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Good information 🙏

Bhai hypertension blood pressure heart patient kapalbhati kar sakta hai

Thank you guruji❤

बहुत ही अच्छा, समझाया है आपने... आपके लोकोपयोगी प्रयास के लिए आपका अभिनंदन...

Dinner ke bad kar sakte hai ye

Prashant ji , the mode of your preaching is very classic and affectual ,

Acharya ji "left knee" Mein "pain" ho rha hai... Iss aasan ko karne se, iska koi upay? Main 18 years ka hu...

How to make hips flexible. please advise

Prasantji aapko bahut bahut dhanyabad.

Kal se hi start karenge !

Kya saanso ko bahar nikalne ke baad bhi kumbhak lagate hai ismai ...kyuki you tube be ek video mai bahari kumbhak bhi bataya tha lagane ko just like 1:4:2:2 ke ratio mai ..but they said ki pehle aap first two stages ka abhyas teen teen maheene kariye then isko kro ..kindly suggest on this

Are satsang kyu suna rahe ho. Asan k bare m batao or dukan band karo

त्याग नहीं , ध्यान करे।

Harniya ho to kapabhati kar shakte her pl batayega

Is asan se sdiabetic me aram milega

Bhai bata left rahe ho andar right rakh rahe ho

Meri goti dab gyi sir

Jo kaam teen minute mai ho sakta tha uske liye 15 minute bahut jyada nhi hai

वज्रासन करते समय हमें किसका ध्यान करना चाहिए और कौन से मंत्र का जाप करना चाहिए

Great details man 👍🏽 thanks a lot

Sir yog ke sabhi fayde or nuksan ki sabhi ek vidio m bana dujiye. Yog ke vidio m to kebal yog krne ki sahi bidhi. Hi bataye

गुरुजी मेरे को कप का त्रास है क्या करना कृपया बताओ

Very nice information

Sahi jaankaari kay liye saadhuwad.

Which finger should be kept on naval,little or middle finger

Guru pranam,lot of thanks to u for getting such a funda clear teacher for surya namaskar

गुरुजी तुम पर मंडूकासन करवाना नहीं आ रहा😅

Thank u sir

Kya ye vericocel m bhi kar sakte h plzz btaye

Sir bacho Ko karva sakte he

Maharaj zara logo ko ye bhi bata de ki kapalbhati aur bhastrika dono hi sharir me pitt ko badha deta h

