매일 하루도 빠짐없이 1년넘게 확언하고 저널링에 썼던 말이에요. "깨어있으라.. 알아차리라.. 현존하라.. 고요히 있으라.. 그리고 너 자신이 신임을 잊지말라.." 부를 끌어당기는 그 어떤 확언보다 제삶을 드라마틱하게 바꿔놓았습니다😊 물질에서 오는 만족감은 너무나도 찰나에 사라져버리지만 참나를 알고 참나와 하나되는 그 기쁨은 무엇과도 바꿀수 없이 커다랗고 소중합니다. 오늘도 감사합니다❤
솔직히 갈등관계에서 아무리 노력해도 안되는 것들이 있죠 ㅎ 나혼자 알아차려봤자 도저히 안되는 관계도 있습니다 ㅎ 그럴땐 물리적 거리/심리적 거리를 두는게 최상일 때도 있고, 대부분은 매일 볼 수밖에 없어서 괴로움이 일어나기도 합니다. 그럴 땐 그냥 참고 버티고 비워내는 것밖에는 없을 때도 있습니다ㅠ 그럴 땐 시간이 약이겠죠.. 선택의 힘을 키워가는 여정 같습니다~! 다들 힘내세요!
처음에는 잘안돼서 자동 반사적으로 화를 내는 나를 바라봤어요 그 후 그런 일이 있을 때마다 조금씩 에고와 바라보는 나 사이의 거리가 생기면서 감정은 올라오지만 과장되지 않았고 상대방 이해도 함께 이루어졌어요 억누르는 느낌과는 달랐고 따뜻함이 느껴졌어요 제가 느끼는 감정들은 별개로 이건 내가 전에 입력된 것들의 값이군 하고 느껴지고 있었고요 감정이 올라오거나 상대를 이해 하거나 하나만 인줄 알았는데 같이 이루어지는 게 신기했어요 ! 또 그날 쭉 잔잔하게 기분 좋은 상태여서 그것도 신기했네요 ㅎㅎㅎ
몇년전에 마인드풀 영상을 꾸준히 보다가 2년전부터 여러바쁘다는 이유로 멈추었습니다 . 지금 다시 관심이생겨 공부하다가 마인드풀님 이름이 기억나지않아 계속 생각해내려 노력했거든요 . 끌어당기고 생각하다보면 알고리즘에 나오겠지 했는데 정말로 일주일정도 지나니 알고리즘에 떠서 마인드풀님의 영상을 찾았네요 ❤ 신기하네요 😂
정민님 구독자로서 매번볼때마다 가장궁금한게 있는데요😂😂😂 1. 아 오늘은 이런영상에서 좋은말씀을 해주시는구나 반드시 끝까지 다들어야지 2. 어? 정민님이 중간중간에 도움이 될영상 상단에 꼭 시청하세요 얘기하시는데 어떻하지? 일단 들어가보구 다시와야 되나..아 일단 끝까지 다보고 다시 링크찾아서 보러가야겠다 3. 어? 또 중간에 도움될영상 소개해주시는데, 왠지 봐야될거같고ㅜㅜ아 어떻하지 아 일단 다보고나서 다시 되돌려봐야 겠다~ 😂😂😂매번이렇게 영상들 볼때마다 심각?한 고민에 빠집니다 저만 이런가요? 다른분들은 어떻게 시청하시는지 궁금합니다.
마풀 시작때부터 정말 많은 도움을 받고 있습니다.. 하지만 한가지 해결이 안되는 문제가 있는데 시댁에 가면 시어머니께서 요리를 시킬 때 저는 기분이 좋지않아요..하고싶지도 않구요 아가가 있어서 아가도 돌보아야하는데 자꾸만 시키네요.. 시어머니께 거절의 의사를$ 어떤 말로 담담하게 얘기할 수 있을까요 도와주세요..
상대방이 내 기분을 좌우하도록 허용하지 않는다. 나 자신을 알아차릴수록 선택지가 넓어진다. 선택의 권리, 선택의 자유는 나에게 있다.
매일 하루도 빠짐없이 1년넘게 확언하고 저널링에 썼던 말이에요.
"깨어있으라.. 알아차리라.. 현존하라.. 고요히 있으라.. 그리고 너 자신이 신임을 잊지말라.."
