Відео

Ютуб, надо бы продвинуть эти видео

Благодарю за информацию!

Вставать в 5 утра ☺ Ложиться в 22 00 💀

Да, именно глубинно жизнь понять можно только будучи трезвым. Насчёт питания тоже интересно, к какому рациону кто пришёл, напишите люди если не сложно... Вот я пока чувствую что меня хорошо. Насыщают рыба, морепродукты

30.05.2024. Ютуб предложил это видео. У меня третья неделя подъемов в 5 утра. Набор практик такой же, только последовательность другая. Йога, медитация, контрастный душ, дневник. Стал замечать, что стал более сконцентрированным на задачах и в тоже время расслабленным, отвлечённым от суеты. Хотелось бы увидеть разбор практики поклонов.

Главное это ложиться в 21:00 при том что встаёшь в 5, ибо вставать в 5, а ложиться в час-два ночи к хорошему состоянию не приводит.

Эххх, все никак не могу рано вставать 😢

Благодарю Вас! Дай Бог Вам сил. От Вас идет светлая энергетика.

Благодарю за видео 🙏 Раз Вы практикуете веды можете снять видео про вегетарианскую пищу с приниципа ахимса

Вы молодец я встаю в 5ч ,,для здоровья улучшить я добьюсь сила воли нужноупр пробежка

Извините, вы психически здоровы?😂😂😂

Андрей с канала "космос просто" оказывается завязал)

А можно мне получить свои деньги за мой труд, за то, что я просмотрел это видео? Тысяч десять долларов меня устроит, хотя я считаю, что этого маловато, десяти миллионов будет достаточно. Вот примерно аналогичное и с софтом. Порой софт настолько дорог, что лучше воспользоваться бесплатным Linux, чем дорогущим Windows, и безмерно дорогими продуктами Apple. Люди из этих компаний просто обворовывают тебя... Что касается книг, то думаю, что библиотеки нужно со всеми книгами сжечь, ибо библиотеки воруют деньги у авторов. Или нет?

Начало видео так точно передает современную реальность!!! Мою в частности!!! Стоит только зацепить глазами уведомления, воронка засасывает и все - утро начинается с работы, еще ДО чистки зубов и, пардон, туалета!!!

Благодарю Вас за полезную информацыю ❤

Полезно!

Счастья тебе реального, истинного! Принятие- это что мне сейчас необходимо!

Изложение книги «Магия утра»

Да,языком чесать не дело делать .....

когда будешь в след раз просыпаться в 5 утра, почитай о солнечной системе. солнце - это звезда, оно не просыпается, это планета Земля вращается вокруг свое оси. 😂 Эзотерику приплёл... Умники, на Бали нахватаются, медетируют на пупок, пока реальность выходит из чата. 😂

Вы где живете?)

1 ранний подъём 2 ЗОЖ 3 чистое питание 4 медитация 5 планирование 6 структуризация знаний с обязательным пересмотром изученного 7 отслеживать свои эмоции 8 начинать с плюсов 9 благодарности 10 подведение итогов

Особенно актуально людям, которые работают в общепите. Иной раз в 3 ночи только домой возвращаешься 😅

Чушь какая то.А ты уверен что нужен богу?По моему ему и без тебя не плохо...

Друзья, поделитесь, как у вас с доверием к жизни? Во что верите, а что вызывает сомнения? Какие ситуации в жизни помогли вам эту веру укрепить?

Такой красивый парень, что глаз не оторвать

Помню, что я стала замечать поддержку высших сил. Когда в лесу по дороге заметила кусок бумаги, где написано моё имя. Когда спрашивала что-то и тут же получала ответ случайный. Когда проссила, чтобы всё сложилось удачно, так и происходило, последний товар, единственное свободное место, удачно люди приходили или задердивались. Когда на разговор был ответ, тогда я поверила, что чтото есть😍

Здравствуйте благодарю Вас что раскрываете,даете возможность поверить в доброту и здравый ум человека, доверять людям, но иногда возникают сомнения,почему Господь допускает такое неравенство, равнодушие и несправедливость в отношении людей добрых и отзывчивых,верующих, идущих с Господом по жизни.

