Improve Memory |  दिमाग़ तीव्र करने का अचूक उपाए । भ्रामरी प्राणायाम

Improve Memory | दिमाग़ तीव्र करने का अचूक उपाए । भ्रामरी प्राणायाम
यह अभ्यास जीवन बदल देगा । भ्रामरी प्राणायाम । डिप्रेशन, अवसाद, से छुटकारा
निद्रा एक ऐसा माध्यम है जिससे आप अपने शरीर को ऊर्जावान बना सकती है वास्तव में निद्रा से ही शरीर पोषित होता है , यदि निद्रा गहरी न हो और ठीक प्रकार से संतुलित ना हो तो जीवन अव्यवस्थित बना रहता है शरीर में विभिन्न प्रकार की बीमारियां घर कर लेती है। आज का समय बड़ा ही व्यस्तता का समय है लोक सही निद्रा नहीं ले पा रहे हैं इसलिए आज का अभ्यास बहुत ही महत्वपूर्ण है
क्योंकि आज के अभ्यास में बतायी गई कुछ पहलू आपकी जीवन को सात्विक रूप से परिवर्तित कर सकते हैं आज की इस वीडियो में हम सीख रहे हैं
भ्रामरी प्राणायाम करने की सही विधि
भ्रामरी प्राणायाम कैसे करें
भ्रामरी प्राणायाम करने के फ़ायदे
भ्रामरी
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[@VeenaGrover-u6r]

For months I have been trying find ways to improve my memory.I have found it NOW.🌹DIL se dhanyvad,Guru ji

[@VijayMadan-fh2fy]

Thanks

[@vaibhavshhh]

Aapka bahut bahut dhanyvad guruji thank u so Much for providing this beautiful tip for memory improvement

[@soniabains3309]

Thanks again

[@thunderstorm2724]

गुरुजी हिंदी में उपलब्ध कराने के लिए बहुत-बहुत धन्यवाद 🙏
कृपया और वीडियो हिंदी में उपलब्ध कराएं।

[@vaibhav1788]

nice job

[@sharadashivdas5353]

👌👌 Hari Om🙏

[@rajeevup2004]

Beautiful explanation. I have a question
Some people suggest that in addition to Shanmukhi mudra', one can use 'Khechri Mudra' for tongue. This way one controls all sensory organs i.e. ear, eye, nose, lips, tongue. Your views please

[@VeenaGrover-u6r]

Wow👏I found what I have been seeking for since LONG Veena Grover Sambhajinagar

[@VijayMadan-fh2fy]

Prashant guru ji namaskar very good video pls guru ji tinnitus disease karna nad per video banaye

[@VSaini-tx6if]

बहुत ही शानदार वीडियो 👍

[@Vikaskumar-tf9et]

Sir, 8:1 second पे आपने क्या कहा , index finger से कान दबा के...... उसके साथ क्या कहा समझ नही आया

[@lalpratapsingh9791]

Pranam🙏Sir

[@SonuKukrejaa]

Sir ise kitni der kar sakte hai, I mean kitni der karna chahiye to take maximum benefit

[@small_lesson_]

Har har mahadev ❤

[@nagamanimadeti9853]

If I am doing this sir, my sleep is getting more disturbed.
Where am I wrong

[@jeetendrachoudhary2542]

Hari om

[@mohammedparvej4591]

Tratak pe bhi video banaiye

[@SonuKukrejaa]

Very nice Guru Ji
Whats consultantation fees I want to talk to you for 10 minutes pls if possible. I am your big fan

[@prashantjyog]

Plz connect 7351912811 whats app

[@ppsirvastavanirmlarainnirm1815]

Jai shree ram jai bajrangbali.

[@AnkurKumar-cp7ls]

Guru dev chakrashan par video banao please

[@atul1905]

bhai shaheb sound quality badhaeaiye🙏

[@VijayMadan-fh2fy]

Thanks

[@VeenaGrover-u6r]

For months I have been trying find ways to improve my memory.I have found it NOW.🌹DIL se dhanyvad,Guru ji

[@VijayMadan-fh2fy]

Thanks

[@VeenaGrover-u6r]

For months I have been trying find ways to improve my memory.I have found it NOW.🌹DIL se dhanyvad,Guru ji