12/12🌼in 12 min. gut gelaunt in den Morgen starten | ohne Geräte, im Stehen
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- Опубліковано 5 жов 2022
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Mit Musik macht es noch mehr Spaß, danke 👍
Sehr gerne Kerstin, freut mich 🤗
Macht Spaß ohne Druck ohne Zwang und Perfektionismus! DANKESCHÖN!
Freut mich natürlich sehr!
Hopsen macht immer gute Laune. Eine wunderbare Idee diese 12 Minuten im Stehen, ohne Geräte am Morgen. Ganz lieben Dank.
Sehr gerne 😊 Liebe Grüße, Gabi
Super gestartet heute, gerne eine neue Serie mit 12x12
Freut mich wenn es dir gefällt!
Die 12 mal 12 waren sehr schön und abwechslungsreich, vielen Dank! Schade, jetzt freue ich mich auf etwas Neues! Grüße
Dankeschön lieber Edgar, es geht bewegt weiter...👍🤗LG Gabi
Mit Musik in den Tag👏. Besser geht es nicht.
Dankeschön, freut mich 🍀😘
Diese 12 Trainingseinheiten am Morgen haben mir viel Spaß gemacht. Schade, dass es jetzt zu Ende ist. Herzlichen Dank und einen schönen Tag.
Freut mich wenn es Spaß gemacht hat! Du kannst sie ja jederzeit wiederholen👍
Was für ein Schwung in den Tag
Von Herzen danke liebe Gabi ❤
🌻 Ursula
Supertolle Einheit, bzw. 12heit !😉 Danke😘
Sehr gerne liebe Barbara 🤗 Dankeschön
Das war genau das Richtige für mich heute morgen. Vielen Dank.
Das freut mich!
Ja, jetzt bin ich wirklich wach und gut gelaunt. Diese 12 Minuten Einheiten sind wirklich klasse und passen auch in meine Morgenroutine. Vielen Dank, liebe Gabi!
Das freut mich Brigitte 😘
Danke Gaby für die tollen 12 Einheiten. Habe mich jeden Tag darauf gefreut. Wünsche allen einen wunderschönen Tag. Herzlichst 💖 Ursula.
Sehr gerne liebe Ursula, schön dass Du dabei bist 🌷🍀😘
Liebe Gabi, das waren super 12 Tage. Das hat richtig Laune gemacht. 💃☀️
Das freut mich liebe Petra 🤗 LG Gabi
Da kann man gutgelaunt an den Schreibtisch zurückkehren .... Super !
Wunderbar 🙏
Guten Morgen, jetzt geht es gut gelaunt in den Freitag. War Gute Laune Musik 👍
Das freut mich 😘
Guten Morgen 🌞 wunderbare Choreografie, 👍💐Sonne im Herzen ❤
Dankeschön liebe Barbra, liebe Grüße, Gabi 😘🍀🌷
Guten Morgen, das waren 12 schöne Übungen! Danke liebe Gabi💐
Sehr gerne liebe Mariann 🤗
Training Nr zwei für heute!, Hurra! Danke, liebe Gabi!🌹😍
Sehr schön!
Das waren 12Tage mit Kraft, Ausdauer, Kopfarbeit, Streching und allem was ich vergessen habe. Vielen Dank 🙏für die tollen Workouts. Genau das Richtige am Morgen, kurz und knackig. Vielen Dank liebe Gabi und ein schönes Wochenende von Gabi aus dem Norden 😘🙋🏼♀️
Sehr gerne liebe Gabi, schön dass Du mitgemacht hast 🤗👍🌷 ebenso ein schönes Wochenende. Liebe Grüße, Gabi 🙋♀️😘
Guten Morgen liebe Gabi, ein herrliches wake up in the morning. Danke für diese 12 tägige Reise. 🙋♀️
Freut mich sehr wenn’s dir gefallen hat liebe Ulrike!
Liebe Gabi
Seit etwa 4 Jahren bin ich Fan von deinen Uebungen und mache sie fast täglich, aber erst abends, denn tagsüber bewege ich meine Hunde.
Ich habe mit meinem verstorbenen Mann oft getanzt und jetzt bin ich auf tolle Uebungen mit Musik gestossen die mit meinen 76 Jahren wieder Erinnerungen aufleben lassen.
Ganz herzlichen Dank... ich freue mich immer auf deine vielfältigen Vorschläge.
