Відео

Probala sam da u jednom obroku imam i hranu i kafu i slatkis, bila sam pretpana jer mi je bilo puno. Kada da pijem kafu a da ne osecam da sam se prejela? Zasto ne moze kafa bez secera nakon sat vremena, recimo?

Cvarke : kakvo zdravlje

Diabeticar sam rado bih se zdra o ranila ali nemam u ijek ideje h ala na savjetima

Cvarci i slanina osim velikog procenta masnoce sadrze i puno soli...Vecina ljudi sa ovom dijagnozom ima i visak kilograma,tako da ovakve namirnice pa i one domace su velika opasnost cak i u malim kolicinama.Sveze povrce,narocito zeleno lisnato,jaja,piletina,riba,orasasti plodovi,semenke,od voca jabuke,narandze,jagodasto voce,aronija,biljni cajevi i poneka kafa bez secera...Nema przene hrane,bareno,peceno sa malo maslinovog ulja,ogranicene kolicine hrane u obroku i disciplina,merenje glukomerom i pracenje nivoa glukoze u krvi...Jedino sa cim se slazem,tacno je da stres podize nivo insulina kao i nedovoljno sna,apnea u snu i drugi poremecaji spavanja

Nikako da kažete koja su brašna dozvoljena?Hvala

Kod mene je 6,5 šećer i uzimala metformin tablete pa ih nisam podnosila pa sam prešla na beli luk,limun, i orasi kombinacija za izutra pre doručka

Преба смањити висину звука у позадини , превише је интензиван , нез нам нашта да се усресредим на даивну музику или излагање . Из најбоље намере , хвала лепо !❤

Šuunkee?????!!!!! Pa, to je skroz nezdravo.

Da li se sme jesti przena hrana?

Bojana, da li je vazno koliko grama obroka pojedemo ?

Odlicno objasnjavate ❤

Kako da Vas nadjem na istagramau?

Hvala.Pozdrav iz Istocnog Sarajeva.BiH.

Svaka Vam cast ❤ pozdrav iz Makedonija

Čvarci da jedu sijabeticare to nikako

Sa koliko visine počinje insulinska resistencija ja sad imam 10, 8

Glazba gubi koncentraciju

Ja sam trudnica u 7 mjesecu trudnoće. Imam insilinsku rezistenciju, i zanimaju me obroci sa MESOM koje smijem jesti. Inače sam mesojed i svaki moj obrok mora da sadrzi meso 😅 Isto tako bila bih zahvalna za neki recept za crni hljeb koji bih smjela jesti jer svi crni integralni hljebovi koje mozemo kupiti u prodavnici su ustvari pola pola sa bijelim brašnom. Hvalaa

Hvala pozdrav ❤

Hvala sto pricate na ovu temu ❤

Jeste Metformin 1000 mg 1-0-1 pre i u prva tri meseca trudnoce

Koje brasno da uzimam ja pravim hljeb od psenicnog crnog brasna.?

Bravo, Boko👏🎉

ne znam vise koga da slusam . ona tamo izlecila se vocem bez masnoca ...

Леле ама го тупиш. Одвратно! ПРЕМИНИ НА ГЛАВНОТО. Престани да снимаш видеа.

Meni su rekli samo jabuke su najbolje

Zdravo I ja imam IR i nisam imala problema sa zacecem, ostala sam u drugom stanju medjutim endokrinolog mi je rekao da koristim gluformin do 12 nedelje trudnoće I dijeta BEZ KONCENTROVANIH ŠEĆERA. Posto ste vi pili celu trudnocu bojim se da li je to pametno ne piti posle toga. Da napomenem da mi nije jasna ova dijeta ali pretpostavljam da je to rekao jer sam mrsava. Ne znam..

A sta mislite o brezinom šećeru?

Ne uspujevam to naći

Poštovana da li smeju pomorandze?Hvala

a čorbe moze slobodno samo manje hleba

A LUKA I SLANINE

Bravo

Može recept dadobijem 😊

Mnogo priče a malo konkretnog.

Da li je dijagnoza IR dozivitna i da li se treba pridrzavati dozivotno pravilne ishrane ?

Voce samo bobicasto. ?

Mislite li da ste se hrwnili kako treba, ostali biste trudni. ? To tada pre 6 godina niste znali. ?

Bravooo! ❤️

Hvala

Ja koliko god i gdje god cujem savjete,nutricionisti preporucuju stvari od kojih covjek nakon dva dana moze redovno da povrati svaki obrok posto se svega od tog malog izbora zasiti ! Isprobano i vjerujte da je tako! Uz metformin je malo pojesti salatu ili dva jajeta,moj endokrinolog to nikako ne preporucuje!Sta uraditi u tom slucaju? Sto jesti i piti? Lijep pozz

Postovana ,juce sam naisla na vase you tube video zapise i svaki sam pomno odslusala sa paznjom ..hvala sto nesebicno dijelite savjete sa svima nama naime imam 34 godine i nedavno mi je otkrivena insulinska ali ono sto mene posebno zanima su akne koje mi prave toliko problema ..Ako moze par savjeta na tu temu ..sta osim ishrane koje je izbalansirana moze da pomogne u regulaciji tog problema obzirom da je hronican i traje duze ..(nije blazi oblik akni )hvala unaprijed.

Hvala Vam mnogo na ovom videu.Rado Vas slušam,uvijek dobijem korisne informacije od Vas.Pozdrav od Tanje iz B.Luke.

Divno je što se ovim baviš jer je to danas veliki problem. Takođe, puno toga kažeš što ljudi ne bi čuli na drugim mestima, niti od lekara. Hvala puno na praktičnom pristupu, puno pozdrava i sva podrška!

Pozdrav, koje lekove si pila i koliko? :)

Kako da nadjem na instagramu recepte ?hvala

Mislim da je ovaj video sustina iako ne delis trenutno recepte/hranu koja zapravo menja rezultate. Ali bez ovakvoga pogleda tesko da moze da se primeni bilo sta. Bas super video. I onda kada sam te i ja pitala koliko je ovo odrzivo sada znam i zasto - jer sam se plasila te sire slike, bas toga svega sto treba da primenim odjednom I dugorocno, a sve mi je bilo novo i nepoznato 🙂

Da li sme lubenica kod insulinske? Ne mogu joj odoleti nikako😪🤤

Vas je sam Bog poslao,ja sam pre 2 meseca saznala da imam IR,pre dve godine sam dobila Hasimoto a sad i IR,pitala sam endokrinologa kako da se hranim rekla je najbolje jedi meso i salate😳ja sam bila u soku,nadam se da cu uz vase recepte uspeti u ovoj borbi sa samom sobom,jer slatko jako volim,pored sebe imam jos i 4 dece pa to sve ide malo teze

Hvala mnogo,sve mi se sviđa od ponuđenih prijedloga za ručak,obožavam tikvice i patlidžan, baš juče sam pripremila i lanene pločice. Rado Vas gledam.Pozdrav od Tanje iz Banja Luke.