakov2433
    @ivansherbakov2433 2 роки тому

    Для демонстрации могли бы и более худенькую девушку попросить . А то живот и плоская пятая точка не совсем эстетично .

    • @f3swim
      @f3swim  2 роки тому +7

      Переходите на другой канал, где по эстетичнее, у меня здесь про технику, а не про фигуру.,

    • @Grihlo
      @Grihlo Рік тому

      ну ты и чудак на букву М.. ты наверно девушек видишь только на экране компа и привык что все с идеальной внешностью отфотошопленных моделей..