це не перший ролик про дофамін, який я дивлюсь, бо зараз вирішила розібратись в цьому питанні. Але напевно це найзрозуміліший ролик, який дійсно розкладає по поличках це питання в голові. Дякую !
Перший раз на каналі і давно слідкую за темою дофаміну і протягом всього відео шукав помилку у вашій інформації, проте я їх не знайшов, тому контент реально корисний і навіть приємний)
Рідко пишу коментарі, але ваше відео виключення. Дякую вам за такий класний україномовний контент) Вас так і хочеться слухати😍 Ви молодчинка, що змогли таку важливу тему пояснити так просто і доступно) Бажаю успіху Вам!
Дякую за корисну інформацію .,.. що стосується Холодного душу , перед тим , як переключити з теплої води на холодну Важлиао : розслабитися і дати мозоку команду щоб мовчав і та температура холодної води це просто інша температура води , яка не загрожує життю для тіла , а навпаки тілу це потрібно , щоб воно довше жило, а ще починати обливати себе з ніг , як би ви заходите в море , не зголови .Вдачі всім
дякую! нарешті цікаве і максимально "розжоване" роз'яснення теми дофаміну українською мовою! теж, як і багато хто, читала і дивилась купу матеріалу про нейромедіатори, поведінку людини, звички, мотивацію, лінь мозку і тд, але саме це відео відкрило тему з абсолютно нового боку. тепер стало трохи зрозуміліше чому я раз за разом роблю ті самі помилки, постійно зриваюсь, саботую нові хороші звички і повертаюсь до старих шкідливих... але тепер я хоча б розумію причину своєї поведінки 😅 дякую за корисні поради і крутий контент!🔥🔥🔥
Дякую!!! Така цінна, і головне рідкісна, інформація від якої все наче стає на свої місця. Чому певні речі відбуваються саме так, а не інакше. Вважаю, що тут має бути мільйон переглядів і десь так само лайків. Неймовірна робота! ❤ Ще раз дякую 🥰
Цікаво, люди, які знецінюють чужу працю в коментарях, теж отримують від цього задоволення? Це теж спосіб витрачання дофаміну... замінник цукерок і сигарет?!😉 @@TheTruth134
Настільки якісний контент. Я в захваті - надіюсь надалі отримувати контент від вас!) Мені й справді не хватало цього - зараз в мене була пауза між дисципліної але ви дали мені повштух
Так... я щойно витратив певну кількість дофаміну, дивлячись відео з правдою про дофамін. Ставлю лукас❤. Дякую, і досить вже розтринькувати той дофамін, слухаючи про те, що не треба це робити.
Дякую, було дуже цікаво та корисно... дивився раніше відео про дофамін, але здається вперше чую, що дофамін я витрачаю на шось, а не отримую. тепер я на дофамін дивлюся з іншого боку і стає зрозуміліше. дякую за українську мову. дуже гарна дофамінова дівчина 🙂🥰
Дякую за глибоке відео... почула розумні думки, є над чим замислитись... Якраз находжуся в складному життєвому становищі, переїдіаю та прокрастиную, тож шукаю відповіді на свої питання та мотивуючі відео на Ютубі.
Дякую дуже. Всі дієтологи кажуть про солодке і інсулін. І про те що зранку треба солоденьке вживати. Але ж тоді до обіду ми отримуємо дофамінову яму!!! І яка вже там робота...
Я не можу передати всіма словами на скільки я вам вдячна за цю інфу! Ви змінили моє життя, тепер я розумію як подолати свою залежність від цукру і почати досягати свої цілей, котрі приведуть мене до життя моєї мрії, щиро вам дякую!
Класне відео❤❤рада,що є такий контент українською.. трохи не вистачало порад..як саме боротись тим,що наприклад гризеш себе за вагу,гроші,стиль життя...
