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感想コメント是非お待ちしてます(๑>◡
ありがとう為になりました
52歳女性です仕事や家事で疲れ切っていて、良い睡眠もとれておらず、目の下のクマが下の方まで大きく広がっていて、鏡の中の自分の顔を見るのが大嫌いでした。たまたま先生の動画に出会い、ダメもとでやってみるか、と始めたら「あれ？」とすぐに小さな変化を実感。それがモチベーションとなり、いまは1ヶ月以上経ちましたが、クマがすご〜く薄く小さくなり、涙袋もプクっとして、昔の40代のころの自分の顔に戻ったようで、変化を鏡で見るのが、とても楽しみになりました。一度も言われたことがないのに、主人から「顔がスッキリしたよね」と言われ、変化に気づいていました。人生初マッサージチャレンジでしたが、こんなに効果が現れて、先生にお礼を伝えたく、コメントさせていただきたした。永久に続けます！ありがとうございました。
反復用2:16 姿勢矯正のエクササイズ3:43 首回りのエクササイズ5:15 耳剥がしのストレッチ6:51 頬骨付近のマッサージ8:21 眉毛付近のマッサージ9:58 眼輪筋付近のマッサージ(上)11:31 眼輪筋付近のマッサージ(下)
1:30 姿勢の矯正1:55 背伸びエクササイズ１分間3:24 首の横を伸ばす、4:47 耳剥がし6:23 頬骨ほぐし8:00 眉毛はがし9:30 眼輪筋の上11:05 眼輪筋の下
たるみクマに悩んでいてもう手術に手を出しちゃおうか！？と思っていましたがこれ試したら少しスッキリした気がします！とりあえず2週間続けてみます👍
七十台最後ですが一人になり、己の顔にびつくり。時間が自由に使えるので貴方の動画が楽しみになり、毎日励み始めました。
やったあと視界がよくなりました。わかりやすくて楽しくできました。
アラ70ですが、気休め程度の気持ちで実践して1ヶ月経ちました。同僚から「最近若返ったけど何か良いサプリでも飲んでるの」と聞かれましたが、これを実践しているだけでそれ程効果があったとは驚きです😊継続は力なりですね。現状維持出来ればと思っていたのに予想以上の効果で先生に感謝です。
今日から始めました 目の下のタルミは老け顔作ります 前にこのお婆さん誰⁉という自分の画像を見てショックでした アラ還ですがまだ諦めたくない そして美容外科にも頼りたくない
全く同じ気持ちで始めました。最近では彼氏が出来たのではと噂される程です。私よりずっと若いので効果覿面だと思います、続けていきましょう❤@@travellover3239
やる気出てきました！！観ながら続けます😆
わかりやすくて頑張れそうです💪ありがとうございます😊
49歳です。一回やっただけで少し変わった感がありました！ありがとうございます😊
２週間続けてますが、効果が目に見えてびっくりです。今の自分が好きになれました❤️ありがとうございます。
予想以上の気持ち良さ。特に眉毛剝がし。二週間やってみます。かず先生ありがとう。
顔面が熱くなりました。ありがとうございます😊
登録させていただきました 顔の筋肉気になっておりました 意外に簡単で毎日続けられそうですケアの後、顔がすっきりするのが何よりも嬉しいです 目の周りほんとにすっきりしてきました
これは繰り返し見て毎日実践してみようと思いました。目の下のたるみが気になり前のようにスッキリさせたいです😊
すぐに効果あってびっくりしました20代なのにクマが酷くて悩んでましたが軽減されそうです🥺ありがとうございます！
観ながら左半分だけやってみました。明らかに左半分だけ変わりました。特に口角がいちばんわかりやすく左だけ上がりました。ニヤリの顔！ってちょっと笑ってしまいました😂
いいかも！ ２週間、頑張ってみます
一回でも効果ある感じです。やってみます。
1回やったらびっくりするくらい涙袋がふっくらして頬が持ち上がりました！がんばって続けます！ありがとうございます。
初心者です。凄く分かりやすくて、とても いいですね。これから 頑張りますので、よろしくお願いします😊
最近疲れた顔でクマが目立つようになり、鏡を見て歳をとったと認めたくないので騙されたと思って先生のをやってみたら、1回で目の前の視界が明るくなり顔の筋肉が緩んだのを実感したので続けようと思います！
すごく気持ちいいし、効果がすぐに現れて嬉しいです！毎朝やります！😊
