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- 9 762 575
MOMIYOGA
Japan
Приєднався 14 бер 2020
みなさま、ご視聴いただき、ありがとうございます🙏MOMIYOGAは、呼吸法、瞑想、骨盤底筋トレーニングを大切にしております🌸
MOMIの自己紹介🧘♀️
【資格】
・JYIA日本ヨガインストラクター協会認定指導者
・エイジング予防ヨガ・セラピー協会認定マタニティヨガインストラクター
■小学
陸上、テニス、バレーボールを習っていた運動少女。取り柄は運動神経！という感じ。
この頃から、将来アスリートか、運動に関するお仕事をするのかなぁと思っていました♪
■中学
陸上部で、短距離（200m）リレー、
高跳び専攻🏃♀️2年生半ばから、どんどん練習をサボるように。精神面が弱すぎる上、走ることから逃げるように💨
■高校
小学校のころ大好きだったバレーボール部へ🏐
それなりの部活動を選んだことが本音。
■短大
アルバイトでスポーツジムと、提携の健康増進施設で、アスレチックトレーナーに💪沢山のお客様の会話の中で、お身体のこと、トレーニングのこと、精神面などを現場で感じながら学ぶ。そしてこの時に、ヨガにも出会った🧘♀️
■短大後、東京へ
ダンスを学びながらも、基礎がなく、テクニックばかりを追い、腰痛に悩まされる。
■26歳の時、ストレス性顔面神経麻痺に。
入院生活で改めてヨガに集中し、
ベットの上で10日間ヨガに専念した時、
ヨガは『心』に作用することを体感。それまで、全て外側、体メインで考えていたので、まさに青天の霹靂！というくらいの衝撃だった⚡️
■退院後、ヨガインストラクターになる勉強をし免許を取得📖多くの方に、身体と心を元気にするレッスンができればとヨガインストラクターとして活動開始🧘♀️
■二児のママとなり、マタニティヨガインストラクターの資格を取得。女性にとって大切である
これがきっかけで、特に骨盤底筋にフォーカスするように！
〜おわりに〜
最後までお読みいただきありがとございます🌟
メンタル激弱、めんどくさがり屋だった私。
でも、ヨガだけはずっと情熱を持って、
21年探究し続けています。これからもずっと生涯共にしたいと考えています🧘♀️
みなさまが、より健康で元気な毎日になりますよう、心から🌟身体から🌟スピリチュアルな方面から🌟さまざまな角度からお手伝いできましたら幸いです🌟
Instagram🌈
▶︎momiyoga0303
MOMIの自己紹介🧘♀️
【資格】
・JYIA日本ヨガインストラクター協会認定指導者
・エイジング予防ヨガ・セラピー協会認定マタニティヨガインストラクター
■小学
陸上、テニス、バレーボールを習っていた運動少女。取り柄は運動神経！という感じ。
この頃から、将来アスリートか、運動に関するお仕事をするのかなぁと思っていました♪
■中学
陸上部で、短距離（200m）リレー、
高跳び専攻🏃♀️2年生半ばから、どんどん練習をサボるように。精神面が弱すぎる上、走ることから逃げるように💨
■高校
小学校のころ大好きだったバレーボール部へ🏐
それなりの部活動を選んだことが本音。
■短大
アルバイトでスポーツジムと、提携の健康増進施設で、アスレチックトレーナーに💪沢山のお客様の会話の中で、お身体のこと、トレーニングのこと、精神面などを現場で感じながら学ぶ。そしてこの時に、ヨガにも出会った🧘♀️
■短大後、東京へ
ダンスを学びながらも、基礎がなく、テクニックばかりを追い、腰痛に悩まされる。
■26歳の時、ストレス性顔面神経麻痺に。
入院生活で改めてヨガに集中し、
ベットの上で10日間ヨガに専念した時、
ヨガは『心』に作用することを体感。それまで、全て外側、体メインで考えていたので、まさに青天の霹靂！というくらいの衝撃だった⚡️
