頭では分かっているのになかなか出来ない理由と対策

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  • Опубліковано 25 гру 2024

КОМЕНТАРІ •

  • @kihen.-ni_white
    @kihen.-ni_white 5 днів тому +3

    平泳ぎ習いたての時は
    ・果たして進んでるかわからない
    ・どうやら思っている(個別で習ってOKもらった)ようなキックには
     なっていないけど修正方がわからない(自主練時)
    ・(クロールにはないタイプの)視界の揺れに目が慣れなくて
     酔うかもしれない
    ・頭部が思うように潜れない
    って思いながらやってました。
    今はプルブイ持ってキックしたら結構進んでますが、たぶんスイム時の推進力は腕に頼ってます。

    • @swim-otoosanz
      @swim-otoosanz  2 дні тому

      腕で進む平泳ぎもアリです!
      疲れますが😅

  • @なつお-z7z
    @なつお-z7z 5 днів тому +2

    ②恐怖心
    絶叫系のアトラクションは好きですが
    水泳では恐怖心が沢山出てきます😣
    何度も繰り返さないとダメですね〜😓
    ③運動センス
    水泳では言われたことがすぐに出来ないです。運動神経そんなに悪くないと思っていましたが、なかなか上手くいかないです。すぐに出来る人もいますよね。
    あまり考え過ぎると楽しめなくなってしまうので、私はそういう人なんだ、と思ってやっていきたいと思います😌
    時間かかりますね😅

  • @小林重之-u1w
    @小林重之-u1w 2 дні тому

    初心者の人に平泳ぎをアドバイスしていますが動作を1つ1つ覚えて
    順番通りに動かしていますが
    同時に2つの事ができ無い
    手を動かしながら呼吸をする
    が手を動かした後に呼吸をする
    になる。もう2週間になるが進歩して無い

    • @swim-otoosanz
      @swim-otoosanz  2 дні тому

      まずは陸上でフリを覚えてみては?

    • @小林重之-u1w
      @小林重之-u1w 2 дні тому

      @ 水中歩行しながら
      動作を指導していますが
      かなりぎごちない動きをします