Відео

Прийшла в спортзал, було нудно просто півгодини крутити той орбітрек, включила цей ефір в навушниках. Слухаю про міф "я добра" дивлюсь на своє обличчя в дзеркало, а там просто злюща жіночка. Отака я "добра", я б до людей з таким лицем близько не підходила, бо ще стукне😂

Якось дивно і нелогічно звучить фраза: самостверджуватись за рахунок себе…

Пройшла ваш курс Аутоаргресія, дуже задоволена.💖Купила і другий курс - Як не заїдати свої емоції, починаю проходити:)💕💖🥰

Чудовий ефір!)🌸

Ваші відео для мене просто в саму точку, інколи відчуття що це розповідають про мене. Ви просто знахідка, я знайшла багато відповідей.

Дуже дуже дякую, вчора дивилася в прямому ефірі на роботі і сьогодні передивляюсь ще раз вдома, Ваша робота дуже цінна для тисяч дівчат 🩷🩷🩷2 курси топ, прямі ефіри топ

Яка ви класна!!! Ваш голос, ваш гумор, ваш стиль подачі, а головне інформативність відео, у саме ❤нько!

Вы чудо! Спасибо!

Ганна. А про охоронця з Риму, може і добре що ви не спитали? Ви ж знали що він накричить на вас, і навіщо зайвий раз визивати на себе агресію? Блін, поки писала коментар, до мене дійшло що мені б особисто просто страшно було б що він мене побʼє або накричить на мене)

Я смотрю ваши эфиры и я уже вижу результат. Спасибо вам огромное!!!! Вы открываете для меня мир в новом свете и Даете посмотреть на ситуацию со стороны)

Вы так точно показали как я на себя нападаю)))

В мене це кляте РХП сформувалося коли бабуся змушувала мене багато їсти, через силу. А коли я гладшала, вона купувала мені спеціальні засоби для схуднення…

Дякую за відео, я зараз на цьому шляху. Раніше Ваші відео також дивилас, але зараз починаю по іншому сприймати інформацію❤.

Поки слухала зрозуміла чому хочу працювати на вихідні, бо в дні коли немає замовлень, я на себе нападаю. Нестерпно нападаю. І аутоагресія каже: роби шось. І я не можу розслабитися, і думаю шо ше зробити по роботі, щоб таки зʼявилося замовлення

Мега потужний для мене ефір

Стоп...так мене дійсно оточують як мінімум троє близьких людей, які роблять зауваження що я їм багато солодкого і що мені треба схуднути і обмежувати себе😳

thank you for amazing content

Дуже дякую за відео💗 було дуже цікаво і корисно

Клас ❤ супер відео з дуже докладним і зрозумілим поясненням про внутрішнього критика.

Хочу подякувати Вам, за те що Ви робите. Ваші відео допомагають особисто мені розібратися з Рхп. Раніше дивилась відео про схуднення, брала до уваги поради, скидала за певний період до 10 кг, була дуже щасливою і думала, що ці звички залишаться. Але ні. Якась зміна ситуації - і всі кг повертаються. І агресія на себе теж. Я втомилась від цього, "опустила руки". Натрапила на Ваш канал, передивилась відео. Знайшла в голові свій ідеальний образ і зрозуміла, чому я так себе не сприймала. Дякую, що допомагаєте розібратися із проблемою.

Дякую щиро! Це чудове відео❤ Шаную вас. Підтверджую все. Розкажу свою історію, можливо хтось зараз це проходить.. 10 років дієт, 5 років булімії. Закінчила я це в один день. Так я була струнка, худа, а потім наче в один день ставала жирною і так себе ненавиділа. Зараз обертаючись я розумію, як я з себе знущалася😥, сама себе катувала дієтами, переїданнями, спортом, походами в туалет (самі розумієте для чого). І я жила з собою такою..поки одного дня після всьої тієї каторги з їжею, я вже безнадії сіла на підлогу і розплакалася. Це був момент відчаю, безсилля, сильної болі. Ніхто з оточуючих не знав, що я проходжу. А мені так хотілося, щоб хтось прийшов в цей момент, обійняв мене, поспівчував, заспокоїв, підтримав, підняв з тієї підлоги і сказав "я так тебе люблю, я тебе тут не залишу, я з тобою буду і допоможу тобі".. І до мене прийшло розуміння, що відбувається зі мною. Я згадала травмуючу ситуацію в якій на мене напали люди, від яких я потребувала підтримки в складній для себе ситуації. Господі я все зрозуміла. На наступний день я шукала психолога, бо розуміла, треба розібратися. Одразу дозволила собі їсти, все що хочу і скільки хочу. І в той же момент мені вже не хотілося переїдати. Вже декілька років я в терапії лікую свою душу❤ І всім раджу починати з цього. Дівчата не живіть в ілюзії, відкрийте Правду про себе і покохайте себе. Всіх обнімаю❤❤❤

Ви так смачно та виважено розмовляєте українською в своїх нових відео, більш професійно ніби ❤

Дякую!❤

❤ Щиро дякую! Дуже корисно!)

😂😂😂😂😂😂😂

Ви дуже гарна!)🩷💕

Кожне відео терапевтичне. 🙏🩷Я щиро в захваті від Вас!)🥰🥰🥰

дякую, це прям те, що потрібно було🙏

Дякую, чудове відео!)🥰💖

Аня, ви така справжня, така харизматична! Дякую вам за це! Дякую, що ділитесь досвідом, а він у нас з вами дуже схожий 😅

Дуже дякую за це відео, основні причини розставлені по полицях, тепер зрозуміло, на чому потрібно робити фокус. Дякую. Вперше зустрічаю, щоби хтось так пояснював цю проблему. Мені цього не вистачало багато багато років

Дійсно нова інформація, а не шось типу: Пийте 2 літри води і буде вам щастя! Дуже дякую!

Дякую!)❤

Що ж, знаю, що ніхто не просив, але хочу написати "рецензію") Ваші відео вже не вперше попадаються мені, деякі я переглядала, вирішила переглянути ще й це, заради інтересу, а чи скажуть тут щось нове і т.д. Чесно скажу, я дратувалася від вашої манери подачі (це мій особистий триґер який на вас ніяк не впливає і не стосується), ви здавалися мені надто агресивною, надто різкою, і я не все сприймала всерйоз. Щось я почула нове, щось уже давно забуте старе, яке за допомогою ваших слів я оновила в пам'яті і поглянула з нового боку ;) Вже не вперше впевнююсь, що буквально все в нашому житті залежить від того, як ми 'полікуємо" свою голову, який у нас емоційний стан і т.д. Тому над цим звичайно потрібно в першу чергу працювати. Скільки історій ми чули про дівчат, які величезними стражданнями, стогодинними муками(бо робили тренування від НЕНАВИСТІ ДО СЕБЕ, а не з прагненнями зробити добре для свого здоров'я) в спортзалі, сотнями дієт і т.д., отримали бажане тіло, форми, фігуру... Але так і не полюбили себе. Внутрішнє набагато важливіше за зовнішнє. Життя показує це вже в бозна який раз підряд, а люди однаково продовжують все це ігнорувати.. не скажу, що я погоджуюся з вами в усьому, але все, що ви сказали на другій половині відео - явно мені імпонує. Дякую вам за те що з'явилися в моїй стрічці і допомогли знову розкласти інформацію по поличках, тепер я маю змогу підійти до своїх проблем(в черговий раз) з іншої сторони, з трохи іншими поглядами і думками. Гарного вам дня🫶🏻

Монтаж відео класний... Та інше