Yvonne
Schön dass Du dabei bist liebe Yvonne!
Juhu, das macht Spaß, Gabi! Gerne öfters Tanzen, mit Musik! Danke!!!
Danke Dir
Zweimal hintereinander ist auch total toll, ich bin gut in Bewegung gekommen und starte jetzt gut gelaunt in den Tag. Danke!
Das freut mich sehr liebe Marion, auf in den Tag 🍀🌷
Hat sehr viel Spaß gemacht! 😊
Deine Trainingseinheiten sind sehr motivierend.
Das freut mich liebe Nataschaka 🤗 👍
Schön, mal mit leichter Tanzeinlage, eine andere Herausforderung. Und hat Spaß gemacht 😀🌄👍🏻
Das freut mich 😘
Liebe Gabi, vielen Dank für die wunderschönen 12 Starts in den Morgen. Ich wünsche dir ein schönes und sonniges Wochenende, deine Antje 😍
Danke Dir Antje! Schönes Wochenende!
Also wer da keine gute Laune bekommt, dann weiß ich nicht....😄Ein wunderbarer Abschluss der 12er Reihe👍Danke dir, liebe Gabi.
Dankeschööön 😘
Nach negativem Coronatest und der fröhlich-schwungvoll-lockeren Gymnasikrunde muss ich einfach gut gelaunt sein 🤩🙃🥰 LG Heidi
Wunderbar 🙏
Liebe Gabi, es war während der letzten 12 Tage immer eine Freude, mit diesen motivierenden, abwechslungsreichen und wohltuenden Kurztrainings den Tag zu begrüssen. 🤸🏻♀
Vielen herzlichen Dank für dein unermüdliches Schaffen und liebe Grüsse bis zum nächsten Mal.
💖🤗
Ganz lieben Dank Riccarda für die netten Worte 🍀🌷 es freut mich sehr dass es Dir gefallen hat. Bis ganz bald, Gabi 😘🙋♀️
Das war ein guter Start in den Tag und noch mit flotter Musik! Vielen Dank!
Sehr gerne liebe Ute!
Recht ❤lichen Dank für diese Tschatschatscha Bewegungen. Mit dieser beschwingten Tanzart in den Tag tanzen. Danke ICH fühl mich wohl mit Deinen beschwingten Art.
Das freut mich sehr!
Diese kurzen Einheiten am Morgen - absolut top. Bringe ich zeitlich meist gut unter und habe mich schon mal zum Start in den Tag durchbewegt. Vielen Dank liebe Gabe und bitte mehr von solchen Serien!
Dankeschön liebe Petra, freut mich sehr dass Dir die Serie gefallen hat 🍀🌷👍 LG Gabi
daaanke, es war toll, nun starte ich fit und fröhlich in den tag😀❤️👍😎✨🌧️
Das freut mich sehr!
TschaTschaTschaaa 💃🏼
yeah 🎉
Ab in einen erfüllten ☀️nTag❣️
Suuuuper! Dir auch einen wunderschönen Tag
Also Gabi , ICH fühle mich mit Deinen vielfältigen Übungsmöglichkeiten wohl und begeistert. Danke ,dass es Dich gib.
ICH wünsche allen Mitübenden einen wohlfühl Tag.
Vielen, vielen Dank! Schön, dass du dabei bist!
Liebe Gabi, das waren sehr schöne, Abwechslungsreiche 12 Einhatten die mir sehr viel Spaß gemacht heben!🙂Heute der der Abschluss mit so viel gute Laune und schöne Musik! Vielen herzlichen Dank! 💚 🤗🌿🥰 Liebe Grüße! Deine Katharina
Das freut mich sehr liebe Katharina, schön dass Du dabei bist 🍀🌷 LG Gabi
Vielen lieben Dank, Gabi, das hat definitiv Lebensfreude in den grauen Januarmorgen gebracht!
Sehr schön! Auf in den Freitag 🌷🍀
Vielen Dank liebe Gabi, gut gelaunt geht's jetzt zum Wandern💕.
