'हे' केलं तर शुगरचा त्रास होणं शक्यच नाही? | Dr. Pranita Ashok | EP - 2/5 | Behind The Scenes

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 12 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 147

  • @kulkarnisuresh3
    @kulkarnisuresh3 Рік тому +14

    अन्नपूर्णा स्तोत्र ऐकत स्वयंपाक बनवा व घरचे खा , खूप तक्रारी कमी होतील. आमच्या कुटूंबाला डॉक्टर माहित नाही

  • @VP-ri6no
    @VP-ri6no Рік тому +37

    घरी स्वयंपाक स्वतः करणे आज काल डाऊन मार्केट वाटते, कमी पणाचे वाटते. बरीच कुटुंबे बाई वर अवलंबून आसतात आणि बाई किती स्वछतेने पदार्थ बनवते ते बघण्यासाठी वेळ नसतो

    • @amitbhau
      @amitbhau Рік тому +1

      "कामवाली बाई "

    • @pushpakavhad2927
      @pushpakavhad2927 Рік тому

      Ppr ke

    • @ST-wn5uv
      @ST-wn5uv Рік тому +2

      Jevan shiknya chi garaj sarvana aahe. Irrespective of gender. Phakta omllete aani bhurji aani daal bhaat naahi

    • @ArunPatil-kx5cd
      @ArunPatil-kx5cd 10 місяців тому

      Aaà​@@amitbhauàÀàà

    • @varshapatil4424
      @varshapatil4424 10 місяців тому

      ❤❤❤❤❤❤

  • @ranjanavaidya3243
    @ranjanavaidya3243 Рік тому +18

    किती सुंदर आणि सोप्या भाषेत समजावून सांगता तुम्ही ..... लोकांनी डोळे उघडायला हवेत

  • @Sachin-1678
    @Sachin-1678 10 місяців тому

    व्वा ! काय अफलातून शैली आहे मॅडम समाजावून सांगण्याची ! Hats off

  • @dhirajpokharna
    @dhirajpokharna Рік тому +33

    खुप छान मार्गदर्शन.......!
    व्यायाम प्रकारावर एखादी सिरीज व्हावी ही विनंती 🙏

    • @Rishabh_parab
      @Rishabh_parab 4 місяці тому

      बहुधा तुला एका चांगल्या nutritionist ची गरज आहे भाव

  • @madhuradesai9182
    @madhuradesai9182 Рік тому +6

    This is real and relatable. We can't go back to basics suddenly but at least this way is a path towards understanding and being responsible for what we eat. We live to eat, not eat to live!! Definitely 90% better. Finally, it's all about setting right examples..very good!! Vitamin tablets never existed but healthy food patterns did. All about long term "Lifestyle" pattern. Kudos to the Lady!!

  • @smitaghogare1010
    @smitaghogare1010 Рік тому

    Khupch sunder Ani agdi sopya bhashet sangta ma'am

  • @devendrayernal6147
    @devendrayernal6147 Рік тому +1

    फार फार सुंदर माहिती दिली आहे डॉ मॅडम ने धन्यवाद

  • @ranjanbadve4916
    @ranjanbadve4916 Рік тому +1

    कळकळीनी माहिती सांगितली आहे. उत्कृष्ट माहिती.

  • @Swapna-ox8gk
    @Swapna-ox8gk Рік тому +4

    सहजसोप्या भाषेत माहिती दिलीत, धन्यवाद प्रणिता मॅम!

  • @rishigupta3129
    @rishigupta3129 Рік тому +14

    Loka gharat basun pan telkat tupkat khaau shaktat. Ani gharcha aahe mhanun aajun khaat rahtat. Aata gharchya paav bhaji madhe pan paav tar baherchach, gharchya pizza madhe pan shevti maidach. Gharcha gharcha bolun barach vaait khau shaktat evdhach mhanaychay.

