안녕하세요 :) 쁨지표 스무스한 선수 자유형 영상입니다. 핵심인 몸통쓰기와, 그에 맞는 상세한 연습 방법까지! 중요한 포인트 다 넣었으니까, 하나하나 놓치지 말고 따라와주세요 :) *오타 수정* 8:30 pull 영상 -> full 영상 수모 수경 수영복 : 배럴 제품 쁨지 인스타 : _swimjournal / 쁨지 검색
이번 영상에서 대부분의 수영하는 사람들(저같은 초보..^^;) 에게 가중 중요한 부분은 4:20초 부터 입니다. 주의사항 1,2,3 안되는 분은 주의사항 1,2,3 부터 잘 될때까지 연습하고 이영상을 봐야... 멋진 드릴들을 소개해 주셔서 너무 너무 좋지만 무엇보다 더 좋은건 주의사항 1,2,3 이라는.... 대부분 이걸 망각하고 드릴하려고 덤빈다는...심지어 상급, 마스터도 주의사항 1,2,3 안되는 분 부지기수.... 혹시나 반박하신다면 반박하시는 님이 다 맞으십니다.^^; 전 주의사항 1,2,3 연습이나 해야겠다...(난 언제나 드릴 할 수 있을까 ㅠ.ㅠ)
![[사이드턴] 나는 왜 느릴까? 하면 클릭하세요. 선수의 빠른 시크릿 비결..⭐️](http://i.ytimg.com/vi/ajL16pF6Cd4/mqdefault.jpg)
![[중상급자: 타이밍의 미학] 제 접영은 왜 늘어질까요? 여유있어보이고 싶은 접영](http://i.ytimg.com/vi/lA4iP3c02Mc/mqdefault.jpg)
안녕하세요 :)
쁨지표 스무스한 선수 자유형 영상입니다.
핵심인 몸통쓰기와, 그에 맞는 상세한 연습 방법까지!
중요한 포인트 다 넣었으니까, 하나하나 놓치지 말고 따라와주세요 :)
*오타 수정* 8:30 pull 영상 -> full 영상
수모 수경 수영복 : 배럴 제품
쁨지 인스타 : _swimjournal / 쁨지 검색
체격이 모델급이세요^^
it is not easy at the first time, but like you said, 'core' was the answer for the rolling. thank you for sharing.
오랫만에 올리셨네요. 반가운 팁입니다. 저는 개인적으로는 스트록과 발차기 리듬이 믹스가 않되요. 이영상에 대한 연습Tip까지 부탁드립니다.
쁨지쌤 영상 자주 올려주세요 ㅠㅠ 올린영상들 무한반복 복습중이여유 감사합니다 ❤
감사합니다. 자유형의 모든것이네요
잘 연습하겠습니다.
아니 왜 이제야 오셨나요? ㅠㅠ 그동안 영상이 없어서 무슨 일 있나 했어요 ㅠ 반갑네요^^
와 첨에 차렷자세 롤링 드릴 하는거, 하체까지 사이드 킥하듯이 움직이는건줄 알았는데 최대한 상체만 움직이는 거였군여, 두둥탁!
수영의 일타강사 시네요 쏙쏙 설명똑부러지심
자유형 강좌는 항상 사랑입니다❤ 복습 또 복습!!
시원시원한 자유형 언젠가는 될까요🥲
오늘 영상도 감사합니다😁
그리고 쁨지쌤이 입으면 다 이뻐보이는 마법🫢
넘 이쁘세요😍
쌤 진행도 잘하시구…❤️
티칭도 너무 좋은데 쌤도 아름다우셔서 귀에 쏙쏙~ 가서 연습 해볼게요~
수고많으셨어요
그대로 열심히해볼께요 ~♥
오늘도 잘 보겠습니다. 감사합니다
03:19 05:12 thank you😊
쁜지님 영상보고
꾸준히 연습 해야겠네요 ㅎ ㅎㅎ
자유수영 잘하는 그날까지 ㅎㅎ
영상 잘보고 가요
감사합니다. 차렸롤링 다음주말에 연습해봐야겠네요. 어께통증이없어서 롤링이 되고있다고 생각은하는데... 그래도 초심으로 돌아가서 차렸롤링 ^^
Thank you for adding the subtitles!!!
🇧🇷🇧🇷🇧🇷 (Brazil).
중간중간에 쁨지 하는거 왜케 귀여우심? ㅋㅋㅋ
평형 보고 왔다가 여기까지 잘 배우고 갑니다~~^^
중간에 쁨지하고 수영복 영상은 수영복 광고를 노린건가요~^^ㅎㅎㅎㅎ😊😊😊
드릴동작 알려주시는게 너무좋아요 접영 웨이브 들어가는것도 알고싶어요!
너무 알기 쉽게 설명해쥬는 쁨지쌤 첵오
쁨지님. 미모에 홀려 구독중 입니다.. ㅋㅋ
자유형 호흡타이밍 좀 구체적으로 알려 주세요... 글라딩 할 때와.. 빠른 수영 할때.. 타이밍이 다른거 아닌가요 ???
