Раніше ти вірив, що причиною твого болю та поганого стану були люди навколо, їхні слова чи дії. Але одного разу ти зазирнув глибше й побачив: справжній ворог був у тобі. Це твоє відображення в дзеркалі шепотіло отруйні слова, це твоя самокритика підточувала тебе зсередини. У цьому відео я розповім, як перестати воювати з собою і знайти шлях до внутрішнього миру.
📌 Міні-курс «Аутоагресія». Як позбутись ненависті до себе - agression.chyzanna.com
📌 Міні-курс "Як не заїдати свої емоції" - mssg.me/mini_kurs_chyzanna
📌 Мій інстаграм - chyzanna
📌 Мій телеграм канал - t.me/chat_chyzanna