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大家有鍛鍊肌肉嗎?歡迎分享😊
我是马来西亚的观众,想知道老师做什么增肌运动。
99880
想知! 謝謝
想知道可以做甚麼鍛鍊肌肉的活動,謝謝!
有興趣,肌肉鍛鍊運動😊
Priscilla 我有興趣了解你做緊的一套 肌肉鍛鍊運動, 可否拍一條片教我們
我期待你分享肌肉鎩錬運動。
最近分享了運動計劃, 有時間睇睇: ua-cam.com/video/48Y4FFXDwlg/v-deo.htmlsi=fk6fgmNjyIFqURpO
好想睇段練運動,謝謝❤
多謝資訊。請share增肌運動,thank you
多謝🙏🏻分享肌肉流失的知識❤
多謝請分享簡單易做肌肉增強的運動❤
非常期待你能分享锻练肌肉运动🙏
Hi Priscilla, 很喜歡看你的影片,很實用,感謝您!請問你是做什麼運動來保持肌肉的呢?🙏🙏🙏
有興趣,請分享肌肉鍛鍊運動😊
非常期待你分享鍛鍊肌肉運動❤
我都覺得成日累,關節冇乜力,很想知道有什麼運動可以幫助增肌。謝謝Priscilla 🙏🙏
多謝靚媽咪分享❤好有興趣知道肌肉鍛練運動💪🙏
香港觀眾!謝謝講解!🙏🙏👍👍💪💪💪😃😃
我也想知增肌運動🙏
Please share your weight training exercises.
好有用,謝謝!
講解的非常清楚。讚❤👍👍👍多謝營養師的分享。
我也想知道可以做甚麼鍛鍊肌肉的運動喔, 謝謝分享🙏🙏
Please share your exercise routine to build muscles. Thank you.
發現自己三個月內瘦了15磅. 沒有減肥,正常飲食. 因沒有運動,現在過瘦. 看了這個片,明白了自己. 真係要起身做運動啦!
努力! 👍
已經53歲,可以分享如何鍛煉肌肉,避免肌少症
好多謝Priscilla 一向清𥇦的講解。請分享鍛錬的運動,謝謝🙏
好的分享,謝謝
想知怎樣運動去防止肌肉流失,謝謝賜教!
請分享 肌肉鍛鍊運動,謝謝
請分享增肌運動,謝謝!❤
可否分享你的運動項目?thanks
Please share the exercise you do
想了解可以做什麼運動鍛鍊肌肉, 謝謝
支持你繼續加油💪想知道你肌肉鍛鍊運動😊
Thanks for sharing this useful information. I'm interested in the exercises increasing body muscle. Thank you!
有想了解一下妳做哪一類的肌肉訓練?🙏
這星期有影片分享
我也想知肌肉鍛煉運動🙏
谢谢您宝贵的时间和分享,请问有什么肌肉运动介绍,谢谢
can you share the exercise you do?
我也想認識肌肉鍛鍊運動
謝謝Priscilla😊😊
Thank you 👍👍
想知增肌運動,謝謝
請分享 謝謝
好想知道你的肌肉運動和帶氧運動是什麼❤
想知你做什麼運動❤❤
想知做咩運動
請問增加肌肉要食啲乜嘢食物,唔該晒妳👍🙏❤️
剛分享10種蛋白質食物, 有時間睇睇: ua-cam.com/video/B2i4IWHwtFI/v-deo.html
Priscilla,支持你,剛剛subscribe你,並且購入了你的食譜,多謝你的影片
多謝晒妳分享👍🙏❤
40幾已膝腰退化。。健身越做越痛。70幾老人180重但無胃口又無力。體重卻有增無減。
找健身教練鍛鍊一下肌肉
今日資訊好有用
支持鼓勵加油💪
想知道你的肌肉鍛鍊運動🙏
請問怎樣鍛鍊肌肉呢?
肌肉鍛鍊加攝取優質蛋白質
Is cottage cheese (0.4% or 1 %) a good protein source to grow muscle?
你好,12岁,男。容易发脾气当准备考试学习时。请问有什么食物可以帮舒缓和减压他的吗?
三餐正常均衡, 有機會介紹講減壓
👍🏻please share
請問我58歲,想知道有什麼鍛練可增加肌肉?
有很多, 簡單如舉啞鈴都可以
期待知道您最緊什麼運動!
一萬步是指每日?
是每日
早晨,我67歲點樣可維持肌肉,謝謝
運動加攝取優質蛋白質
我有興趣知道你點樣增加/鍛鍊肌肉
請問如果join 港營聚在線營養諮詢?謝謝你
歡迎預約營養評估傾傾: www.hkdietitians.net
本人很瘦,想練習肌肉鍛鍊運動
多謝肌肉流失的知識😂
有興趣肌肉鍛鍊運動
謝謝支持,請參考: ua-cam.com/video/48Y4FFXDwlg/v-deo.html
怎樣才知道自己有沒有肌小症呀?😅
有肌力測試. 不過, 就是不做這些測試, 你看看會不會拿重物無力, 體型不結實. 重要是預防勝於治療
過咗70歲怎樣增肌肉
我食蛋同牛肉
香港人很多窮人都多飯小菜小餸
少
有無錢都吃適量餸(肉)最健康
運動真係好緊要,因我見過太多老人的腿瘦到只能形容為皮包骨,真不明白他們點行路?
UA-cam Google 舊伙記,你哋真叻喇,好似個小朋友咁,懂得打關豆,翻來翻去,點解唔去奧運做比人睇喇!😂
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怎樣才知道自己有沒有肌小症呀?😅
有肌力測試. 不過, 就是不做這些測試, 你看看會不會拿重物無力, 體型不結實. 重要是預防勝於治療
過咗70歲怎樣增肌肉
我食蛋同牛肉
香港人很多窮人都多飯小菜小餸
少
有無錢都吃適量餸(肉)最健康
運動真係好緊要,因我見過太多老人的腿瘦到只能形容為皮包骨,真不明白他們點行路?
UA-cam Google 舊伙記,你哋真叻喇,好似個小朋友咁,懂得打關豆,翻來翻去,點解唔去奧運做比人睇喇!😂