Udt 운동
UDT 체력검정에 대해 알아보자 #shorts백두산정상수
Переглядів 146 тис. Рік тому
UDT #navyseal #군대 #유디티 #덱스 #김계란 #피지컬100 #피지컬갤러리 #특수부대 #군인 #입대 #체력훈련 #체력시험 #SSU ...
최신 UDT 팔굽,턱걸이 신호음 (고음질)앵그리프로그 존슨TV
Переглядів 219 тис. 9 місяців тому
이번에 바뀐 UDT 체력평가 신호음과 같이 체력평가 준비하세요! 특수부대 체력학원 " 앵그리 프로그 " 항상 최신 정보만 공유합니다!
TEAM MUSAT - 가짜사나이 교관들의 운동 시간MUSAT
Переглядів 4,2 млн 4 роки тому
Workout in Paradise Beach 시원~한 해변가에서 최고의 시간 with TEAM MUSAT MUSAT GEAR: ...
![[혼트] 현역UDT/SEAL이 알려주는 나 혼자 트레이닝 #1. UDT/SEAL 고강도 개인훈련편 | 대한민국 국방부](http://i.ytimg.com/vi/5NqvtRvtmm0/mqdefault.jpg)
[혼트] 현역UDT/SEAL이 알려주는 나 혼자 트레이닝 #1. UDT/SEAL 고강도 개인훈련편 | 대한민국 국방부국방부 - ROK Ministry of National Defense
Переглядів 113 тис. 3 роки тому
건강한 몸과 정신을 가지고 싶다면! 강력한 체력을 가지고 싶다면! 지금 바로 시작하세요! 강도높은 훈련과 강력한 정신력을 요구하는 ...
![[ UDT 운동] 최초공개 실제 유디티 체조 모음, 제대로 보여드립니다! (feat. udt체조 교본)](http://i.ytimg.com/vi/1wo7Q2LqMhQ/mqdefault.jpg)
[ UDT 운동] 최초공개 실제 유디티 체조 모음, 제대로 보여드립니다! (feat. udt체조 교본)테니 X-FIT
Переглядів 102 тис. 4 роки тому
많이 궁금해하시던 UDT 체조 동작 모음 보여드립니다. 동작 하나하나 나눠서 보여 드리고 연속해서 한번에 보시기 편리하게 편집 ...
Результати для запиту Udt 운동
고름까지 짜서 알려주는 턱걸이 완벽 가이드헬린느 - 독학으로 몸 만들기
Переглядів 393 4 години тому
턱걸이(풀업)의 모든 것! 최고의 맨몸 운동을 제대로 배워봅시다! 이번 영상에서는 풀업(턱걸이)을 올바르게 수행하는 방법을 자세히 ...
![[최초공개] 악! 악! 더위지옥에서 살아남기🔥](http://i.ytimg.com/vi/1EIzXwRMm64/mqdefault.jpg)
[최초공개] 악! 악! 더위지옥에서 살아남기🔥대한민국 해군 R.O.K. Navy
Переглядів 1,1 млн 5 місяців тому
폭염주의보가 내려진 땡볕 아래 UDT가 되기 위한 여정을 시작합니다.. 80여 명이 함께하는 단체구보 악!악! 구보중에 뭐라고 ...
UDT에게 턱걸이란esports KBS
Переглядів 564 тис. 3 місяці тому
깊은 존경을 담아 국군 장병 여러분께 감사의 마음을 드립니다. Copyright ©️ KBS. All rights reserved. 무단 전재, 재배포 및 이용(AI ...
UDT/SEAL | 아무리 힘들어도 UDT는 한다!Force Editing
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해군 특수전 전단 UDT/SEAL Video: 국방부 대한민국 해군 kbs다큐 Music: ...
5km 18분 30초 속도 (UDT 실무자 체력평가 만점) #udt #유디티 #러닝에라이종현
Переглядів 497 тис. 4 місяці тому
udt 실무자 체력검정 만점 기준입니다.
UDT/SEAL | 오직 훈련만이 너의 생명을 보장한다NVG
Переглядів 127 тис. 4 роки тому
UDT/SEAL ○Music: WarriorPhoenixMedia - Bring Me on The ...