Як це геніально. Інколи справді стаю залежною від простого дофаміну. Найбільше сподобалось, як ви описали ситуацію, де ти постійно чекаєш вечора, щоб додивитись серіал. Таке справді буває. І це так добре розуміти, в чому тут справа, та що з цим робити. Коли ти свідомий у всіх своїх вчинках, це приносить користь і задоволення. Можна це назвати складним дофаміном?😅
Скажу щиро, не всі порівняння мені до душі були, але кращого зрозумілого пояснення про дофамін я не чула! Дуже дякую! Бажаю успіху у Вашій роботі, підписалася на Ваш канал👋
Подібних відео англійською тисячі. Але я подивився Ваше відео, щоб пітримати український сектор. І зміг дослухати до кінця, що добре. За якістю та змістом ні чим не гірше, ніж англомовні відео. Вдалося Вам простою мовою донести суть простим людям)
Супер, дякую за таке якісне донесення інформації про дофамін! Приблизно на середині ролику, захотілося робити фізичні вправи, і я їх робила, слухала і робила вправи😊 Відчуття чудове❤❤
Дійсно відео краще, тепер стало ясно, а до того було не ясно. Як добре, що Вас знайшов, Ви крута. Мабуть і курс прийдеться купити, бо я досі з РХП і вибратись хочу, а не можу, хоч і старався. Відчуваю, що тут краще себе зрозумію. Дякую за Вашу роботу, Ви молодець, продовжуйте, Ви потрібна людям. Щиро дякую
Я просто в шоці... Це мабуть перший ролик на Ютубі, за допомогою якого я відразу ж розібралася у своїй проблемі.... Причому з наукової точки зору! Велике Вам дякую, за такий цікавий і корисний контент! 💗
![МРІЮ, АЛЕ НІЧОГО НЕ РОБЛЮ [2024] - самосаботаж, як почати змінювати своє життя](http://i.ytimg.com/vi/lfKV37ED1Ac/mqdefault.jpg)
Витрачаю дофамін на перегляд ютубчику
це не перший ролик про дофамін, який я дивлюсь, бо зараз вирішила розібратись в цьому питанні. Але напевно це найзрозуміліший ролик, який дійсно розкладає по поличках це питання в голові. Дякую !
Подивись ще відео про дофамін на каналі 3 х 4
А давай одружимось?)
Повністю погоджуюсь!
Згодна 😊
тоді зверни увагу на канал 3 х 4
Дякую за гарне, корисне, якісне і приємне відео 🤗 Успіху Вам і швидшої перемоги Україні 🤗🇺🇦💪
Перший ролик про дофамін, який слухала з повним захопленням. Все розклали по полочках, дякую ❤
Дякую за такий детальний і цікавий розбір теми
велике дякую за інформацію!
Нарешті ця тема висвітлена не в нудному форматі 🎉🎉🎉
Дякую 😂
обожнюю ваші ролики, робіть їх більше, дуже круто
Перший раз на каналі і давно слідкую за темою дофаміну і протягом всього відео шукав помилку у вашій інформації, проте я їх не знайшов, тому контент реально корисний і навіть приємний)
лайк в підтримку українського контенту. молодець
Ви перша українська жінка по саморозвитку, яка реально класно розказує і хочеться слухати. Продовжуйте 🔥
Дуже велике дякую ❤❤❤❤❤❤
Яка ви класна!!! Ваш голос, ваш гумор, ваш стиль подачі, а головне інформативність відео, у саме ❤нько!
Рідко пишу коментарі, але ваше відео виключення. Дякую вам за такий класний україномовний контент) Вас так і хочеться слухати😍 Ви молодчинка, що змогли таку важливу тему пояснити так просто і доступно) Бажаю успіху Вам!
Дякую за корисну інформацію .,.. що стосується Холодного душу , перед тим , як переключити з теплої води на холодну Важлиао : розслабитися і дати мозоку команду щоб мовчав і та температура холодної води це просто інша температура води , яка не загрожує життю для тіла , а навпаки тілу це потрібно , щоб воно довше жило, а ще починати обливати себе з ніг , як би ви заходите в море , не зголови .Вдачі всім
Дуже дякую ❤️
дякую! нарешті цікаве і максимально "розжоване" роз'яснення теми дофаміну українською мовою! теж, як і багато хто, читала і дивилась купу матеріалу про нейромедіатори, поведінку людини, звички, мотивацію, лінь мозку і тд, але саме це відео відкрило тему з абсолютно нового боку. тепер стало трохи зрозуміліше чому я раз за разом роблю ті самі помилки, постійно зриваюсь, саботую нові хороші звички і повертаюсь до старих шкідливих... але тепер я хоча б розумію причину своєї поведінки 😅 дякую за корисні поради і крутий контент!🔥🔥🔥
Дофаміну автору на успіх в ютубі)
Слава Україні.
Так багато корисної та потрібної інформації. Вдячна за такий важливий випуск!
А головне це усе працює. Я вже спробувала .
Перший раз доступно про дофамін
Гарна,тендітна,розумна відео Вогонь 🔥🔥🔥
Одне з найкращих відео , яке я коли небудь дивилася. дякую за таку класну інфу 😍🤩
Супер!!! Неймовірно корисно!!!! Дякую від Серця💗💓💕💞💗
Дякую за це відео🫶🏻
Я зараз на дні, але вже під час перегляду замість поїдання вафель вирішила закінчити завдання, яке вже більше ніж місяць висить🤍
дякую
Дякую за те що відповіли на дуже важливе питання в моєму житті
Дякую!!!
