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すまスロ
Приєднався 20 сер 2018
「今持っている身体をどう使うのか」に
重きを置いて考える投擲集団。
畦地将史と鐘ヶ江周のチャンネル(慶應義塾大学競走部の同期)
<プロフィール>
畦地将史 東葛飾高校→慶應義塾大学
やり投 PB 71.14m
千葉県の公立私服高校に通いながら、2017年インターハイ優勝を果たした男。以後、度重なる怪我に悩まされた。
大学ではPBを更新し世界大会も経験したが、苦悩し続けた。室伏広治氏の記録を更新した現千葉県高校記録保持者。
鐘ヶ江周 青雲高→慶應義塾大学
Smart Throwers創設者。
やり投 PB 71.92m
トップレベル医学部合格を数多く輩出する名門高校に通いながら、インターハイ決勝出場を果たした男。
大学入学後も伸び続け、2021年の関東インカレ1部2位、全日本インカレは8位入賞を果たす。
大学卒業後も競技を継続。2023年には国体で6位入賞。まずは日本代表入りを目指す。
<戦績>
畦地
2016 インターハイ出場 日本ユース優勝
2017 インターハイ優勝 日中韓優勝
2018 アジアジュニア銀 世界ジュニア出場
2019 六大学陸上優勝 関東インカレ2部2位
2021 六大学陸上連覇 関東インカレ1部3位
鐘ヶ江
2017 インターハイ決勝11位
2018 U20日本選手権5位 関東理工系優勝(大会新)
2019 関東インカレ2部4位
2021 関東インカレ1部2位 全日本インカレ8位
2023 特別国民体育大会6位
重きを置いて考える投擲集団。
畦地将史と鐘ヶ江周のチャンネル(慶應義塾大学競走部の同期)
<プロフィール>
畦地将史 東葛飾高校→慶應義塾大学
やり投 PB 71.14m
千葉県の公立私服高校に通いながら、2017年インターハイ優勝を果たした男。以後、度重なる怪我に悩まされた。
大学ではPBを更新し世界大会も経験したが、苦悩し続けた。室伏広治氏の記録を更新した現千葉県高校記録保持者。
鐘ヶ江周 青雲高→慶應義塾大学
Smart Throwers創設者。
やり投 PB 71.92m
トップレベル医学部合格を数多く輩出する名門高校に通いながら、インターハイ決勝出場を果たした男。
大学入学後も伸び続け、2021年の関東インカレ1部2位、全日本インカレは8位入賞を果たす。
大学卒業後も競技を継続。2023年には国体で6位入賞。まずは日本代表入りを目指す。
<戦績>
畦地
2016 インターハイ出場 日本ユース優勝
2017 インターハイ優勝 日中韓優勝
2018 アジアジュニア銀 世界ジュニア出場
2019 六大学陸上優勝 関東インカレ2部2位
2021 六大学陸上連覇 関東インカレ1部3位
鐘ヶ江
2017 インターハイ決勝11位
2018 U20日本選手権5位 関東理工系優勝(大会新)
2019 関東インカレ2部4位
2021 関東インカレ1部2位 全日本インカレ8位
2023 特別国民体育大会6位
【やり投げ】肘を痛める人は〇〇している
ご視聴ありがとうございます!
Smart Throwersの鐘ヶ江です。
肘の怪我には私も苦しみました。
怪我なく競技をできるよう必要な情報を発信していきます!
*発言は個人的なもので所属の公式発表・見解を表すものではございません。
やり投げ選手におすすめの体重移動ドリル
→ua-cam.com/video/zJwv96tmZec/v-deo.html
助走
→ua-cam.com/video/r87d9UmmJXo/v-deo.html
やり投げのコツ
→ua-cam.com/video/gve9yTJJ7-g/v-deo.html
やり投げの仕組み
→ua-cam.com/video/hW4Iu3VXO5g/v-deo.html
僕の試合集
→ua-cam.com/video/NdF9WxaRPgA/v-deo.html
おすすめのトレーニング
→ua-cam.com/video/DCldQxwTn4M/v-deo.html
シンプルで分かりやすいジャベリックスローの投げ方講座
→ua-cam.com/video/QKLvGKJmi30/v-deo.html
初心者向けの投げ方講座
→ua-cam.com/video/1lRGnh6Z2K4/v-deo.html
キャリアを捨てて陸上選手になった経緯
→ua-cam.com/video/MYnBaR3WvqE/v-deo.html
twitter→ Nalu_ak
Instagram→ nalu_ak?hl=ja
#javelinthrow #trackandfield #training #やり投げ #陸上 #野球 #山本由伸 #ジャベリックスロー #gym #throw #挑戦 #challenge #nordic
#javelinthrow #trackandfield #workont #training #weightlifting #weighttraining #野球 #陸上 #やり投げ #nordicsports #日吉 #慶應 #会社員 #throw #ウエイトリフティング #ウエイトトレーニング #ジム #gym #トリックショット #スポーツ #アスリート #アクションスポーツ #パフォーマンス #技 #運動 #スローモーション #挑戦
Smart Throwersの鐘ヶ江です。
肘の怪我には私も苦しみました。
怪我なく競技をできるよう必要な情報を発信していきます!