アラ還です。２０代からあった目の下が尋常じゃないくらい垂れ下がって、本気で美容整形も考えていましたが、弊害が怖くて躊躇していました。今回、目の疲労とほうれい線が一度で薄くなり、片方だけした後の左右差が明らかに。これはイイ感じ。ただ弛みが解消されるだけでなく、自然に目袋が出来るのを楽しみに頑張ってみます。ありがとうございます。
とりあえず2日やってみました。目がはっきりひらくかんじが良かったし首肩まわりもすっきりしました！ありがとうございます😊
かず先生いつもありがとうございます。🙇♀️80歳ちょっとですが、おかげさまでほうれい線もシワもほとんどありません。嬉しいです。動画ほとんど実践してます。今後も宜しくご指導下さい❤
目の下のたるみ改善、似たようなエクササイズをやっていましたが、こちらの方法がいちばんしっくり実践できます🎉ありがとうございます😊
今1番悩んでることでした！ありがとうございます！
1回で目が上がりました。継続して頑張ります。かず先生ありがとうございます😊
ものすごい近眼で目が疲れやすいのですが、これやると気持ちよかったです。それにちゃんとまぶたが開くのがわかります。なんというか、目の周りが軽くなった。しばらく続けます。ありがとうございます。
視力が上がりました♪ありがとうございます😊
耳や眉、頬等、左右同時にやってもいいのでしょうか？それとも片方ずつやった方がいいのでしょうか？
先生の声がいいですね。聞きやすいし、好きです。今年目の下のたるみが急に目立ってきたので、頑張ってみます！
ちょいめんどだったけどおわったらやってよかったってなった❤
ありがとうございます❣️一緒にできるので、わかりやすいです🎉頑張ってみます❤😊
今回はしんどかったです💦💦でも効果絶大てます！頑張ります🔥
楽しく頑張っています。真剣に頑張っています。ありがとうございます。
こんばんわ40代の初見ですが目がいつもより目がパチクリ大きく見えます。コレはスッキリするし爽快感あります。やるとやらないのだとこんなに違う事にびっくり！
１回でけっこう変わりました😊ありがとうございます！
目のクマが気になってここにたどり着いて、一緒にひと通りエクササイズしました。悩みに寄り添ってもらっている気がして嬉しかったです。そしてエクササイズしてみたら顔色が明るくなって、気持ちも明るくなりました✨
今日初めて参加しました。73才です今、一番気にしてる所でしたのでとても参考になりました。ありがとうございます♥おでこのシワの取り方なども教えて下さい❤
ちょうど、片目だけ実の目の下のタルミが気になったところでした。２週間、頑張ってみます
毎朝やってみます😮❤
ずごい‼︎ 全然違う‼︎びっくりです😊👏👏👏
やってみます❤
かず先生の動画初めて見て、一緒にやりました。一度で変化を見れたので続けてやっていこうって思いました。
やった瞬間、違う‼️凄いです。
力の入れ具合などが分かりやすいです。2週間がんばりたいです。
教えていただきたいことがあります。このエクササイズは、片側ずつやるべきでしょうか、左右一度にやっても効果は同じでしょうか？
まぶしい〜の表現がわかりやすかったです。挑戦したいと思います。😊
頑張りましょうね^ ^
初めておじゃましました😊目の下の弛みが気になっています。早速続けます♪ これは左右片方ずつやる方が良いでしょうか？
はじめてコメントします。目が大きいので目の下のたるみやクマに昔から悩んでいました。終わった後スッキリし目の下がふっくらしている感覚がありました。続けて悩みを克服したいと思います。
ありがとうございます。このエクササイズは右左両方いっぺんにやってもよいのでしょうか。
ほうれいきん鍛えて目の周りスッキリ有り難う御座います❤55万人突破😮
右肩軽くなりました有り難うございます😊
先生の顔がどんどん引き上がっていくのが分かってスゴイと思いました😮入浴中、早速やってみます！
口角の上がり方が改善されたのと、下瞼がふっくりして感激しました🎉
初めまして☺️今日からまずは2週間頑張ってみます👍✨
とても為になりました🎉
がんばりました😂目の下のシワシワが消えたら嬉しいなぁ。
凄い効果ありました！継続します！ありがとうございます😊
毎日、眼が疲労気味、反対の眼もやりました。視界がはっきり、眼のまわりがとても軽くなりました。かず先生の動画で一緒におこなってます。励みになります。😊
やったあと顔の半分があがってました😮毎日やってみます!!