    • @ashwiniKul8553
      @ashwiniKul8553 Рік тому

      Ho barobar
      Pan gharcha pizza, gharchi paavbhaji, gharcha vadapaav ase mhanun jast khaat rahne mhanje swatahalach fasavnyasarkha aahe na...
      Kunala sangayla khaychey ka he bagha amhi gharcha vadapaav khalla mag kasa vadhla vajan?

    • @Prachiti_11
      @Prachiti_11 Рік тому +1

      Mulaat jibheche chochle kami kele paahije, mag gharcha kha nahitar bahercha

  • @jyotinehulkar2782
    @jyotinehulkar2782 10 місяців тому

    Khupc chan माहिती देतात मी nehmi yekte

  • @naynabarde2343
    @naynabarde2343 Рік тому +1

    Khup sunder... Calorie calculations war video baghayala awadel👍

  • @swapnawaikar7712
    @swapnawaikar7712 Рік тому +14

    Mam give one lecture for students who are in hostel

  • @aneeshsane819
    @aneeshsane819 Рік тому +5

    खूप छान ! एकाच मोठ्या विडिओ चे वेगवेगळे भाग कमी अंतराने किंवा सलग दाखवले तर बरे होईल. एक लिंक राहते. नाहीतर मग आधीच्या भागातले विसरायला होते

  • @sakshighanate9215
    @sakshighanate9215 Рік тому

    Bad eating habits must be corrected

  • @vikaschavan7474
    @vikaschavan7474 Рік тому +2

    खूप सुंदर विश्लेषण करून सांगितले

  • @poonamkochare9123
    @poonamkochare9123 Рік тому

    Mam tumchyasarkh konch smjaun nahi sangnar. Thanks mam❤

  • @vikaspaygude1600
    @vikaspaygude1600 Рік тому +5

    खूप खूप छान माहीती 👌👌छान सिरीज आहे 🙌👌👌💐💐अक्रोड हे कोलेस्ट्रॉल आणि ब्लडप्रेशर साठी उपयुक्त आहे कि हानिकारक यावर प्लिज मार्गदर्शन करावे मॅडम 🙏धन्यवाद🙂

  • @amardeshmukh9625
    @amardeshmukh9625 Рік тому

    Thanks mam...khup chaan

  • @vaishalisuryavanshi1671
    @vaishalisuryavanshi1671 Рік тому +1

    मॅडम माझ्या १३ वर्ष च्या मुलाचे वजग खुप वाढत आहे कृपया काही उपाय सांगा 🙏🏻🙏🏻

  • @sakshighanate9215
    @sakshighanate9215 Рік тому

    Exercise and sleep is important to. Follow like old customm

  • @poojamhalaskar4366
    @poojamhalaskar4366 Рік тому

    फार छान माहिती दिली आहे धन्यवाद मॅडम 🙏

  • @nalinikisawe3420
    @nalinikisawe3420 Рік тому +3

    Superb video but nowadays fruits n veggies are also grown unethically using lots of pestisides, very few people grow fruits n veggies organically and the price is also quite high.

  • @vaishnavisagvekar2211
    @vaishnavisagvekar2211 Рік тому +2

    Khup chan Tai mjha sudha manchurian aani Chinese bhet cha stall hota pan mi roj vegla tel aani without ajinomoto banvat hote karan Mala konacha health ahi khelayche navte ❤

  • @dr.shilpabansod5684
    @dr.shilpabansod5684 Рік тому

    अप्रतिम....

  • @manishasavant9168
    @manishasavant9168 Рік тому

    खूप छान सांगितले मॅडम

  • @asmitajambhekar4695
    @asmitajambhekar4695 Рік тому

    Thanks..👌🏼👏

  • @kavitakamble1728
    @kavitakamble1728 Рік тому

    खुप छान ताई

  • @pranhansramtekeyes5955
    @pranhansramtekeyes5955 Рік тому +1

    मॅडम धन्यवाद,, 🙏आपण अगदी सोप्या भाषेत,, आहाराबाबत महत्वाची माहिती दिली 🙏

  • @namratapatil4248
    @namratapatil4248 Рік тому +1

    खूप छान माहिति 👏👏👏👍

  • @shubhamrshid7714
    @shubhamrshid7714 Рік тому

    Good job madam...

