50代のクロール上達の鍵はバタ足にあった！プロ直伝の使い方を解説

[@alfa1486]

内股股関節キック及び内旋、明後日あたりに試してみます。

[@tomokin]

いつも有難うございます😊
是非実践して下さいね！

[@masakazuiwata8228]

最近、下半身強化と思い、バタ足をやってたら、隣で50メートルを一分でバタ足キックを
繰り返す、若者を見ました。トモキン先生のテクを駆使して彼を追いかけたいと思います。ちなみに自分は、今は、一分切れないし、そのタイムアタックで、脈が、上がって、意識が、飛びそうでした―。繰り返さなくても、一分、切りたいなぁ----。

[@なみなお-w4x]

わたし昨日スイミングテストだったんですけど、トモキンさんの動画いつもみてて、いつも合格することができてます！
ありがとうございます。

[@tomokin]

嬉しいです😊 これからも応援しています！

[@山下桂子-h7o]

キックのやり方をありがとうございました。内旋が難しい。

[@tomokin]

いつも有難うございます😊

[@山下桂子-h7o]

@@tomokin 内旋を回すのができない。練習して頑張ります。しかし早くなったのが気がします。ありがとう

[@神藤秀子-n1u]

７０歳で初めて
クロ−ルで25m泳げた私ですが
足が下がります
少しでも進化したいです。

[@tomokin]

素晴らしい挑戦ですね🎉これからも進化していきましょう！