울 쁨지쌤 롤링영상!!!최고!!! 참고할게요!!💘(저도 쁨지쌤 보고 수영 배워볼까봐용~😚)
모든 설명이 이해만 아니라 공감이 되네요.
이번 영상에서 대부분의 수영하는 사람들(저같은 초보..^^;) 에게 가중 중요한 부분은 4:20초 부터 입니다. 주의사항 1,2,3 안되는 분은 주의사항 1,2,3 부터 잘 될때까지 연습하고 이영상을 봐야... 멋진 드릴들을 소개해 주셔서 너무 너무 좋지만 무엇보다 더 좋은건 주의사항 1,2,3 이라는.... 대부분 이걸 망각하고 드릴하려고 덤빈다는...심지어 상급, 마스터도 주의사항 1,2,3 안되는 분 부지기수.... 혹시나 반박하신다면 반박하시는 님이 다 맞으십니다.^^; 전 주의사항 1,2,3 연습이나 해야겠다...(난 언제나 드릴 할 수 있을까 ㅠ.ㅠ)
1타 강사이십니다 👍
자유형 영상 감사합니다
롤링 열심히 해봐야 겠어요 😊
월드컵수영장에서 구독자라고 외쳤던 팬입니다 ㅎㅎ 실물로뵈니 너무반가웠어요 수영도 엄청잘하시는데
나중에는 물속에서 뵙겠습니다 ^^
From 요셉
정말 재미있고 쉬운 설명이네요~~ 감사합니다😊
선생님~ 안녕하세요! 늘 영상 잘 보고 있어요. 자유형을 할때 하이엘보로 팔각도 만들고 어깨 롤링하고 있는데요. 꼭 오른팔만 근육통이 살짝 있는 날이 있어요. 너무 힘을 줘서 그럴까요? 통증 없이 자유형하고 싶네요.
일단 예쁘니까 좋아요누르고 그 다음 영상 봐요❤
나 수영복인데 예뻐서 개추눌렀다
수영복은 그런말투 안써요;;;
ㅋㅋㅋㅋㅋㄲㅋㅋㄲㅋㅋ
헐 잘못된 모습 시범이 딱 제모습 같아서 구독합니다 ㅜ
예쁘시구 설명도 잘 해주셔서 수영하는데 많은 도움이 될 듯요~~^^ ㅋㅋ
저 강습에서 다리사이에 킥판끼고 롤링연습하는데 킥판한테 지배당해서 몸뚱이가 난리에요ㅠㅠ 영상보고 연습해볼께요👍🏻
좋은정보 시원 시원하게 잘 알려줘서 감사합니다.
영상 올라왔다 내 수영 교과서❤
1번 드릴을 끊기지 않고 길게 하고 싶은데 호흡은 어떻게 하는게 좋을까요?
중간에 쁨지 하는거 ㅋㅋ 너무 귀엽네요 ㅋㅋ
마무리영상때 영상나오니 잼있습니다
뿜지님 중간 수영복 사진 이뻐요
Bbumji is back🎉
아직 물잡기 안 배워서 팔펴고 수영하는데 팔 편 상태에서 이대로 연습해도 되겠죠?
네 그럼요 🙂
분홍색 비키니 수영복
@@With_BBUMJI
핵심을 찍어서 머리에 팍들어오게 하네요
근데 몸이 따라 줄련지
6:48
도움되는 영상 감사합니다! ㅎㅎ
코로나로 수영접었네요. 그냥 튜브 탈랍니다. 감사합니다.
잘 배우고 갑니다~❤
쌤~~~❤
특강해주세요!^^
여기제주에요😍
멋있어요!!!❤
일단 수영복 주문하고 올께요
감사합니다. 고오급 정보
몸매 이뻐서 추천 눌렀다.😂
3분 19초 뭐죠? :)
❤
쁨지 짱❤
감사합니다!
갈수록 더 이뻐지는 쁨지쌤♥
영상속 발차기가 4비트 킥인가요?
4.6비트킥이 섞여있습니다.
@@With_BBUMJI 빠른 답변 감사합니다. 영상 참고하여 리듬감 있게 차봐야 겠어요
남자가 봐도 셩복 이쁘네요
의상말인데요 ... ㅎ 니트인데 반팔이에요 이거 뭐에요?
니트인데 반팔입니다 ^^* 짜임이 크게 되어있어서 바람이 잘 통하므로 실내에서 입기 좋습니다.
좋아요~~~감사합니다
F4 쁨쁨 😊😊
최고😊쁨지수영🥹
수애 닮음
쁨지누나 예쁘잔아 내 마누라후보에 추가
50미터 전력으로 달릴때도 롤링이 필요한거겠죠? ㅎㅎ
잘 보았습니다....... 유용하네요.... 근데... 중간 중간에 수영복 입은 섹시한 자태 사진은 왜 넣은겁니까? 설레고로........ 화면 넘춤하느라고 힘들었잔아요..... 채김지세욧!!!!