  • @priyakhotele3821
    @priyakhotele3821 Рік тому

    Thanks mam

  • @adityashinde3897
    @adityashinde3897 Рік тому +4

    total episode is very useful thank u so much.

  • @sonalimandavkar9068
    @sonalimandavkar9068 Рік тому

    Khup Chan madam👌👍

  • @ujjwalahiwale4621
    @ujjwalahiwale4621 Рік тому

    Thank you🌹 mam

  • @rajasvikhandale1842
    @rajasvikhandale1842 Рік тому

    Khupch chhan 👌

  • @abhijeetmh
    @abhijeetmh Рік тому +2

    खूप छान विवेचन आहे, दूध बाबतीत कोणते दूध चांगले आहे ? गायीचे, म्हशीचे की A2?

    • @wishme8739
      @wishme8739 Рік тому +3

      तुम्ही लहान असताना हा विचार केला का? आतच का हा प्रश्न पडतो?
      कारण एकच की अनवांटेड माहितीचा भडीमार

  • @pallaviparande5058
    @pallaviparande5058 Рік тому +2

    Khup Chan information government ni hotels na restrictions lavale pahije

  • @aanandee3306
    @aanandee3306 Рік тому +2

    Very easy to understand ❤❤thank u for the Lovely podcast ❤

  • @shalinidesai1924
    @shalinidesai1924 Рік тому +1

    Khup chhan.. Kidney ckd patient sathi aahar exercise yavishyi plz mam guide kara,

  • @aartighorpade1709
    @aartighorpade1709 Рік тому

    Good mam ❤

  • @vartakmv4336
    @vartakmv4336 8 місяців тому

    Madam me sandhya kali 6.30 chya adhi dinner sampavto, divasbharat mazhya 12000 steps hotat ani ratri me 10 to 11 la zhopto 8 tasachi sukhi zhop gheto ani je manala vatel te khato...no breakfast..only light lunch and heavy dinner.
    I am totally fut and fine no sugar no blood presure nothing. I am 36 now

  • @anujabal4797
    @anujabal4797 Рік тому +2

    ह्या डॉक्टर प्रणिता अशोक यांचे पुढील काही भाग जर u tube वर टाकलेत तर बरे होईल खूप धन्यवाद माननीय विनायक सर

  • @shirkeshivaji8166
    @shirkeshivaji8166 Рік тому +5

    👌👏💕very nice discussion, thanks Dr

  • @anujabal4797
    @anujabal4797 Рік тому +1

    खूप वाट बघत होते धन्यवाद

  • @advaitatharv1146
    @advaitatharv1146 Рік тому +1

    खुप छान माहिती सांगितली,,,,,,धन्यवाद

  • @MilindKakade-bk5ek
    @MilindKakade-bk5ek Рік тому

    वेट लॉस करताना पाण्याचे महत्व किती

  • @MilindKiPathshala
    @MilindKiPathshala Рік тому +2

    खूप छान माहिती

  • @Rocket_T2
    @Rocket_T2 3 місяці тому

    म्हातारी माणसं म्हणायची, शेण तळून खा त्याची सुध्दा चव चांगलीच असणार.

  • @pritiwagurmekar555
    @pritiwagurmekar555 10 місяців тому

    आपल्या गावी काय खात होतो. तेआठवा

  • @user-zu5bz5rj7e
    @user-zu5bz5rj7e Рік тому +2

    Whey protein is not bad, it’s is supplement . The meaning of supplement is additional to diet there is protein deficit and to fulfill that one can consume whey if they want to build muscle. The aunty over here does not understand this

  • @Rishabh_parab
    @Rishabh_parab 4 місяці тому

    ताई तुम्ही डॉक्टरी सोडा आणि घरात बसा आणि स्वतःच्या मुलाला सुद्धा घरात बसवा आणि मुजरा करत बसा… एका ड्रायफ्रुट च्या लाडू मधे किती कॅलोरिज असतात हे बहुधा विसरले असाल तुम्ही. कलोरिज च काय? हे सगळे ड्रायफ्रुट गुड फैट based आहे असा ना तसा तुम्ही फैट चा वाढवताय

