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매일 아침을 풍요의 에너지로 맞이하세요 여러분의 매일을 응원합니다. 평온하세요 : ). mindfulness mentor ❤ jungmin 의식 있는 ...

두뇌가 활짝 열리기 직전 이 확언들을 세 번 씩 따라 말하며 아름다운 내일을 맞이하세요. mindfulness mentor ❤ jungmin 의식 있는 ...

아침저녁으로 우리 모두 세수하고 양치하듯 마음도 슥삭슥삭 닦아주는 활동으로 명상해야 한다고 늘 말씀드리죠 : ) 예전에 올려드렸던 ...

지난 번 소개해드린 기도문을 음성으로 오래 듣고싶다고 하셔서 따로 녹음해보았어요 ♀️ 2022년 마인드풀 다이어리 출시 ...

mindfulness mentor ❤ jungmin 의식 있는 삶의 멘토, 정민입니다. ✶ c o n n e c t w i t h m e ✶ 마인드풀 스토어 ...

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여러분 모두 [생각 비우기 명상]을 오랜 기간 사랑해주셔서 같은 명상 가이드를 조금 더 길게 만들어 보았어요 : ) 오늘도 이너피스 찾으 ...

머리를 비우는 기초 호흡 명상입니다. 가장 기본이 되는 명상이지만 혼자 하는 것에 어려움을 느끼시는 분들 위해 10분, 짧은 버전으로 ...

우리의 에고와 잠재의식은 풍요와 행복을 다가오지 못 하게 막고 우리를 불안에 떨게 만들 환경을 계속해서 창조해냅니다. 잠깐의 시간 ...

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여러분, 자신의 불안 트리거를 알고 계신가요? 내가 어떨 때 불안을 느끼는지도 알지 못하고 매일 괴롭게 지내시는 분들이 많을 거예요.

참다운 나와 소통하기 시작하면 무한함은 결국 내 안에서 찾게 됩니다. 이번 한 주도 평안하세요 : ). mindfulness mentor ❤ jungmin ...

혼자 하는 명상이 익숙하지 않은 분들을 위해 생각 비우기 명상 (for beginners)를 제작했어요. 15분 간의 가이드가 진행되고, 나머지 ...

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편하게 틀어두고 들으세요 : ) 필요할 땐 따라 말하고, 자주 말해보면 더 좋겠죠? 매일 조금씩 더 스스로 사랑하는 나날들 누리세요 ...

행복하기 위해 삶을 산다면 영원히 행복하기 어려운 이유! 제 생각을 정리해보았어요. mindfulness mentor ❤ jungmin 의식 있는 삶의 ...

아침 눈 뜨자마자 하시길 추천합니다! ☼ ☼ ☼ 부를 위한 확언, 건강을 위한 확언 등 다양한 종류의 확언이 많지만 결국 내 스스로가 ...

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불안과 싸울수록 더 불안해지죠. 계속 불안한 상태로 지내자니 미칠 노릇! 어떻게 하면 건강하게 불안을 극복할 수 있을지 경험담을 ...

인간 관계에서의 상처가 많아지다보니 관계에서 갑이 되는 법, 사람에게 휘둘리지 않는 법 등에 대한 관심도 자연스레 지대해지는 것 ...

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감정과 싸우길 멈추고, 모든 감정을 수용하는 법을 익히면 머릿속 전쟁터에서 벗어날 수 있습니다. 모든 분들의 평온을 기원합니다 ...

내가 원하는 인생을 끌어당길 수 있도록 매일 아침 강력한 에너지를 만들어 스스로를 정화해요. 아침을 밝고 행복한 마음으로 시작하면 ...

끌어당김의 법칙에 있어서 내려놓기가 얼마나 중요한지 알려드려요! '집착'은 원하는 것을 밀어내는 에너지입니다 : ) - 불안감은 가장 ...

믿음이 현실을 만든다니 믿음을 바꿔야겠는데 생각처럼 쉽지 않아 답답하시죠? 절망적인 삶에서 희망 가득한 삶으로 갈아타는 과정 ...

(여성성 세미나는 마감되었습니다) 많은 분들이 궁금해하시는 개인적인 경험을 주절주절 해보았어요. 에고의 발견, 에고와의 사투, ...

오랜 시간 함께했지만 체화한 것은 얼만큼인가요? 성찰하는 시간을 가져보아요 : ). mindfulness mentor ❤ jungmin 의식 있는 삶의 ...

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마음챙김을 해도 쉽사리 변하지 않는 것들이 많죠. 그래서 초조함과 불안해 시달릴 수 있을 것 같아요. '이런다고 뭐가 달라질까.

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삶의 많은 것들에 저항을 가지고 살다 보면 정작 중요한 것들을 받아들이기 어려워져요. 마음에 반감이 일고, 듣고 싶지 않죠. 하지만 ...

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꾸준한 노력으로 풍요의 마인드셋을 장착해 풍요를 끌어당기는 자석이 되어보세요 여러분 모두의 풍요와 평온을 기원합니다.