気づいたら目の下のたるみがすごいことになってて慌てて何かしなければ！と、こちらの動画にたどり着きました😂このエクササイズ、両側一度にやれるものは両目やってもいいんですか？眉毛はがしとか、まぶしい目のやつとか？
はじめまして～やってみようっかな〜と思います😊
12月16日今日で2回目です。頑張ろう！
目のたるみ気になってます！2週間頑張って見ようと思います！質問なんですが、1番目以降は同時進行でも大丈夫ですか？それとも全て別で行った方がいいですか？
カズ先生の声とリズムがすごく自分に合っていて何度もやっても心地良く継続してやっていけます！なかなかこういう動画で飽きずに出来るものは少ないのでありがたいです。
眼科脂肪になやんでいたところ先生の動画に出会えました。めっちゃ眼輪筋気持ちよかったです🎉
ステロイド6年塗り続けて皮脂が薄くなってしまった😢諦めるしかないと😭
子どもの頃からのクマ顔で40代になってどうにかしたいと思いました。忘れずにやります！
とてもよくきいたと思います。目の下の黒ずみが消えました。続けていきたいと思いますのでよろしくお願いします。
これなら毎日気楽に顔筋疲れ解消も含めできそうです🎉🎉
やってみました。質問です。おなしをにやっても左右差は出るものなのでしょうか?
はじめまして。海外から楽しませていただいています。左右片方ずつやるほうがいいのでしょうか？耳や瞼、など両方できるのは一緒にしてもいいですか？
目元のクマ、たるみ、脂肪はマッサージや目元暖めるなりセルフケアなりして治すことはできるんですか？それともできないですか？結論言ってほしいです🙏🏽
ほんとだわ😆鏡見てびっくりしました✨ありがとうございます💖
左目の下がかなりたるんで来たので、この動画を参考にさせていただきます。2週間後が楽しみです。
64歳です。涙袋ほとんどありません！とても気持ちよかったです♪1セット1日のうちいつやるのが効果ありますか？
色んな方がだしてる目の下のたるみ解消のUA-camを何年もやってきましたが、全く効果がなく、かず先生のこの動画を偶然見つけやってみると、目の周りが軽くりいい感じに。まずは2週間頑張ってみます。効果が楽しみです。
こんばんは😊12月1日 本日から、始めました。どこ迄 変わる事が出来るのか、楽しみにして、頑張りたいと思います。。宜しくお願い致します ✡️
今迄、テレビの字がぼやけていたのが、はっきり見える様になり、二重の幅が大きくなりましたー❤凄い，即効性が有り，びっくり‼️でした。ありがとうございます🥰💓
あぁ〜何だか目や頭の辺りがスッキリしました。
一回やっただけで目もぱっちりしました😮これは左右一緒にやっても良いのでしょうか？効果は変わりませんか？
もちろんです^ ^
@@seitai-tsumugi ありがとうございます！今日効果を感じられたので、まずは２週間、継続してみます！
反対の方向は(動画が)終わってからやってください、っていうのができないんですよね〜ひとつの動画で左右やってくれるのを選んで再生してます笑
やってみます。とりあえず続けることですよね
若い頃から涙袋がありません無い人は疲れやすい体質だと何かの本に書いてありました無い人はどうすればいいのかな?