*発言は個人的なもので所属の公式発表・見解を表すものではございません。
やり投げ選手におすすめの体重移動ドリル
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助走
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やり投げのコツ
→ua-cam.com/video/gve9yTJJ7-g/v-deo.html
やり投げの仕組み
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僕の試合集
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おすすめのトレーニング
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シンプルで分かりやすいジャベリックスローの投げ方講座
→ua-cam.com/video/QKLvGKJmi30/v-deo.html
初心者向けの投げ方講座
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キャリアを捨てて陸上選手になった経緯
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Відео
easy throw 60m #やり投げ #trackandfield #training #athletics #javelinthrow
Переглядів 258Місяць тому
easy throw 60m #やり投げ #trackandfield #training #athletics #javelinthrow
Over 70meters throws in my career #javelinthrow #やり投げ
Переглядів 690Рік тому
Over 70meters throws in my career #javelinthrow #やり投げ
新年からお疲れ様でした! 好きなやり投選手についてただ熱く語るというのはとても魅力的です。 再生数は全く伸びない予感がするところですが… もしかすると投げを分解していき、この選手のこの動作は見本にすべき、この動作は真似すべきではない(できない)みたいな動画であれば需要がありそう…でしょうか。
音も素敵!
NISHIの赤いやりと青いのって硬さ以外に違いはありますか?
@孫正義-s6q コメントありがとうございます!ミディアムとロングですね!基本は硬さの違いかなと思いますが、使用感でいうとロング(青)の方が多く方に好まれている印象があります。ミディアム(赤)は少しクセがあるイメージですね!
来年は何月ごろから投げ始めますか??
@@ピーちゃん-h7q 25年は3月ごろから投げ始めようと思ってます!
潜り込みいっつも腰痛くなるんですけど鐘ヶ江さんは腰を反らないイメージとかしてますか?
してますね! 腹筋に力を入れて絶対に負けないように意識しています!
2024年お疲れ様でした! 来年も頑張ってください!
いつもありがとうございます😊
ロング使うんですか!
練習ではロングばかり投げますよ!
何が大きくなったんですか?
@ramsoldier_666 身体が一回り大きくなりました!
横投げから縦投げにするには何を意識すればいいですか?
「縦回転を意識したい時は?」という動画を出しているので、そちらをぜひチェックしてみて下さい!
ありがとうございます!
投げる時に手首が負けて寝てしまって槍が上に向いてしまって力がうまく伝えれてない気がするのですがどうやったら手首が寝なくなるのですか?ライナー投げをすればなおるのですか?長文失礼します🙇
「〇〇しなければ飛ぶ」という動画で説明していますので、ぜひチェックしてみてください!
ありがとうございます
やりを弾くというのは前足が地面についた瞬間に弾かれるようなイメージですか?
@@sechau0903 せちゃうさん、コメントありがとうございます!左足がついて少しだけ時間が経つと、固めていた上半身が勝手にしなりますので、そのしなりからやりが放たれるというイメージですね!客観的に見るとほぼ同時に見えるかとしれません!
@@smartthrowers ありがとうございます!動画をとって確認してみます!
@@sechau0903 ありがとうございます!動画、ぜひdiscordの方にも送ってください!一緒に考えましょう💪
ネメトとノルディックはまた別物なんですか!?
