Od nurtu psychodynamicznego do poznawczo behawioralnego

W tym odcinku opowiadam o mojej fascynacji psychoterapią oraz własnej ewolucji jako terapeuty. Rozpoczynam opowieść od moich początków jako zwolennika nurtu psychodynamicznego, gdzie głęboko zakorzenione przekonania o roli nieświadomości, relacji przeniesieniowo przeciwprzeniesieniowej i dzieciństwa w kształtowaniu jednostki stanowiły fundament mojej praktyki.
Ukazuję swoje doświadczenia kliniczne, jako terapeuta psychodynamiczny gdzie z czasem zacząłem dostrzegać ograniczenia podejścia psychodynamicznego. Zaprzyjaźniłem się z terapią poznawczo-behawioralną, zaczynając doceniać jej naukowy fundament oraz skuteczność w terapii.
Wyjaśniam, jak stopniowo zacząłem integrować techniki poznawczo-behawioralne z moim dotychczasowym podejściem. Opowiadam o moich dylematach podczas zmiany nurtu terapeutycznego oraz o wyzwaniach, jakie to za sobą niosło. Wskazuję na kluczowe momenty, które skłoniły mnie do przejścia na nowe podejście.
Nagrywam ten odcinek, w nadzieji, że udało mi się zachować mimo wszystko obiektywizm sytuacji, by zainspirować innych do podjęcia właściwej decyzji jako przyszły terapeuta lub pacjent.
Kurs do odbudowy poczucia własnej wartości: shorturl.at/cnsuI
E-book "Emocjonalna Rewolucja - Ćwiczenia i strategie do lepszej kontroli emocji": shorturl.at/gHKMP
Obserwuj mnie:
UA-cam: cutt.ly/6IIyKvr
Instagram: / michal_brzegowy
Podcast: linktr.ee/mich...
Facebook: / michalbrzegowypsycholog
Blog: michalbrzegowy...
Psychoterapia: www.michalbrze...
Konsultacja psychologiczna: cutt.ly/gJnz0jX
Wesprzyj mnie!: buycoffee.to/m...