同じく元々涙袋がありません。その上、長年眼鏡を使用しているので目の下の弛みが酷く諦めていたのですが、これを実践してから少しずつ改善されてきました。やらないよりはまし位の軽い気持ちで頑張りましょう😊
涙袋がない人が疲れやすい体質になるというエビデンスがありません。気にされなくても良いと思います。ちなみにわたしは涙袋ありますが疲れやすいです。涙袋は骨格の問題で疲れとは関係無いと思います。
動画有難うございます。目の下たるみが出てきてて気になってました。無理なくたいへん気持ちよかったです^_^，ナチュラルな雰囲気を感じました🌿今日から2週間やってみます。有難うございました。
60代になって、目が重たくて開けにくい感じがしてて困ってました😢眉毛のところをつまむ事をしたら、目が開きやすくなってびっくりしました。これからも続けます。目のたるみもなくなればいいなあ😅
毎日、効果を期待しながらエクササイズしています。質問なのですが、一番最後のエクササイズで、眼の下に置いた３本の指は上方向にあげるのでしょうか？
耳剥がしやると咳が出ます😢耳掃除したり耳の後ろを押すだけでも咳が出る体質なんです。でも、頑張ってやってみます😊
2:15
めがスッキリ❤🎉有り難うございました🎉
涙袋の下がへこんでいるので、２週間頑張ってこのエクササイズをしようと思います。質問ですが両方の目を一緒にするのは駄目でしょうか？
全然大丈夫👌
両目同時にやってもいいのですか？
やっぱりすごい老け顔がすっきりします！！！❤ありがたい！！！
スッキリして気持ちよかったです！クマとり悩んでましたが、自力でやれるところまでやってみます😊右目だけ眩しいが全くできずびくともしないのですが、コツなどはありますでしょうか？ちなみにウインクも右だけ出来ません、、
目の下のあげる時におでこのシワが出来るのでおでこのシワ改善を教えて下さい。
初め拝見しました。先生はおいくつなんですか？
６７歳。まだ頑張ろう！って思えました。続けるぞぉ～！！
感想コメント是非お待ちしてます(๑>◡
ありがとう為になりました
52歳女性です
仕事や家事で疲れ切っていて、良い睡眠もとれておらず、目の下のクマが下の方まで大きく広がっていて、鏡の中の自分の顔を見るのが大嫌いでした。
たまたま先生の動画に出会い、ダメもとでやってみるか、と始めたら「あれ？」とすぐに小さな変化を実感。それがモチベーションとなり、いまは1ヶ月以上経ちましたが、クマがすご〜く薄く小さくなり、涙袋もプクっとして、昔の40代のころの自分の顔に戻ったようで、変化を鏡で見るのが、とても楽しみになりました。一度も言われたことがないのに、主人から「顔がスッキリしたよね」と言われ、変化に気づいていました。
人生初マッサージチャレンジでしたが、こんなに効果が現れて、先生にお礼を伝えたく、コメントさせていただきたした。永久に続けます！ありがとうございました。
反復用
2:16 姿勢矯正のエクササイズ
3:43 首回りのエクササイズ
5:15 耳剥がしのストレッチ
6:51 頬骨付近のマッサージ
8:21 眉毛付近のマッサージ
9:58 眼輪筋付近のマッサージ(上)
11:31 眼輪筋付近のマッサージ(下)
1:30 姿勢の矯正
1:55 背伸びエクササイズ１分間
3:24 首の横を伸ばす、
4:47 耳剥がし
6:23 頬骨ほぐし
8:00 眉毛はがし
9:30 眼輪筋の上
11:05 眼輪筋の下
たるみクマに悩んでいて
もう手術に手を出しちゃおうか！？と思っていましたが
これ試したら少しスッキリした気がします！
とりあえず2週間続けてみます👍
七十台最後ですが一人になり、己の顔にびつくり。時間が自由に使えるので貴方の動画が楽しみになり、毎日励み始めました。
やったあと視界がよくなりました。わかりやすくて楽しくできました。
アラ70ですが、気休め程度の気持ちで実践して1ヶ月経ちました。同僚から「最近若返ったけど何か良いサプリでも飲んでるの」と聞かれましたが、これを実践しているだけでそれ程効果があったとは驚きです😊継続は力なりですね。現状維持出来ればと思っていたのに予想以上の効果で先生に感謝です。
