90% Выучат ПЕРЕДНИЙ ВИС именно Этим способом (ДАЖЕ С НУЛЯ)
Вставка
- Опубліковано 31 тра 2022
- Пиши слово "ПРОГРАММА" я скину бесплатную программу тренировок - / alexander_turi
Видео с Базовой Тренировкой для Переднего Виса- • Делай Это 2 Раза в НЕД...
По вопросам рекламы писать ВК или ИНСТ - Спорт
![30 ГЛАВНЫХ Элементов Воркаута+ ОБУЧЕНИЕ [4K]](http://i.ytimg.com/vi/UGoOLChc6YA/mqdefault.jpg)
![30 ГЛАВНЫХ Элементов Воркаута+ ОБУЧЕНИЕ [4K]](/img/tr.png)
Пиши слово "ПРОГРАММА" я скину бесплатную программу тренировок - instagram.com/alexander_turi/
Телеграмм ЧАТ канала t.me/Alex_Turi
Я походу вхожу в 10%
Ты из какой страны?
Что делать если ссылка на инсту не работает?
Впн скачай, или по нику найди Alexander_Turi
Нашел только что еще одно видео о Азара Джабиева на канале , где он еще говорит что та нога которая согнута при переднем висе , ее нужно постепенно выпрямлять .
хоть я и умею держать передний вис
мне все равно всегда нравится смотреть твои видео!
привет из Казахстана!
а я не вмию(
Конец видоса топ!😂👌
Привет Тарас я писал тебе в инсте под постом ты так и не ответил какой у тебя рост вес и максимальные показатели в переднем висе и горизонте
@@levelking5539 Привет! Пропустил походу... 182-183см, 84кг сейчас(макс 89), гизонт почти 40 сек, вис 23-24 сек.
You are finally back✊💪
It's not a comeback yet, the comeback will be when we implement our idea :)
@@Alexander_Turi We will! It is imminent))
Красава Алекс! Снял видос!
Наконец то видео)
очень крутое видео, атмосфера и тд, нигде подобного в обучалках не видел
Очень приятно!❤️
Полезные данные и качественный монтаж спасибо
Спасибо! Интересный подход!
Круто! Спасибо! Буду тренироваться!
Що там?
Ура нове відео!!!
Как раз, учу передний вис, спасибо Алекс
От души бро💪💪
Спасибо! 🖤✊
Люди молодцы,
Пишут комменты только по "теме"видео
А не про последние слова
Респект таким людям
Следующее видео: учим 20 выходов и шпагат
За одну минуту
Однозначно лайк, за последние слова😂
Нет, диз за такие слова
Ну рабы всегда защитят своего хозяина, я не сомневался
Очень крутой монтаж👍
Спасибо!
0:15 молодец, за искренность лайк
Топ !много про трюки с туриником пж
Наконец то новое видео ,когда следующий видео
Дивлюсь це відео між подходм переднього виса)
Отличный ролик спс давно тебя смотри привлёк к турникам умею благодарю тебе 20 элементов
Привет, спасибо, обязательно попробую. Кстати, давай обучение на флажок?
Чекай на канале была 1 или 2 обучалки на флаг
@@levelking5539 ааааа, спасибо.
@@MRSUN-ou5uu ага, согл. Очень слабый.
Дадададдпдпда го флажок🔥🔥🔥
Кстя я умею флажок 15 сек рекорд
Ты смелый. Моё уважение.
@@neksifunchannel-8033 Учитывая то, какими последствиями для него это может обернутся, то да.
Гоу видео "Бросил вызов самому лучшему воркаутеру в мире"?!
Вынесло с последней фразы, лайк за видос
Лучший💪
Можно следующее видео как накачать предплечья
Мне больше всего понравилась концовка видео)
Смотрю тебя с 12к сабов
Ой неужели , ты вернулся !
Да)) Что-то захотелось снять)
Концовка - топ
Согласен!)
Вот если бы не я, у тебя бы не было 1000 лайков, вот какой я молодец, поставил тысячный лайк
❤️
Концовка 😂😂😂
канцовка✊🏻😂😂
Доброго дня
Последние 2 секунды видео, вдохнавили меня
Верните меня домой к моим турникам🤧
Да тоже хочу на турники домой где я смотрю Алекса Тури обучалки с выходами разными трюками на турнике
Ти не один такий, сподіваюсь скоро ми всі повернемось до рідного дому
@@jaxx3735 Добре сказанно 💪
@@jaxx3735 я и так буду всегда дома,чтобы небило)
Можешь снять видео про горизонт, с чего начать, как себя подготовить, нюансы по безопасности и.т.д, сейчас изучаю но сложно идёт
Уже есть)
Долго думал делать заставку для видео😅😅😅
??
