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Alessandra Xavier
Brazil
Приєднався 16 лют 2012
Receita Tradicional de BROA DE FUBÁ MINEIRA 🍪🍪🍪
Descubra como preparar uma deliciosa Broa de Fubá Mineira a receita tradicional que minha mãe me ensinou que captura todo o sabor autentico da culinária de Minas Gerais. Neste vídeo, vamos te guiar passo a passo, garantindo uma broa macia por dentro e levemente crocante por fora, perfeita para o café da tarde ou sobremesa. Com ingredientes fáceis de encontrar e dicas especiais, você trará um autêntico pedacinho de Minas para sua cozinha. Não se esqueça de curtir, compartilhar e assinar o canal para mais receitas irresistíveis!
Lembrando que essa versão é SEM GLUTEN e SEM FERMENTO! utilizamos os ingredientes mais saudáveis.
Ingredientes: (assista ao modo de preparo senão sua receita não vai dar certo)
1/2 xíc. (chá) fécula de batata ou amido de milho
3/4 xíc. (chá) açúcar de coco
1 xíc e 1/2 (chá) polvilho doce
1 xíc. (chá) farinha de arroz
2 xíc. (chá) fubá
3 xíc. (chá) leite de coco
8 colheres (sopa) manteiga de leite
pitada de sal
8 a 10 ovos
Quer aprender a fazer seu próprio leite de coco em casa? ua-cam.com/users/shortsZyWlczWwFLE?feature=share
Quer conferir essa receita de bolo de cenoura super saudável://ua-cam.com/video/-YJA38ddn94/v-deo.html
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#alimentacaosaudavel #semgluten #broadefuba
Lembrando que essa versão é SEM GLUTEN e SEM FERMENTO! utilizamos os ingredientes mais saudáveis.
Ingredientes: (assista ao modo de preparo senão sua receita não vai dar certo)
1/2 xíc. (chá) fécula de batata ou amido de milho
3/4 xíc. (chá) açúcar de coco
1 xíc e 1/2 (chá) polvilho doce
1 xíc. (chá) farinha de arroz
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8 colheres (sopa) manteiga de leite
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#alimentacaosaudavel #semgluten #broadefuba
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Fis ele sem temperar só coloquei sal e ficou muito bom
Farinha de amaranto NÃO é Low Carb !!!!!
🥰🥰🥰🥰
Qual peixe recomendas pra consumir pra dieta q possa ter menos mercúrio? Prq ouvir dizer q "Quanto menor menos mercúrio ele têm". As informações procedem e se a cavalinha e Sardinha seria uma boa opção?
Sardinha pode mesmo ser uma boa opção. Os peixes carnívoros mais velhos são os que mais acumulam mercúrio ao longo da vida. Mas infelizmente hoje em dia a melhor opção tá sendo produzir seu próprio alimento onde você sabe exatamente o que está consumindo.
@@alessandraxavier2584 Mas ouvir dizer dos peixes q não são carniveros.. porém não sei quais são e se vende nos mercados dos centros... Mas pra quem mora em sp(capital), então, fica difícil... Prq aqui eu mesmo não tenho esse privilégio devido ao espaço e condições financeiras... Mas ouvir dizer q até os vegetais e leguminosos também tá na listas do alimentos "nocivos" devido aos seus anti-nutrientes.. Se continuar nessa pegada, cada vez mais ficará difícil ter uma alimentação base saudável pra poder sobreviver q seja acessível a todos nós...
So serve manteiga de leite? Posso usar a manteiga de coco ou castanha?
Funciona com óleo de coco. Pasta de amendoim ou de castanha não.
Gratidão pela receita, vou fazer com certeza!
Sempre antes de começar a cozinhar como um punhadinho de semente de abóbora além de serem muito saudáveis ajuda a beliscar menos as preparações.
Qual a quantidade de batata doce? São 3 ou 4 ovos?
Você usa 4 ovos no total. Mas separa uma gema pra pincelar. Se for usar a batata doce cozida acredito que umas 200g. Depois vou testar com a batata ao invés da farinha e posto a outra versão
❤ parabéns! Deve ser saboroso!
Obrigada🥰
Fizemos e ficou muito bom.
Que bom que gostaram 👏👏👏
Tudo verdade faço uso dele e realmente a longo prazo trás vários benefícios.
Eu ainda vou fazer.vi agora, mais valeu, obrigado
It’s a wonderful recipe🤍💛 The happy scent seems to reaches me❤️ It looks very delicious😋😄 I'm looking forward to seeing you again✨⭐️
Top! 🔝
Adorei! Farei com certeza ❤
Espero que goste!
It’s a wonderful recipe💛💚 The happy scent seems to reaches me🧡 It looks very delicious😋 I'm looking forward to seeing you again✨⭐️
Amei a receita, uma delicia e muito saudável. Amei a panela vermelha.
Gente eu fiz é uma delícia 😋
Eu fiz é ficou uma delícia 😋
Que bom que gostou
Ohh que top ❤
Falo, este ano 2024 não vou comer glúten e lactose e açúcar branco, vou cuidar da minha saúde e você? ❤
Com certeza, esse ano e todos os próximos 😉
É mesmo uma delícia 😋
Deve ter ficado delicioso, vou tentar fazer.
Amei, ficou lindo! Vou tentar fazer 😋
Top!!! depois me conta se gostou :D
KKKK top
Durabilidade???
armazenar na geladeira em garrafa de vidro e consumir em ate 5 dias no máximo
Eu fiz e ficou muito gostoso 😋
Hummmm😋😋😋
Adoro essas receitas funcionais🎉
Mara🎉🎉🎉🎉🎉
Amando suas receitas💞
Que ótimo!
Show 👏👏👏👏
Gostando muito das suas receitas😋
Muito obrigada 🤗
👏👏👏👏👏👏👏
Conheci seu canal hoje e estou amando❤
Obrigada de coração
Excelente receita poste mais low carb e fit😊
Sugestão anotada!
Amei sua receita🎉
Obrigada
❤
Pode substituir a farinha de linhaça?
Sim, pode usar a farinha de amêndoas ou farinha de coco. A farofa continua low carb com essas duas. Ai não teria o omega 3 que a farinha de linhaça tem.
Fica interessante com farinha de casca de maracujá também. E com menos ovos, deixando ele em pedaços menores 🙂
🔝 🔝 🔝 🔝
Toppppp vou fazer
Espero que goste!
😍😍😍😄😍🔔👈🥰🥰🤩🤩🤗🤗💯💯👍👍
👍👍👍🥰🥰🥰😀😀😀
Uai genteee sem tudo kkkk e deu certo!
Top!!! Queroooo
Muito top! Excelente muito saudável!
Chique d+ uai
🎉❤ adorei!
Arrasou!!! ótima receita !!!!
❤❤❤❤❤❤