今日から始めました 目の下のタルミは老け顔作ります 前にこのお婆さん誰⁉という自分の画像を見てショックでした アラ還ですがまだ諦めたくない そして美容外科にも頼りたくない
全く同じ気持ちで始めました。最近では彼氏が出来たのではと噂される程です。私よりずっと若いので効果覿面だと思います、続けていきましょう❤@@travellover3239
やる気出てきました！！観ながら続けます😆
わかりやすくて頑張れそうです💪
ありがとうございます😊
49歳です。一回やっただけで少し変わった感がありました！ありがとうございます😊
２週間続けてますが、効果が目に見えてびっくりです。
今の自分が好きになれました❤️
ありがとうございます。
予想以上の気持ち良さ。特に眉毛剝がし。
二週間やってみます。かず先生ありがとう。
顔面が熱くなりました。ありがとうございます😊
登録させていただきました 顔の筋肉気になっておりました 意外に簡単で毎日続けられそうです
ケアの後、顔がすっきりするのが何よりも嬉しいです 目の周りほんとにすっきりしてきました
これは繰り返し見て毎日実践してみようと思いました。目の下のたるみが気になり前のようにスッキリさせたいです😊
すぐに効果あってびっくりしました
20代なのにクマが酷くて悩んでましたが軽減されそうです🥺ありがとうございます！
観ながら左半分だけやってみました。明らかに左半分だけ変わりました。特に口角がいちばんわかりやすく左だけ上がりました。ニヤリの顔！ってちょっと笑ってしまいました😂
いいかも！ ２週間、頑張ってみます
一回でも効果ある感じです。やってみます。
1回やったらびっくりするくらい涙袋がふっくらして頬が持ち上がりました！
がんばって続けます！ありがとうございます。
初心者です。凄く分かりやすくて、とても いいですね。これから 頑張りますので、よろしくお願いします😊
最近疲れた顔でクマが目立つようになり、鏡を見て歳をとったと認めたくないので騙されたと思って先生のをやってみたら、1回で目の前の視界が明るくなり顔の筋肉が緩んだのを実感したので続けようと思います！
すごく気持ちいいし、効果がすぐに現れて嬉しいです！毎朝やります！😊
アラ還です。
２０代からあった目の下が尋常じゃないくらい垂れ下がって、
本気で美容整形も考えていましたが、
弊害が怖くて躊躇していました。
今回、目の疲労と
ほうれい線が一度で薄くなり、片方だけした後の左右差が明らかに。
これはイイ感じ。
ただ弛みが解消されるだけでなく、
自然に目袋が出来るのを楽しみに頑張ってみます。
ありがとうございます。
とりあえず2日やってみました。目がはっきりひらくかんじが良かったし首肩まわりもすっきりしました！ありがとうございます😊
かず先生いつもありがとうございます。🙇♀️
80歳ちょっとですが、おかげさまでほうれい線もシワもほとんどありません。嬉しいです。動画ほとんど実践してます。今後も宜しくご指導下さい❤
目の下のたるみ改善、似たようなエクササイズをやっていましたが、こちらの方法がいちばんしっくり実践できます🎉ありがとうございます😊
今1番悩んでることでした！ありがとうございます！
1回で目が上がりました。継続して頑張ります。かず先生ありがとうございます😊
ものすごい近眼で目が疲れやすいのですが、これやると気持ちよかったです。それにちゃんとまぶたが開くのがわかります。なんというか、目の周りが軽くなった。
しばらく続けます。ありがとうございます。
視力が上がりました♪ありがとうございます😊
耳や眉、頬等、左右同時にやってもいいのでしょうか？
それとも片方ずつやった方がいいのでしょうか？
先生の声がいいですね。
聞きやすいし、好きです。
今年目の下のたるみが急に目立ってきたので、頑張ってみます！
ちょいめんどだったけど
おわったら
やってよかったってなった❤
ありがとうございます❣️
一緒にできるので、わかりやすいです🎉
頑張ってみます❤😊
今回はしんどかったです💦💦
でも効果絶大てます！頑張ります🔥