Така цінна, і головне рідкісна, інформація від якої все наче стає на свої місця. Чому певні речі відбуваються саме так, а не інакше.
Вважаю, що тут має бути мільйон переглядів і десь так само лайків. Неймовірна робота! ❤
Ще раз дякую 🥰
@@TheTruth134 ну звісно, знецінити чиюсь працю завжди найлегше
Щиро бажаю вам піти на*уй 🖕🏻
Цікаво, люди, які знецінюють чужу працю в коментарях, теж отримують від цього задоволення? Це теж спосіб витрачання дофаміну... замінник цукерок і сигарет?!😉 @@TheTruth134
Дуже дякую, що так глибоко пірнула в цю тему і поділилась спостереженнями 😌❤️
А як на вашу думку по справжньому"пірнути" в цю тему?
така приємна подача інформації. Дякую за ваш труд!
Натрапила на це відео випадково, але це те що мені не вистачало почути.
Дякую за вашу працю, дуже корисна інформація🙌🏼
дякую тепер я розібралася з цією темою
Дякую за пораду!
Настільки якісний контент. Я в захваті - надіюсь надалі отримувати контент від вас!)
Мені й справді не хватало цього - зараз в мене була пауза між дисципліної але ви дали мені повштух
Доброго ранечку) Нічого собі інформація на початок дня! Дякую, здається ви зараз змінили моє життя)
Так... я щойно витратив певну кількість дофаміну, дивлячись відео з правдою про дофамін. Ставлю лукас❤. Дякую, і досить вже розтринькувати той дофамін, слухаючи про те, що не треба це робити.
Дякую, було дуже цікаво та корисно... дивився раніше відео про дофамін, але здається вперше чую, що дофамін я витрачаю на шось, а не отримую. тепер я на дофамін дивлюся з іншого боку і стає зрозуміліше. дякую за українську мову. дуже гарна дофамінова дівчина 🙂🥰
Unsere Sprache ist die beste! Vielen Dank, dass du dieses unglaublich wichtige Thema so gut erklärt hast!💙💛
Дякую за глибоке відео... почула розумні думки, є над чим замислитись... Якраз находжуся в складному життєвому становищі, переїдіаю та прокрастиную, тож шукаю відповіді на свої питання та мотивуючі відео на Ютубі.
Гарна зовнішність манить❤
підтрмую, добре що нічого не відволікає в цього автора
Дякую дуже. Всі дієтологи кажуть про солодке і інсулін. І про те що зранку треба солоденьке вживати. Але ж тоді до обіду ми отримуємо дофамінову яму!!! І яка вже там робота...
Креативна і розумна дівчина з гарними блакитними очима яка робить класний український контент)
Я не можу передати всіма словами на скільки я вам вдячна за цю інфу! Ви змінили моє життя, тепер я розумію як подолати свою залежність від цукру і почати досягати свої цілей, котрі приведуть мене до життя моєї мрії, щиро вам дякую!
яка ти крута ! дуже круто все пояснила , піду вчити англійську замість заліпати в тт
Супер відео про дофамін !
Я трошки прозріла, і частично підтвердила свої здогади
Дякую за цікавий виклад матеріалу
Підписуюсь❤
Я зморився. В мене не вистачає дофаміну щоб додивитись це відео до кінця
Дам афігенну пораду: дивитись нудні штуки під час прибирання/готування їжі- це сильно допомагає в двох справах
Це перший ролик який я дивлюсь про дофамін, але це перший самий якісний.
Дякую ❤ Дякую ще й українською, мені приємно.
Випадково зустрів це відео і добре, що зустрів. Дякую👍🏻
Кайфую від цього відео, дякую! До речі, натрапила на нього в рекомендаціях, тому вітаю 🫶🏻
Круто і просто пояснено
Класне відео❤❤рада,що є такий контент українською.. трохи не вистачало порад..як саме боротись тим,що наприклад гризеш себе за вагу,гроші,стиль життя...
Маленька,ти розкрила цю тему краще всіх,дякую!
Вауууу, єдине відео на укр ютубі про дофамін, яке пояснили простими словами❤ дякую, продовжуйте далі знімати🥰🥰
Як це геніально. Інколи справді стаю залежною від простого дофаміну. Найбільше сподобалось, як ви описали ситуацію, де ти постійно чекаєш вечора, щоб додивитись серіал. Таке справді буває. І це так добре розуміти, в чому тут справа, та що з цим робити. Коли ти свідомий у всіх своїх вчинках, це приносить користь і задоволення. Можна це назвати складним дофаміном?😅
Мабуть можна 😅
Скажу щиро, не всі порівняння мені до душі були, але кращого зрозумілого пояснення про дофамін я не чула! Дуже дякую! Бажаю успіху у Вашій роботі, підписалася на Ваш канал👋
Дякую. Ви неймовірна.