競技力の高い競技者にしか扱えないという点では同じですが、大きく異なりますよ! ネメトは太く、風に乗せると上手く飛びます。追い風に適していると一般的には言われていますね!ノルディックは先端から尻まで比較的細く、風を切り裂いて飛んでいくようなやりです。捉えて投げるのがとても難しいやりでもありますが、捉えると遠くに飛ぶと思います!
ノルディックの槍の動画わかりやすくておもしろかったです!
ありがとうございます! ぜひ使ってみてください!
エモい!
ウエイト頑張ってください!!
@マックスアリサ ありがとうございます!
あんな軽く投げて60wやべーだろこれ
クロスで槍先がブレてしまうのですが改善方法や練習方法はありますか??
体格を技術でカバーする方法という動画で解説出してます!
来年も頑張ってください!
ありがとうございます!
うわ、すげぇ、
ノルディックは硬いイメージです。合金が硬いからかしなりにくいので投げた力が正しく槍に伝えられるときれいに飛ぶのですが、ちょっとでも槍に変なベクトルが加わるととんでもないことになる印象が… また、私も初めて知ったのですが、ノルディックは槍の種類によって重心バランスも許容の範囲で変えているようで、穂先が吹き上がりやすい槍は確かにあるようです。
@@fat-vo7dz めちゃ硬いですよね! 実際に持って構えてみると、穂先の感覚が違うと思います。最近出たバルハラは少し太めと聞いています。
@@smartthrowers 硬いという意見が一致して良かったです! なるほど、ヴァルハラは少し太いんですね。 筋力に優れる選手、身体の大きな選手だとネメトのように少し太めのグリップ感に加え、カーボン製の非常に強い硬さがちょうど良いのかもとなんとなく納得しました🤔
@@fat-vo7dz やはりハンガリー製のネメトはグリップがとてもいいですね!太いので、風に乗りやすいのも特徴ですね!
@@smartthrowers 確かに揚力を受けやすいですね! 種々勉強になります!ありがとうございます!!
ネメトは投げれるのにノルディックは投げれない😢
ノルディックFlex6.8初めて投げて自己べ一気に更新してかノルディック信者になりました
@@haru_775 ハルさん、めちゃわかります!白黒ですよね👀 あれはとても投げやすいです
メンバーシップに入れません
@@綺羅月-t9c 2024年9月24日に出している、メンバーシップに関する動画の概要欄か、私のインスタグラムトレーニングアカウントのホーム画面にリンクをつけておりますので、どちらかからいけるかと思います!それでも難しかった場合、インスタにDMいただけると嬉しいです!
1:33白い点はファールラインから何mくらいですか?
8mです
@@KUTOUTEN1113 ありがとうございます🙏
こんにちは メンバーシップに入りたくてPayPayでの支払い方法を選択し、名前と郵便番号を入力しPayPayアカウントとGoogleを連携した後の画面でずっとLoading…と出て先に進みません どうすれば良いですか?
こちら拾えておらず、すみません🙇私もPAYPAY試したことがあるのですが、Googleのエラーでできないみたいです。他の方法だと難しいでしょうか。
@@smartthrowersPayPay以外は厳しいです😥
ジャベも一緒ですか?
@@mmgmgdg 助走が槍と同じであれば同じように考えてもいいかもしれません!
@ ありがとうございますやり頑張ってください!
鐘ヶ江選手の投げひさびさに見れて嬉しい!
頑張ってください!!
元社会人野球選手です。子供が陸上をはじめて、そこでジャベ競技の存在を知りました。肩にはある程度自身があったのですが、いざ野球のイメージで投げてみると全く飛びませんでした。肩甲骨、背筋の意識は無かったです。陸上の奥深さを毎度痛感しております。
@@earthage154 とても嬉しいコメントありがとうございます! 陸上を奥深くとおっしゃってくださり、本当に嬉しいです🙇♂️
こちらこそです。ステップや投げる形の動画は沢山ありますが、スローの意識を上げている動画が無かったので感銘を受けました。日本ではまだ野球やサッカーのように代表的なスポーツではないと思いますが、親しみやすく奥深い楽しいスポーツに間違いはないと思います。私も40になりますが、マスターズ陸上?に挑戦するためにまた走り出しました。 競技普及のため配信頑張ってください! 応援しています!
バック懸垂全然できないんですけど最初はどのようなことをしたらいいですか?
台に乗って行ったり、ネガティブ動作(下りる)だけやってみるなどはいかがでしょうか!