楽しく頑張っています。真剣に頑張っています。ありがとうございます。
こんばんわ40代の初見ですが目がいつもより目がパチクリ大きく見えます。コレはスッキリするし爽快感あります。やるとやらないのだとこんなに違う事にびっくり！
１回でけっこう変わりました😊ありがとうございます！
目のクマが気になってここにたどり着いて、一緒にひと通りエクササイズしました。
悩みに寄り添ってもらっている気がして嬉しかったです。
そしてエクササイズしてみたら顔色が明るくなって、気持ちも明るくなりました✨
今日初めて参加しました。
73才です
今、一番気にしてる所でしたのでとても参考になりました。
ありがとうございます♥
おでこのシワの取り方なども教えて下さい❤
ちょうど、片目だけ実の目の下のタルミが気になったところでした。２週間、頑張ってみます
毎朝やってみます😮❤
ずごい‼︎ 全然違う‼︎びっくりです😊👏👏👏
やってみます❤
かず先生の動画初めて見て、一緒にやりました。
一度で変化を見れたので
続けてやっていこうって思いました。
やった瞬間、違う‼️
凄いです。
力の入れ具合などが分かりやすいです。
2週間がんばりたいです。
教えていただきたいことがあります。このエクササイズは、片側ずつやるべきでしょうか、左右一度にやっても効果は同じでしょうか？
まぶしい〜の表現がわかりやすかったです。挑戦したいと思います。😊
頑張りましょうね^ ^
初めておじゃましました😊目の下の弛みが気になっています。早速続けます♪ これは左右片方ずつやる方が良いでしょうか？
はじめてコメントします。目が大きいので目の下のたるみやクマに昔から悩んでいました。終わった後スッキリし目の下がふっくらしている感覚がありました。続けて悩みを克服したいと思います。
ありがとうございます。このエクササイズは右左両方いっぺんにやってもよいのでしょうか。
ほうれいきん鍛えて目の周りスッキリ有り難う御座います❤55万人突破😮
右肩軽くなりました
有り難うございます😊
先生の顔がどんどん引き上がっていくのが分かってスゴイと思いました😮
入浴中、早速やってみます！
口角の上がり方が改善されたのと、下瞼がふっくりして感激しました🎉
初めまして☺️
今日からまずは2週間頑張ってみます👍✨
とても為になりました🎉
がんばりました😂目の下のシワシワが消えたら嬉しいなぁ。
凄い効果ありました！継続します！ありがとうございます😊
毎日、眼が疲労気味、反対の眼もやりました。視界がはっきり、眼のまわりがとても軽くなりました。かず先生の動画で一緒におこなってます。励みになります。😊
やったあと顔の半分が
あがってました😮
毎日やってみます!!
気づいたら目の下のたるみがすごいことになってて慌てて何かしなければ！と、こちらの動画にたどり着きました😂このエクササイズ、両側一度にやれるものは両目やってもいいんですか？眉毛はがしとか、まぶしい目のやつとか？
はじめまして～やってみようっかな〜と思います😊
12月16日今日で2回目です。頑張ろう！
目のたるみ気になってます！
2週間頑張って見ようと思います！
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それとも全て別で行った方がいいですか？
カズ先生の声とリズムがすごく自分に合っていて何度もやっても心地良く継続してやっていけます！
なかなかこういう動画で飽きずに出来るものは少ないのでありがたいです。
眼科脂肪になやんでいたところ先生の動画に出会えました。
めっちゃ眼輪筋気持ちよかったです🎉
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子どもの頃からのクマ顔で40代になってどうにかしたいと思いました。忘れずにやります！
とてもよくきいたと思います。目の下の黒ずみが消えました。続けていきたいと思いますのでよろしくお願いします。
これなら毎日気楽に顔筋疲れ解消も含めできそうです🎉🎉
やってみました。質問です。おなしをにやっても左右差は出るものなのでしょうか?