Спасибо за рекомендацию по планированию по лунному календарю👍 это действительно важно. А по поводу привычек , у меня всегда первое важное влияние оказывают питание и спорт. Они тянут за собой остальные сферы - меняется настроение из-за повышения вибраций, начинаешь хвалить себя и легче, радостнее, быстрее и увереннее двигаешься к своим глобальным целям.

верим но кажется порой что все беды из за него

Очень ценная информация

Верим в единого Бога и имя его Аллах☝️

Благодарю 🙏 за ваше видение мироустройства, за ваше спокойствие и внутреннюю гармонию. Всё это передаётся через видео и даёт веру в то, что всё будет хорошо!!!😊

Спасибо большое ❤

Замечательное видео!

🎉

В Инстаграмм не захожу практически (спасибо лени, которая не хочет заморачиваться с ВНП😂), только телеграм, избранные 10-20 каналов, и то не каждый день 😌 Видео суперполезное, спасибо 🔥 На этом время для соц сетей закончено, пошла делать практики и работать, соединяясь с высшим смыслом, дисциплиной и Духом Служения🤲🏻 Благодарю за напоминание о самом важном!

Спасибо❤ хочешь жизнь дожить здорово и красиво? Начни это сегодня

Встаю в 5 ложусь в 21:00 После 16:00 не пью нечего кроме воды После 18:00 не ем После 19:00 убераю все раздражители (гаджеты) Можете посоветовать в какое время лучше завтракать или обедать?

ua-cam.com/users/shortss1G-eCsfZY0

БЛАГОДАРЮ ЗА ВДОХНОВЛЯЮЩУЮ ИНФОРМАЦИЮ 🙏💖💖💖 Понадобилась мне поддержка и опять мотивация. Месяц вставала рано, принимала освежающий душ, делала маски, массаж всего тела. Утреннюю разминку, завтрак и на тренировку в зал через день. И неожиданно пропала мотивация. Все мои процедуры очень мне и телу нравятся, и отказываться от них я не стала, а просто ум мне сказал, зачем так рано вставать, если можно их позже сделать. Вот почти уже неделя как я сплю дольше и всё потом делаю, но настроение в течении дня испорченное и радости нет. А с утренними ранними подъемами была заряжена как батарейка и настроения отличного хватало не только мне, но и другим. Сегодня планировала встать рано и пойти встретить восход солнца к морю, но утром ум сказал, зачем оно тебе и так все замечательно и я осталась в постели. Выспавшись поняла, что запланированные дела делать не хочу и настроение не хорошее. В общем надо что-то делать с мотивацией и дисциплиной. А я женщина и иногда думаю, что мне можно полениться, но потом вижу что лень сказывается на моем настроении и качестве дня. В этом видео я получила хорошие рекомендации и понимания, почему именно рано утром необходимо вставать. Беру себе на ВДОХНОВЕНИЕ!!!!!!!🥰🥰 ВСЕХ ВАМ БЛАГ👍👍👍👍👍👍

Да все войны и великие стройки,начинали на растущую луну🎉

Здравствуйте, спасибо большое за видео. Понравилась идея структурирования информации "личное пространство". Подскажите, пожалуйста, какую платформу удобно для этого использовать?

Что? Осознанность?! Иногда люди всю свою жизнь посвящают осознанности. А Вы говорите , будто осознанность - это « утренний чай». Смешно слушать …

Начинаю каждое утро с медитации. Обычно включаю что-нибудь в Ютубе. Если голос нравится, слушаю. И просыпаюсь потихоньку. Заодно делаю мягкий массаж живота. Потом пью два стакана теплой воды. После этого короткая зарядка. Еще избавляюсь от токсичных людей в окружении. Учусь не обращать внимание на негатив и переводить его в шутку. Хотя бы в своей голове. О! Ещё отказалась от цельного молока, сладкого, мучного и кофе. Алкоголя и сигарет никогда и не было в жизни. Из привычек, наверно, нужно внедрить подведение итогов. И еще хочу сделать неделю без мессенджеров и звонков. Утомляет немного поток информации. И нужно посмотреть по поводу лунного календаря. Но для женщин, мне кажется, больше важен свой личный календарь, так как гормоны - они такие... особенные 😂

Спасибо за структурность привычек, все чётко, понятно! Ввожу в свою жизнь полезные привычки и качество жизни меняется! Сильный толчек дал спорт, питание, режимность в сне, еде😊про гордыню и луну отдельная благодарность❤