Рада, що знайшла Вас❤
Чудово висвітлили тема! Дуже вдячна! Буду рекомендувати до перегляду своїм близьким
Дуже дякую вам за це цікаве, та корисне відео!
Щиро дякую за цікаве та корисне відео!
Дуже цікаво, дякую. Зацікавила ця тема вперше з цього ракурсу.
Це те, що мені саме зараз потрібно було почути. Пояснення ідеальне. Дякую за чудове відео, дуже приємно вас слухати і дивитись 🫶🏼
Подібних відео англійською тисячі. Але я подивився Ваше відео, щоб пітримати український сектор. І зміг дослухати до кінця, що добре. За якістю та змістом ні чим не гірше, ніж англомовні відео. Вдалося Вам простою мовою донести суть простим людям)
неймовірно! це дійсно дуже важливі речі, дякую
Мила, приємна дівчина і дуже хороше пояснення з прикладами про дофамін! Супер. Дякую.
Дякую за відео, дуже цікаво❤😊
Дякую.Дуже чітке пояснення всього.👍🏻
Крутяцьке відео! Отримав відповіді на багато запитань! Дякую!
Дуже корисно і дуже вчасно. Дякую
Неймовірно вдячна вам за це відео❤️🙏
Дякую! Дуже зрозуміло і надихаюче! Класна подача, із великим задоволенням послухала. Навіть захотілось віддячити коментарем!
Велике дякую!
Чудова лекція, спробую слідувати Вашим порадам!
Після перегляду відео є над чим замислитися і втілити поради у життя. Дякую за корисну інформацію!
Дякую за те що відповіли на дуже важливе питання в моєму житті 🤍
Дякую!)❤
Дякую дуже-предуже💖🩵 я не жалію, що витратила дофамін на перегляд цього відео🎉
Ви неймовірна! Дуже жвава та зрозуміла подача інформації! Дякую❤
Дякую, класне відео! Заставляє задуматись що не так роблю в житті.
Ви дійсно структуровано розкрили тему, при цьому бракує практичних порад💫
Чекаю нове відео✨
Вау, дуже дякую)) це відео - краще будь-яких мотивацій!!! Дуже чесне відео❤і організм у нас - розумний, що не полюбляє пустоту. Неймовірно !🎉
❤ це відео потрапило в рекомендації вчасно, дякую
Супер, дякую за таке якісне донесення інформації про дофамін! Приблизно на середині ролику, захотілося робити фізичні вправи, і я їх робила, слухала і робила вправи😊 Відчуття чудове❤❤
Круто, дякую. Гарно пояснюєте
вау. дуже потужне відео - все на висоті
велике дякую!
Дякую
Величезне дякую, є привід поспостерігати за собою та давати собі час на відновлення рівня дофаміну
Дякую, цікаве та корисне відео🙌
Дякую! Дуже корисне відео і гарні поради.
Нічого нового не дізнався, але подача матеріалу 10\10
Дякую за це відео. Мені воно потрібно було саме зараз ❤️
Ви дуже гарно і креативно доносите інформацію. Вдячна за зміст особливо! 🤌🏻
Дійсно відео краще, тепер стало ясно, а до того було не ясно. Як добре, що Вас знайшов, Ви крута.
Мабуть і курс прийдеться купити, бо я досі з РХП і вибратись хочу, а не можу, хоч і старався. Відчуваю, що тут краще себе зрозумію. Дякую за Вашу роботу, Ви молодець, продовжуйте, Ви потрібна людям. Щиро дякую
Дякую! Дуже важливо
Дуже дякую за український контент
Мега круте та корисне відео! Дякую!!:)
Я просто в шоці... Це мабуть перший ролик на Ютубі, за допомогою якого я відразу ж розібралася у своїй проблемі.... Причому з наукової точки зору! Велике Вам дякую, за такий цікавий і корисний контент! 💗
Про холодний душ - це 100%.
Дякую! Дуже цікавий ролик, класна приємна подача. Передивлюсь свої звички на отримку швидкого дофаміну ❤
Дуже дякую вам за це відео, неймовірне відео і ви! 💗Дуже гарно все пояснено
Дуже дуже дякую! Все стало зрозуміло!
дуже допомогли розібратись. Дякую . біжу працюати з нмоційним станом )