부를 끌어당기는 그 어떤 확언보다 제삶을 드라마틱하게 바꿔놓았습니다😊 물질에서 오는 만족감은 너무나도 찰나에 사라져버리지만 참나를 알고 참나와 하나되는 그 기쁨은 무엇과도 바꿀수 없이 커다랗고 소중합니다. 오늘도 감사합니다❤
솔직히 갈등관계에서 아무리 노력해도 안되는 것들이 있죠 ㅎ 나혼자 알아차려봤자 도저히 안되는 관계도 있습니다 ㅎ 그럴땐 물리적 거리/심리적 거리를 두는게 최상일 때도 있고, 대부분은 매일 볼 수밖에 없어서 괴로움이 일어나기도 합니다. 그럴 땐 그냥 참고 버티고 비워내는 것밖에는 없을 때도 있습니다ㅠ 그럴 땐 시간이 약이겠죠.. 선택의 힘을 키워가는 여정 같습니다~! 다들 힘내세요!
너무나 멋진 말씀 감사합니다
정민님 최고 👍😍
행복한 사람들^^감사합니다👍
부정적인감정이 내안에 있기에 나오는거더라구요. 그사람은 사실 내고름을 빠지게해주는 은인이더라구요
정민님 감사합니다. 항상 문제가 생기면 찾아보게되네요 ㅎㅎ
되게 부드러워 보이세요
참된 나를 바로잡자. 좋은 말씀 감사합니다
명절때마다 모이면 사람 많은데 어머니가 하는 막말 때문에 너무 힘들었는데 마침 이 영상을 보네요, 괴로움에서 해방되는 느낌 입니다~ ❤❤
상호보완하는 것임을 잊지 말자! 정말 많은 도움을 받았습니다 감사합니다❤
훌륭하세요^^
자주 영상올려주셔서 좋아요❤늘 새로운 깨달음을 얻고 많은 도움을 받고있어요 감사합니다😘
반가운 정민님의 영상.
알아차림. 참나와의 연결. 그로 인해 맞이하는 자유와 사랑.
듣는 내내 감사와 사랑의 에너지가 함께 하고 있는 것 같은 느낌이에요.
감사합니다. 사랑합니다❤
세상에... 지금 저한테 필요한 내용이었어요... 동시성이네요☺️
처음에는 잘안돼서 자동 반사적으로 화를 내는 나를 바라봤어요 그 후 그런 일이 있을 때마다 조금씩 에고와 바라보는 나 사이의 거리가 생기면서 감정은 올라오지만 과장되지 않았고 상대방 이해도 함께 이루어졌어요 억누르는 느낌과는 달랐고 따뜻함이 느껴졌어요 제가 느끼는 감정들은 별개로 이건 내가 전에 입력된 것들의 값이군 하고 느껴지고 있었고요 감정이 올라오거나 상대를 이해 하거나 하나만 인줄 알았는데 같이 이루어지는 게 신기했어요 ! 또 그날 쭉 잔잔하게 기분 좋은 상태여서 그것도 신기했네요 ㅎㅎㅎ
감사합니다. 꾸준히 정민님의 통찰을 엿보며 배워갈 수 있어 감사합니다.
이번에도 저를 돌이켜보게하는 멋진 영상이었습니다. 정말 감사합니다 ❤❤
묵혔던 에고가 계속 터져나와서 정신을 못차리다가 영상보니 다시 호흡으로 돌리고 이 감정을 알아차림합니다 감사합니다🙏❤️
최근에 알아차림 없이 부부싸움을하다 알아차림을 통해 지혜롭게 헤쳐나갈 수 있었는데 다시 한번 알아차림의 중요성을 깨닫게 해주심에 감사드립니다^^
참나, 무조건적인 사랑과 연결되어 깨어난 채로 살면 나 삶을 창조하고 에너지 높게 살 수 있다
요즘 매일 듣는 채널입니다
감사합니다^^♡
몇년전에 마인드풀 영상을 꾸준히 보다가 2년전부터 여러바쁘다는 이유로 멈추었습니다 . 지금 다시 관심이생겨 공부하다가 마인드풀님 이름이 기억나지않아 계속 생각해내려 노력했거든요 . 끌어당기고 생각하다보면 알고리즘에 나오겠지 했는데 정말로 일주일정도 지나니 알고리즘에 떠서 마인드풀님의 영상을 찾았네요 ❤ 신기하네요 😂
마침 저에게 필요했던 말씀이 딱..!! 오늘도 선물같은 귀한 영상 감사합니다🎁🤍
갑이건 을이건 점 시기하고 질투하는 사람들이 사라졌으면 좋겠어요… 너무 지쳐요.
본인은 질투안하나요~ 그것 역시 받아들이세요~ ㅋㅋ
누가 질투한다고 생각하는 자체가 본인에게 질투심이 있는거에요.....그걸 알아차리라고 그런 사람들이 자꾸 보이는거에요
많이 힘들죠...ㅌ ㄷㅌㄷ
저도 예전에는 저사람은 왜저리 날 질투하지? 그러고 저는 질투가 없는지 알았는데..막상 상황이 내가뭔가 조급하고 결핍이 많이 느껴질때 뭔가비교되는 대상에게 굉장히 질투가 나더라구요.