Ну все, тепер я обов'язково маю вивчити передній вис. Приступаю до тренувань 💪
Що там?
Го тутор задний лач-гейнер
Есть уже
А что делать если нету такого турничка?
Привет,сделай по новой обучалку на кид тарзан пж💪
Не очень помню что это, скорее всего динамика, а такое не делаю на канале)
На каком этапе застрял?
Привет из России, огромное спасибо за отличный поэтапный разбор. Продолжай радовать своими видео, успехов
❤️
Я скльопку зробив і друг теж 7 месяцов робили спасібо тобі
Как выучить выход на 1 на турнике, который подвешен на цепи?
Топ
. Алекс, а что делать,если никак не могу выход силой на две сделать?
База хорошая, а выход не даётся (
20 чистых подтягиваний.
70 отжиманий от пола.
50 на брусьях.
Возможно дело в взрывной силе, возможно в технике, нужно тренить и тогда получится
Обучалка у него на канале). А вообще, подкрути запястья. Если не получится, то тут только попытки и техника
Такая же проблема была, пробуй попытки, у меня ушло много месяцев, сейчас вот стойка на руках, раз через раз получается)
каждое подтягивание пытайся делать как можно выше, где-то до груди... со временем ты пройдешь барьер и вытолкнешь себя на верх
Лучше сначала выучить склепку, научишься ловить момент инерции, благодаря чему сделаешь выход на две
А музыка из видео как называется
Смогу выучить с базой в 16 подтягиваний и 21 отжимание на брусьях? Или базу стоит закачивать сильнее
Больше нужно
кайф
Здарова, почему так редко выпускаешь ролики?
У меня такая фигня что в передний вис могу ровно войти, слегка зафиксировать, но держать вообще не могу и с такого уровня непонятно как тренить дальше
Надеюсь после этого видоса начнется нормальная фиксация на несколько секунд
Вообще, трень уголок, отдых, и в Гугле упражнения есть для виса.
Два последних слова полностью поддерживаю
Научился вис портиками спочатку закритий потім полурозкритий декілька попиток в розножку і потом віс
А по сколько секунд и по сколько подхожов делать?
Тут задача не в секундах и подходах, а в том, что бы научиться держать каждое из положений в хорошем качестве
Я ещё тебя смотрел 2 года назад ты топовый мужик Дякую за відео
Концовка отличная💪
Кого вы ждёте в место Путина ? Зеленского ?
Почему мы должны ждать кого то вместо него? Это полностью на ваших плечах
просто возможно, что если не Путин, до будет кто-то ещё хуже.
🤦🏻♂️
Он конечно того уже, но вдруг другой будет ещё хуже
Какой рост и сколько весишь?
183 см, варьируется от 75 до 83 (в зависимости чем занимаюсь)
Последнюю фразу поддерживаю)))
Концовка отличная, а главное по фактам!)
Спасибо за то что продолжаешь выпускать видео на русском ❤️
Не знаю как другие россияне, но я на украинском не понимаю почти ничего... А учить язык ради нескольких ютуб-каналов крайне не хочется
Там все дуже просто що там вчити
@@user-cg5lu3mz3s может для некоторых просто. Но у меня в принципе всегда были сложности с языками, даже с русским... У вас хоть и похожий, но другой язык, с другими правилами, многие слова сильно отличаются. Я не потяну
@@m3tr_0 говориш слава Україні героям слава і все ти вивчив мову
@@user-cg5lu3mz3s хд, а если серьёзно? Как думаешь, реально за год выучить? Планирую в Киев переехать, но надо сдавать язык и это единственное, что останавливает (учить буду с носителем)
@@laster6541 ты из России?
привет, какой у тебя рост?
183 см
Насколько сильно влияет рост в данном элементе?
Сильно)
@@Alexander_Turi нуууу закрытый держу 40 секунд, хотя рост 190см
Закрытый вис до переднего виса имеет МИНИМААААЛЬНОЕ отношение) так что пробуй открывать
@@Alexander_Turi Щас буду пробовать, но есть маленькая загвоздка. У меня в закрытом висе руки согнутые из-за баланса
Human flag?
Концовка класс!согласен !)
21 подтягивания и 30 на брусьях этого хватит ? Для того чтоб начинать учить его
Вполне
Ты, случаем, не знаешь элемент "копьё"? Если в википедии зайти на страницу "Воркаут", то в графе динамические элементы есть название этого элемента. У кого не спроси никто не знает, что это за элемент.
2:58 факт
ахахахха
програма пж
ок
Видос топ, на зачем эти слова в конце, не понимаю. Алекс, не надо везде это говорить, ты как будто ставишь клеймо на свой видос этой фразой, сделал шедевр и сам же его обкакал, не надо так.