  • @someshrewadkar3899
    @someshrewadkar3899 Рік тому +1

    Eye opening episode

  • @avadhuttube
    @avadhuttube Рік тому +4

    can you reference an article/study which shows apple has caffeine

    • @wishme8739
      @wishme8739 Рік тому +2

      That was a biggest joke 😂 स्वतचा पॉइंट प्रूव करायला काहीही सांगतात हे एक्सपर्ट्स

    • @krutaapte946
      @krutaapte946 Рік тому

      Exactly , an apple has caffeine is a myth.

  • @komalchothe7856
    @komalchothe7856 Рік тому +1

    This is Reality

  • @ushaparadkar8808
    @ushaparadkar8808 Рік тому

    मॅडम एका महिन्याची फी भरून तूमचा diet course करू शकतो का.

  • @kavitapatil3602
    @kavitapatil3602 Рік тому +2

    खूप छान माहिती 👌👌🙏

  • @latapatil5643
    @latapatil5643 Рік тому +2

    किती छान सांगितले ❤

  • @rajaninagare5150
    @rajaninagare5150 Рік тому +1

    Day to day Kai khayche? Barbeque nation, kulfi vagaire Kai saangtay?

  • @sangeetabansal8175
    @sangeetabansal8175 Рік тому

    I have forwarded to my son in California

  • @Prachiti_11
    @Prachiti_11 Рік тому

    Purna Lifestyle Change karaychi garaj aahe

  • @suhaspatil4808
    @suhaspatil4808 Рік тому +2

    विनायक जी आज पाहिले १५ मिनिट फक्त ऐकत होते.. मग त्यांनी विचारूनच टाकले की बहे खायचेच तर काय करायचे? 😃 पण उपयोगी माहिती होती...

  • @tejashrighadge-jn4du
    @tejashrighadge-jn4du Рік тому

    Kuhp chan sangitl mam tumhi

  • @saksheevasudev7014
    @saksheevasudev7014 Рік тому

    धन्यवाद

  • @vipinjambhulkar4927
    @vipinjambhulkar4927 Рік тому

    छान मार्गदर्शन

  • @swatimekhale4819
    @swatimekhale4819 9 місяців тому

    madam तुमच्याशी संपर्क कसा करावा

  • @naziyakazi2084
    @naziyakazi2084 Рік тому

    Thank you Mam

  • @hemangipoojari2116
    @hemangipoojari2116 Рік тому

    Thanks Madam🙏

  • @ashwinibatwal5151
    @ashwinibatwal5151 Рік тому

    खूप छान

  • @cbhujbal8994
    @cbhujbal8994 Рік тому +3

    wating for next episode

  • @sujay3774
    @sujay3774 Рік тому

    Mast mahiti

  • @bharattembwalkar6192
    @bharattembwalkar6192 Рік тому

    Thanks

  • @varshanavghare730
    @varshanavghare730 Рік тому

    Khup chhan mam

  • @sayali121
    @sayali121 Рік тому +2

    We want all episodes
    Eagerly waiting

  • @satishpatil1108
    @satishpatil1108 Рік тому +9

    पूर्ण एपिसोड मध्ये विनायक ला फक्त दोनच प्रश्न विचारु दिले..☺️😊

    • @satishpatil1108
      @satishpatil1108 Рік тому +1

      किती पटापटा बोलता तुम्ही

    • @zhingaru518
      @zhingaru518 Рік тому +4

      @@satishpatil1108 पटापटा शब्द वगळला तरी चालेल 😜

    • @GuruRajivD
      @GuruRajivD Рік тому

      @@zhingaru518 🤣 😆 😅

    • @akshaybandgar8616
      @akshaybandgar8616 Рік тому

      ​@@zhingaru518 bhaavaa hasun pot dukayla...😂😂🤣🤣🤣🤣

    • @sadatate976
      @sadatate976 Рік тому

      😁😁😁😁

  • @wishme8739
    @wishme8739 Рік тому +10

    Vitamine टेबलेट सर्वांनी घ्याव्या ह्या मताशी मीही सहमत नाही पण ड्रायफ्रुट लाडू विटामिन टेबलेट ला रिप्लेस करू शकतो हे अतिशयोक्ती झाली