नमस्ते गुरुजी ❤🙏

*हम कौन कौन से पेड़ लगाएं कि ज्यादा लाभ हो और परिश्रम सही दिशा में हो…* *स्कंदपुराण* में एक सुंदर *श्लोक* है… *अश्वत्थमेकम् पिचुमन्दमेकम्* *न्यग्रोधमेकम् दश चिञ्चिणीकान्।।* *कपित्थबिल्वाऽऽमलकत्रयञ्च* *पञ्चाऽऽम्रमुप्त्वा नरकन्न पश्येत्।।* *अश्वत्थः* = *पीपल* (100% कार्बन डाइऑक्साइड सोखता है) *पिचुमन्दः* = *नीम* (80% कार्बन डाइऑक्साइड सोखता है) *न्यग्रोधः* = *वटवृक्ष* (80% कार्बन डाइऑक्साइड सोखता है) *चिञ्चिणी* = *इमली* (80% कार्बन डाइऑक्साइड सोखता है) *कपित्थः* = *कविट* (80% कार्बन डाइऑक्साइड सोखता है) *बिल्वः* = *बेल* (85% कार्बन डाइऑक्साइड सोखता है) *आमलकः* = *आवला* (74% कार्बन डाइऑक्साइड सोखता है) *आम्रः* = *आम* (70% कार्बन डाइऑक्साइड सोखता है) (उप्ति = पौधा लगाना) *अर्थात्* - जो कोई इन वृक्षों के पौधो का रोपण करेगा, उन की देखभाल करेगा उसे नरक के दर्शन नही करना पड़ेंगे। इस सीख का अनुसरण न करने के कारण हमें आज इस परिस्थिति के स्वरूप में नरक के दर्शन हो रहे हैं। अभी भी कुछ बिगड़ा नही है, हम अभी भी अपनी गलती सुधार सकते हैं। *औऱ गुलमोहर* , *निलगिरी*- जैसे वृक्ष अपने देश के *पर्यावरण के लिए घातक* हैं। पश्चिमी देशों का अंधानुकरण कर हम ने अपना बड़ा नुकसान कर लिया है। पीपल, बड और नीम जैसे वृक्ष रोपना बंद होने से सूखे की समस्या बढ़ रही है। ये सारे वृक्ष वातावरण में ऑक्सीजन की मात्रा बढ़ाते है। साथ ही, धरती के तापनाम को भी कम करते है। हमने इन वृक्षों के पूजने की परंपरा को अन्धविश्वास मानकर फटाफट संस्कृति के चक्कर में इन वृक्षो से दूरी बना कर *यूकेलिप्टस* (*नीलगिरी*) के वृक्ष सड़क के दोनों ओर लगाने की शुरूआत की। यूकेलिप्टस झट से बढ़ते है लेकिन ये वृक्ष दलदली जमीन को सुखाने के लिए लगाए जाते हैं। इन वृक्षों से धरती का जलस्तर घट जाता है। विगत ४० वर्षों में नीलगिरी के वृक्षों को बहुतायात में लगा कर पर्यावरण की हानि की गई है। *शास्त्रों* में *पीपल* को *वृक्षों* का *राजा* कहा गया है *मूले ब्रह्मा त्वचा विष्णु शाखा शंकरमेवच।* *पत्रे पत्रे सर्वदेवायाम् वृक्ष राज्ञो नमोस्तुते।।* *भावार्थ* -जिस वृक्ष की *जड़* में *ब्रह्मा* *जी* *तने* पर *श्री* *हरि विष्णु जी* एवं *शाखाओं* पर देव आदि देव *महादेव भगवान शंकर जी* का निवास है और उस वृक्ष के *पत्ते पत्ते* पर *सभी देवताओं* का *वास* है ऐसे वृक्षों के राजा पीपल को *नमस्कार* है… आगामी वर्षों में प्रत्येक ५०० मीटर के अंतर पर यदि एक एक पीपल, बड़ , नीम आदि का वृक्षारोपण किया जाएगा, तभी अपना भारत देश प्रदूषणमुक्त होगा। *घरों* में *तुलसी* के पौधे लगाना होंगे। हम अपने संगठित प्रयासों से ही अपने "भारत" को प्राकृतिक आपदा से बचा सकते हैं। भविष्य में भरपूर मात्रा में *प्राकृतिक* *ऑक्सीजन* मिले इसके लिए आज से ही अभियान आरंभ करने की आवश्यकता है। आइए हम *पीपल* , *बड़*, *बेल*, *नीम*, *आंवला* एवं *आम* आदि *वृक्षों* को *लगा कर* आने वाली पीढ़ी को *निरोगी* *एवं* " *सुजलां* *सुफलां* *पर्यावरण*" देने का प्रयत्न करें। 🥦🌴🥦🌴🥦🌴🥦🌴 🙏🏻🚩 🕉️ Shanti Namah 🔱 👆😇🤴💐🇮🇳🛕🔱🕉️😎🌹🙏😷

Sir kitne minute karna hai? 10, 15 min khane ke baad thik hai.. lekin baki samay karna ho to kitne minutes

Very good explanation. Worthy to watch. 👏👏👏🤝🤝🙏

Want to know about online yoga class if any for newcomers please

जय सिया राम ❤

योग आयुर्वेद और नेचुरोपैथी अपनाओ स्वस्थ जीवन पाओ MahadevMahadevMahadevMahadevMahadevMahadevMahadevMahadev

गुरु जी मुंह की किसी भी बिमारी के लिए कोई योग बताएं आपकी बड़ी कृपा होगी

Fatty liver ke liye series banane ki request karata hu, sir

Morning ke bada kab ou Kitana bar kar sakta he

Thanks. Bhayiji

🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

Sir Bartholin cyst k liye video bnaooooooo…

Khane se pahle karna hai

Sir please aap 40 or 45 min ke bhi video daliye na.. For back pain and neck pain... Jada aage zukna na pade.. Yese aasan bataye.. 🙏🏻🙏🏻

Sar Aisa yog bataen taki nind acchi Ave nind nahin aati hai 12 ke pahle

Bhut hi accha smjhaya treeka bhut hi deeply smjhaya aapne

साधुवाद

आप जो भी बता रहे हो और जो लिखकर सामने स्क्रीन पर आ रहा है उसके जैसे आपकी पोजीशन नजर नहीं आ रही है स्क्रीन चेक करोआपकी