Flocon De Zen
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MEDITATION DU PRINTEMPS - FLOCON DE ZEN
#meditation #meditationduprintemps #printemps
🌸🌿Voici une petite méditation guidée que je vous propose pour accueillir le printemps et tout au long de cette belle saison.L'âme du printemps c'est la vie, le renouveau, l’éveil. C’est également l'occasion de clore le dernier cycle et de s'ouvrir à une nouvelle phase de vie.
Nous pouvons en profiter pour demander à l'univers et à la terre de nous aider à concrétiser nos intentions, à faire émerger nos voeux les plus chers, à nous donner la force d'aller au bout de nos aspirations les plus profondes.
🌈Je vous souhaite à tous et à toutes une belle pratique et une excellente nuit ! 🌈
PS : N’hésitez pas à me faire part en commentaire de vos suggestions, vos ressentis, votre avis car cela peut beaucoup m’aider dans mon travail afin de m’améliorer sans cesse et vous proposer un contenu de qualité ☀️
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▬▬▬▬▬▬▬▬ MUSIQUES UTILISÉES ▬▬▬▬▬▬▬▬
🎤 Textes / Voix / Montage : Nadia LOMBARDO, Flocon de Zen©
🎨 Visuel : @Nora Lombardo
▬▬▬▬▬▬▬▬ QUI SUIS-JE ? ▬▬▬▬▬▬▬▬
Nadia LOMBARDO, adepte de la méditation de pleine conscience depuis 15 ans et praticienne Shiatsu thérapeutique et bien-être ( Institut Shen DAO Toulouse). Musicienne professionnelle.
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КОМЕНТАРІ

  • @martinejaquet6618
    @martinejaquet6618 3 дні тому

    Quelle profonde méditation de la présence de mon enfant interieur qui est là . Que d' émotion.... Un immense MERCI ❤ Flocon de Zen pour ces moments bénis avec votre voix si agréable ainsi que de la douce musique . Pour moi vous êtes une des meilleures au top. pour les méditations. Lumiere santé et Joie au cœur . Soyez bénie Martine

    • @flocondezen
      @flocondezen 9 годин тому

      Oh quel doux commentaire !! merci beaucoup !! cela fait chaud au coeur !

  • @denezdorso4835
    @denezdorso4835 7 днів тому

    Merci pour ce doux moment de relaxation. Tout est parfait. Continuez

    • @flocondezen
      @flocondezen 9 годин тому

      Merci à vous ! Heureuse que cela plaise !

  • @MrRoudoudou2010
    @MrRoudoudou2010 27 днів тому

    Hyper dècontractant 😊

  • @martinejaquet6618
    @martinejaquet6618 28 днів тому

    Je vous remercie vraiment beaucoup de vos riches méditations avec votre douce voix et qq silences entre 2. Avez vous d autres méditations de 30 min. Même payante ? Je n ai pas trouvé sur votre site Merci du ❤ Martine

  • @magalipascal1938
    @magalipascal1938 Місяць тому

    Merci pour cet instant très agréable ou je me suis endormie c était parfait

  • @po3983
    @po3983 Місяць тому

    C'est à croire qu'on a pas compris ce qu'est un scan. Très déçu

  • @fracoiisedesrosiers6233
    @fracoiisedesrosiers6233 Місяць тому

    Bonjour.. Moi j"aimerais savoir..selon vous.. Vous ne parlez pas de la COLÈRE de cet enfant intérieur et pourtant.... Merci..

  • @clemencebien-etre-mediumma4153
    @clemencebien-etre-mediumma4153 Місяць тому

    Très belle méditation, simple et sincère 🙏 pleine de bienveillance, parfait pour rassurer maman ❤

  • @annetaupinard-renard2723
    @annetaupinard-renard2723 Місяць тому

    Merci 🙏

  • @celinelaine9936
    @celinelaine9936 Місяць тому

    Merci beaucoup, c'est la musique des séances de notre cher Benjamin lubsinski ❤

  • @adeleshortmore5667
    @adeleshortmore5667 2 місяці тому

    Merci ❤

  • @evelynehochberg1267
    @evelynehochberg1267 2 місяці тому

    JADORE.....

  • @michelinecolasse1274
    @michelinecolasse1274 3 місяці тому

    Merci pour ce moment bien agréable ❤

  • @filippab9731
    @filippab9731 3 місяці тому

    N

  • @filippab9731
    @filippab9731 3 місяці тому

    Je me suis sentie très zen je me suis presque endormie c'est la première fois merci beaucoup je vais continuer 35:34 😂❤3534

  • @filippab9731
    @filippab9731 3 місяці тому

    Nnn?nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn

  • @christelleevenot8810
    @christelleevenot8810 4 місяці тому

    Est-il prévu d'autres séances de yoga nidra ?

  • @berniiron2727
    @berniiron2727 4 місяці тому

    🦋🦋😍.Toute ma gratitude. 🌈🌳🕊🙏🏽🙏🏽🕊🌳🌈 ❤❤❤❤❤❤❤❤❤.🥰😘😘

  • @christelleevenot8810
    @christelleevenot8810 4 місяці тому

    Merci beaucoup je vous découvre et fan de yoga nidra j'ai adoré

  • @Louloudesaintouen
    @Louloudesaintouen 4 місяці тому

    Vous ne proposez pas de la méditation mais de la sophrologie. C’est decevant

  • @karinemartin9718
    @karinemartin9718 5 місяців тому

    Merci beaucoup 🙏 ✨️

  • @lilasantonino317
    @lilasantonino317 5 місяців тому

    Superbe voix, superbe chaîne ❤ Merci ❤

  • @karinemartin9718
    @karinemartin9718 6 місяців тому

    Merci infiniment 🙏 gratitude. Belle journée à vous ✨️

  • @rachelle7269
    @rachelle7269 6 місяців тому

    Merci j'ai trouvé enfin une méditation superbe détente absolue Merci 😊❤❤❤❤

  • @danielleguyard8764
    @danielleguyard8764 7 місяців тому

    Ça me fait un bien fou à chaque fois.