■退院後、ヨガインストラクターになる勉強をし免許を取得📖多くの方に、身体と心を元気にするレッスンができればとヨガインストラクターとして活動開始🧘♀️
■二児のママとなり、マタニティヨガインストラクターの資格を取得。女性にとって大切である
これがきっかけで、特に骨盤底筋にフォーカスするように！
〜おわりに〜
最後までお読みいただきありがとございます🌟
メンタル激弱、めんどくさがり屋だった私。
でも、ヨガだけはずっと情熱を持って、
21年探究し続けています。これからもずっと生涯共にしたいと考えています🧘♀️
みなさまが、より健康で元気な毎日になりますよう、心から🌟身体から🌟スピリチュアルな方面から🌟さまざまな角度からお手伝いできましたら幸いです🌟
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もみ師匠の影響で藤井風様聴くようになりました•*¨*•.¸¸♬︎
MOMIさん、こんばんは🌛 いつもありがとうございます✨️ めっちゃ面白かったし、とても心に残るお話でした💓 藤井風さんのモノマネすごいです- ̗̀👏🏻👏🏻 ̖́-😂✨️🍀👍 私も最近ですが、風さんの曲にひかれ毎日のように聴いています🎤歌詞を見ながら聴いていると涙が出てきます😭 でも聴いたあととても心がすっきりします✨️☺️😊✨️いつか風さんのコンサート行ってみたいなと思っています。 MOMIさん🫶大好きです♬*.+゜꒰ঌ💗໒꒱
風くん見ててスクロールしてたまたまこの映像出てきて ずっと風くんだと思ってみてたら〜え？モミさん？って そしてアカウント名みて爆笑
すみません、笑ってもうた😂良いっすよ、にいさん！笑
gracias🙏✨笑笑笑
@@momiyoga ほんと、かっこいいですよ！😊
ありがとうございます😍✨
とても素敵なお話をありがとうございます。 自分の心地よさを大切にしたいと思います✨
素敵な気づきをありがとうございます✨☺️
初めてコメントさせて頂きます😊 とっても深い話が心に響きました❤️とても腑に落ちて、これからもっと自分のことを大切にして自分のことをもっと知っていこうと思いました🙏
素敵な気づきのシェアに感謝です🙏ありがとうございます✨
首の振り方と歩道橋のステップ🤣 朝から笑いました😆
🙌🙌🙌
こんにちは。 便通しだいでその日の気分を左右しますもんね。 大切だぁ😊
☺️
このシリーズたまんないw
ありがとうございます🥰
姉弟かな？ってくらい似てますよね！😊
😳😳😳‼️
さっきまで膨れてた気がしたのに凹んでる気がします！ありがたいです泣
良かったです🙏✨
大好きです❤削除しないでください😂
😳それは予想外です！笑 ありがとうございます！笑 活力になりましたwww
モミさんをリスペクトです😂
あざーす！！！🙌🌟✨😂
この曲好きです❤ 笑わしてくれるモミ先生も大好きです❤
花いいですよねー！再現が夢です！衣装と乾燥地帯問題ですwww
似てます！😅 さすが動きが機敏です！👍
www
笑いを有難うございます😅
こちらこそ😍
真面目で終わらないところがウケます😅
嬉しいです🥹
カッコ可愛い感じで、音楽と共に元気もらえます😊
😭✨
雰囲気良く似てますが、特に目が似てます😊
😍✨
もっと見たかったです！笑笑😅
www
ヨガ以外にも特技をお持ちだったのですね！笑笑笑笑😂
www
最初からなんでか笑ってしまいました😅
これは今日削除しようとしてました！www
特徴の捉え方が天才すぎますね！笑笑😅
😂😂😂最高の褒め言葉です！！
なぜだか藤井風さん以上にカッコよくみえます❤
😳
似てます！ カッコいい❤😊 男前です！
なんと！ありがとうございます✨🙏
藤井風さん憑依モードですね？ 特徴捉えすぎです！笑笑😅
ありがとうございます🙏🙏🙏
似てます！笑笑😅
好きすぎるだけっていう😅ありがとうございます🙏
くりそつです！ 吹き出しました！笑笑😅
めっっっちゃ光栄すぎて🙏ありがとうございます✨
もみ風さまー！！素敵ー！！✨️かっこよすぎて惚れてしまいます😍😍😍