ありがとうございます
めちゃめちゃ綺麗!! 今もスプリントで試合に出たりされるんですか??
@@マックスアリサ 今年は出れませんでしたが、来シーズンは出たいと思ってます!
@ 頑張ってください!!
ゼッケン高いな
冬季からやり投げの練習を始めてるのですが、やり投げ選手がよくする怪我ってなんですか?また、それの予防方法なども教えて欲しいです🙇🏻♀️
@@rikujyo-gatimuti 腰、肩、肘を痛める人が多いイメージですね。 投げ練習ばかりにしないようにすることや、投げる日もしっかりアイシングなどのケアをすることが大切だと思います。
高校生でやり投げをしています。質問なのですが体幹がやり投げでどういった場面でどのように生きるのかわかりません。もし時間あったら考え聞かせて欲しいです!
@@絶対-q5j 体幹、というのはプランクのことでしょうか?体幹という身体の部位を指示しているのか、体幹トレーニングのことを指示しているのか分からないので、想像した上でお答えします。 トレーニングのことを指示している場合は、お腹周りが強いことでより強い弓を作るというイメージにおいては必要なものかなと思います。
今使っているアップシューズは何のメーカーですか?
@@なかやま-g これはミズノさんです!
@@smartthrowers❤
現在メンバーシップに何人入っていますか?
5人です!
現在ならまだ人数少ないので丁寧に対応できます!
100m走ったら鐘ヶ江さん自身はどのぐらいでいけると思いますか?
@@reiunit 11.2あたりかなあと思います!
日吉の陸上競技場だ。ぼくも陸上部で使ってます
その角度の画ではさっぱり分からん
こんにちは メンバーシップに入りたくてPayPayでの支払い方法を選択し、名前と郵便番号を入力しPayPayアカウントとGoogleを連携した後の画面でずっとLoading…と出て先に進みません どうすれば良いですか?
@@綺羅月-t9c こちら、私も確認したところ同じようなことが起きております。Googleに確認させて頂きます!
@ ありがとうございます!
@@綺羅月-t9c Googleに確認したのですが、対応不可ということでした🙇♂️ pay pay(yahooさん)の方に何かエラーがあるのかもしれません。 大変申し訳ないです。 私もやってみたのですが、同様のエラーが発生いたしました。
僕は大会1週間前からは筋トレなどの追い込みをやめるんですけど、これは良いのでしょうか?
@@31sakura78 人によると思いますが、僕は段々練習量を落としながらピーキングしますね
頑張ってください!
@@マックスアリサ いつもありがとうございます😊
懸垂は毎日しても大丈夫(怪我しない)ですか?
@@rikujyo-gatimuti やり方や身体の状況次第なのですが、ウエイトトレーニングなどよりはしづらいかと思います。初心者の方は、毎日ではなくてもいいのかなと思います。
メディシンの練習で投げの構えになる時に腰が痛くなるのって良くないですよね?腰が潰れないためにどういう意識をすればよろしいですか?
腹筋が抜けている可能性がありますね! 100-200回ほど腹筋をおこなってからやってみると変わるかもしれません!
槍投げで投げた槍がよく寝るんですけど、その原因を教えて欲しいです。
おそらく穂先が上に向いているか、槍に対して真っ直ぐ力が伝わっていないことが原因かと思います。近いところへの突き刺しから距離を伸ばしてみてください!
このポール本当に俺には扱えない笑笑 バランスが本当にすごいです、、 冬季練頑張ってください!!
投げフェスの時、ありがとうございました!!やりのピットの辺りで物販してた時に、急に話しかけました!
懸垂の時に、一般的なフォームとされているものと違って肘を体幹部より前側にした物を多くやるのにはどんな理由があるのでしょうか?
素晴らしい気づきですね! 自分は下腹部にきかせたいので、 この形を意識しています! やり投げの動きにより近づけるためのやり方です!
@ ご返信ありがとうございます! 数々のトレーニング動画、理論、感覚系の動画それぞれとても参考にさせていただいております。 今後の動画も楽しみにさせていただきます🙌
@@もちもちもちもち-x6c ありがとうございます😊 今後も面白い動画出せるように頑張ります!
最近は寝る前にこのチャンネルを見て寝てます💪🏻 いっつも元気もらってます!!