UDT/SEAL 훈련생 지옥 훈련 초밀착 다큐 "지옥에서 살아오라!"KBS 다큐
Переглядів 3 млн 4 роки тому
진짜사나이들을 찾아 여기까지 오다가 반으로 죽을 뻔한 분들을 위한 뽀너스☆ KBS 수요기획 UDT/SEAL - 지옥에서 살아오라!
체력평가 기강 잡으러 옴대한민국 해군 R.O.K. Navy
Переглядів 132 тис. 9 місяців тому
삑-삑- 2025년부터 UDT/SEAL 입교 체력평가 기준이 개선됩니다. [평가 종목 및 기준] 1. 윗몸일으키기 : 85회 이상 “만점” / 45회 미만 ...
[혼트] 현역UDT/SEAL이 알려주는 나 혼자 트레이닝 #2. Pull up편 | 대한민국 국방부국방부 - ROK Ministry of National Defense
Переглядів 65 тис. 3 роки тому
건강한 몸과 정신을 가지고 싶다면! 강력한 체력을 가지고 싶다면! 지금 바로 시작하세요! 강도높은 훈련과 강력한 정신력을 요구하는 ...
UDT 교관이 음료수를 준 이유esports KBS
Переглядів 720 тис. 2 місяці тому
깊은 존경을 담아 국군 장병 여러분께 감사의 마음을 표합니다. Copyright ©️ KBS. All rights reserved. 무단 전재, 재배포 및 이용(AI ...
UDT 인간병기들의 아침 체조 클라쓰ㄷㄷesports KBS
Переглядів 140 тис. Місяць тому
깊은 존경을 담아 국군 장병 여러분께 감사의 마음을 표합니다. #군대#군대다큐#UDT#UDTSEAL#UDT씰#덱스UDT#청해부대#아덴 ...
호주타잔 석현준이 UDT에⁉️대한민국 해군 R.O.K. Navy
Переглядів 67 тис. 8 місяців тому
UDT/SEAL 체력평가 누구나 도전할 수 있다‼️ ✔️ 팔굽혀펴기 : 70회 이상 ✔️ 턱걸이 : 18회 이상 꼭 UDT/SEAL 지원을 목표 ...
대한민국 육해공 특수부대 모여서 운동했습니다. l 스트롱맨2 솔져팀 (공군 SART , 육군 특전사, 해군 UDT/SEAL)미션 파서블
Переглядів 343 тис. 3 роки тому
'대한민국 특수부대 WORKOUT' 안녕하세요 미션파서블 팀 입니다. 오늘은 스트롱맨2에 에이전트H 님과 함께 출연중인 솔져팀 인원 ...
[혼트] 현역UDT/SEAL이 알려주는 나 혼자 트레이닝 #5. Push up편 | 대한민국 국방부국방부 - ROK Ministry of National Defense
Переглядів 22 тис. 3 роки тому
건강한 몸과 정신을 가지고 싶다면! 강력한 체력을 가지고 싶다면! 지금 바로 시작하세요! 강도높은 훈련과 강력한 정신력을 요구하는 ...
UDT대원이 될 수 있었던 맨몸운동 루틴 4가지 #udt #운동 #맨몸운동 #유디티 #특수부대에라이종현
Переглядів 49 тис. 5 місяців тому
특수부대 준비생들을 위한 기초 서킷트레이닝 - 웜업 2km (인터벌을 하기전 부상 방지 및 자세연습) - 본 운동 (5세트 진행) 800m ...
UDT 인간병기들의 아침 운동ㄷㄷesports KBS
Переглядів 165 тис. 2 місяці тому
깊은 존경을 담아 국군 장병 여러분께 감사의 마음을 표합니다. Copyright ©️ KBS. All rights reserved. 무단 전재, 재배포 및 이용(AI ...
전 UDT 교관의 3대는? [#2 UDT 전설의 교관 김경백 인터뷰]힘콩 himkong
Переглядів 287 тис. 9 місяців тому
길거리인터뷰 #운동 #헬스 #운동꿀팁.
UDT의 몸 관리 비법 [유병호UDT]UDT유병호
Переглядів 14 тис. 4 місяці тому
협찬 광고 문의 office@elbacorp.com 안녕하세요 유병호 입니다. 구독과 좋아요 그리고 알림설정을 통해 재미있고 유익한 영상들을 ...
