Devenir centenaire grâce à l'alimentation : le régime crétois

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  • Опубліковано 20 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 18

  • @exuviesantesanteintegrativ2763
    @exuviesantesanteintegrativ2763  4 місяці тому +2

    ➡ Guide des associations alimentaires : exuvie.fr/livre/guide-des-associations-alimentaires
    ➡ Guide des vitamines et des minéraux : exuvie.fr/livre/guide-des-vitamines-et-des-mineraux-optimisez-votre-alimentation

  • @emmanuelleg-p4196
    @emmanuelleg-p4196 4 місяці тому

    Allo Fabien! J’aimerais que tu fasses une causerie pour les gens comme moi qui vivent au Québec. Où on est au froid 6 mois par année. 🙏🏻

  • @frerealain6449
    @frerealain6449 Місяць тому

    Merci pour vos videos.

  • @Permathletics
    @Permathletics 4 місяці тому +5

    Merci pour cette réflexion pleine de bon sens 😉

  • @Fflo-xt3kl
    @Fflo-xt3kl 4 місяці тому +1

    Sur les supers centenaires, les livres de Dan Buettner sont très bons.
    Mais effectivement encore un discours plein de bon sens 👍

  • @liseerhard
    @liseerhard 4 місяці тому +1

    Merci Fabien 🙏🍀🌱🌿🍃

  • @delplhinefreitas4807
    @delplhinefreitas4807 4 місяці тому +1

    C est surtout au printemps où il y a beaucoup de plantes sauvages une deuxième tournée a l automne pour les pissenlits

  • @jeandepoortere7477
    @jeandepoortere7477 4 місяці тому +1

    Pourriez vous nous parler de l'alimentation que vous suivez dans les détails ? Je pense que ca en interesserait beaucoup car vous avez bien étudié le sujet.

  • @ceciledulaurent466
    @ceciledulaurent466 4 місяці тому +1

    Bonjour Fabien, je suis plus nuancée que toi sur le regime crétois et grecque. Pour avoir entendu des familles traditionnelles paysannes parler de leur alimentation, elles consomment beaucoup les produits de leurs troupeaux de chèvres et de brebis: lait et viande. Car il ne pousse pas grand chose dans les montagnes. Donc en plus des quelques legumes du jardin, beaucoup de légumineuses facile à stocker et à conserver.

  • @liseerhard
    @liseerhard 4 місяці тому +2

    Fabien, pourriez-vous nous partager les fondamentaux d’ une nourriture physiologique.
    On nous parle tellement de petit déjeuner gras et protéine.
    Qu’en pensez-vous ?
    Merci 🙏

    • @Julose33
      @Julose33 4 місяці тому

      ua-cam.com/video/_tgtQwD8dKQ/v-deo.htmlsi=Ha1obgkc_JFA__x2

  • @autourdelamournathaliegrangier
    @autourdelamournathaliegrangier 4 місяці тому

    Merci pour cette belle réflexion. A l occasion, pourras tu nous proposer ton analyse de l alimentation ancestrale ? Grand merci et excellente continuation ✨

  • @Tina-lv9zl
    @Tina-lv9zl 4 місяці тому

    Jamene mes olives au moulin et repars avec mon huile pressée a l'ancienne ...❤

  • @MegaMirzam
    @MegaMirzam 3 місяці тому

    Très intéressant.......mais beaucoup trop long.....

  • @DABELINE
    @DABELINE 4 місяці тому +1

    LOUISIANE Et pour ne pas devenir centenaire...?????

  • @lhznrii
    @lhznrii 25 днів тому

    Hooo con ! L'imitation de l'accent provençal m'a surpris.....après un discours sérieux , je suis plier en4 😂