Wunderbar 🙏
Sehr schön 😊
endlich mal ohne das Volk nur mit Dir 😊
😘👍
Auch dieses Video zum Abschluss der Reihe war Prima! Ich liebe diese kurzen Videos zum Start in den Morgen. Die kann man immer machen, da gibt es keine Ausrede! Auch wenn man wenig Zeit hat. Ganz herzlichen Dank für diese tolle Reihe!!! LG Lissi
Freut mich Lissi😘
mit Dir, liebe Gabi, tänzerisch und locker in den jungen Morgen......nach der wunderbaren 12 Reihe, wirst Du uns auch morgen wieder mit suuper Übungen überraschen. ❤️❤️❤️Dank. LG. Grüße
Ja bestimmt liebe Uschi, schön dass Du dabei bist 🌷😘🤗
Toller Start in den Tag, vielen lieben Dank für stetige Abwechslung in Deinen Videos 💃👌
Sehr gerne Antje 😊 freut mich
Na, wenn das keine gute Laune vermittelt. Schön war es. Spass und Bewegung im Dopppack. 😊🙋
Dankeschön Christel😘
Das war 12 x richtig gut am Morgen!!! Nun fang ich wieder von vorn an - danke, liebe Gabi!
Das freut mich sehr liebe Brigitte, viel Spass in der zweiten Runde 👍🍀🌷
😊 das war mal wieder suuuper, - wie diese ganze morgendliche Serie. Lockerung für Körper und Geist . Dankeschön.
Freut mich 😘
Das war wirklich cool! So viel Spaß beim Einstimmen für den Tag!
Dankeschön 🤗
Liebe Gabi! Diese 12er hat mich echt super in Schwung gebracht und die heutige 12.Folge mit der flotten Musik ganz besonders. Vielen Dank dafür
Freut mich 😘
Danke für diesen launigen Start in den Tag!
sehr gerne 🌷🍀👍
Das war ein schöner Start in den Tag. Schönen Sonntag wünsche ich Ihnen
Wünsche ich dir auch!
Es war wunderschön , Ein Tanz verpackt in gymnastische Übung ,Ich habe nie gerne getanzt, aber hier hat sehr Spaß gemacht, Danke liebe Gabi.
Freut mich sehr 😘👍
Danke😊 Jetzt geht’s gelockert und mit einem Lächeln in den Tag!
Das freut mich sehr liebe Christiane 🌷🍀🤗😊
Guten Morgen, beschwingt in den Tag . Danke für die 12 Trainingseinheiten . Ich denke aber , es kommen neue Übungseinheiten für jeden Tag. Lasse mich überraschen. Vielen Dank 😊
Schön dass du dabei bist liebe Heike!
Nach einer infektbedingten Pause steige ich heute wieder bei den 12. Min. mit ein. War sehr schön und ging sogar. Danke und liebe Grüße in den Sonnen-Sonntag.
Wunderbar 🙏
dirse kurzeinheiten sind gold wert ,und das gute daran ist dass mann sie immer widerholen kann 🎉👍danke dir liebe gabi 😉💃🏻
Freut mich liebe Andrea!
So schöne Kurzübungen, ganz wichtig für mich, und zur Aufrechterhaltung der guten Laune. Ganz lieben Dank dafür liebe Gabi 😘🔆Herbstliche Grüße an alle Mitturner 🍁
Danke Dir liebe Heike😘
Super Programm, ich bin das nächste Mal wieder dabei!
Oh wie schön 😘👍
Wie wunderbar doch deine Trainingseinheiten immer sind liebe Gabi. Gut gelaunt gehen wir auf jeden Fall nach diesem Workout in den neuen sonnigen Tag. Ich danke von Herzen dafür meine Liebe. 😇🌈🌼❤💖
Das freut mich sehr liebe Simone 🤗 das tut gut 😘🍀🌷 Ebenso einen wunderschönen Tag. LG Gabi
Wie schön das war mit der Musik 😊 macht gleich doppelt Freude, vielen Dank Gabi 😀
Das freut mich 😘
Das war super. Vor allen Dingen mit der Musik. Habe jetzt richtig gute Laune und könnte gleich noch weitermachen. 👍👍👍👍💖💖😄😄
Das freut mich 👍
Die kurzen Übungseinheiten waren wirklich super. Man konnte Sie morgens vor dem Weg zur Arbeit - auch ohne Sportkleidung - noch schnell absolvieren. Eine Fortsetzung wäre toll 😊
Freut mich wenn’s Dir gefallen hat 😘
Hat Spaß gemacht mit der Musik 😊
Freut mich 🥰
12 Minuten einfach perfekt ❤️, und ich hab gelernt: egal wie es kommt, immer Haltung bewahren. 🙏Und einen schönen Herbsttag dir und uns allen
Dankeschön liebe Beatrix, sehr gute Einstellung 👍👍👍 ebenso einen wunderschönen Tag 🌷🍀
Heute hast Du mich zumindest ganz schön ran genommen. Macht aber immer wieder Spaß mit zu machen. Vielen Dank. 👍🤓
Freut mich 😘
Was für ein munterer Start in den Morgen.Ich hatte viel Spaß 😀🤗
Das freut mich liebe Christa
Vielen Dank ❤️ für diese tolle, abwechslungsreiche und immer wohltuende Serie ☺️. Es hat gut getan und Spass gemacht 🤸und 12 Minuten in der Früh lassen sich immer unterbringen. Ich wünsche dir und allen einen tollen Tag ☀️🍂🍁
Das freut mich sehr liebe Sandra, schön dass Du dabei bist 🌷🍀👍 LG Gabi
Hallo Gabi,
danke für diesen lockeren Muntermacher!😄
Liebe Grüße
Uwe
Sehr gerne Uwe!