얄짤 없는 2000년대 UDT씰 군기ㄷㄷ 자랑스러운 인간병기들의 극한 훈련 현장 | KBS 수요 기획 'UDT/SEAL 불사조로 거듭나다' 021030 방송esports KBS
Переглядів 474 тис. 6 місяців тому
얄짤 없는 2000년대 UDT씰 군기ㄷㄷ 자랑스러운 인간병기들의 극한 훈련 현장 | KBS 수요 기획 'UDT/SEAL 불사조로 거듭나다' ...
생존률 단 40%. 지옥같은 138시간 '무수면 훈련'으로 살아있는 인간병기에 도전하는 최정예 특수부대 UDT SEAL 훈련 최초공개 [수요기획]ㅣKBS 2002.8.07KBS 같이삽시다
Переглядів 166 тис. 5 місяців тому
400여명의 소규모 부대원으로 구성된 한국 해군의 유디티 씰(해군 최정예 특수부대)은 현재 세계 최강 수준의 전력을 자랑한다.
UDT/SEAL 훈련 시리즈 2탄! 죽음의 생식주가 시작됐다!!KBS 다큐
Переглядів 5 млн 4 роки тому
마음이 허전해진 여러분들을 위한 뽀너스 2탄!☆ 얘들아 UDT가 하고 싶어? UDT가 하고 싶니? KBS 수요기획 UDT/SEAL - 불사조로 ...
내가 가장 많이 한 체력 훈련법 ⎜ with. 야전삽짱재홍범석 hongbeomseok
Переглядів 1,3 млн 2 роки тому
구독, 좋아요, 댓글은 영상 제작에 큰 힘이 됩니다. #707 #UDT #야전삽짱재 #홍범석 장소 - 용인대학교 ...
Former special forces UDT soldier Agent H’s physical condition l Rehabilitating a herniated disk미션 파서블
Переглядів 2,1 млн 3 роки тому
Work out routine of former special forces soldier Agent H Let’s take a closer look. Agent H Instagram : www.instagram ...
‘UDT 출신’ 덱스, 런닝맨 멤버들 감탄하게 만든 생존 수영 실력♨런닝맨 - 스브스 공식 채널
Переглядів 2,1 млн Рік тому
덱스는 생존 수영 시범을 보여준다. *프로그램 다시 보기 ✓ SBS홈페이지: ...
UDT출신의 효과적인 맨몸운동 루틴 (feat. 하이록스) #유디티 #udt #맨몸운동 #하이록스에라이종현
Переглядів 23 тис. 5 місяців тому
앞으로 올리는 운동 루틴들 따라만 하셔도 상위1% 체력 가능.
명문대생부터 현역장교까지 부대원인, 최강이 될 자들만 모인 곳 UDT SEAL 지옥훈련 최초공개 [수요기획]ㅣKBS 2002.10.30KBS 같이삽시다
Переглядів 579 тис. 8 місяців тому
[수요기획] 세계 최강 부대에게 눈물은 사치다. 명문대생부터 현역장교까지 최강이 될 자들만 모인 곳 UDT SEAL 훈련 최초공개ㅣUDT ...
[UDT/SEAL] 유디티씰 전설의 구보 동기부여vieco
Переглядів 288 тис. 4 роки тому
유디티씰 초급교육중 피날레를 장식하는 하프마라톤 영상입니다. 이런 멋진 영상을 저와 같이 특수부대원을 꿈꾸시는 분들과 함께 ...
[EN/JP] 허리디스크 3개 터진 특수부대원의 운동법미션 파서블
Переглядів 4,1 млн 4 роки тому
오늘은 특수부대원의 몸 상태와 복무 중 부상에 대한 이야기를 간단하게 다루어 보았습니다. UDT 전역 후 9년, 에이전트 H는 어떤 ...
6달 후 6km를 15분 안에 통과해야한다는 UDTesports KBS
Переглядів 1,3 млн 2 місяці тому
깊은 존경을 담아 국군 장병 여러분께 감사의 마음을 표합니다. Copyright ©️ KBS. All rights reserved. 무단 전재, 재배포 및 이용(AI ...