なんとなんとー！🙏感謝感激モミ嵐です。
こんにちは。2年ほど前からMOMIさんのヨガにお世話になっていますが初コメです！ 不妊に悩んでいましたが、子宮ポカポカヨガ、腸腰筋骨盤底筋のトレーニングで子供を授かってその子ももう10か月になりました^^ いつも感謝です。これからも応援しています！
そうなんですかぁぁぁ！！！それはそれは🙏嬉しいご報告をありがとうございます✨😊たのしみですね😍🌸
とっても楽しく出来ました続けられそうです😊 ありがとうございました🙇。
こちらこそありがとうございます✨😊
ギュルギュル言うてます😀
わぁ😍それは素敵！！
こんにちは。スッカスカの じじいでも大丈夫ですか？😅
もちろんです！🥰
腸腰筋より縫工筋に入っちゃいます。何かコツはありますか？
わあ～かっこいい…風モミさん…ステップ軽やか…さすがです🎉🎉この背景は…？ステキですね～❤
ありがとうございます🙏gracias！
すごくポカポカになって温かくなりました☺️🔆もみさんありがとうございます(´ ｡•ω•｡)っ⌒♡｡．
よかったです😍
一生懸命に話される姿勢や一つ一つ言葉を丁寧に話されていて、とても感激致しました😃 ヨガの知識に関してもですが色んな経験されたことを試行錯誤しながら歩まれ表現者というべき方なのかもしれない。。と心より、そう思いました😊✨ 愛を感じます✨ ありがとうございました😊
こちらこそ、心のこもった、温かいお言葉の数々をありがとうございます🙏大変嬉しく、幸せです✨
本当にありがとう！ですね❤ 先生の言葉が心に突き刺さりました✨感謝です😌💓
こちらこそありがとうございます🙏🌟✨
おはようございます～❤髪…モコモコ…嬉しいです…毎日、頭皮ヨガしています😊これも、続けてみまーす🎉ほんま…ほんま…いつもありがとう…❤🎉
いつもありがとうございます😍✨🌟feeling goodないちにちを！
ありがとう…ございます😊ほんま…そうですね…心…心大切です❤
最後に すばらしい〜！ と 褒めて とてもいい気分で終われました😊 もみさんのおかげで 楽しく 気持ちよく 体を動かせます❤
わぁ！嬉しいです☺️ありがとうございます！
モミさん、ありがとうございます…いつも、聞いています…心が穏やかになるのがわかります…そう…不安になる時、どうしよう…と、優劣付けていました…大丈夫…大丈夫…今ここに…もどる練習をしていきます❤ほんま…気づきをありがとう…😂😂
こちらこそです😍いつもほんまありがとう😍
初めまして！骨盤底筋を鍛えようとしていたらこの動画に出会い、 毎日続けています🎉 とても分かりやすく、3日坊主の私も続けられそうです😅 膣と肛門を締める感覚がまだ掴めていないので少しずつ 頑張っていきます♪ 今、私は妊活をしているのですが、妊活には 効果ありますか❔ また、妊活に効果がある動画などもあれば ぜひ教えていただきたいです！
ありがとうございます😊✨ もちろん、妊活にも効果的です✨ 妊活をメインにした動画を検討させていただきます！リクエストありがとうございます😊
モミさん…ありがとう…やっぱり、目元にてるぅ～😂❤
ありがとうございます🙏😂
予祝🎉 わたしは内面から磨いて近いうちに 46キロになり維持する😊
☺️🩷
ヤバい😂声出ました😂さすがです😆
ありがとうございます🙏笑
おはようございます。ゆったり自分を感じて朝を始めることができました☀️僕ちゃん最高🎉
ありがとうございます😊✨幸せです👦
最後のかいくんの出方が最高！！！幸せ❤
嬉しいです😍ありがとうございます🙏
何回もリピートしてます。 終わったあとは、とっても心地いいです🍀 今日もありがとうございます。
こちらこそありがとうございます😍
もみさんおはようございます😊これしたら落ち着いてきましたチル〜💛ありがとうございます(´ ｡•ω•｡)っ⌒♡｡．
それはそれは😍嬉しいです♡
モミさんありがとうございます。今日から寝る前にこちらをやってみます🤗
ありがとうございます🙏嬉しいです！