はじめまして。海外から楽しませていただいています。左右片方ずつやるほうがいいのでしょうか？
耳や瞼、など両方できるのは一緒にしてもいいですか？
目元のクマ、たるみ、脂肪はマッサージや目元暖めるなりセルフケアなりして治すことはできるんですか？それともできないですか？
結論言ってほしいです🙏🏽
ほんとだわ😆
鏡見てびっくりしました✨
ありがとうございます💖
左目の下がかなりたるんで来たので、この動画を参考にさせていただきます。
2週間後が楽しみです。
64歳です。
涙袋ほとんどありません！とても気持ちよかったです♪1セット1日のうちいつやるのが効果ありますか？
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まずは2週間頑張ってみます。
効果が楽しみです。
こんばんは😊
12月1日 本日から、始めました。
どこ迄 変わる事が出来るのか、楽しみにして、頑張りたいと思います。。
宜しくお願い致します ✡️
今迄、テレビの字がぼやけていたのが、はっきり見える様になり、二重の幅が大きくなりましたー❤
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ありがとうございます🥰💓
あぁ〜何だか目や頭の辺りがスッキリしました。
一回やっただけで目もぱっちりしました😮
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もちろんです^ ^
@@seitai-tsumugi ありがとうございます！今日効果を感じられたので、まずは２週間、継続してみます！
反対の方向は(動画が)終わってからやってください、っていうのができないんですよね〜
ひとつの動画で左右やってくれるのを選んで再生してます笑
やってみます。とりあえず続けることですよね
若い頃から涙袋がありません
無い人は疲れやすい体質だと何かの本に書いてありました
無い人はどうすればいいのかな?
同じく元々涙袋がありません。その上、長年眼鏡を使用しているので目の下の弛みが酷く諦めていたのですが、これを実践してから少しずつ改善されてきました。やらないよりはまし位の軽い気持ちで頑張りましょう😊
涙袋がない人が疲れやすい体質になるというエビデンスがありません。気にされなくても良いと思います。ちなみにわたしは涙袋ありますが疲れやすいです。涙袋は骨格の問題で疲れとは関係無いと思います。
動画有難うございます。目の下たるみが出てきてて気になってました。無理なくたいへん気持ちよかったです^_^，
ナチュラルな雰囲気を感じました🌿
今日から2週間やってみます。有難うございました。
60代になって、目が重たくて開けにくい感じがしてて困ってました😢
眉毛のところをつまむ事をしたら、目が開きやすくなってびっくりしました。これからも続けます。目のたるみもなくなればいいなあ😅
毎日、効果を期待しながらエクササイズしています。
質問なのですが、一番最後のエクササイズで、眼の下に置いた３本の指は上方向にあげるのでしょうか？
耳剥がしやると咳が出ます😢
耳掃除したり耳の後ろを押すだけでも咳が出る体質なんです。
でも、頑張ってやってみます😊
2:15
めがスッキリ❤🎉有り難うございました🎉
涙袋の下がへこんでいるので、２週間頑張ってこのエクササイズをしようと思います。
質問ですが両方の目を一緒にするのは駄目でしょうか？
全然大丈夫👌
両目同時にやってもいいのですか？
やっぱりすごい
老け顔が
すっきりします！！！❤
ありがたい！！！
スッキリして気持ちよかったです！
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右目だけ眩しいが全くできずびくともしないのですが、コツなどはありますでしょうか？ちなみにウインクも右だけ出来ません、、
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まだ頑張ろう！って思えました。続けるぞぉ～！！