Puuh, das war dem Morgenmuffel zu stressig😊. Da ich jedoch von der gestrigen Abendroutine ordentlich Muskelkater hatte, bin ich jetzt zumindest wieder locker. Die gute Laune muss noch in Ruhe wach werden. Schönen Sonntag 😀
Fleißig, fleißig! Lass es dir gut gehen!
Hopsend in den Tag, das gefällt mir😊🐇🐰
Dankeschön liebe Christine, das freut mich natürlich 🤗😘
Liebe Gabi, ein fröhliches Highlight zu Ende der tollen 12 Tage. Freitag ist Freutag 😃💃 Für mich waren die kurzen Kurseinheiten perfekt zwischen aufstehen und arbeiten 🍀🌼☀️ Großes Dankeschön 🤗🫶
Ich freu mich dass du dabei warst liebe Britta!
Das freut mich sehr liebe Britta 🤗 sehr gerne, LG Gabi
Huch, da hatte ich mit Musik und Tanz nicht gerechnet 😊 war super und hat richtig Spaß gemacht👍👍
Das freut mich 😊
Aufgeweckt, , durchbewegt und gutgelaunt, der Tag kann kommen. Es war eine wunderbare 12tägige Serie, die wieder großen Spaß gemacht hat. Vielen Dank dafür. Liebe Grüße und bis morgen Anita 😘👍
Das freut mich sehr liebe Anita, einen wunderschönen Tag 🌷🍀😘 LG Gabi
Mit Gabi am Morgen ist die gute Laune garantiert sofort da😍 Gabi du hast mich mit deinem Tanz wieder richtig Happy gemacht😃🤸🥰🙋💗
Das freut mich natürlich sehr liebe Babs😘
@@GabiFastner 😍😍😍🦋🦋🦋
Top .Liebe Gabi.War ein Tolles Fröhliches Training.Dankeschön
Dankeschön 😘
Das ein super Auftakt für den Start in den Tag. Solange es möglich ist werde ich vergnügt in den Tag bouncen.!😁👍...hab Dank Gabi ❤👍
Dankeschön liebe Christine, sehr gerne 🍀🌷😘👍
Schöner gute Laune machender Abschluss der Reihe! Den Chachacha krieg ich nie hin, aber es zu probieren macht trotzdem warm und Spaß 🤭
😘👍
Hi Wow mit Musik !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!perfekt spart Zeit . Tolles Video! Hab ab 1 Schritt rechts den Jacaranda Ball mit reingenommen. Vielen Dank für diese perfekte kurze Video.🦊🦊🐾🐾🐾🐾🐾🐾🍁
Oh wie schön 😘👍
Hatte die ganze Zeit ein Dauergrinsen im Gesicht. Hat richtig Spaß gemacht. Die Zeit war unglaublich schnell vorbei. Schöne Musik. 😊
Das freut mich 😘
Vielen lieben Dank für die wieder ganz tolle Morgenrunde 🤸♀️🙏😍
Sehr gerne 🤗 😘
Herzlichen Dank und ein schönes Weekend!
Wünsche ich dir auch Marianna!