Не неси фігні, сказав він по факту
@@ruslanteslitskyi2332 может и по факту, то не надо пихать эту фразу во все концы, а то становится похожим на ярого агрессора, не лучше рашистов
@@SergeyKomissarov якщо подивитись що роблять вони на нашій території і з нашими жінками і дітьми, мені б і цього що робить Саша було мало б.
@@ruslanteslitskyi2332 ну так можно обсирать Путина в инсте или ещё где нибудь, в тех каналах, которые для этого предназначены, а тут лично для меня это противно, в инсте или в телеге это воспринимается нормально, а тут видос про передний вис, вроде Саша рассказывает как научиться, такая спокойная атмосфера в видео, отвлекаешься от всего плохого, и тут на тебе, фраза про Путина, и сразу вспоминается всё это политическое дерьмо и война, зачем так делать
@@SergeyKomissarov он решает где обсирать а где нет. Поэтому ты останешься просто гневным комментарием
програма
Хорошо то, что хорошо кончается - как и этот ролик.
Новое видео
ФСБ выехало, готовь почку 😭🤣
Пошло на*й фсб, в след за русским военным кораблем
Саня, а в чём дело? Помню твою сторис, где говорил, что отныне все твои видео будут на английском и украинском языке. Вопрос: что же тут делает видео на русском?) Понял, кто является твоей основной аудиторией?) Ай-яй-яй, нехорошо переобуваться
В сторис я говорил об инстаграме, там контента на русском больше нет и не будет.
А про ютуб, как ты можешь заметить , на русскоязычном канале видео почти не выпускаю, серьезно им заниматься не планирую.
@@Alexander_Turiхозяин барин
За оскорбления осуждаю, а так видос пушка
А ти хто москвич?
Хахахах, а чего его смотришь, если он твоего ,,великого правителя" обзывает?)
@@feradera7330 у нього просто мозги промиті гімном
@@kramaric8036 согласен
А вообще знайте, что весь беларуский народ на вашей староне, мы стали заложниками режима, поэтому у нас запрещенно про это всё говорить и писать
Гарний канал. От би ще були відео українською мовою, толо б взагалі супер. Українському середовищу потрібні якісні відео і т.п.
За концовку однозначно лайк)
Норм
Хочешь выйти на новый уровень в качестве своих видео тебе нужно превью.Напиши мне коммент в ответ👇
В не зависимости от сложности роботы, робота будет сделана качественно за кратчайшие сроки, по доступной цене.
На этой превью СТR 30% сделаешь больше?
@@Alexander_Turi Вк есть ?
Инстаграм, ссылка под каждым видео
В конце лишнее
Как потерять потпищеков из-за авы
Ты хотел сказать- как отписать от себя долб0йоббов?
Урааааа
С последней фразой согласен на все 101%
Ты ща 8 лет накачал только одну руку причём правую
Что?😅
0:14 фпс просел до 20, хотя, у меня разрешение стоит 480р. Должно выдавать 30 кадров, но нет, лаги идут!
В инстаграме у меня можешь глянуть оригинальный видос
Відос 🦾пушка
Мур
Алексей, давно тебя смотрел и уважал, но ты пал в моих глазах после того как поставил флаг Украины на аватарку. Зачем это делать? Твою прежняя Ава с кнопкой Ютуба была лучше, и не была провоцирующей. К сожалению я отпишусь от тебя :(
Пишет иддиот с фашистской символикой на аватарке😅🤦🏻♂️
@@Alexander_Turi Обзываться не хорошо...
Когда речь идет о рашистах, только такая риторика и подходит
@@Alexander_Turi ладно
@@Alexander_Turi ну а вообще обидно это читать от человека, которого ты раньше уважал и пытался быть похожим на него
Концовка эпичная, а самое главное по факту
Концовка топ
Дуже дякую за це відео)) Надіюсь воно мені допоможе вивчити передній вис. Слава Україні 💙💛
Как же надоели эти бездарные обучалки на вис... Передний вис это гимнастический элемент. Учится он быстрее всего соответствующими упражнениями.
Ну пропукайся в комментариях, если от этого тебе станет легче)
Почему видео не на мове? Либо будь вне политики, либо переходи на свой родной украинский, смотрел тебя давно, даже не обращая внимания на жовто блокитный флаг, а теперь вот оно как, до свиданья, а был дельный чувак =(
Ты имеешь что то против русского языка?
Это еще почему черт путит ты что то имеешь против россии? Путин также челевек и он не черт черт Зеленский. Отписка тебе
Та, всегда такие есть
Поддерживаю!Россия-самая лучшая страна!
Например в чем?))
@@dimonurasov7340 не согласен, аргументы?