    • @PrispiTalks
      @PrispiTalks Рік тому

      Kharach aahe

    • @tarupankaj
      @tarupankaj Рік тому

      Are you doctor??

    • @PrispiTalks
      @PrispiTalks Рік тому

      @@tarupankaj yes

    • @shaipatil594
      @shaipatil594 Рік тому +2

      ​@@PrispiTalks माणसाचा का जनावराचा

    • @PrispiTalks
      @PrispiTalks Рік тому +2

      @@shaipatil594 tumchya sarkhya janawaracha , shevti manus suddha janawar ch aahe ki

  • @saralasancheti-ro3lo
    @saralasancheti-ro3lo Рік тому

    Thanks for valuable information

  • @kavitadjoshi
    @kavitadjoshi Рік тому +4

    आता व्यायामावर सीरिज करा.

  • @harshawarade5565
    @harshawarade5565 Рік тому +1

    Very nice information 👍🙏

  • @aniketbhilare8699
    @aniketbhilare8699 Рік тому

    Masat

  • @smitashardul5377
    @smitashardul5377 Рік тому

    खूप छान 👍🙏

  • @jyotigaonkar2225
    @jyotigaonkar2225 Рік тому +1

    Very informative vlog.

  • @amitpatil8867
    @amitpatil8867 Рік тому +1

    👍👍👍

  • @darshankharade703
    @darshankharade703 Рік тому

    Dhokla khup mast distoy

  • @rjpoonam1049
    @rjpoonam1049 Рік тому

    Great Madam thnk u so much❤

  • @sangeetamahale9666
    @sangeetamahale9666 Рік тому

    Gdm. My Dearest pranita Beta. Kashi aahe.tuzhi khup Aadhavan yete. Gharache SWAYAPAK HYA vishayi Apratim ritya sangitale.mi Sangeeta Mahale Veena (Rajastan)trip la hoto. Mi tuzha vidow pahate.hnd.

  • @shubhangibhogaonkar8408
    @shubhangibhogaonkar8408 Рік тому

    Best anchoring....

  • @rupalichavan3759
    @rupalichavan3759 Рік тому

    Excellent speach mam

  • @sangeetabansal8175
    @sangeetabansal8175 Рік тому

    Well explained

  • @leenarege7599
    @leenarege7599 Рік тому

    Very informative

  • @raadhavaze4697
    @raadhavaze4697 Рік тому

    Vikatchya dosa madhe ardhi vati tel otatat. Tyamule dosa order kartana without oil sangun order karat ja.

  • @kalpanakulkarni4888
    @kalpanakulkarni4888 Рік тому

    Fruits khayche kahi timings ahe ka. Mhanje 7 pm nantar khau naye mhantat.
    Reply karal ka ?
    Thanks

  • @swapnawaikar7712
    @swapnawaikar7712 Рік тому

    👍

  • @acousticmahi6660
    @acousticmahi6660 Рік тому +2

    He shalet shikvat nahit students la. Ha Main problem ahe.

  • @alokpisal
    @alokpisal Рік тому

    Ajino motto kai prakar ahey....te sanga.

  • @sakshighanate9215
    @sakshighanate9215 8 місяців тому

    Junk food is bader.

  • @sangitaranjane478
    @sangitaranjane478 Рік тому

    Nice

  • @sangeetabansal8175
    @sangeetabansal8175 Рік тому

    मला आवडले ह्याना भेटायला

  • @Tactics377
    @Tactics377 Рік тому

    मॅम थायरॉईड बरा होतो का ? मॅडम माझे वजन १२२ किलो आहे