아마 님 안에 많은 질투심이 숨어있을수 있어요.
@@ishalife0409 물질적으로 풍요로움을 못누리셨나봐요. 그럼 시기심 대단합니다
너무 좋은말이네요 저에게 요새 가장필요한 팁이에요 💓💓 알아차림 알려주셔서 감사합니다
감사합니다. ❤
알아차림.. 감사합니다~~
감사합니다 매순간 알아차리고 내삶을 살아보겠습니다❤
예전부터 하던 고민이었는데, 영상 정말 감사합니다 정민님❤ 영상보다가, 감정을 억누르는 게 아닐까 궁금함이 생기던 찰나에 거기에 대한 답도 해주시고 이제 더이상 고민스럽지 않게 됐어요🤩
알아차림으로 세상을 바라봅니다!
알아차리지 못하고 막연하게
초조해 하고 힘들어서 지쳐가는 저에게 왜 이런 상황을 마주했는지 알수 있게
해주는 영상에 감사드려요
알아차림 넘 어려워서 계속 노력해보려고 합니다 배움이
들어오면 몸으로나와야 하는데 어려워요 노력해봅니다
출근길에 듣구 넘 좋아서 댓 남겨요 감사합니다❤
정민님 구독자로서 매번볼때마다 가장궁금한게 있는데요😂😂😂
1. 아 오늘은 이런영상에서 좋은말씀을 해주시는구나 반드시 끝까지 다들어야지
2. 어? 정민님이 중간중간에 도움이 될영상 상단에 꼭 시청하세요 얘기하시는데 어떻하지?
일단 들어가보구 다시와야 되나..아 일단 끝까지 다보고 다시 링크찾아서 보러가야겠다
3. 어? 또 중간에 도움될영상 소개해주시는데, 왠지 봐야될거같고ㅜㅜ아 어떻하지
아 일단 다보고나서 다시 되돌려봐야 겠다~
😂😂😂매번이렇게 영상들 볼때마다 심각?한 고민에 빠집니다
저만 이런가요? 다른분들은 어떻게 시청하시는지 궁금합니다.
🙏
알아차림 하도록 노력해 볼께요.. 설렘설렘~~♡
I was touched by what you said! Thank you so much.
또 하나 배우고 가네여 감사합니다😊
명절이후로 또 힘든감정들이 소용돌이쳐서 많이 못알아차렸었는데 매몰상태에서 나오게 되는데 도움이 되고있습니다 보고 또 볼께요 이 영상.
정민님답지 않은 이상한 제목이라고 생각했는데 ㅎㅎㅎ 역시 그렇군요
산책하면서 듣는데 눈물이 나네요. 왜 그럴까요?
너무 좋아요~💗
알아차림 ♥️
항상 명쾌하면서 마음의 에너지가 충만하게 해주시는 영상 감사합니다 ❤😊
정민님 느끼기 싫은 감정을 다루는 방법에 대한 지혜도 나눠주세요 😢
마풀 시작때부터 정말 많은 도움을 받고 있습니다..
하지만 한가지 해결이 안되는 문제가 있는데
시댁에 가면 시어머니께서 요리를 시킬 때 저는 기분이 좋지않아요..하고싶지도 않구요
아가가 있어서 아가도 돌보아야하는데
자꾸만 시키네요..
시어머니께 거절의 의사를$
어떤 말로 담담하게 얘기할 수 있을까요
도와주세요..
😊❤
전 갑이되고파요ㅠㅠ이상한애땜에
😊❤❤❤
감사합니다 ❤
정민님. 그럼 동물의 세계나 인간과 동식물 사이에도 우열, 갑을이 없는 건가요? 어떤 스님은 동물을 기르지 말라고 그러면 동물로 태어난다고 하는데, 저는 강아지를 좋아하거든요. 어떻게 생각하세요?
사자가 사슴을 어떻게 잡아 먹겠어요
33살 초인싸시절 보낸 형으로써 말해주면
인간관계 연애관계 가족관계등 갑과을이 존재하는순간 그 관계는 관계가아님...
인간관계를 정확히 이해하는사람 없음
잘모르시는분은 조인성 인간관계 시청해보세요
갑과을 우월 열등 분별하려는 가해자 마인드, 자연스런 인간관계가 절대 아닌거같아요
뭔가 사짜냄새가 나시는데ㅋㅋㅋ 구체적인 방법을 알려주셔야죠ㅋㅋ
❤
♥
감사합니다~ 고맙습니다~