  • @pierreledez-zn3gb
    @pierreledez-zn3gb 7 місяців тому

    Quel dommage que la musique l’emporte sur votre voix par ailleurs très agréable, vous devriez enregistrer cette méditation sans musique

  • @mouloudjseddik502
    @mouloudjseddik502 7 місяців тому

    Merci beaucoup

  • @micheledietvorst3322
    @micheledietvorst3322 7 місяців тому

    Merci et belle nuit pour vous également 😊

  • @floroos4579
    @floroos4579 7 місяців тому

    Superbe méditation relaxation !!!❤

    • @floroos4579
      @floroos4579 7 місяців тому

      Vraiment une voix qui me correspond

  • @timinello76
    @timinello76 7 місяців тому

    Merci

  • @FRY1383
    @FRY1383 8 місяців тому

    Mis à part les mains posées sur le coeur, rien ne fait référence à ce chakra... le titre est trompeur

  • @lungtasustainable
    @lungtasustainable 8 місяців тому

    merci pour le streching du cerveau😊🎉

    • @flocondezen
      @flocondezen 8 місяців тому

      Hahaha c'est totalement ça c'est vrai !

  • @mouloudjseddik502
    @mouloudjseddik502 8 місяців тому

    Merci beaucoup

  • @micheledietvorst3322
    @micheledietvorst3322 8 місяців тому

    Merci 😊

  • @ghisturk9360
    @ghisturk9360 8 місяців тому

    Namaste 🙏

  • @marieeustache3717
    @marieeustache3717 8 місяців тому

    J'aime beaucoup vos méditations, merci😊

  • @lorette8465
    @lorette8465 8 місяців тому

    Merci pour la simplicité, la douceur et l'efficacité de cette belle méditation 🙏

  • @lorette8465
    @lorette8465 8 місяців тому

    Un grand merci à vous pour cette bien belle méditation ! Le calme de votre voix est contagieux...

  • @carolinedelaveau9384
    @carolinedelaveau9384 8 місяців тому

    Bonne méditation, douce agréable juste ce qui faut de musique, je viens de passer un bon moment. Merci à vous

  • @timinello76
    @timinello76 8 місяців тому

    Fabuleux moment de relaxation qui fonctionne toujours autant sur moi après plusieurs écoute. Merci beaucoup

  • @timinello76
    @timinello76 9 місяців тому

    Merci

  • @marieeustache3717
    @marieeustache3717 9 місяців тому

    Je découvre vos méditations,j'aime beaucoup,merci.❤

  • @timinello76
    @timinello76 9 місяців тому

    Merci

  • @timinello76
    @timinello76 9 місяців тому

    Elles sont fabuleuses vos vidéos. Merci

    • @flocondezen
      @flocondezen 9 місяців тому

      Ohhhh🧡 merci beaucoup !!! Trop contente que cela vous plaise ! J'avais arrêté pendant deux ans j'essaye de m'y remettre en ce moment !

  • @helenadaraiche3967
    @helenadaraiche3967 9 місяців тому

    Gratitude infinie Namaste 🙏 ❤ 🙏 ❤ 🙏 ❤

  • @sylvainlouvel8681
    @sylvainlouvel8681 9 місяців тому

    Merci pour cette belle méditation !

    • @flocondezen
      @flocondezen 9 місяців тому

      Avec plaisir !! J'en prépare pleins de nouvelles à venir après une pause de 2 ans ;)

  • @berconveronique810
    @berconveronique810 9 місяців тому

    Bonjour je viens de vous découvrir, j’ai cherché longtemps quelqu’un qui arriverai à me détendre ou j’arriverai à m’évader je vous ai trouvé 🙏🙏je voudrais arriver à ne plus ruminer , avoir la tête vide pour pouvoir trouver la sérénité . Comment faire svp 🙏😇

    • @flocondezen
      @flocondezen 9 місяців тому

      Bonjour ! Avez vous essayé de faire la méditation sur le lâcher prise peut être ? la voici : ua-cam.com/video/fpERiTC-td8/v-deo.html Plus vous pratiquerez régulièrement plus vous pourrez retrouver cet état de sérénité au quotidien sans nécessairement passer par la méditation !

  • @celinepellerin7724
    @celinepellerin7724 9 місяців тому

  • @elsamassilia1585
    @elsamassilia1585 10 місяців тому

    Merci pour cet agréable moment.

  • @claudinechevallier8265
    @claudinechevallier8265 11 місяців тому

    Bonjour J'ai beaucoup pleuré 😢. Est-ce normal, !! Namasté ❤Claudine

    • @flocondezen
      @flocondezen 11 місяців тому

      Bonjour Claudine, oui c'est tout à fait normal et peut être même extrêmement positif ! Peut être qu'il y a eu des choses douloureuses pour vous dans votre enfance et vous aviez besoin d'aller réconforter votre enfant intérieur. Vous avez dû lacher pleins d'émotion dans cette méditation, c'est toujours positif ! Pour approfondir vous pourriez peut être consulter un professionnel de santé type Psychologue peut être ?