Nach dem Intervall Fitness gleich noch weiter gemacht. Bei offenem Fenster, Sonne und frische Luft macht es doppelt Spaß. Vielen Dank. LG Elke
Suuuuper liebe Elke
Super, wie immer! Ich fand die Musik auch klasse, vor allem den Chachacha! 😃
Vielen Dank Gabi 😊 freut mich sehr 😘
Hallo Gaby, vielen lieben Dank für die 12 Trainingseinheiten am frühen Morgen. Ich starte gut bewegt in meinen Tag! Herzlichen Dank und freue mich morgen früh schon auf eine neue Trainingseinheit von Dir,die ich mir schon ausgesucht habe :-)
Sehr gerne liebe Melanie, freut mich dass es Dir gefallen hat 🤗 bis morgen 🙋♀️
Vielen Dank, bin gut gelaunt. Twisten kann ich zwar noch nicht, ist aber auch schön zum Zuschauen.
Das freut mich! Wir werden immer besser 🍀🌷👍 LG Gabi
Guten Morgen, ich lebe in Südfrankreich und eine gute Freundin hat mir aus Deutschland den link geschickt, heute morgen hab ich mich endlich mal durchgerungen, eine Morgengymnastik zu machen und es war...erfrischend! Vielen Dank
Wunderbar, das freut mich 🙏
Guten Morgen liebe Gabi, das war ein flotter. Start,danke.LG Margita 🥲
Freut mich Margita 😘
Guten Morgen und vielen Dank, für ein belebendes und lustiges Training, Gabi. :D
Sehr gerne 😘
Vielen Dank liebe Gaby dein Elan und gute Laune stecken an. 🫶🙏🌞Auf in den Tag🙂
Das freut mich 🤗
Du hast mir immerhin ein Lächeln ins Gesicht gezaubert. Und ich bin ein wenig munterer. Ich hoffe, ich schaffe es jetzt gut durch den Tag. DANKE❣
Wunderbar 🙏
Das har Spaß gemacht 🤗 bringt wirklich gute Laune. Und dann noch diese passenden Musik, da könnte man noch noch lange so weiter tanzen 👏☺🤩
Freut mich sehr wenn’s dir gefällt!
Hat mir gute Laune gemacht, danke für die Motivation 🥰
Sehr gerne liebe Bettina 🤗
Danke, liebe Gabi, das war super!!
Auch die Erinnerung an die Krone 👑.
Das freut mich sehr liebe Daniela, aufrecht in den Tag 🌷🤗👍
Herzlichen Dank für diese abwechslungsreichen morgendlichen Trainingseinheiten, haben bei mir für einen motivierenden Start in den Tag gesorgt und werden sicherlich noch öfters zum Einsatz kommen👍👍👍👍Schönes Wochenende liebe Gabi! Sissy🌻🌻🌻😎
Sehr gerne liebe Sissy, auf in den Tag, liebe Grüße Gabi. 🌷🍀🤗
Die 12 Minutan am Morgen sind einfach toll und hab ich fleißig mitgeturnt aber heute habe ich einfach noch ein wenig weiter getanzt 💃😅
Sehr gut liebe Christine, Spass an Bewegung ist das Allerbeste 🍀😘👍
Dankeschøn ☺️ ich hatte schon vorher gute Laune, jedoch ist sie jetzt aktiver 😂🫶🏻
Das freut mich 😊
Danke liebe Gabi, hat nach meiner Radtour viel Spass gemacht und sehr gut getan :), jetzt noch dehnen und dann Sonntagabend geniesen, was ich dir auch von Herzen wünsche, liebe Grüße Uschi :), siehst toll aus , super Farben :)
Dankeschön liebe Uschi! Dir auch einen wunderschönen Abend!
Guten Morgen Gabi
Das hat super Spaß gemacht
Das freut mich liebe Gabriele 🤗
Super uebungen danke gabi
Das freut mich 🤗
Juhuuuuu, liebe Gabi, ich bin sehr gut gelaunt, auch dank dir! Vielen Dank, das war lustig und schön! I druck di durch den Nebel mit ganz vui Cha-Cha-Cha und bin scho gschbannt aufs näxte Moi 😘
Ganz lieben Dank! Ui, sonnige Grüße zurück ;-)
Danke liebe Gabi!
Sehr gerne 😘
Danke liebe Gabi ! War ein schöner Start in den Tag 😃😃😃
Danke dir! Schönen Tag!
Es macht einfach Spaß mit dir. Du bist für mich wirklich die beste Motivations- und Gymnastiklehrerin. Vielen Dank für deine gute Laune und immer wieder neuen Videos❤❤
Dankeschööön 😘